夕食は、プルコギ（牛・ビーフン・もやし・ニラ・玉ねぎ・人参）、チョレギサラダ（レタス・胡瓜・海苔）、ニラ玉汁、西瓜。

夕食は、プルコギ（牛・ビーフン・もやし・ニラ・玉ねぎ・人参）、チョレギサラダ（レタス・胡瓜・海苔）、ニラ玉汁、西瓜。

昼食は、ざる麺、茄子のマリネ、麦茶。

昼食は、ざる麺、茄子のマリネ、麦茶。

帰宅したら、息子から木のおもちゃが届いてた。来週来る予定の甥の誕生日プレゼントだそう。 姪の誕生日も近いよと言ったら、それも用意してくれるそうです。

帰宅したら、息子から木のおもちゃが届いてた。来週来る予定の甥の誕生日プレゼントだそう。 姪の誕生日も近いよと言ったら、それも用意してくれるそうです。

Kクラブの卓球練習に行きました。 帰りがけ、卓球ショップiruiruに寄り、剥がれかけたラバーを貼り直してもらいました。 貼り代1枚50円。先日ここでラバーを買って貼ってもらってたので。

Kクラブの卓球練習に行きました。 帰りがけ、卓球ショップiruiruに寄り、剥がれかけたラバーを貼り直してもらいました。 貼り代1枚50円。先日ここでラバーを買って貼ってもらってたので。 https://www.i

朝食は、チーズ・蓮根入りハンバーグ、ハム・白菜・人参、ミニトマト・サニーレタス、胡瓜の糠漬け、牛・牛蒡・人参ご飯・細ネギ、小松菜の味噌汁。

朝食は、チーズ・蓮根入りハンバーグ、ハム・白菜・人参、ミニトマト・サニーレタス、胡瓜の糠漬け、牛・牛蒡・人参ご飯・細ネギ、小松菜の味噌汁。

卓球には、青・紫・赤・白の卓球ユニフォーム、黒・青のスコート、黒の靴下、黒・グレーのストレッチシューズ、黒・ピンクのジャージ上下。

卓球には、青・紫・赤・白の卓球ユニフォーム、黒・青のスコート、黒の靴下、黒・グレーのストレッチシューズ、黒・ピンクのジャージ上下。

ダイエット食事日記4190日、初中級試合練習会男女シングルス、夢庵、うちの花、WTTチャンピオンズ重慶、コンテンダーメンドーサ。

ダイエット食事日記4190日、初中級試合練習会男女シングルス、夢庵、うちの花、WTTチャンピオンズ重慶、コンテンダーメンドーサ。 卓球には、水色・青・ピンク・黄色・白などの卓球ユニフォーム、黒のプリー

#WTT #コンテンダーメンドーサ #森さくら #長﨑美柚 #田中佑汰 2回戦進出 森さくら/長﨑美柚 田中佑汰/長﨑美柚 準々決勝進出

#WTT #コンテンダーメンドーサ ​絶好調の長﨑美柚、2週連続Vなるか 前週のリオ大会では早田ひな撃破、「37位→23位」へ世界ランク大幅上昇【WTTコンテンダー メンドーサ】​ 開始 Table種目出場選手5/31（金）

初中級試合練習会男女シングルスに参加。 ABブロック 紅一点。5勝1敗三つ巴で3位。 1位がスタッフで繰上げ2位。 1位・4位には3-2で勝った！

初中級試合練習会男女シングルスに参加。 ABブロック 紅一点。5勝1敗三つ巴で3位。 1位がスタッフで繰上げ2位。 1位・4位には3-2で勝った！ 今日はサーブだけでなくラリーも割と続いた。 レシ

夕食は、チーズ・蓮根入りハンバーグ、ハム・白菜・人参、ミニトマト・サニーレタス、冷奴・おくら・茗荷、胡瓜の糠漬け、牛・牛蒡・人参ご飯・細ネギ、小松菜の味噌汁、いちご・やよいひめ。

夕食は、チーズ・蓮根入りハンバーグ、ハム・白菜・人参、ミニトマト・サニーレタス、冷奴・おくら・茗荷、胡瓜の糠漬け、牛・牛蒡・人参ご飯・細ネギ、小松菜の味噌汁、いちご・やよいひめ。

#WTT #チャンピオンズ重慶 #張本美和 #松島輝空 2回戦進出 #戸上隼輔 1回戦敗退

WTT チャンピオンズ重慶 卓球 WTTチャンピオンズ 重慶 2024 結果速報：試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり ​平野美宇、上位進出へカギを握る王曼昱の戦い 世界ランク急接近の伊藤美誠との“黄金

うちの花。紫陽花。カリオプテリス、サルビア、ラミウム、クレマチス、エリゲロン、姫小菊、ベゴニア、ハルジオン、メキシコ万年草など

うちの花。烏葉紫陽花。 紫陽花・碧の瞳。 カリオプテリス・ダークナイト。 宿根サルビア・ネモローサ・カラドンナ。 ラミウム・スターリングシルバー。 クレマチス・ロウグチ。

試合の帰りがけ、Kさんと夢庵で遅めのランチ。 ランチメニューのなないろ夢御膳。ねぎとろまぐろサーモン刺身、小冷やしうどんを選択。

試合の帰りがけ、Kさんと夢庵で遅めのランチ。 ランチメニューのなないろ夢御膳。ねぎとろまぐろサーモン刺身、小冷やしうどんを選択。 天ぷら、おぼろ豆腐・くるみだれ、油揚げ・青菜のおひたし、ゆかり

