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1件〜100件

  • 神戸マラソンの抽選結果は… (-_-;)

    2022/8/3 (水) 第10回 神戸マラソンの抽選結果が出た…   倍率1.6倍<神戸マラソン応援ランナー枠を除く>なので、まぁ 当たってもおかしくはない…

  • 2022年7月 ラン振り返り

    2022/7/31 (日)7月のアクティビティを振り返る。  【ランニング🏃】 月間走行距離は350.8km +α 計測をミスった走行履歴を数回削除してもこ…

  • 播磨コース① コンプリートラン

    2022/7/18 (祝)早朝は雨が降っていたこともあり8時からランニング開始。  昨日予定していたコースを走ってケリをつけてやる  何かと言えば…得意のスタ…

  • 早朝ランで明石へ…

    2022/7/17 (日)朝5時、自宅を出発。  当初は加古川市内をウロウロ…の予定だったけど、咄嗟に思いつき明石に変更。  魚の棚に到着。  まだ 7時過ぎ…

  • 『姫路城マラソン2022』参加料返金♪

    昨日(7/15)、こんなメールがきていた。 --------------------------------------------------「世界遺産姫路…

  • 天馬らぁめん 土山駅前店

    JR土山駅前  BiVi土山 2階にできた   天馬らぁめん  開店前の 『試食会』へ参加         この投稿をInstagramで見る   …

  • KOBE2022 → 倍率1.6倍 (汗)

    第10回 神戸マラソン 参加費高騰(¥16,200) のせいか抽選倍率は低調 第7波にも入ったことだし開催されるのかも心配  皆さまの クリックひとつが パワ…

  • マラソンコース上の落下物

    6月下旬、加古川河川敷みなもロードを走りだした直後   落下物に気付いて立ち止まって撮影。赤い物体、何か分かる   スポーツバイクに乗る方🚴ならスグに分かる…

  • 東→北→中→西はりまライド

    6月、唯一のライドは播磨地域全域ポタリング 🚴  謎解きイベントの応募で北播磨/三木市の別所ゆめ街道へ。  あとは・・・夏本番を迎える前に行きたい場所があっ…

  • 2022年6月 ラン&バイク 振り返り

    2022/7/2 (土)「一年の折り返しの日」らしいけど、今年の前半ではなく… 6月のアクティビティを振り返る。  【ランニング🏃】久しぶりに30km走を1…

  • かばくろ総本店が完全閉店 (泣)

    Googleがオイラにピックアップしたニュース記事を見てビックリ   ニュース記事は割愛するけど内容は…         この投稿をInstagra…

  • サイクリングロードは謎だらけ

    サイクリングロードは謎だらけ と言う、謎解きイベントに参戦。  謎解きの舞台は、三木市の別所ゆめ街道三木鉄道跡地遊歩道で、今年4月から自転車も走行可能に  出…

  • スマホの機種変更

    2022.6.12 (日) 5年ぶりにスマホを機種変更した。  スマホになってから2機種・3台を使ってきた。 Xperia acro HD SO-03D⇒ X…

  • 2回目のビワイチ

    2022/5/22 (日) 2回目のビワイチ、行ってキター   朝4時に起床、始発電車 に乗って・・・  石山駅で下車。  トイレや自転車組立を済ませて8時前…

  • 2022年5月 ラン&バイク 振り返り

    2022/6/4 (土)5月のアクティビティを振り返る。 と言っても、毎月のことながら振り返るような内容は無い…  【ランニング🏃】特筆するようなランニング…

  • ベランピング場、作るズラ!/後編

    今さらやけど…GW&翌週のネタ。    7月公開の映画 ゆるキャン△ キャンプ場、作るズラ!⛺に刺激を受けた訳ではないけど  ウチ にベランピング場、作るズラ…

  • ベランピング場、作るズラ!/前編

    今さらですが…GWのネタでもアップするかー   7月公開の映画 ゆるキャン△ どーゆー展開かは知らんけどキャンプ場⛺を作るようだ。  よしっ、オイラも… キャ…

  • 自動車保険更新で毎年思うこと

    今年もやってきた…自動車保険の更新  オイラが契約しているのはおとなの自動車保険 ネット保険は安いけど、いざと言う時にダイジョーブ と思いつつ 数年前に切り替…

  • GW

    GW、うちの会社は10連休。聞こえは良いけど、自分の有給休暇を充当させられる日も含む。  気付けば、前半が あっと言う間に終わってしまい、特にドコへも行かずじ…

  • Fitbit Ionic、リコールの返金額は…?

