梅雨入りして雨に対する備えは必要ですね。ですが、今日はゆるい雨だったのでウォーキングを兼ねて食品スーパーにこういう梅雨の時期ですし、アジサイ見物なんて良いよな…
今日の起床はしっかりしてましたが、何せなにもする事ないんだな～(;´∀｀)ちょうど雨がサラサラ降っていたので、ポタリングとかも無しですしね(;´･ω･)ですが…
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この数日、起床が遅くなっていました・・・いつもよりかは、多少は早くは起きれていますが。。。今日は特に用事も無く、ちょっとだけポタリングを楽しみました🚴今日もい…
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本日は眠気が強すぎて、起床が正午少し前だったのです(*´Д｀)お陰様で、ちょうど雨があがっていました。自宅でもほとんど用事も無く、どうしようか迷いましたがいつ…
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今週末は長い連休。ゆっくり出来るので、色々と予定を組みました。まず金曜日。今月、弟の娘が初産で娘が産まれました。という事で、遅くなりましたがお祝いを渡しに行き…
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今日は気温が低かったんですけど、久し振りに良いお天気に恵まれましたこちらも久し振りに、5300系のトップナンバー通過待ちでした(^^♪またしても、久し振りに5…
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今日は二ヶ月に一度の通院だったんです。いつもの事ですけど、国民健康保険の手続きなどが時間が掛かり過ぎなんです(;´∀｀)通院の日に、唯一の楽しみは列車の撮影な…
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今日は午前はかろうじて雨は止んでました。という事で、ロードバイクで歯医者に向かいました。一番重要な部分の治療。無事に治療も終了し、後は部分部分の治療が始まりま…
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今日の週明けは起床はバッチリ。後は事業所での作業はどうでしょうか❔職員さんと会話などの楽しみながら、一日通して頑張ってみましょう✊なるべく変わった事はせずに、…
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今日は朝から一日雨降り。シャツなどの買い物に行く予定でしたが、ロードバイクはお休みで駅まで電車で行くことに。。。午後から向かう事にしたので、車内は比較的に空い…
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今日は週末の阪急電車のようすを✋あまり、気にしないでこれからもお願い出来たらと、お願いします～(*'ω'*)それでは、ここからは【今日の地域猫さん😼】です(=…
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本当の週末だったので、正直おどろき以外に何もなかったのです～(;'∀')しかし、体力的に頑張らなくちゃ❕❕と。 という事で、しんどい仕事ではありませんでしたが…
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この数日の体調の不調があり、ゆっくり過ごそうとTシャツなどの買い出しなどに行きました。一応は年金生活ですので、出来るだけ安く済まそうとは思うのですが、やはり簡…
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月曜日の夜、少しだけ走りに行きましたが、その最中にてんかん発作がありました。その時にタイヤのチューブをパンクしてしまったのです・・・(´；ω；`)そして、前照…
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今日も特別に用事はありませんでした。ですが、週明けの通所作業に向け少しでも体を整えようと考え、ユックリポタリングを。いつもの阪急の正雀工場ちかくの公園で、しば…
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この週末にあったてんかん発作の影響か、二日目に下半身の筋肉痛がピークに｡｡｡＿ ￣ ○色々と日用品の買い出しもありましたが、急ぎではなかったので週明けに廻して…
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今日は午前に市役所で、受給者証の更新の申請でした。朝も早めに目覚めましたが、少し不安な事がありました。バーエンド辺りのテープがエグレテル・・・というのも、木曜…
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今日は気温が高い朝でした。という事で、通所に向かう事にしました。これで、駅のホームでも暖かーい(∩´∀｀)∩ここから、事業所に向かって作業にはいりました('◇…
