当たり前な話だけども、ヒトが体験しうるすべての出来事を個人がコンプリートするなんて不可能。それは分かっちゃいるんだけど、自分の未体験な経験を価値ある経験値とし…
アフリカ太鼓(ジャンベ)叩きで心理セラピストあきが「どっしりなのにかる〜い」未来へナビゲート。
ケニアで太鼓の修行をし、東京で10年間アフリカ・アジアの雑貨店&カフェを営んだ後、カナダで臨床催眠療法(ヒプノセラピー)の資格を取得し、現在は太鼓やセラピー、講座などで自分の本質に生きる「グラウンディング」をお伝えしています。
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当たり前な話だけども、ヒトが体験しうるすべての出来事を個人がコンプリートするなんて不可能。それは分かっちゃいるんだけど、自分の未体験な経験を価値ある経験値とし…
「どうしたらAOちゃんみたいにイイコに育つの?」8歳になった娘が、赤ちゃんの頃から色んな方から言われてきたことです。いい子という言葉の捉え方はそれぞれで捻くれ…
今朝のオムライス。パクチーをのせすぎてもはやオムライスかどうか分からなくなりましたが😆美味しかった〜♡トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。パ…
どうしたって、どーぅしたって、やはり人と人は、生身で触れ合うのが一番!なんですっ!トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。時代的なものもあって色…
さて、いよいよ明日はSOULKNOCKサロンオープン12周年特別カードリーディングを開催します!トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。5/23…
うちのベランダの紫陽花ちゃん。美しく咲きました〜!かーわいいなぁ♡トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。今、ベランダが賑わっていて毎朝うれしい…
お花や葉っぱの上に雨粒がコロンとのっているのってなんでこんなに愛おしいのだろう。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。おひさまの下の植物も雨の…
このところ、いい感じに雨が降って晴れて良い巡り。ほとんど何にもしていないのにひと月前に種まきをしたお花の芽が日々少しずつ育っていてすごいなぁっておもいます。(…
人が生きて行くために必要な体験は人生のどこかで必ず訪れるんだなぁと、このところ実感しています。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。娘は5歳く…
あまりに強い感情がふと湧き起こり止まらなくなると、自分でもどうすればよいか分からなくなりますよねぇ。クライエントより、ある体験から強い悲しみや恐怖が引き起こさ…
先日、早朝に猫がベランダから寝室に入ってきていたという話をFacebookに投稿しました。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。わたしはウチで…
5月ですね♪5月と10月は一番好きな月。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。5/23はサロンオープン記念日として毎年割引キャンペーンなどを提…
食品ロス…という話以前に食べられるものを捨てることがどーーーしてもどーーーーーーしても嫌なトーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。こんばんは☆そ…
ぼーーーーーーーっと、しちゃいました。こんなに、ぼーーーーーーーっとしたのは久しぶりのことでした。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。4月の…
周りの人と同じようにできないとおもったとき、あぁ自分はダメなんだな、と感じてしまう人は沢山います。かつての私はほぼ常にソレで自分よりできる人ばかり見て自己評価…
なぜ自分が悪いと感じていないのにとにかく謝るという行為がもっとも状況をこじらせてしまうか。それは、その行為が自分自身への大きな嘘だから。トーン・コミュニケータ…
守ることと攻撃することは違う。違うって分かっていても誰かから攻撃されたと感じたら反射的に自分を守るために相手を攻撃してしまう(あるいはしそうになってしまう)こ…
先日、神楽坂にある「アルパカふれあいランド」でアルパカちゃんたちに癒されて来ました〜♡トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。アルパカ大好きです…
大人になると多くの人が失う(もしくは忘れる)偉大なチカラのひとつに「なんで?」って聞くチカラがある。失うには、使わないのは、あまりにもったいないチカラ。トーン…
世界で一番怖いことは何か。今、おだやかな暮らしがあるから言えることかもしれないけれど、わたしが今一番怖いのは自分自身のこわい想像…妄想だな。トーン・コミュニケ…
「苦しくて悲しくて全然前を見ることができなくてでも悲しみ切ることができなくて胸に溜まったままで」と、ご相談いただきました。胸に悲しさが溜まったままなのは苦しい…
あぁ、私の五感はちゃんと元気だ!と思えた今日。東京で生活をしていると、科学的に細かくブレンドされたなんとも捉えどころのないただなんとなく刺激が強くて辛い匂いが…
何かをすごく頑張った後は、自分へご褒美♡ってやりますよね。ちょっとしたことで良いのでぜひやってくださいね。頑張った!→できた!→いいことある!→次も頑張れる!…
最近、空の色が本当に綺麗。雨が多いけど、晴れた日の空の青さが深くて、でも透明感があって気持ちいいなぁって感じます。この写真にはその色がうまく映らなかったなぁ。…
生きるために必死に自分を取り繕って踏ん張って防御と攻撃ばかりしてきたならおつかれさま、と言いたい。もういいよ、とお知らせしたい。私がつながりたいのはその取り繕…
先日、友人がプレゼントしてくれたタオルハンカチ。柄が、私の好みど真ん中ですごーく嬉しかったんです♡これって、多分なんですけど、私がひたすら好きな物をSNSなど…
ニオイバンマツリの枝が紫陽花の隙間に入り込んで奇跡のツーショット! こういう、素敵な偶然と出会うと嬉しくなっちゃいます。トーン・コミュニケーターのSOULKN…
本領発揮とはこういうことか!と、自分自身を観察しながら感心しちゃいました。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。今日は三社祭に盛り上がる浅草で…
怒涛の一週間を終えてやっと一息ついているトーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。ヒトと会いヒトを学びヒトへ還る。私は、ニンゲンという生き物が好き…
朝ご飯はパン派の人とごはん派の人が一緒に暮らすならどんな朝ごはんにすれば良いか。こんな問いなら、いくつか案は出るかもしれません。じゃあ、今日の東京のように突然…
何から何まで最高!味良し人良しコスパ良し!浅草には、さいっこうのお好み焼き屋さんがあります♡トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。今日は久しぶ…
もう梅雨なのかしら?というくらい雨が降る東京。ベランダの子たちもしょぼくれながらお日様に会いたい!と願っている感じのが多い中、ネモフィラはめっちゃくちゃ元気で…
不安な気持ちからするお願いは相手に届きにくいけれど、喜びにつながるお願いは届きやすく、受け取ってもらえる可能性もぐん!と増えます。トーン・コミュニケーターのS…
おかげさまで、11周年記念企画はスタートから様々な方よりお申し込みいただいています。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。娘も小学校に馴染み、…
ウォーキングが気持ちいい季節!大好きな隅田川テラスを友人と歩きながらいろんな話をしました。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。風に吹かれなが…
日に日に朝の空の色が濃くなってきました!地球は巡っていますねぇ♡トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。本当に、全ては循環しているなぁと感じるこ…
つい先日、歯医者さんの予定をどうしても忘れてしまうことを書いたその日からパタリと予定を忘れなくなりました。今朝ふと、あぁ、そうか、と腑に落ちました。私は「わた…
今年もニオイバンマツリのお花がとっても良い香りを届けてくれています。この色の感じも大好き!毎年花粉症に苦しんだ後のこの季節に咲いてくれるので、すごく祝福された…
やっほーい♪お仕事がたくさん増えてきました!嬉しいばかり♡トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。5月に入り、自宅サロンは完全にクローズしました…
我が家の面々はあまり片付けが得意ではありません。捨てずに溜め込んでしまうことや外から持ってきたものをとりあえずその辺に置いてしまうことが三人とも似ていて、意識…