    良かれと思って買ったもののまったく使っていなかったスマートウォッチ、Fitbit Ionic   バッテリー過熱&火傷の恐れがあり、リコール&返金   返金手…

  • アワイチ Vol.5/映え巡り編

    2022.4.20 (水) 有給休暇 ホントは ソロのデイキャンプ⛺を予定していたけど…装備等が不十分だったので、急遽 チャリ活🚴に変更  始発のジェノバラ…

  • 2022年4月 ラン&バイク 振り返り

    2022/4/30 (土)4月のアクティビティを振り返る。 と言っても、毎月のことながら振り返るような内容は無い…  【ランニング🏃】何と、3年2ヵ月ぶりに…

  • 花見ライド’22/三木市編

    2022/4/16 (土) の話 宍粟市さつきマラソンの前日に行ってきた… 花見ライド  🚴  小野市の次に向かったのは三木市にある… 名(迷?)スポットミ…

  • 花見ライド’22/小野市編

    2022/4/16 (土) の話 宍粟市さつきマラソンの前日に行ってきた… 花見ライド  🚴  初回は 稲美町~加古川市内、今回向かったのは 小野市   ソ…

  • 宍粟市さつきマラソン〔10km〕

    2022/4/17 (日) 約40ヵ月ぶりのマラソン大会参戦と言っても、10km なんだけど…  朝5時に起床。朝食を済ませ、トイレに入るもイマイチ調子が良く…

  • 花見ライド 2022

    久しぶりにロードバイクで出かけた 🚴 目的は…花見ライド  加古大池付近で迷走しながら…第1目的地に到着。  桜ではなく…芝桜っす。  人が少ないうちに来た…

  • 花見ラン 2022

    今春の花見ラン、いろいろ…  3/29 (火) 加古川市     3/30 (水) 姫路市     4/2 (土) 稲美町         4/3 (日) 高…

  • 「宍粟市さつきマラソン」からの郵送物

    GW前の恒例行事宍粟市さつきマラソン 兵庫県民限定だけど、久しぶりに開催されるようのでエントリーしてみたけど、本来のハーフマラソンではなく、10kmマラソンに…

  • 「姫路城マラソン2022」の郵送物

    3年ぶりに開催予定だった…世界遺産姫路城マラソン2022 新型コロナ/オミクロン株の流行により、中止に  オンラインマラソンはあったけど、普段の通勤ランで完走…

  • Fitbit Ionic リコール⇒返金手続き

    所有する スマートウォッチ、Fitbit Ionic   バッテリー過熱&火傷の恐れがあり、リコール&返金  購入後、ほとんど使ってなく机の上に転がっていた …

  • スマートウォッチ/Fitbit Ionic リコール!

    (下書きのまま放置していた記事)気付いたのは、3/6 (日) の話。こんなメールが着ていた  いやいや、偽サイトかもしれないと、ネットニュースを検索 どうやら…

  • 2022年3月 ラン振り返り

    2022/3/31 (木)3月のアクティビティを振り返る。 と言っても、振り返るような内容も無い…  ランニング🏃の月間走行距離は338.5km 三連休に走…

  • キャンプにはフマキラ―

    4/1から始まるキャンペーン  ソロキャンも グルキャンも “キャンプにはフマキラ―”  今度は、フマキラー×ゆるキャン△ / フマキラーとのコラボが決定! …

  • 第3回 東・北はりまサイクルフォトコンテスト【結果】

    第3回 東・北はりまサイクリング🚴フォトコンテスト📷  豪華賞品が 30名に  A賞 【GARMIN】 スマートウォッチ  FA745 を数ヵ月前に買った…

  • ゆるキャン△ カプセルトイ

    ある日、帰宅ランでの話。   欲しい物があってドン・キホーテへ寄り道。 残念ながら探し物は見つからず…   帰ろうとした時、店の前にゆるキャン△のガチャ発見。…

  • 男前グリルプレート

    男前グリルプレート買っちった・・・   プレートだけでなく、ハンドルも収納袋が付いてるのがイイっ  プレート&ハンドルプレートサイズは、だいたい幅207×奥行…

  • 「ランチョンマット」争奪戦?