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何故か早く目覚める事が出来なくて、正午辺りに眼が覚めた次第でした・・・(;^ω^)だったので、ポタリングとかに行く余裕も無かったのです｡｡｡＿ ￣ ○という事…
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前日は上着の要らない気温でしたが、今日は上着無しでは過ごせない寒さでした🥶という事で、ちょっとしたお買い物もありましたが、ちょいポタに出掛けました('ω')ノ…
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この週末に頑張ってポタリングしたせいか、ふくらはぎがとっても筋肉痛でした・・・(´；ω；`)天気予報も午後から降水確率上がると。ちょうど良かったので、駅まで徒…
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何とか今日も雨は無い模様。さて、週末最後は桜ドコ行く❔その前に、タイヤの空気圧の調整をしてから。という事で、ここから画像が続きます。ちょくちょく走るサイクルロ…
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本日も朝からポカポカ陽気。これだけの陽気だと出掛けるにはもってこいですね❕❕それではお出掛けしますね先ずは、自宅の近所で阪急マルーンの撮影をしてから・・・そこ…
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自宅前で自分のロードバイク。 チェーンをキレイキレイにしたところで。。。自宅前の物流倉庫前です。 遊歩道ですが、桜ですが満開まではいけませんでしたわ～(*´Д…
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今日は3日振りの事業所への通所です。雨も止んだし作業も上手くいくと良いんですけどね～(*'ω'*)今日は何故か風が強く、薄着は失敗の様な気がしました・・・(´…
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今日の起床が何故か午前の11時くらいで、起きて直ぐにがっくりとか・・・＿ ￣ ○なんですけど、食事を済ませて少しのサイクリングに出かけました。というか、いつも…
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おはようございますです❕❕いつもの事ですが、今朝も暖かい始まりでした(^^;ですが、せっかくの週の始まりなんだし、張り切っていこうという事で出発🎶しかしながら…
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昨日のポタリングでの、足を使い過ぎたと書きましたが起床して直ぐに、ふくらはぎが筋肉痛過ぎて中々動けずに暫くゆっくりしてました・・・しかも、気温が高すぎたせいも…
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梅雨入りして雨に対する備えは必要ですね。ですが、今日はゆるい雨だったのでウォーキングを兼ねて食品スーパーにこういう梅雨の時期ですし、アジサイ見物なんて良いよな…
今週は週3の目標をクリアしつつ、事業所に向かいましょう雨もなく湿度は感じなかったですが、急に気温が上がったせいか真夏日のような暑さですね(;´Д｀)やはり、体…
今日は良い天気でしたし、特に用事は無かったのでちょいと走りにいこうと❕❕そして、1㌔ほど走った時点でパンクしちゃいましたせっかくお天気も良かったのに、いきなり…
無茶はしたくないんですけど、駆け込み乗車してしまいました・・・(´；ω；`)ｳｩｩこれから、こういった無茶は一切行わずに正しい生活を心掛けますね(∩´∀｀)∩…
今日は通所はお休みだったんですが、起床して二度寝をしてしまい起きたのが午後3時過ぎ・・・しっかり生活を行わないといけないんですけど、やはり薬が効きすぎなんです…
朝からどんよりしたお天気でしたが、風があったので不快ではありませんでした。ここのところ、精神的にしんどいので気を付けて過ごす事にします。電車を一本乗り遅れてし…
今日も相変わらず不安定なお天気です・・・💦しかし降る様子も無かったので、少しだけ出掛ける事にしました('ω')ノ実はですね・・・阪急京都線の踏み切りをカットす…
あれからですけど、中々変わらなさ過ぎて逆に気が引けたりしますけどね・・・(;´･ω･)気が引けたり❕❕なんて書いたりするので、たまには❕❕ではなくても気分転換…
しかし、曇り空ではありますけど気温がいつも以上に高いように感じます。少しだけでもサイクリングしようと思って出掛けましたが・・・後頭部やら背中辺りがズキズキと痛…
あれからですね、すぐにはメンタルが戻らずに結局は今週いっぱい休む事になりました。こういった事はちょくちょくありますが、長く続くと宜しくないでしょうねぇ。。。し…
発作があってから安静にしていたんですが・・・水曜日が通所なので、早めに眠ろうと思っていたんですが・・・結局は1時間半ほどしか眠れず、朝起きても頭の奥の方が切れ…
前回の記事を書き終えて寝る前、軽くてんかん発作がありました。火曜日は通所は休みですが、雨が降ったり止んだりでしたので、落ち着いた夕方辺りに遊歩道で30分ほどウ…
