こんにちは本日、朝から行きましたどうして、昭島温泉湯楽の里?帰りにワークマンでズボンと靴を購入したくて 今日は道路は混んでなかった。車で20分ちょっとかな 8…
トレーニングメモと社交ダンスと読んだ本などの記録
トレーニングメモと社交ダンスと読んだ本などの記録 スポーツジム スポーツクラブ 八王子 セントラルフィットネスクラブ八王子 INSPA八王子 メガロス八王子 コナミスポーツ本店八王子 ゴールドジム八王子 社交ダンス
こんにちは本日、朝から行きましたどうして、昭島温泉湯楽の里?帰りにワークマンでズボンと靴を購入したくて 今日は道路は混んでなかった。車で20分ちょっとかな 8…
こんいちは女子バスケットボール Wリーグファイナルを観戦してから、京王線で八王子に戻ってきました 17時を回ってましたので、夕食にしました京王線で八王子駅から…
Wリーグ 女子バスケットボール 富士通レッドウェーブ VS デンソーアイリス
こんにちは本日、武蔵野の森総合スポーツプラザ のファイナル第2戦を見てきました女子バスケットボールを見に行ったのは、調べたら16年ぶりでした前回の女子バスケッ…
こんにちはロテン・ガーデンでお湯を堪能したあとランチです今回は久しぶりに中華料理 好香に行きました時間も13時30分くらいなので、混んでないだろうと思ってまし…
こんにちは 朝、家の用事で刈払い機で草刈りを80分程度しましたもう、春シーズンが到来ですまた、草刈りをしなきゃいけなくなりました 少し休んで、ロテン・ガーデン…
こんにちは本日、やっと女子プロレスのスターダムの観戦に行けました前々から一度行ってみたかった4年くらい前からスターダムのファンになりましたそのころから、you…
こんにちは本日、お休みを頂きまして2連休ですで、午前中は体調が悪く寝てましたこのまままではまずいと思い、ランチを食べてからロテン・ガーデンに行きましたロテン・…
こんばんは本日、再び ラー麺ずんどう屋 に行きました。 ラー麺ずんどう屋 八王子中野店 です 今回は仕事終わりにです。どうして?今日は創業祭で元味らーめん(8…
こんにちは近所にオープンしたので行ってみました。 居抜き物件で、ファミリーマート、その後、魚屋、倉庫でした居抜きが繰り返され、なかなか定着しなかったです ラー…
八王子市明神町 鰻の成瀬 八王子店 テイクアウト(持ち帰り)
こんにちは昨日(日曜)のランチに天丼てんや の上天丼を食べ、今日のランチにとんかつ定食を食べました。 今日の夕食は、 鰻の成瀬 八王子店 の うな重 梅 16…
こんにちは本日、代休でお休みです 朝から母親のお墓参りで町田に行きました(お盆は終わってしまいましたが、今日行けました) 八王子から町田は近いようで遠いです距…
こんにちは竜泉寺の湯八王子みなみ野店 のお湯を堪能してからランチです八王子駅近くまで車で行きました 最近、ラーメンばかりなので、米を食べないといけませんここは…
こんにちは竜泉寺の湯 八王子みなみ野店 に朝から行ってきました土日祝は、朝風呂料金 980円です 最近、思いますが料金体系が絶妙だと思います朝風呂は朝9時まで…
こんにちは今日は朝から山歩きに行ってきました私はひどい花粉症ですが、春の山歩きは非常に好きです木がいきているのがわかり、少し寒い感じがいいです 距離 4.22…
こんにちは本日、午後半休を頂いて、前々から行ってみたかった厚木市にある、 湯乃泉 東名厚木健康センター さんに行きました家からは圏央道を使用して、約50分~6…
こんにちは本日、ラーメンエースに行ってきました今回も期間限定を食べに行きました信州赤味噌仕立て味噌ラーメンです ラーメンエースは1.5ヶ月ぶりでした(前回の期…
こんにちは今日は朝から盛り沢山です朝、家の手伝いで畑を2時間小松菜とジャガイモです その後は、お墓参りです我が家のお墓は車で10分程度のところです そしてラン…
