こんな物を買いました

北部九州は段々夏めいて来て昼間は半袖で過ごしていますが、御地は如何でしょうか？先日こんなものを買いました。それは、新聞広告や皆様のブログに時々登場するコレです。商品名は「シックスパッドフットフィットライト」といって、電気刺激を通じて足裏、前すね、ふくらはぎの筋肉トレーニングをサポートする商品です。（医療機器ではありません）と書いてあります。新聞広告が出る度に「いいんじゃないかな～」「買おうかな～」と思っていましたが、今回、母の日のプレゼント用として若干値引きされていたので、思い切って買いました。使ってみての感想ですが、電気刺激の程度を自分にあわせて調節でき、トレーニングは一日一回、20分ちょっと足を乗せるだけで終わるし、軽く持ち運びも便利で、役に立ちそうだなと思っています。電気刺激のレベルは1～10まであり、今...こんな物を買いました

灘山

一昨日の日曜日に息子と孫と3人で福岡市の西部にある糸島半島の北端に位置する灘山(209m）をハイキングしました。ハイキングというか低山登りは時々しますが、ほとんどが友達と一緒で息子と孫とは初めてです。登山口近くの小さな無料駐車場に車を止めて、ハイキングコースの案内板のある登山口から山に入りました。209mの山なのでハイキング気分で登り始めましたが、いきなり急な坂道で面食らいました。しばらく進むとゆるやかな道になり、山頂までこれの繰り返しでした。山頂にはこれといった表示はなく基本測量と書かれた木の白い杭と上にプラスの印が彫られた花崗岩の杭が埋め込まれているだけでした。これではあまりに殺風景と感じたのか、周りの木に子供が作ったと思われるこんな可愛い表示版が掛けてありましたよ(^-^)山頂からの眺望はありませんでした...灘山

娘とランチ

今年のゴールデンウイークも残り少なくなってきました。皆様どの様にお過ごしになりましたか？今年は初日以外は良いお天気が続き感染も落ち着き行動制限がかけられていないので、どこの行楽地も多くの人々で賑わっているようですね。私はというと、コロナ禍以来ずっとやめていた焼き肉会を庭で子供達家族13人と一緒にしたくらいで、どこにも行かず過ごしました。4日に卓球には行きましたけれどね。それで5日に娘二人に「今日予定がないなら大人のランチをしない？」とラインを送ってみました。「大人のランチ」っておわかりですか？つまり、子供を連れて来るなってことです(笑）。家庭と仕事の両立で忙しい娘達と普段はゆっくり話す機会があまりないので、この機会にゆっくり話をしたいな～と思ったのです。小さな孫達が一緒だとゆっくりは出来ないものですから。上の娘...娘とランチ