    もう、2週間前升田山で山メシ …の続編『升田山でステーキランチ』先週の話だけど…自宅近くの裏山へ昼メシ食いに行ってきた。   升田山/升田登山口から入山。  …

  • CB缶バーナー&ミニキッチンテーブル

    山で使うシングルバーナー、フツーはOD缶を持って行く。  だけど、先週の升田山では、 近場の山 (自宅から徒歩2km) 寒くない (気温10℃以上) 燃料費を…

  • 升田山でステーキランチ

    先週の話だけど…自宅近くの裏山へ昼メシ食いに行ってきた。   升田山/升田登山口から入山。  途中までは参道になる。序盤は緩い斜度の石段。  少し斜度がキツく…

  • やりいかとえびのアヒージョパスタ

    3月某日おウチで山メシごっこ ホントは有給休暇の日、近場の山上でやってみたかった内容だけど山フライパンが行方不明になり、出来んかった…  休暇は フライパンの…

  • 新型コロナワクチン接種/3回目 終了

    2022/3/19 (土) 新型コロナワクチン接種【3回目】を済ませてきた。 💉3回とも同じ会場、総合体育館で接種。  1回目は ファイザー  2回目も フ…

  • 姫路城マラソン2022 代替イベント

    2022/3/14~27まで 開催「世界遺産姫路城マラソン2022」の代替イベント、 世界遺産姫路城マラソン2022ONLINE CHALLENGE 🏯  …

  • わがまち加古川70選 巡り

    2022年1~2月にかけて「わがまち加古川70選」を巡ってきた。 🚴💨  令和2年6月に市制70周年を迎えたことを記念して、既存の「わがまち加古川60選」…

  • 初・一蘭ラン♪

    3/9(水)、午後半日休暇を取って玉津(神戸)の一蘭ラーメンへ行った前後の話。 昼で退社、姫路城へ寄り道 🏯目的は 「春の特別公開」まだ写真の整理(RAW現…

  • 2022年2月 ラン&バイク振り返り

    2022/3/5 (土)2月のアクティビティを振り返る。  今シーズン唯一のマラソン参戦予定、世界遺産姫路城マラソンは… まぁ 開催されたとしてもいろんな事情…

  • 雪山遊び/千ヶ峰2

    2022/2/22 (火) 〔の日〕  有給休暇で今冬2回目の千ヶ峰へ 今回も 三谷登山口から入山  たぶん前日も雪が降ったと思うので前回来た時よりも雪が多い…

  • 姫路城マラソン2022 も…中止!

    2022/2/7 (月) 仕事中に LINE が…  おぉっ、やっと 決心がついたかぁ   念のため、ニュースをチェック  まぁ、現況で強行開催されても…オイ…

  • 2022年1月 ラン&バイク振り返り

    2022/1/31 (月) つい、この間…あけましておめでとうございますと言ったと思ったら、もう 1月が終わってしもた  1月のアクティビティを振り返ると、ラ…

  • 雪山遊び/千ヶ峰

    先週、休暇を取って 千ヶ峰へ雪山遊びに行ってきた。 当日朝から準備したので予定より1時間以上遅れて 自宅を出発。   駐車場に到着、オイラで3台め。  登山口…

  • 丹波篠山ABCマラソンも中止なのに…

    2022/1/28 に発表されたみたい。 第42回 丹波篠山ABCマラソン も、『開催中止』 エントリしーしてなかったし、この時世なので 驚くことは無かったけ…

  • Run to the MOON KAKOGAWA 【結果】

    加古川マラソン代替イベントRun to the MOON ~月まで恊走~  オンラインイベントとしては、稀にみる大失敗だったのではないか 2022年の大会がコ…

  • 姫路城マラソン2022…やる気満々?

