イベントラッシュ

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★武道振興会選抜・井上道場関西大会★柴籬神社★相撲道場★阿保茶屋★あお祭り★雑貨屋door

土曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラスこの時間帯は基本稽古をみっちりと！↓チサチ、フォームが決まっています！★ミットクラス地味な稽古に終始したので、このクラスでは派手めな蹴り技をみっちり練習してもらいました

金曜日の稽古とJFKO壮行会

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku日刊スポーツで大会の特集が組まれていました。ゼッケンとパンフレットも届き、大会ムードが高まってきました！豪華なパンフレットの1ページに、ドーンと掲載！コチラもドーンと！熱いメッセー

木曜日

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★赤十字運動月間5月は「赤十字運動月間」。ウチの主催大会が5月という事もあり、毎年寄付活動をしています。今朝は日本赤十字社を訪問。赤十字社の活動について話を伺うとともに、当道場の活動

水曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku木曜日ジョギングクラス、明日は18～19時に実施します。金曜日は全体の合同稽古です。稽古後はラントレを行います。★朝のクラスいつも楽しい、エクササイズクラスの模様はコチラから！↓https:

火曜日の稽古

https://kukenjuku.com南大阪リーグ戦の動画をアップしています。ぼちぼち技術編も更新しないといけませんねえ…。💦↓https://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスこのクラスの模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DJ4KrO0yaE9/?ig

月曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館このクラスの模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DJ1k-wPymbo/?igsh=aXBrOTJoa2RnaWllチビっ子の兄弟が体験に来ました！予想を越える参加者数のため、急きょフロ

イベントラッシュ

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★わんぱく相撲・堺編堺市では、2つの相撲大会が同時に開催されています。ユイは昨年に続いてダブルエントリーしました。堺市相撲協会主催の大会では、見事優勝！青年会議所主催のわんぱく相撲で

土曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス午前中の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DJvXfbEyumt/?igsh=MXE5c3V1ano3aHZkcQ==今朝は1時間、ほぼ基本稽古！昨夜の一般部稽古後、西田・ジュアン・イノリさ

金曜日の稽古

南大阪リーグ戦の入賞者一覧を更新しています。ホームページのポスターをクリックすると、表示されます。↓https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館西田先生に叱られて心が折れかけたМミナトですが、途中から復活！頑張りまし

木曜日

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラスこのクラスの模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DJrHdJ4SOYD/?igsh=MTRqa2J2ODU5YzV0eQ==北小1年生の子が初参加。チビっ子がたくさん！コトミ先輩やママさん

水曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラスこのクラスの模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DJnmbYISdpk/?igsh=ZnhuNzZ4ZnJjdjRk★夕方の道夢館試験のため中学生のお姉さんたちがお休み。甘えられる先

火曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★喫茶ブーケ久々に、旧友とのランチミーティング。今朝も10kmのランニングをやって来たアスリートです！トイレに貼ってあるリョウセイ画伯の作品。機械的に作った物より、こういった子どもの作品

月曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館このクラスの模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DJjmFtmSa9O/?igsh=OXEwM3lvZmlweHVp小1の女の子が入門！小3の男の子が体験にきました！★18時のクラ

3大会＋強化稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日の活動の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DJhFRqtSC9w/?igsh=a3c4MzBxdWYyMHcw★全極真サムライ杯ユイは初戦でグラチャン優勝者と対戦。一歩も引かずに打ち合い、凄い根

土曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス励士館（福岡県）の川北先生が来てくれました！若かりし頃のライバルで何度も対戦し、延長5回を戦った事もありました。小さな身体で、180cmや190cmの外人選手を上段蹴りで倒すシーンは目に

金曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス受け身の練習からスタート！片足立ち、水曜日よりは上手く出来たかな…？前屈立ちの移動稽古を、ひたすら反復！★18時のクラスこの時間は前蹴り特訓！①中足を返すス

木曜日

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★しるべえ南大阪リーグ戦終了の報告で、市役所、教育委員会等などあちこち走り回る1日となりました。塾長にも挨拶を…とお店を訪ねると、満席。💦多忙に関わらず、お気遣いいただきありがとうござい

水曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス今朝も賑やかなエクササイズクラスの模様は、コチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DJVkTs9yxq0/?igsh=MWh6NzJzNzA3eXFpcA==楽ママも今月から入門です！★夕方の道夢館

大会と強化稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku昨日、今日の大会、稽古の模様はコチラから！ ↓https://www.instagram.com/reel/DJUNdDuyg0L/?igsh=MWNxcWd1eDNzNmFnaw==★リアルチャンピオンシップ選抜・近畿大会選抜クラスにユイが出場しまし

南大阪リーグ戦アルバム

動画編集して済ませようとも思いましたが、ママさん撮影班の写真が良すぎたので、まずはコチラでアップします。毎回好評の武道具コーナーに、プロテイン屋さん、団体受付の皆さん。受付はママさんスタッフや、学生たちもお手伝い。ウォーミングアップも学生主導で

大会と野球観戦

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku井上尚弥選手、今回も凄い試合でしたね。ボクシング系YouTubeは大好きでよく見るんですが、あのような試合展開を予想した人は誰もいなかったと思います。ラスベガスのメインで、あの激戦。井上選手の人

大会翌日

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★全真会館スパーリング練習会昨日のリーグ戦で活躍した道場生たち。さっそく合同練習会で汗を流してきました！外岡先生、全真会館の皆様、ありがとうございました！★二色浜で鍛える会特訓の模様

2025南大阪リーグ戦入賞者

2025南大阪リーグ戦入賞者※誤りや抜けている箇所があればお知らせください【Aコート】《年中・年長男女混合》優勝・川淵ののか（心道會） 準優勝・土師みひろ（空研塾）《年長男女混合A》優勝・竹内りゅうのすけ（空研塾）準優勝・伊藤だん（空研塾

前日設営

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku西田号は表彰用品だけでギッシリです。リーグ戦は、トーナメント戦の約2倍の表彰用品が必要になるんですよ。💦いつも利用している表彰用品メーカーは、アワード工芸さん。15年前の南大阪ジュニア大会の

木曜日

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku5/2（金）の稽古は休みになります。お間違えないよう、よろしくお願いします。運動広場の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DJHC4scSVQ6/?igsh=NTh3aWppbG50aG15今日は初心者

水曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラスこの時間の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DJDnfCbyGGR/?igsh=OTZkdWVybGthb2U3小2・楽（がく）のお母さんが入門しました！グレートさん、凄い体力！★夕

昭和の日

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日は「昭和の日」。元々は「天長節」という、8世紀から続く伝統から来るもの。「天地が永久であるように天皇の治世も続くように」との意味が込められ、日本的な悠久の歴史を感じます。天皇誕生日

月曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku大好きな四天王寺古本市が開催中。あまりゆっくり見る時間がなかったけど、ちょっとだけ購入。読み終えたら道場の本棚に保管します。★夕方の道夢館この時間帯は大にぎわい！数組だけ練習試合

ゴールデンウイークの予定

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku体験などお問い合わせが多いので、こちらにも記載しておきます。★4/28（月）稽古は全て通常通り稽古後、ランパト★4/29（火）稽古休み中崎道場組手練習会★4/30（水）稽古は

イベントラッシュ

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku朝から京都、一般強化稽古後も京都行きで、0時に帰宅。💦ざっと1日を振り返り。★井上道場主催練習会アキト、シュンスケ、ハヤトの3名が参加しました。★真正会Jrフェスマナトとガクが参戦

土曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku4月26日は大山倍達先生の命日。偉大な師に想いを馳せ、感謝する日です。「あしたのジョー」コーナーを整理し、「空手バカ一代（虹を呼ぶ拳）」コーナーに！フルコンタクト空手の女子大会創設に尽力

金曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku↑「えぇ堺フェス」演武会の動画をアップしています。ぜひご覧ください！★夕方の道夢館元気なチビっ子が集まる、このクラス。受け返しも真剣に取り組みます！★18時のクラス小1の男の

木曜ジョギングクラスと9年前のアルバム

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラスこの時間の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DI1JxcFStn8/?igsh=MW1xNHIzMHNyaW5ucg==今日は幼年リュウノスケも参加！僕が中上級グループにかかりっきり

水曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス軸足を返すメニューをやってると、頭の中で「エッホ、エッホ、アンパンマンは～」のリズムが流れてきました。😅高校生の娘に「エッホ、エッホって流行ってるらしいなあ」と聞いたら、「え？も

火曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日の稽古の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DIwFUStycCG/?igsh=MWY3d2VlOXYyZXozZg==★夕方の稽古幼年年長の男の子が体験に来ました。5月から入門予定です！★ランニン

月曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku昨日の演武会は、堺市役所前。セブンパークのステージと並び、ココのロケーションも最高です。こんな場所でやらせてもらえるなんて、めちゃくちゃ贅沢！堺市は、大阪市に次ぐ人口の多さを誇る政令指定都

イベントラッシュ

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日の大会ハイライトはコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DIrBWMgSab6/?igsh=MWkxaGttdXVyMzB5bQ==★新極真会主催全四国大会大ちゃんは一般中級クラスにエントリー。10代や20代の若

土曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku10年前の今日は、POINT＆KO全日本大会。一般上級クラスではチサトが優勝し、西田は4位。現道場生ではチサト（優勝）、アズミ（4位）、マイ（優勝）、ソウ、カイ、ユウキ、マサト（3位）、ルイ、イズミ

金曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の稽古大量の荷物運びをナリマサが手伝ってくれました。立派な戦力です！★18時のクラス年中の男の子が入門しました！基本稽古→型→ミットの蹴り込みを行いました！★ミッ

楽しいランチとジョギングクラス

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★今日のランチ職場復帰を控えて忙しくなる前に、ケイが挨拶に来てくれました。子どもの頃から家庭環境が大変で、僕の事を父親のように慕ってくれるかわいい子なんです。彼女は長年、豚まんで有名な

水曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラスエクササイズクラスの模様はコチラから！今朝はママさん1名、体験に来てくれました。↓https://www.instagram.com/reel/DIfgbLhyWoo/?igsh=c201YjNneHNyNzlkフィットネスクラブ時代

火曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★福島区の病院仕事の訓練で負傷中のソウが、昨日から入院。無事手術を終え、面会に行きました。痛々しい姿だったので写真は控えましたが、本人は早く復帰したいようです。リハビリルームでのトレー

月曜日の稽古と、当道場の稽古動画

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku入門の問い合わせが多いので、当道場の基本的な稽古の流れを動画にまとめてみました。日によって変化しますが、だいたいこのような順序で稽古しています。↓https://www.instagram.com/reel/DIbhcZbSeC_

2大会＋強化稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku早朝、京都に住む長男を訪問するところからスタート。大会で審判した後、再び長男宅を訪問、帰ってきて強化稽古。全員の動画をチェックしつつ色々と用事を済ませ、深夜1時に帰宅。怒涛の19時間を終え、

土曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラスこの時間帯の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DIVWy_fy-CL/?igsh=MWR2cnVyZWU5NHJzeQ==コンビネーション大会では、ソラが総合優勝！セイタロウはお土産をあり

金曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスエレベーターがパンパンになるほど、荷物の多い水曜日と金曜日。今日はココナとナリマサが運んでくれました！↓年中さんトリオのカッコいい蹴り！↓年長さんコンビは、さらにカッ

木曜日

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラスこの時間の模様はコチラから！↓運動広場で周回コースを1周走り、600mダッシュを2本やったところで雨。💦みんなのリクエストにより、途中から道場へ移動する事に。基礎体力

水曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjukuハンズマンの、楽しいガラクタ市。セラ水（98円！）など色々購入して来ました。日替わりで違う品も出るらしいので、期間中にまた行かねば…。★朝のクラス72歳の女性が体験に来ました！めちゃくちゃ元

火曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku最近、自主的に走る子が増えています。昨日はマナトとイットが運動広場に走りに来ていました！今日の稽古の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DIMGL3MSH1D/?igsh=MTlteGk1ZWhpM

月曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku昨日の大会ハイライトはコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DIIVEMUy84b/?igsh=dHpremtlNDgza3l3今日の稽古動画はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DIJiW4oy166/?igsh=YT

