風邪。。。

仕事が一段落して今週から走るぞ！って思ってたのに風邪をひいてしまいました。。。花粉症＋風邪というよくあるダブルパンチできつい。。今週は土日は雨みたいだしまた1…

本日の朝Run 2011/4/18

久しぶりの平日朝Run(^O^)／5:30とは思えないくらい明るかった。自分が走れなかったこの二週間の間にすっかり春に突入したんだなぁって。今日は無理をせず3…

2週間ぶりRun

よぉ～～～～やく、仕事が落ち着き、走れました！！！平日は深夜タクシー帰り、休日も出勤という日が2、3週間続きまったく走りもブログ更新もできませんでした。。先週…

一週間ぶりのRun（20km) 2011/4/3

3月中旬から仕事で大きい案件提案が続いて、毎日深夜残業、休日出勤の連続に久しぶりに走れない日々を送ってしまっています。。ブログも全く更新できませんでした。。先…

ランニング花粉症対策：鼻栓（ノーズマスクピット）

僕は重度の花粉症なので、走る時の花粉対策はとても困っています。これまでマスクをしながら走ったりもしていたのですが苦しいし、マスクの中がぐちゃぐちゃになるしサン…

本日の朝Run 2011/3/28

昨日休日出勤して8割完成させた今日提出の提案書の残りを仕上げるために、今日はいつもより早く会社つくように早めに朝Runしました(^O^)／寝起きスッキリだった…

本日の朝Run 2011/3/27

金曜日は深夜まで仕事で家についたのがam2:30だったので昨日は早起きできずに、結局走れませんでした。。今日は明日、重要案件の提案書提出なので、休日出勤です。…

ランニングおすすめ音楽33

あのMOTOWNにも所属していたニュージャージー出身のハウスユニット『Blaze』そしてNewYorkのアンダーグラウンドハウスの歌姫Barbara Tuck…

本日の朝Run 2011/3/24

今日は、ようやく晴れたので久しぶりの朝Run行ってきました。昨日の夜からかなり寒く、朝も相当冷えていました。途中、道が凍ってる箇所があって、転倒してしまいまし…

胸に響く言葉

初めて訪問する初台のお客様先へ向かう途中。8年前まで通っていた新宿オフィスを懐かしいなぁーと思いながら、甲州街道を西へと歩いていたところ、あるお寺に、胸に響く…