おやまのしゅっぽ 出発進行♪
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住所
兵庫県
出身
兵庫県
ハンドル名
しゅっぽさん
ブログタイトル
おやまのしゅっぽ 出発進行♪
ブログURL
https://ameblo.jp/oyamano-shuppo/
ブログ紹介文
元メタボちゃん⇒サブ3.5のアラフィフ。 最近では、加齢による衰えと戦ってマス!(笑)
自由文
-
更新頻度(1年)

275回 / 326日(平均5.9回/週)

ブログ村参加:2011/03/19

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総合ランキング(PV) 4,680位 4,715位 4,820位 4,994位 5,008位 5,196位 5,100位 975,112サイト
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しゅっぽさんのブログ記事

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  • 北陸遠征2日目/小松→福井

    もう、1ヵ月前の話・・・   2019/9/16 (祝) 朝、5:46航空自衛隊小松基地に到着。 正門に着いたって、ココから入れる訳ではなく・・・ 長ーい列の…

  • 今日はピンクリボンの日

    2019/10/1 (火)今日は休足日。  毎年10月1日は乳がん検診啓発デー 全国各地でピンクライトアップが行われていたハズ。  毎年の恒例行事なので、今日…

  • ’19年9月ラン振り返り

    9月のラン  を簡単に振り返る  レースは無く、お気楽モード・・・と言ってられるのも 今月まで。  9月の累計走行距離は、327.94km  月間目標:250…

  • 姫路城マラソン2020 抽選結果は・・・

    2019/9/26 (木) 12時発表  姫路城マラソン2020 の抽選結果をチェック。  結果は・・・    当選    では。   皆さまの クリックひと…

  • 【ゆるにゃんこ占い】今日の運勢は...

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  • 休足日&出撃!

    2019/9/15 (日)今日も5時前に起床。  でも、早朝ランはしない。  出撃準備を済ませて、加古川駅へ。  湖西線経由敦賀行新快速に乗車。  おニューの…

  • 青春の旅 '19晩夏/徳島行 2

    2019/9/10 (火)「青春18きっぷ」を使って徳島へ。【徳島までの往路はコチラ】  徳島駅  ポッポ街商店街を抜けて  踏切で列車がきたので、歩道橋へ・…

  • 早朝ラン@平荘湖

    2019/9/14 (土) 今朝も5時過ぎにラン開始。   が出ても、それほど暑く感じなかった。  セミの声が少なくなり野鳥の囀りが聞こえた。 ヤマガラ,コゲ…

  • 久しぶりのR2沿いコース@帰宅ラン

    2019/9/13 (金)週末恒例の通勤ラン。   朝は、めっちゃに降られてガチのシャワーラン  夕方は、曇り+やや下がった気温+適度な向い風。 サイコーやん…

  • 青春の旅 '19晩夏/徳島

    2019/9/10 (火)「青春18きっぷ」利用最終日に有給休暇を取得。  盆休み明けにチケットショップで買った、残り1回の「青春18きっぷ」  加古川駅で最…

  • 「THUNDER IN THE EAST」@帰宅ラン

    2019/9/11 (水)通勤ランの日。   今日の姫路は・・・15時過ぎから豪雨しかも、付き。  帰宅時は雨雲の間に入りは一時お休み。  この間に走り出さな…

  • 徳島巡礼の旅 !?

    2019/9/10 (火)有給休暇を取得。  電車 を乗り継ぎ、徳島県 へ・・・ 帰宅したのが 22時半頃。   詳細は明日以降にアップ予定  皆さまの クリ…

  • シーズン初戦は「自分の知らない自分を探す旅」

    '19-'20 シーズンのレースプランが決まり、発表されるブロガーさんが多い中・・・ちと遅くなったけど   オイラのシーズン初戦は、  四万十川ウルトラマラソ…

  • 早朝ラン25km@平荘湖

    2019/9/8(日)朝5時過ぎに ラン開始。  今日も暑くなりそうなので日陰のある 平荘湖へ。  日の出前から走り出す盆休みの練習パターン復活。   日の出…

  • NB HANZO U V2 /1stインプレッション

    newbalance HANZO U V2 履き慣らし 開始  朝起きるのが遅くなり当初の予定より 短めの20km走でガマン。  自宅⇔平荘湖×3周強  平荘…

  • 聖火ランナー 県別選考倍率

    先日、兵庫県の聖火ランナー倍率(速報値)が222.3倍と紹介したけど、ふと他県の状況が気になって調べてみた。   ・ググって見つかった都県のみ対象。・速報値は…

  • 加古川マラソン/フル 一般申込締切!

    第31回加古川マラソン  先日の「フル定員まであと少し」から、多くの日数を要したけど 定員に到達した模様。  多くの方々のエントリー、ありがとうございます  …

  • 真夏仕様の帰宅ラン

    2019/9/4 (水) 、昨日の話。 まだ9月になって4日しか経ってないので、仕方ないけど・・・ 暑い    と言うことで、帰宅ランは 暑さ対策コースの新幹…

  • ウチも水深5m弱の川底に?

    ≪先日から書きかけて放置していた記事≫  先週の豪雨 で大きな被害を受けた・・・ 佐賀市  今年3月、九州北部遠征では佐賀城にも行った。  その日は、駅近くで…

  • “TOKYO 2020” 倍率いろいろ

    東京マラソン2020 の抽選倍率が判明しましたね・・・  日中にきた メール  夕方の 産経新聞 記事(C) 産経新聞  一般エントリーの抽選倍率は・・・11…

  • 激沈上等?

    2019/9/2 (月)週初め。 ただでさえ、重たいカバンに も詰め込んで出勤。  仕事帰りに・・・黄色い電車を撮り鉄 普通三原行 113系  姫路着 115…

  • 今日は靴の日

    >特別な日はどんな靴で出かけたい?  '19-'20シーズン 初戦  予告先発はコレ まだ先とは言え、大会本番までに履き慣らしておかないと  ▼本日限定!ブロ…

  • 25km走@平荘湖

    2019/9/1 (日) の話。 午後からラン開始。 良いのか悪いのかよく分からん天気。晴れると加古川河川敷はツラそうなので、この日も 「平荘湖」を選択。  …

  • ’19年8月ラン振り返り

    8月のラン  を簡単に振り返る   レースは OFFシーズン につき、 今月も お気楽に走ってマス   累計走行距離は、281.62km 月間目標は、200 …

  • 8月〆の “宿題” を片付ける!

    2019/8/31 (土)お天気は良いけど 本日は休足日  ・・・の予定が結局走ってしもた。  8月も 最終日ですなぁ。 子供の頃、夏休みの宿題はギリギリまで…

  • 8月ラストラン@平荘湖

    2019/8/31 (土)今日は休足日   ・・・の つもりだったけど、 やることを片付けたら走りたくなったので、10kmほど軽く走ってきた。   今月は も…

  • 加古川マラソン/フル一般申込 残りわずか!

    ・・・らしいです  ほら  「残りわずか」と言ってマス。  先日は「あと少し」だった  8/16 (金) 20時から始まった一般申込 だけど・・・伸び悩んでま…

  • 18km必達!@通勤ラン

    今月の目標走行距離を200 ⇒ 250km に上方修正 それに対して、残り3km になったけど、秋雨前線によるで走れない日が続く・・・ (切羽詰まったら 雨で…

  • 18km必達!@通勤ラン

    今月の目標走行距離を200 ⇒ 250km に上方修正 それに対して、残り3km になったけど、秋雨前線によるで走れない日が続く・・・  過去の記録を見ると …

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