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プロフィール
PROFILE

ネイバーズキックボクシングさんのプロフィール

住所
呉市
出身
呉市

ダイエット、運動不足解消、ストレス解消、ボディメイクに!東広島、黒瀬からも通いやすいロケーションです。

ブログタイトル
NEIGHBORS KICKBOXING GYM BLOG
ブログURL
https://ameblo.jp/king-yosshin/
ブログ紹介文
広島県呉市広中新開1丁目4-13にあるネイバーズキックボクシングジムのブログです。
更新頻度(1年)

209回 / 365日(平均4.0回/週)

ブログ村参加:2011/05/29

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ハンドル名
ネイバーズキックボクシングさん
ブログタイトル
NEIGHBORS KICKBOXING GYM BLOG
更新頻度
209回 / 365日(平均4.0回/週)
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ネイバーズキックボクシングさんの新着記事

1件〜30件

  • 理解度を高める

    本日から、 お盆を絡めた長い連休に突入、 という方もいらっしゃるのではないでしょうか。   当ジムは、 今日明日と来週の水曜日は、 いつも通り営業しております…

  • はなのはなし

    本日8月7日は、 「花の日」であり「鼻の日」でもあるようです。   ということで、 猫さまの鼻(というか顔面)の、 どアップ画像をどうぞ。    猫さまは、鼻…

  • 自演乙

    当ジムのInstagramにアップしている、 脚を攣りながらもミット打ちで追い込んでいる、 しげるちゃんの動画。    2年も前に投稿したその動画に、 今更、…

  • ウェイブマスター

    最強の俳優、 坂口拓さんの「たくちゃんねる」。    最近、格闘家とのコラボも多いので、 ご存知の方も多いのではないかと思います。   このチャンネルでよく登…

  • 体脂肪率

    会員さんから体脂肪率を聞かれたので、 久しぶりに計測してみたところ、    6.7%でしたー。  昨日も今日も芋けんぴを食べてこれなら、 悪くないでしょう(笑…

  • ベテランアスリートとして強くなるために

    僕も40歳手前で、 アスリートとしてはベテランの域に入ります。 (もはや現役ではありませんが…)   でも、1ヶ月ほど持久系のトレーニングを積んで、 スタミナ…

  • 今月のお知らせ

    今月のお知らせです。    13日~16日は、 お盆休みを頂戴致します。   その他は、 10日が祝日、30日が第5日曜日で、 それぞれ定休日となっております…

  • 落ちすぎたのでアイス

    昨日のジム終了時体重。55kgを切りました。現役時代の契約体重クリア(笑)さすがに落ちすぎなので、帰宅前にアイスを買って帰りました。ファミマのチョコミントアイ…

  • ダイエット最大のコツ

    さてさて、7月も間もなく終わり、もうすぐ8月。8月といえば、真夏。真夏といえば、薄着。ということで、ボディラインが特に気になる時期がやってきました。今週に入っ…

  • ギリシャヨーグルトとな

    ほぼ毎日、 欠かすことなく食べているヨーグルト。   昨日、めずらしくスーパーに、 ギリシャヨーグルトがありました。    そういえば、 ギリシャヨーグルトっ…

  • 猫にもアイス

    世間は4連休真っ只中ですが、ジムは今日、明日と営業しております。Go To Travelキャンペーンを利用して、旅行されている会員さんもいらっしゃるのでしょう…

  • ヨーグルトの意外な原材料

    僕は食料品を選ぶ際、 原材料をまずチェックします。   体に害をなすものは、 できるだけ避けたいですからね。   とはいえ、これまで、 毎日食べている無糖ヨー…

  • 汗と脂肪燃焼との関係性

    最高気温が30℃を超え始め、 本格的な夏になって参りました。   暑さを凌ぐためか、 うちで猫さまもよく伸びております。    これだけ暑いと、 1日でかく汗…

  • 皮肉な現実

    メレティス・カコウバヴァスという選手を、 ご存知でしょうか?   ギリシャのキックボクサーなのですが、 こちらの動画を見て一気に好きになりました。    やー…

  • 大雨の中、福岡へ

    福岡にいた頃、 ジムメンバーで入り浸っていた井上家。    2ヶ月前、井上のおじちゃんが、 急性くも膜下出血で亡くなったとの訃報が届きました。   緊急事態宣…

  • タイトルのわりに普通にいい映画

    Amazonでオススメに出てきたので、 こちらの映画を見てみました。    『残酷と異常』というタイトルのわりには、 さほど残酷でも異常でもありませんでした(…

  • 打倒プロ選手

    僕の日課であるスマホゲーム、 クラロワことクラッシュ・ロワイヤル。    ゲームとはいえ、 プロリーグもある本格的なe-Sportsのひとつで、 もはや僕もト…

  • 1日で大きく違う

    一昨日、 水曜日の19時台の写真。    変わって、昨日、 木曜日の20時台以降の写真。    この差よ…(笑)   正確には、昨日の写真は、 別の日時に撮っ…

  • 恐るべきク○野郎

    完全に映画モードに突入しました。  ということで、 『ファウンダー ハンバーガー帝国のヒミツ』を鑑賞。    副題とこちらの画像から分かるように、 マクドナル…

  • スノーピアサー

    『パラサイト 半地下の家族』で有名な、 ポン・ジュノ監督作品、 『スノーピアサー』を見ました。    Netflixでドラマ版もやっているそうですが、 僕が見…

  • VENUMグローブ入荷

    フランス発の格闘技用品ブランド、 VENUM(ヴェナム)のグローブを入荷してみました。    全て14オンスなので、 スパーリングで使って頂けます。   お安…

  • 刹那的

    大雨ですね…。  午前中から、 緊急速報メールがちょくちょく届いています。    一応、ジムは開けていますが、 オープンから1時間が経過した時点で、 まだ誰も…

  • THE SF

    最近、 映画モードに入りつつあります。   今日もジムに来る前に、 こちらの映画を見てきました。    トム・クルーズ主演の、 『オール・ユー・ニード・イズ・…

  • 運動をしないでプロテインを飲むと太るのか問題

    「運動をしないのにプロテインを摂ると、 太ってしまうんですか?」 と、会員の方々からよく質問されます。    これは、イエスともノーとも言えるのですが、 ただ…

  • 楽園再び

    人生2度目となる、 楽園へ行って参りました。    以前に行ったのとは違うお店で、 今回は、短足猫専門の猫カフェ。     マンチカンやミヌエットなどの短足猫…

  • 今月の営業・休業日

    本日より7月。コロナでバタバタしていたこともあって、いつの間にやらですね…。ということで、今月の営業・休業日のお知らせです。23、24日が祝日で休みになるくら…

  • パンチの握り

    「先生がシャドーしてるとき、 よく手がカマキリみたいになってるのは、 何か理由があるんですか?」  と、仁義さんからご質問を頂きました。   意図的にそうして…

  • カップ麺による体重増加の真実

    ダイエット指導に役立てるため、 2年前くらいから、 日々の食事と体重とを記録しています。    おかげで、 何をどのくらい食べると体重がどう変わるか、 随分と…

  • サンドバッグ使用感

    新しく設置したサンドバッグを、 自分でも打ってみました。    ずっしり重く、打撃をしっかり受け止めてくれるので、 思いっきりパンチを打っていると、 本当にそ…

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