3大会

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku↑POINT＆KO全日本大会の動画をアップしました。ぜひご覧ください！道場生の全試合を見ながら動画を切ったり貼ったり、保存していた動画が消えたり…。道場生が大活躍した分、試合数が多すぎて悪戦苦闘。

土曜日の稽古と、千葉県・王道館

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス今朝の指導は、山下さん＆しょうだい君。ドリームフェスティバルのチャンピオン親子に担当してもらいました。基本稽古→型。ステップワークや補強をやって終了。お手伝い常連メ

金曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku徳島県での新生活を前に、道場を訪問してくれた米沢さん。女子のフルコンタクト空手界をけん引してきた、偉大な空手家です。荒々しい時代を、命がけで駆け抜けてきました。落ち着いたら、徳島へ遊びに行

大泉緑地ジョギングクラスと、POINT＆KOアルバム

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス花見がてら大泉緑地で走ってきました！桜は来週あたりが見頃かもしれません。↓https://www.instagram.com/reel/DH-j7Feyn0u/?igsh=NzR3eGdieDYzMjY1★POINT＆KOアル

水曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラスこのクラスの模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DH7iopVSJuN/?igsh=Y3FneDRxdXJ3cjMw★夕方の道夢館（新学年）幼年年長の女の子、2名が入門しました！基礎

火曜日の稽古とJFKOトーナメント発表

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjukuJFKOのトーナメントが発表され、緊張感が高まってきました。全員、初戦もしくは2回戦で有力選手との対戦が控えます。空研塾史上、最年少チームで挑みますので応援よろしくお願いします！今日の稽古の

月曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku新幹線で昼前に新大阪駅着。そこから渋滞に巻き込まれ、あっという間に稽古時間となりました。💦★夕方の道夢館ナリマサ、お土産をありがとう！春から小1（三宅小）の男の子が体験に来ました！

POINT＆KO全日本大会

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku第39回POINT＆KO全日本大会が開催。浦田そら、石橋ゆき、森本ここな、奥村たくみ、松濤あきとが優勝。友林あゆむ、小濱かいせい、松田いずみが準優勝。飯山いっと、森本はるまが三位入賞。この大

土曜日

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjukuボクシングで注目している、横山葵海選手。日本最速、3戦目で東洋太平洋のタイトルを獲得しましたね。💦極真出身の選手の活躍は嬉しい！★朝のクラスと、ミット・スパーリングクラスライブドアブ

金曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館大量の荷物を怪力トリオが一気に運んでくれました。幼年のチビっ子が体験に来ました。ケガで離脱中のNアキトが動きを見せてくれ、ミワが指導してくれていました。★18時の

明日、土曜日の予定

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku入門や見学のお問い合わせが多いので、こちらでも告知しておきます。明日は東京遠征のため、午前中の稽古は大谷さんが担当します。夕方の稽古はありません。自主トレは19時30分～21時まで。こちら

木曜日

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku朝から深夜まであちこち飛び回り、ようやく落ち着きました。雨天ながら、ジョギングクラスはギリギリセーフ。この雨で山火事が鎮火する事を祈ります。★ジョギングクラス今日は、ほとんど試合クラ

水曜日の稽古と、いろいろ

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今夜の阪神2軍は、京セラドーム！僕の代わりに嫁さんと娘が応援に行ってくれました。ベンチ裏の特等席、うらやましい…。💦★朝のクラスこのクラスの模様はコチラから！親子会員で大にぎわいでし

火曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス↑ママさんの組手が白熱！↓親子の組手も白熱！幼年選手の組手も熱かった！！★縄跳びの時間ランニングの代わりに縄跳び大会。春休み中、自己記録に挑みましょう！★18

月曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku就職で東京に旅立つクレハが、挨拶に来てくれました。（お土産ありがとう～）この年代と、1つ上の年代は当道場の黄金時代。空手のみならず他競技でも秀でた者が、わんさかいました。中でもクレハの足

お墓参りと強化稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★飯盛霊園僕が1991年の全日本拳武道選手権大会に初出場した時。同い年の植田君も一緒に参戦しました（空手歴わずか1年！）。空手センス抜群の植田君は、空手歴約3年でPOINT＆KO全日本大会、準優勝

土曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★琴陵政★朝のクラス★ミット・スパーリングクラス★夕方のクラス★ミット・スパーリングクラス★自主トレ

金曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館学校でのケガで休会中のTアキト。お兄ちゃんたちの稽古を見ながら、出来そうなメニューを真似しながら頑張っています。★18時のクラス腰痛の宏さんに合わせ、一般部は別メニュー

イベントラッシュ

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日のハイライト。↓https://www.instagram.com/reel/DHbHcuFSv02/?igsh=MWp3bzd4enZtajVhNw==★井上道場・合同稽古当道場から7名が参加しました。リアル全日本の決勝戦でアキトと対戦した、三木

水曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラスこの時間の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DHXcblnyCGO/?igsh=NmdxczZ2ejkxdDVyハヤトはバーピージャンプ＆懸垂10回に成功。一般上級を目指すなら、これを3セット

火曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日は市内の小学校の卒業式。快晴で良かった！！明日は、ひかり幼稚園の卒園式です！（卒園・卒業写真はグループLINEにまとめてアップします）★7年前の今日「天才・たけしの元気が出るテレビ」

月曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス卒業式を控え、恐ろしくテンションの高い子どもたち。ココナ＆ハスミの後継者になれるのは誰か…？★18時30分のクラス一般部はハヤト担当で、受け返しの基本を。子どもた

関西合同稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★8年前の今日河合小の卒業式の写真が出てきました。PTA会長時代、我が子や道場生たちを送り出すのも大きな喜びでした。カイ、ライキ、タイセイ、カズシと、お兄ちゃんについてきたアキトです。★

いろいろありすぎの1日

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス30代のお兄さんが体験に来ました！一般部はシュンスケ＆ハヤトに担当してもらい、ジュニアチームは型の稽古を。★ミット・スパーリングクラス初級チームは浦田さん＆法常さんに

金曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスこの時間の模様はコチラから！今日はハルミチvsМミナトの年少さん対決が実現しました。↓https://www.instagram.com/reel/DHLxN9LSJJt/?igsh=MWswb2Z6MDU2cTRwYw==★18時のク

3/16 松原市民道夢館・合同稽古について

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku参加の受付は終了しております。★場所松原市民道夢館 2階第2武道場※近鉄南大阪線河内松原駅から徒歩10分★時間14～16時 ※13時から受付開始。受付後、武道場へ入場可★駐車場

木曜ジョギングクラス

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjukuジョギングクラスの模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DHJQRFiSUgq/?igsh=MWV6bzludGhmeG1sMw==ジョギング中心の緩いクラスでしたが、本格的になるにつれ参加者が増えてきました。💦

水曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラスエクササイズの模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DHFbP9cyTeT/?igsh=Zmx0MTluamV3cm1mシュンスケ＆ハヤトはタイヤフリップ（250kg）にチャレンジ！★夕方の

火曜日の稽古と、3.11

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku14年前の今日は、東日本大震災。南山城村の龍壱合宿の時で、テレビは無い、ガラケーで山奥まで電波が通じず情報が入らない。何か大変な事態になってるらしい…という話だけ入っていました。翌日、大

月曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku夕方稽古と、道場前半クラスの模様はコチラから。道夢館で撮った動画が、なぜか保存出来ておらず…（泣）。チビっ子たちの型がカッコよかったのに残念！↓https://www.instagram.com/reel/DHBXtFQyDYm/?

イベントラッシュ

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku2大会の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DG-qLyDyL4r/?igsh=MWQ2OHprbHBpMW45bQ==★リアルチャンピオンシップ選抜・神戸大会☆初級クラスウタロウは初戦シード、2回戦判

土曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku日曜日はイベントラッシュ。リアル選抜神戸大会に8名、グラチャン選抜京都大会に2名、天志道場女子稽古会に27名が参加。キックボクシングのホーストカップに加藤さんが参戦。明日も忙しい1日になります

金曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスボディ攻撃のディフェンス練習法を思いついたので、やってみました。ディフェンスの身体の使い方を指導しましたが、ショウリがさっそく実践していて驚かされました。★18時のクラ