    大規模なマラソン大会が 新型コロナオミクロン株の急速な感染拡大により、続々と中止を発表  1/30開催 愛媛マラソン2/20開催 北九州マラソン   さて、北…

  • 2021年 ラン&バイクの走行距離

    2021年の振り返りを書くつもりだったけど気分が乗らないので ヤメます。   1月も半分が過ぎようとしているので年間走行距離だけ ご報告。  【ランニング🏃…

  • '21年12月 ラン振り返り

    12月のラン🏃を振り返る。   マラソン大会参戦はなし。来年の世界遺産姫路城マラソンから再開予定  12月は、加古川マラソン代替イベントRun to the…

  • 「クラウド…」を導入!

    ついに…オイラもクラウドを導入 と言っても、こーゆーヤツじゃなく  コッチです。   クラウドフロー  ついに…onを買ってしもた。  余ったシューレースはこ…

  • 和歌山輪行/最終編【大阪→加古川】

    2021/11/22 (月) の話和歌山輪行🚴の帰路 【続編】  大阪・光の饗宴2021 御堂筋イルミネーション2021 で撮影を終えて…  大阪駅へ到着。…

  • 御堂筋イルミネーション/心斎橋~梅田

    2021/11/22 (月) の話和歌山輪行🚴の帰路 【続編】 大阪・光の饗宴2021 御堂筋イルミネーション2021 で撮影目的のナイトポタリング。  難…

  • 御堂筋イルミネーション/難波~道頓堀

    2021/11/22 (月) の話和歌山輪行🚴の帰路 【続編】 和歌山から特急くろしおに乗車。天王寺で下車して輪行再開。 通天閣で撮影後、さらに北上して難波…

  • 新世界…

    2021/11/22 (月) の話和歌山輪行🚴の帰路 【続編】  特急くろしおで下車したのは新大阪ではなく、天王寺。 この日、2回目のロードバイク組立てを行…

  • 加古川河川敷がキラキラに!