本当に毎日冴えないお天気ですね～(;´Д｀)ですが、これくらい晴天やと通所も楽になりますね～とか言いながら、今日も一本先の電車に乗り遅れる始末・・・(;^ω^…
今日も比較的晴天で、気温も高く感じました。その後も自転車の様子を確認する為に走ってみようと❕❕何故でしょうかね❔少し調子が落ちてきつつあったので、確認がてらと…
今日は5月31日ですね。 ですが、朝から半袖では肌寒く長袖Tシャツが必要だったのです。しかし、来週あたりからは真夏日も予想されるようですし。服装の整理はまだま…
この数日、天気予報と実際の体感温度などが合わない気がします。薄いジャケットがあっても良いという事でしたが、長袖シャツにしましたが既にジワっとしてました。車内の…
相変わらず汚い玄関だね(;'∀')朝の天気予報で夕方から雨が降りそう。という事で、念には念で駅まで徒歩で向かう事に。平日に駅前を通ると、京とれいん雅楽に車庫線…
2ヶ月に一度の通院の為、通所はお休みして大阪の病院に向かいます。なお、撮影した画像が多いため画像中心になる事をお許しくださいませ通常はJRですが、駐輪場も満車…
私の家系ですが、生活保護を受けているので全ての収入を知らせないといけないので、通帳記帳をしなければなりません。本日も記帳にに向かったんですが・・・一番近い場所…
それにしても、就寝から朝方にかけて服装は迷いませんか❔今回は長袖でも大丈夫でしたが、日中は少し汗ばむ事もありますので(;'∀')そして、週明けのいやな習慣が。…
本当に毎日の様に同じ話題ですが・・・これだけ、気温の変化が激しくて体がもたないんじゃ(;´Д｀)そして、いつも失敗するんですけど乗った車両が弱冷車なんです～(…
皆さまのお住いの地域、気候は如何でしょうか❔私の地域ですが、少々寝苦しい感じになりつつあります。100m歩いた時点で結構シャツが不快な感じでした。歯科医院に来…
今日は外出時から暑さに堪えましたね💦しかも、阪急正雀駅はJRが事故の影響で改札が一杯だったので、ホームはそれ以上に暑さが増していました・・・(;^ω^)車内も…
この時期といえば当たり前だと思いますが、気温の上がり方が激しくて益々ピークかも・・・しかし、今日は午前中に歯科医院で治療でしたが着いた時点で、昨日と同じくシャ…
今日は通所はお休み。こまごまと用事があって外出予定なのでした。用事とは言っても、今日でなくても良かったんですけどね💦これは、用事を終えた後の画像。しかし、公園…
今日は朝から微妙な空模様でした。どうしようかな～❔って悩んでる時に、にわか雨がきました。うん、今日はウォーキングでぶらぶらしましょう。若い時はこのラーメン大王…
本当にいつもと同じ画像や風景、もちろん少し違う風景ですけど皆さんには申し訳なく感じます。。。そこまで気にされているか、していないか不安に感じるばかりなんです(…
やはり、今日も変わらず午後からの始まりでした(^^;こういう持病なので、仕方ないんですけど時間通りには進まないんだな～💦ですけど、いつもと同じなんですけどね～…
最近は父親と上手くいかず、精神的に辛い日々も・・・たくさん考えたくないので、今日は午後から同じようにユックリとポタリっと出掛けました。近頃、パトカーのサイレン…
大阪の朝の始まりは、湿度は低かったですが既にジリジリと暑さを感じました。ですので、駅までの自転車は紫外線カットが必須です👓この季節であれば、弱冷車がちょうど良…
上の画像、実は午後2時前後なんです・・・(;^ω^)時間通りに起床しましたが、何ヶ月かに1度は起きても何も出来ない日がありまして。。。昨日、調子の良くなかった…
さぁ、今朝は快晴でしたね。今日も落ち着いて通所したいですね('◇')ゞいつもより早めに駅に着きましたが、少し銀行に寄ったりしながら遅めにホームへ🏦6番線に最後…
今日もいつもの事の様に、大した用事も無かったんですよね(・_・;)そうかといって、いつもの様に自宅にこもりっぱなしもしんどいから・・・(;^ω^)という事で、…
こんにちは('ω')ノ今日は、そちらの気温は如何でしたか❔近畿地方ですが、午前から汗ばむ暑さでしたι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ暑さが厳しかったのですが、少しのきょり…
今日は朝からしとしとと雨降りでした。気分的にも外出という訳にいかず、夕方まで自宅でのんびりという感じでした・・・。夕食後には雨も止んでいたので、少しロードバイ…
朝からどんよりしたお天気。しかし、予報では雨は無いという事で色々と予定を。暑すぎない気温で、何日に一回の少し距離を走ってみましょう✊お見送り❔を頂いてさぁ❕❕…
先日は豪雨の影響で全く外出は不可能でしたが・・・久し振りの通所になりましたよ～(*´ω`*)正直言って、今日の通所はしんどいかな❔とか感じましたけど、6号線と…
玄関から出た時点で、この降雨量では外出には至らないでしょうね～(;´∀｀)食事等もしっかりしたいと思いましたが、それすら出来ない状態でしたしね(;^ω^)よう…
今日は本来なら通所の日でしたが、朝から眠気が治まらずに結局は通所はお休みになってしまいました・・・(´；ω；`)ｳｩｩ決してだらけている訳ではありませんが、こ…
快晴という訳ではありませんでしたが、なにせ気温が高い色々と外出予定をしてましたが、地元でゆっくり過ごす事にしました👍改めていつもの場所を周ってみます。日用品の…