こんにちは午後から新宿で用事があるので、11時過ぎに京王八王子駅に行きました昼の時間に新宿駅近くでランチはあまりよろしくない京王八王子駅前でランチです いつも…
こんにちは竜泉寺の湯八王子みなみ野店の後はランチですいつもお風呂上がりのランチは考えちゃいます少し前に、テレビかネットでしゃぶ葉のことをやっていたのを思い出し…
こんにちは本日、有給休暇でお休みを頂きましたまた、本日、3月7日 は さ(3) うな(7)の日だそうです昨年からサウナの日が知れ渡ってきました近くのお風呂のイ…
こんにちは今日は朝から山歩きをしてきました2月に雪が振り、木が倒れているかを見るのもあります朝9時位に出て11時前まで山歩きしてました家の近くだけど5kmくら…
こんにちは今日は朝から冷たい雨午前中に、イオン日の出でPokémon GO Tour:シンオウ地方 – グローバル をやってました雨が降っていると、せっかくの…
こんにちは珍しく東京ビッグサイトに外出です10時すぎまで普通にお仕事して、向かいましたこのままだと、昼頃に新宿についてしまう新宿はりんかい線に乗るための通貨に…
こんにちは銘石の宿かげつ の温泉は、すごくいいです24時間やってますサウナも6人くらい入れるサウナがあります お湯も肌がツルッとしますお風呂は2つ、内湯、露天…
山梨県笛吹市 銘石の宿かげつ 2024/2/16~2024/2/17
こんにちは金曜日の午後、半休を頂いて石和温泉に行きました冬は温泉だよね 石和温泉は、家からは高速道路で80分くらいで着きます結構近いんです金曜日に午後半休すれ…
こんにちは旅館に夕食がついてないで、寒いけど外に行きました 事前に少し調べておいて、ラーメンにする予定です今回は 一丁ラーメン にしました初めていきますかげつ…
こんにちは本日、温泉に行くことを決めていて、今日は瀬音の湯にしました約4ヶ月ぶりでした家を10時過ぎに出て、10時45分に到着です今日は道路は混んでなかったで…
こんにちは今日は朝9時すぎから、庭と庭と山の境の下草というか、刈払機・草刈機で切れない太さの雑木をノコギリで切りましたこれ結構、キツイですなれないノコギリ作業…
こんにちは1月の下旬から、今日まで2023年の家の伝票処理をしてました少しかかったけど、無事に2023年も処理も終了ですあとは、持っていくだけです 午前中いっ…
こんにちはラーメンエース で期間限定 スタミナラーメン本日昼間に食べに行きました11時28分くらいに到着です待ちは私を含めて7名です八王子は昼前から雪の予報だ…
2月3日 ホームジム ウエイトトレーニング Wバー ダンベル
こんにちは帰ってきてから少し休んでから少しだけウエイト・トレーニングしました Wバーを使ってショルダー・ショコラック (26kg) 10rep×5set ダン…
こんにちは 今日はロテン・ガーデンに行くと決めていたので、ランチはラーメンと決めてました お風呂の後はやはりラーメンでしょ11時40分くらいに到着です店内は満…
こんにちは2連休ですで、今日はロテン・ガーデンに行きました1月に半額券を頂いて、有効期限が2月末なので早めに消化したいのもあります 道路めちゃくちゃ空いてまし…
こんにちは月曜日に代休を頂きましたで朝から山歩きに行きました2月に入ると花粉症の季節になり、花粉が来る前に山歩きです冬の山見をできる日は結構少ない今年は暖冬な…
こんにちは夕方のお仕事が無事に終わって少し早いけど夕食にしましたせっかく千葉に来たのだから、夕食食べて帰らないとねで、事前に調べておいた ラーメン杉田家 さん…
こんにちは珍しく宿泊を伴う出張(1/27~1/28)です場所は千葉市です最寄り駅は千葉駅になりますホテルは、三井ガーデンホテル千葉 になりました千葉駅から モ…
ランチの後、チェックインまで少し時間があったので、近くのマッサージ屋さんを探しました検索キーは 近くの安いマッサージからだ元気スペース です電話したら、、直ぐ…