木曜日

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★はじめの一歩★ジョギングクラス★演武会2件★侍ジャパン

水曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス定番メニューですが、シュンスケ＆ハヤトにはバーベルのプレートを使って負荷をアップ！寒い朝でしたが、皆さん汗ばむほどの気合い！グレートさん、スパーリングの動きも本格的に…！

火曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku各クラスの模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DGy_lwcz4bG/?igsh=Z3dwZ2R6anVzN2th★卒業式今日は高校の卒業式！おめでとう～！以後、各卒業式の写真はグループLINEでまとめて

月曜日の稽古と、米田君の命日

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★3月3日道場生だった米田君の命日です。可愛らしい婚約者もいながら、30歳という若さでこの世を去って24年になります。道場生が少なかった時代に、僕の右腕として支えてくれた存在です。ウ

今日は3大会

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjukuファイナルカップ、輪道会オープン、かがやき杯の動画はコチラから！（ソラのおまけ動画付き）↓https://www.instagram.com/reel/DGs1e_dyFWh/?igsh=NmlpY2JuMjA0c2gy★JKJO選抜・かがやき杯イッ

土曜日の稽古とファイナルカップ

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku明日は3大会！ 八尾で開催される宮崎道場主催大会には、一般部を中心に10名出場。石川県で開催されるJKJOかがやき杯には、イットが出場。愛知県で開催されるJAC選抜・輪道会大会には、リュウノス

金曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku毎春恒例となっている、佐渡ケ嶽部屋の朝稽古を見学させていただきました。出稽古が異例の多さで、幕内力士が11名。大関・琴櫻の猛稽古も凄かった…！稽古後は美味しいチャンコをご馳走になりました。

ジョギングクラスと、いろいろアルバム

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス動画はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DGk_FB_yXl4/?igsh=dHBsMWc1dzdnZjc0↓いろいろ組み合わせた複合トレーニング。コレ、昨夜の夢に出てきたメニューなのです。

水曜日の稽古と、鬼軍曹

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス楽しい朝稽古の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DGhjwYAyJfc/?igsh=cnAxYXljcGd0cHV2今朝は10名で賑わいました。会長も久々に参戦！★自主トレ転勤前の

火曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DGf5XE9SOci/?igsh=MTZiaXZnZ2dxeG1kMw==★夕方のクラスこの時間帯は少人数。しばき棒を使ったメニューをいろいろ行いました！

今日の大会

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjukuWKO選抜・哲心杯とチャレンジカップが開催されました。↓https://www.instagram.com/reel/DGdNiQ7yoiT/?igsh=MXF6d2V6bHVkcnJtaQ==チャレンジカップでは、ユイが3位入賞！勝つ時も負ける時も、気持ち

3大会＋練習会＋強化稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku各大会のハイライトはコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DGa_xwPSxSE/?igsh=N2ZmNnpyM3FxazRk★リアルチャンピオンシップ選抜・奈良大会6名が選抜クラスに、2名が中級クラスに挑むも

土曜日の稽古と、女子空手界のレジェンド

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★マラソンイベント万博チビっ子マラソンに5名の道場生が参加！「インローの鬼」ユイは140名のうち、27位！他の子も全員、完走しました。参加賞も盛りだくさんで、楽しいイベントだったようです。

金曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館型の稽古では、チビっ子たちの気合いが凄い！軽くて使い勝手のいいハンドミット。廣松先生ルートで新たに仕入れました。新しいミットで、年少・ミナトもカッコいい蹴り！★1

南大阪リーグ戦とジョギングクラス

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★5/3 第3回南大阪リーグ戦トーナメントもいいですが、僕がやりたかったのがリーグ戦。空手塾の田前先生が構想して立ち上げ、龍壱道場の中西先生が長年継続している試合形式です。試合数が格段に増

水曜日の稽古

https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラスグレート北山さん、70代と思えぬ柔軟性！冷える朝ですが、汗ばむほどガンガン動いてもらいました！★夕方の道夢館年中トリオ（アイナ、リュウト、リュウノスケ）の特訓の模様はコチラ