    仕事帰りのランニング 🏃💨 加古川駅から河川敷のマラソンコースへ向かうと… スロープがキラキラ~   JR神戸線 橋梁側も  電車を絡めて  マラソンコー…

  • 和歌山輪行/2日目【御坊→加太編】

    2021/11/22 (月) の話和歌山までチャリ活遠征、2日目。 🚴  田辺市の朝はポツポツと雨が降り始めたくらい。  予定通り、パンダくろしお🐼に乗車…

  • 和歌山輪行/1日目【本州最南端編】

    2021/11/21 (日) の話和歌山まで チャリ活遠征へ。 🚴  加古川→西明石は普通西明石→新大阪は新幹線新大阪→新宮はパンダくろしお🐼 新宮城跡�…

  • 和歌山輪行/1日目【サイクルトレイン編】

    2021/11/21 (日) の話和歌山まで チャリ活遠征。 🚴  パンダくろしお 🐼で新宮へ  続日本100名城 新宮城跡へ立ち寄ると、とんぼ返り 🚴…

  • 和歌山輪行/1日目【新宮編】

    2021/11/21 (日) の話和歌山まで チャリ活遠征へ。 🚴  加古川駅まで自走し、輪行開始。  輪行袋は定番位置へ…  西明石駅で新幹線に乗り換え。…

  • '21年11月 ラン&バイク振り返り

    11月のラン🏃&チャリ活🚴を振り返る。   【ランニング🏃】 マラソン大会参戦はなし。来年の世界遺産姫路城マラソンから再開  11月は、ロゲイニングに参…

  • '21年10月 ラン&バイク振り返り

    10月のラン🏃&チャリ活🚴を振り返る。   【ランニング🏃】 マラソン大会の参戦は無し。たぶん、姫路城マラソンから再開  10月と言えば、オクトーバーラ…

  • 千種川リバーアスロン2021

    2021/10/31 (日) 銀の馬車道サイクルトレイン に続いて連日のイベントライドへ。 🚴  千種川リバーアスロン2021 昨年に続いて2回目の参加。 …

  • 銀の馬車道サイクルトレイン2021

    2021/10/30 (土) 「銀の馬車道・鉱石の道」サイクルトレイン2021中播磨と但馬を結ぶ日本遺産「銀の馬車道・鉱石の道」の魅力を広く発信するため、JR…

  • 第2回いなみ野ため池巡りロゲイニング

    2021/11/3 (祝) 第2回いなみ野ため池巡りロゲイニングに参加してきた。  加古川から一区間だけ電車に乗って、東加古川駅で下車。 ジョグで寺田池へ  …

  • 今日はハロウィンの日

    2021.10.31(日) >ハロウィンの思い出教えて 上郡町役場にて…  ▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

  • コスモス畑~加西市方面/30km走

    2021/10/24 (日) またまた、コスモス畑へ 奥に見えるのは高御位山 加古川だと志方町のコスモス畑が有名だけど、ここは西神吉町。  しおれた花が目立つ…

  • 「コスモスまつり」経由の30km走

    2021/10/23 (土)午後からロング走。  自宅近くから 約8km走って 第1目的地に到着。  稲美町のコスモス畑  ちょっとピークを過ぎているけどまだ…

  • カサイチfanライド2021 /振り返り

    2021/10/17 (日) カサイチfanライド2021100kmを走ってきたどー 🚴💨 予定通り遅くなったけど備忘録を兼ねて振り返りマス。  前夜にガ…

  • Run to the MOON KAKOGAWA

    2年連続で 延期(中止)となった加古川マラソンも、ようやく代替イベントを実施するみたい。  Run to the MOON ~月まで協走~ 参加募集チラシ(P…

  • カサイチfanライド2021 完走!

    2021/10/17 (日) ランニングは、お休みしてチャリ活へ行ってきた。 🚴💨  カサイチfanライド2021  100km を走ってきたどー  詳細…

  • GARMIN…ついに更新!

    ランニングのお供、GARMIN FOREATHLETE 920XTJ ついに…更新しま~す 買ったはイイけど、まだ開梱していない  詳細は後日。    皆さま…

  • 「志方東コスモスまつり」巡りジョグ

    2021/10/9 (土)一週間前の話。   加古川右岸自転車道を北進。  ホオジロ  第一目標地点である志方東公園を目指す  権現ダム  自転車道だけど…ラ…

  • 姫路おもてなしクーポン

    先日の仕事帰り、ピンクに染まった姫路城🏯などを 撮影する前に…まずは腹ごしらえ。  姫路おもてなしクーポンを使ってみた。新型コロナウイルス感染症の感染拡大で…

  • 陸上ショップ/ウインドアップが移転

    加古川では、名の知れた陸上系のショップ ウインドアップ  店舗名を知らなくても…runinfoの運営する大会に出たことがある方は、店舗代表のお世話になってるこ…

  • 脚が痛い…

    2021/10/4 (月) 昨日のハーフ〔21.1km〕&ビルドアップ走のせいで今日、脚が痛いがな。  まるで…マラソン大会翌日みたい。  ペースはたいしたこ…

  • 10月スタート、初日から休足!?

    10月はオクトーバーラン 🏃💨頑張るどー と言った矢先、毎年 10月1日は休足日👣  10月1日は「ピンクリボンデー」として、日本でも東京タワーやレイン…

  • '21年9月 ラン&バイク振り返り

    9月のラン🏃&チャリ活🚴を振り返る。   【ランニング🏃】 通勤ランはかなり走りやすくなってきた 休日のランも走りやすいだろうと真っ昼間に走ったら、まだ…

  • 「加古川美食縁」目指して河川敷ラン

    2021/9/26 (日) 加古川河川敷/右岸を上流に向かってラン開始。   加古川大堰も通り越して、上荘橋で左岸へ渡る。  35km地点通過、加古川マラソン…

  • 夏のチャリ活、賞品が届く…♪

    夏のスタンプラリー🚴で獲得した2つの賞品が同じ日に到着   まずは丹波篠山サイクリングワールドで  当選した…  オリジナルマスク   丹波篠山市の封筒で送…

  • 加古川の新名所? 「クレープの自販機」ラン♪

    2021/9/23 (祝) ランニングで、第1目的地まで2.14km   うみそらカフェ に到着  かわいいテイクアウト商品もあるけど今回の目的はクレープの自…

  • 箱買いならぬ、コンテナ買い?