こんにちは珍しく千葉に宿泊の出張がありました早めに移動して、遅いランチを食べました 事前に、千葉駅近くのラーメン屋さんを調べておき、今回は 長州ラーメン万龍軒…
主に見たのは以下のとおりですあとは、適当に1話だけ見たり、つまらないからすぐに見るの止めたりまちまちです実写版の ONE PICEワンピース を見たくて入会し…
こんにちはお湯を堪能してからランチです少し前にたまたま知ったのですが、近くに 台湾料理 祥瑞 昭島店 さんがありました八王子には、元八王子にありますここ台湾ラ…
こんにちは本日、お休みを頂きました午前中は温泉とサウナ、午後は家の用事で確定申告の処理対応です で、家を9時15分すぎに出て、昭島温泉湯楽の里 に向かいますこ…
こんにちは17時過ぎに NOAH プロレスが終わってから早めの夕食です夕食いらないと行ってきちゃった手前、17時からは少し早かった 京王八王子駅の近くでの夕飯…
プロレス NOAH(ノア) SUNNY VOYAGE 2024 東京・東京たま未来メッセ
こんにちは本日、東京たま未来メッセにプロレス NOAHを観戦ですチケットは、八王子は雪の可能性もあったので、本日、10時くらいにネットで購入しましたNOAH …
購入 ユーロ アルティメットデュアルフーディー サンドベージュ ワークマン
こんにちはそういえば、年末にWORKMANで、防寒着を買いました EURO ULTIMATE(ユーロ アルティメット) デュアルフーディー色はサンドベージュで…
こんにちは珍しくマッサージにってきました2023年に行きたかったけど、スケジュールが合わなかった年末からずっと背中は痛かったです正月休み最後の本日、マッサージ…
こんにちはJR八王子駅を中心に調べましたこの6(東京)+1(神奈川)つの温泉を色々比較してみました八王子駅からほぼ8km内に6つも天然温泉があります1つが15…
西多摩郡日の出町 京都北白川ラーメン魁力屋 イオンモール日の出店
映画を見終わったらランチです今日は少し用事があるので、イオンの中で済ませました京都北白川ラーメン魁力屋 ですオーダーは特製醤油ラーメン(大盛)=700+12…
こんにちは本日、ウォンカとチョコレート工場のはじまり を見てきました1月31日まで有効のイオンシネマチケットがあったからです月末になると色々忙しくなると思い、…
こんにちは本日、東京女子プロレスに参戦です#イッテンヨン後楽園 です今回、チケットは前日(1/3)に取りました席は 特別リングサイド7,000円 です前日…
こんにちは町田市のロテン・ガーデンを堪能してからランチです1月3日でお店やっているの少ないと思い八王子駅前に来ました少し見て回って萬福飯店さんが開いていたので…
こんにちは2024年最初の温泉は町田市にあるロテン・ガーデンにしました理由は? 露天風呂にテレビがある。少し箱根駅伝もお風呂で見たい 料金がベネフィットステー…
1月1日 ウォーキング ポケ活 と ホームジム ウエイトトレーニング Wバー ダンベル
明けまして、おめでとうございます本年もよろしくお願いします 2024年になったのでウォーキングとウェイトトレーニングですウォーキングはポケ活を兼ねましたポケ活…
12月31日 ホームジム ウエイトトレーニング Wバー ダンベル
こんにちは朝から雨でしたが、昼少し前にやみました昼ごはんを家で食べてから、少しだけポケ活を兼ねてウォーキング(散歩)を30分くらいそのあと、少しだけウエイト・…
こんにちは2023年12月29日(金)にUQモバイル経由で、ネットフリックス Netflix に入会しましたUQモバイル経由で入会すると、広告付きスタンダード…
談合坂サービスエリア(上り)鶏だし中華そば百蔵 甲州味噌ラーほー
こんにちはお風呂も堪能してから、ランチを考えて帰宅中石和温泉からインターチェンジまでは?山岡家くらいしかありません山岡家の駐車場、ほぼ満車でしたなので高速道路…
こんにちはホテルを10時にチェックアウトしてからやはり温泉に行きました石風から、車で10分かかりません今回は みさかの湯さんです初めていきますホテル出てから家…
山梨県笛吹市 石和温泉郷 ホテル石風 12/28~12/29
こんにちは石和温泉に一泊二日で宿泊してきました今回、ギリギリまで石和温泉に行くか考えていて、宿を取らずに、当日(12/28)の昼の12時前にやっと楽天トラベル…
こんにちは八王子ブラックラーメンを食べてから、竜泉寺の湯 八王子みなみ野店に向かいましたリニューアルオープンしてから、まだ1週間立ってません(まだ5日目です)…
こんにちは今日から年末年始休みです一応、12/27-1/1/8までの13連休ですで、今日は午前中は年賀状の作成で終わりました無事、午前中で終わり昼前に投函でき…
こんにちは相模・下九沢温泉 湯楽の里で温泉を堪能してからランチですバイパス道路沿いに、今年の8月頃にできた新店にやっと行けました 豚山 八王子北野店 です前々…
こんにちは今日は、相模・下九沢温泉 湯楽の里に行きました 竜泉寺の湯八王子みなみ野店を考えましたが止めましたニューオープン、2日目じゃめちゃごみしそう(実は、…
こんにちはランチを食べてから、天然温泉 ロテン・ガーデンに行きました最近、ご無沙汰で調べたら2.5ヶ月ぶりでした お疲れのときには温泉に限りますロテン・ガーデ…
こんにちは今週、疲れが溜まっており、本日、午後半休にしましたこの一週間色々ありました半休して、ロテン・ガーデンに行くことにして、ランチは行くついでに寄れるホル…
こんにちは本日の夕食は鰻の成瀬のテイクアウトです竹(2200円ー>2000円) でした事前に予約していったのでスムーズでしたこの値段なら1ヶ月に1回または2ヶ…
こんにちは表参道に用事があり、京王八王子駅に戻ってきたのが18時過ぎ表参道はライトアップが綺麗でした京王八王子駅の近くでの夕飯にします京王八王子駅の近くでは …
こんにちは出張最終日の12月15日に 味仙 にいきました昔、名古屋に行った時にすごく気に入りました オーダーは台湾ラーメン+生卵=750+150=900円だっ…
こんにちは珍しく泊まりの出張です例年、12月に泊まりの出張があります今年は名古屋でした 名古屋は家から3時間はかかりませんそんなには遠くはないです 新横浜から…
名古屋市 西鉄ホテルクルーム名古屋 (Nishitetsu Hotel Croom Nagoya
こんにちは先日、名古屋に出張しましたホテルは地下鉄久屋大通駅から徒歩1分でした名古屋市内のホテルで温泉があるのは少なく今回はこちらのホテルになりました 料金は…
こんにちは 珍しく土曜日出勤しましたが、午後は半休です で、とんかつ みのや にランチです千と千尋の神隠し で有名な中野山王 とんかつ みのや ですここの定食…
観戦 THE ROAD RACE TOKYO TAMA 2023
こんにちは2023年12月3日(日)に家の近くで、ロードレースが通りますTHE ROAD RACE TOKYO TAMA 2023 ですロードバイクなどで通る…
こんにちは本日、朝の8時過ぎから山歩きしてきましたこの時期の山歩きはすごくいいです空気が澄んでます息をするのが気持ちがいい 時間に対して、そんなに距離・歩数が…
こんにちは横浜家系ラーメン大和屋さんでラーメンをを食べてから昭島温泉湯楽の里 に行きました大和屋からは車で5分程度です大和屋さんで時間を食ってしまった14時く…
こんにちはワークマンでスタジアムジャンパー(スタジャン)を購入後、横浜家系ラーメン 昭島大和家 に来ました。13時ちょっと前に到着しましたが、すごく混んでまし…
こんにちは今日、午後半休しました本当は半休して山梨県の石和温泉に行く予定でしたが、諸事情により中止です ので家の近くで3つの用事です以下3つですが、すべて昭島…