    先日ランニングの途中で セリアに立ち寄った時に、思わず衝動買い   JR貨物のコンテナ&トレーラー  クオリティー高いっす  商品ラベル  コンテナはJR貨物…

  • 「マリーゴールドの花畑」行きジョグ

    2021/9/21(祝) の話。 稲美町まで往復 20km走の予定で出発   加古川の名所水管橋を  渡って、左岸へ 出発して2kmで寄り道。ワークマンにて買…

  • 中秋の名月は8年ぶりの満月♪

    2021/9/21 (火) 中秋の名月が8年ぶりの満月 月の高度が低いうちに構造物や景色と絡めて写真を撮りたくて、帰宅ランを短めにサッサと帰ったのに… 月は雲…

  • サイクルエイドステーション 高砂駅

    2021/9/19 (日)ランニングついでに向かった   山陽電車 高砂駅  調べ物をしていたら、ここにありがたいスペースがあることを知り…視察へGo。  そ…

  • 高砂うろうろジョグ

    2021/9/19 (日)午前からランニングへ。  加古川河川敷マラソンコースで南下。   彼岸花が見頃ですな  加古川右岸自転車道で更に南下。  旧高砂樋門…

  • 全天候型ランニングコース?視察

    2021/9/18 (土)家族の新型コロナワクチン予防接種💉のため、加古川市立総合体育館へ。  今日は体育館で何かの大会があるらしく、2階への階段が開放され…

  • “痛勤”三昧?の一週間

    やっと 三連休突入~と言っても、ドコへ行く予定もない  仕事がただでさえ、忙しいのに今週は出勤だけで疲れる一週間だった。 これから書くのは、ただのグチです。(…

  • お買い得? TOKYO2020の…

    2021/9/16 (木) 帰宅ラン 途中で… こんなクルマを見っけた プリウスPHV A、2020年式  このデザイン… TV などで、見覚えある方も多いの…

  • コルナゴ V3-RS をポチっ!?

    COLNAGO(コルナゴ)のフラッグシップレーシングモデルV3-RS  を通販サイトでポチっ   とするほど、懐に余裕は無い   の で見つけたこの Tシャツ…

  • 倍率10倍超? に当選!

    東京2020 で、各国代表選手が使用した 🚴💨 CANYON  『トーキョーエディション』  所謂、痛チャリか (笑)画像はCanyon日本語公式Face…

  • オクトーバー・ラン&ウォーク2021 自治体対抗戦

    毎年10月の恒例行事、オクトーバー・ラン&ウォーク   「RUNNETからのお知らせ」メール  ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━オクトーバー・ラン&ウォー…

  • PCR検査の結果は…

    2021/9/11 (土) 9/10(金) の夕方、【速達】で郵送したPCR検査の検体は…  今日15時半に 「検体を受領」の連絡がきて、----------…

  • 逆走できません!

    昨日、郵便局へ向かうためランニングしていたら…   高齢男性の自転車が自転車専用レーンを逆走【罰則】違反した場合、3月以下の懲役または5万円以下の罰金…らしい…

  • はじめての…PCR検査!

    2021/9/10 (金) 勤務先の事務所内で新型コロナ感染者が出た  事務所内を消毒するため、昼で帰宅させられるも… 今は、各自にシンクライアントPCが配布…

  • 北はりまfunfanライド2021 開催

    2021/11/3 (祝) に北播磨〔加東市・西脇市・多可町〕でサイクルイベント🚴 が開催される  北はりまfun fan ライド 2021~ポタっとグルっ…

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