こんにちは映画が終わってから、ランチです今回の映画は8時25分の終わりが10時30分過ぎでした少しイオン日の出をみて、いいのもがなく車で移動して、戸吹町にある…
こんにちは本日、見てきました翔んで埼玉 〜琵琶湖より愛をこめて〜ですイオンシネマ 日の出 8:25分からのです朝、映画を見るのは非常に休日の時間の使い方でいい…
おはようございます本日、木曜日の残りの草刈りをやりました少し離れている場所なので、車で5分くらいかな刈払い機を軽トラックに積んでいきました ここ今年の夏に草刈…
こんにちは先日、Amazonで刈払機の刃を購入しました刈払機の刃 2980円だったかな?本日、朝、刃を交換しました交換作業は、10分もかかりませんでした朝から…
こんにちは昨日から少し体調が良くないです金曜日(11/17)の日本武道館の寒さで参ったか?また、最近、めずらしく週に1回外出してたから?昨日(11/18)は午…
こんばんは自衛隊音楽まつり を見た帰り、諸事情により夕食です昼にラーメンと小ライスを食べたので、ラーメンの気分ではないです ので、さっと食べれて、近い場所にし…
令和5年度自衛隊音楽まつり +(タス)×(カケル)ヒビク 終わらない力の始まり
こんにちは本日、 令和5年度自衛隊音楽まつり +(タス)×(カケル)ヒビク 終わらない力の始まり に日本武道館に行ってきました チケットは今年も外れました心優…
こんにちは本日、お休みで14時から自衛隊音楽まつりに行きます 今日は、1ヶ月位前から有給休暇にしてました そのため、少し早めに九段下駅に来ました(今年も外れた…
こんにちは本日、東京ビッグサイト外出です秋の時期、展示会などが多く情報収集のため外出が多いです今日は東京ビッグサイトです幕張メッセよりは近いけど、職場から2時…
こんにちは9月以来、2ヶ月ぶりに昭島温泉湯楽の里 に行きました 竜泉寺の湯は、リニューアルのため長期休み、高尾山温泉は温泉の機械の故障です選択幅は少ないです。…
こんにちは品川に外出してきました待ち合わせが13時過ぎなので、品川駅近くでランチになります 事前に調べたけど、品川駅の辺よくわかりません当日、いきあたりばった…
こんにちはラーメンエースで先週からの期間限定を本日昼間に食べに行きました11時28分くらいに到着です待ちは私を含めて2名です今日は空いててよかった11時40分…
八王子市中町 ペッパーランチ 八王子店 ペッパーライス(大盛)
こんにちは竜泉寺の湯でお湯を堪能してから、駅前に靴を買いに行きましたで、やはりランチです最近、ラーメン、天ぷら、トンカツ、中華料理などといつも同じものを食べて…
こんにちは今日も竜泉寺の湯 八王子みなみ野店 に行きましたほぼ3週間連続で行きましたここは、本当に行きやすいです 八王子駅から無料バスで10分 朝6時からやっ…
こんにちは諸事情により、昨日に引き続き午後から山に行きました今回は午後からです虫がいるので、暖かくなる午後は避けたかったけど仕方がない今日は山道というより、道…
11月3日 ホームジム ウエイトトレーニング Wバー ダンベル
こんにちはお昼ごはんを食べてから、少しだけウエイトトレーニングしました ベルトを両腕、両足に巻いて Wバーを使ってショルダー・ショコラック (26kg) 10…
こんにちはそろそろ虫も少なくなって来て、朝方は涼しいので久しぶりに山歩きしてきました(山歩きは6ヶ月ぶりでした)朝8時過ぎに出発しました距離 6.09km時間…
こんにちは本日、インフルエンザ予防接種を受けてきました料金は3700円です受付から予防接種及び会計まで30分くらいでしたすごく早くて助かりました 職場でインフ…
おはようございます本日、創立記念日でお仕事お休みです朝から都内で用事があり、東京駅に来ました朝から用事があるときには、朝ごはんは家で食べません 今回は東京駅で…
こんにちは五反田に仕事で行く用事ができました昼過ぎからのお仕事なので、五反田駅の近くでランチです 事前に物色はしてましたが、いい店が見つからず今回はいきあたり…
こんにちは竜泉寺の湯でお湯を堪能してから、八王子駅の方に車で向かいました なぜ?ポケモンGOでシャドウルギアをやるためですシャドウルギアは、10人以内と安全に…
おはようございます 週の初めの日曜日に続いて、本日土曜日も 竜泉寺の湯 八王子みなみ野店 に朝から行きました 朝風呂の時間に間に合うように、8時40分に到着で…
こんにちはめずらしく外出ですJR神田駅の近くですで、ランチを探していたら、天ぷらや さんを探しました最近、ラーメンばかり食べておりごはんも食べないといけません…
こんにちは竜泉寺の湯のお風呂を堪能してから、京王八王子駅近く鰻の成瀬にテイクアウトを予約してありました ホームページに、ネットで予約すれば全品200円引きです…
おはようございます 昨日は、午後に家の用事で野良仕事を2時間やったら、まいった、本当に参ったその後、昨日は疲れて体が動きませんでした で、本日は、朝30分だけ…
こんにちはくるまやラーメン を食べてから、瀬音の湯に行きましたネットで少し調べたけど、距離は遠いいけど、ここが時間がかからずに行けそうです家からは40分くらい…
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こんにちは本日、朝から行きましたどうして、昭島温泉湯楽の里?帰りにワークマンでズボンと靴を購入したくて 今日は道路は混んでなかった。車で20分ちょっとかな 8…
こんいちは女子バスケットボール Wリーグファイナルを観戦してから、京王線で八王子に戻ってきました 17時を回ってましたので、夕食にしました京王線で八王子駅から…
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こんにちは 朝、家の用事で刈払い機で草刈りを80分程度しましたもう、春シーズンが到来ですまた、草刈りをしなきゃいけなくなりました 少し休んで、ロテン・ガーデン…
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こんばんは本日、再び ラー麺ずんどう屋 に行きました。 ラー麺ずんどう屋 八王子中野店 です 今回は仕事終わりにです。どうして?今日は創業祭で元味らーめん(8…
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こんにちは本日、代休でお休みです 朝から母親のお墓参りで町田に行きました(お盆は終わってしまいましたが、今日行けました) 八王子から町田は近いようで遠いです距…
こんにちは竜泉寺の湯八王子みなみ野店 のお湯を堪能してからランチです八王子駅近くまで車で行きました 最近、ラーメンばかりなので、米を食べないといけませんここは…
こんにちは竜泉寺の湯 八王子みなみ野店 に朝から行ってきました土日祝は、朝風呂料金 980円です 最近、思いますが料金体系が絶妙だと思います朝風呂は朝9時まで…
こんにちは今日は朝から山歩きに行ってきました私はひどい花粉症ですが、春の山歩きは非常に好きです木がいきているのがわかり、少し寒い感じがいいです 距離 4.22…
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こんにちは午後から新宿で用事があるので、11時過ぎに京王八王子駅に行きました昼の時間に新宿駅近くでランチはあまりよろしくない京王八王子駅前でランチです いつも…
こんにちは竜泉寺の湯八王子みなみ野店の後はランチですいつもお風呂上がりのランチは考えちゃいます少し前に、テレビかネットでしゃぶ葉のことをやっていたのを思い出し…
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家に帰ってきてから、接骨院に行きました昨日の草刈りはきつかったみたいです腰が張ってます昨日の刈払機ので草刈りの足場は柔らかいので腰に来ますふかふかの場所はやは…
こんにちはロテン・ガーデンで温泉を堪能してから、ランチを食べに行きましたラーメンとチャーハンを食べたいので、1週間くらい前にも行ったけど、らーめん ちとせ に…
こんにちは今日、ロテン・ガーデンに行ってきましたなぜ?理由は、今日、ロテン・ガーデンは、地方選挙に行き、投票証明書を提示すれば、入場料が半額です投票割と言うみ…
おはようございます今日は朝から曇りちょうどいい気温ですめずらしくダンベルを使ってのウエイトトレーニングしました Wバーを使ってショルダーショコラッグ (26k…
昨日からの体調不良も良くなり、朝から畑作業をやりました 朝から刈払い機を使用して野良作業を3時間程度ですその後、昼ごはん食べて、少し休んでから、耕運機で小さい…
こんにちは本日、朝、少しだけ家の用事してたら、体調が悪くなってしまいました朝から暑かったのが、原因かもしれない で、有給休暇で急遽、お休みしましたこのまま職場…
こんにちは瀬音の湯を堪能してから、ランチを食べに行きました少し遠回りして、西寺方町から帰ります今日もラーメンです 八王子ラーメンで、有名な中華そば専門店 味幸…
こんにちは今日は、先日、日曜日に休日出勤した代休ですで、久しぶりに瀬音の湯に行きました家を9時40分くらいに出て、平日も月曜日です40分くらいで到着しました今…
セントラルフィットネスクラブ八王子を出てから、靴修理屋さんに行きました底を修理するといくらなのか?少し歩いて、近くのシューズ修理屋さんに入って聞きました160…
(考察) 1.5年ぶりに計りましたほとんど運動してない割には、そんなにひどくない数字です体脂肪が多く、筋肉が少ないです最近、ラーメンばっか食べてるし、家系ラー…
こんにちはセントラルフィットネスクラブ八王子に1.5年ぶりに行きました本当に久しぶりです なぜ、今日?株主優待券が、今回、数枚残ってます7月末までに、あと2回…
こんにちは今日も朝から忙しかった前日の雨で、路面が濡れていたので乾くまで除草剤を巻くのを待ちました10時くらいになり、開始です徒歩で3箇所やるので、90分くら…
こんにちはびんびんラーメンで、薬味ラーメンを食べたたと、少し考えて、竜泉寺の湯 八王子みなみ野店に行きました(準備はしてきましたが、八王子医療刑務所と八王子ラ…
こんにちは八王子医療刑務所の見学を終えてからランチです八王子駅南口はあまり詳しくないですで、前に行ったことがある、中華そば専門店 びんびん亭 本店にしましたこ…
こんにちは本日八王子市にある、医療刑務所に見学に行ってきました先日、八王子市の広報に出ていて、無料で抽選に当選しました本日(4/8)、10:30です10:15…
こんにちは珍しく、展示会に行くために外出しました東京ビックサイトまで八王子から行きますで、京王線で新宿まで行き、早めのランチです前から気になっていた、西新宿の…
こんにちは本日、行く予定なかったのですが、急遽、昼にラーメン食べに行くことになりました 午後半休にしようと思って、朝にランチを頼まなかったら、やはり年度末、午…
こんにちは今日も朝から雨です昨日の雨より、強いし冷たいです 今日は、朝から町田にあるロテン・ガーデンに行くことに決めてました 今日は、雨で寒いので道路は空いて…
こんにちは14時過ぎに、当日予約で接骨院に行きました今日は少し長い時間できます はじめに電気ビリビリを20分そのあと、治療を15分程度でした 最近思いますが、…
こんにちは今日は天気予報通り朝から雨ですそれも冷たい雨です今日は、家にいることにしました最近、体調が良くないです昼間も花粉症でボートするときがあります ランチ…