朝食は、牛・卵・玉ねぎ・人参・小松菜のオイスター炒め、タラモパン、ゆで卵、牛乳、わかめ・ニラの中華スープ。

朝食は、牛・卵・玉ねぎ・人参・小松菜のオイスター炒め、タラモパン、ゆで卵、牛乳、わかめ・ニラの中華スープ。

卓球には、水色・青・ピンク・黄色・白などの卓球ユニフォーム、黒のプリーツキュロット、白・青・赤の靴下、青のストレッチシューズ。上に、紺のワイドパンツ。

卓球には、水色・青・ピンク・黄色・白などの卓球ユニフォーム、黒のプリーツキュロット、白・青・赤の靴下、青のストレッチシューズ。 上に、紺のワイドパンツ。

夕食は、牛・卵・小松葉・玉ねぎ・人参オイスター炒め、冷奴・おくら・茗荷、刺身（中トロ・鯛）、わかめ・ニラの中華スープ、いちご・やよいひめ。

夕食は、牛・卵・小松葉・玉ねぎ・人参オイスター炒め、冷奴・おくら・茗荷、刺身（中トロ・鯛）、わかめ・ニラの中華スープ、いちご・やよいひめ。

スーパー・ヤオコーでヨーグルトなどを買い忘れたので、練習の帰りにスーパー・ベルクに寄り買物。 桃のぷるもちフルーツポンチも買ってしまい、おやつに食べました。

卓球の練習に行きました。 スーパー・ヤオコーでヨーグルトなどを買い忘れたので、練習の帰りにスーパー・ベルクに寄り買物。 桃のぷるもちフルーツポンチも買ってしまい、おやつに食べました。

昼食は、焼きそば・紅生姜、ピーマン・塩昆布、緑茶。

昼食は、焼きそば・紅生姜、ピーマン・塩昆布、緑茶。

スーパー・ヤオコーで買物。 ヤオコー内の矢島園で新茶を購入。 息子の婚約者のご両親と6月1日に顔合わせするので、その手土産に。

スーパー・ヤオコーで買物。 ヤオコー内の矢島園で新茶を購入。 息子の婚約者のご両親と6月1日に顔合わせするので、その手土産に。

スーパー・ヤオコー内にあるヘアカラー専門店セブンカラーズでヘアカラー。根元染め2,800円。 12回数券を24,000円で購入したので、1回2,000円。 3週に一回のペースでカラーしてるから、足りなくなってしまうなあ。年に1回しか購入できないのです。 別の美容院でカット・カラ―するからいいかな。

スーパー・ヤオコー内にあるヘアカラー専門店セブンカラーズでヘアカラー。根元染め2,800円。 12回数券を24,000円で購入したので、1回2,000円。 3週に一回のペースでカラーしてるから、足りなくなってしまう

おやつは、バレンタインに夫にあげたチョコ、コーヒー。残り3個になって、分けてくれた。リッチミルクと、ミルクティーをもらいました。

おやつは、バレンタインに夫にあげたチョコ、コーヒー。 残り3個になって、分けてくれた。リッチミルクと、ミルクティーをもらいました。

朝食は、北海道チーズ蒸しケーキ、バナナ、カニカマ・青梗菜・木耳・ビーフンの中華スープ、牛乳。

朝食は、北海道チーズ蒸しケーキ、バナナ、カニカマ・青梗菜・木耳・ビーフンの中華スープ、牛乳。

紺のワンピース、黒の靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、ピンクに紫陽花柄の卓球ユニフォーム、紺・ピンクのキュロット、黒靴下、青のストレッチシューズ。

紺のワンピース、黒の靴下、青のストレッチシューズ。 卓球には、ピンクに紫陽花柄の卓球ユニフォーム、紺・ピンクのキュロット、黒靴下、青のストレッチシューズ。

ダイエット食事日記4189日、ヘアカラー専門店セブンカラーズ、スーパー・ヤオコー、お茶の矢島園、卓球練習、スーパー・ベルク。

ダイエット食事日記4189日、ヘアカラー専門店セブンカラーズ、スーパー・ヤオコー、お茶の矢島園、卓球練習、スーパー・ベルク。 紺のワンピース、黒の靴下、青のストレッチシューズ。 卓球には、ピン

夕食は、酢豚（揚げ豚・ピーマン・玉ねぎ・人参）、胡瓜の糠漬け、カニカマ・ビーフン・木耳・もやし・青梗菜の中華スープ、ゴールドキウイ。

夕食は、酢豚（揚げ豚・ピーマン・玉ねぎ・人参）、胡瓜の糠漬け、カニカマ・ビーフン・木耳・もやし・青梗菜の中華スープ、ゴールドキウイ。

サークル長のKさん宅。お花が好きで、いっぱいですね。メド―セージ、パンジー、ユリオプスデージー。ツルニチニチソウ、リクニスなど。

サークル長のKさん宅。お花が好きで、いっぱいですね。メド―セージ、パンジー、ユリオプスデージー。 ツルニチニチソウ、リクニスなど。

帰宅してから、あそびあーと☆こども劇場いるまの会費をサークル長のKさん宅に届けました。 大人の月会費が1,500円です。先日のサークル会には岐阜・美濃・関ケ原旅行で参加できなかったので。

帰宅してから、あそびあーと☆こども劇場いるまの会費をサークル長のKさん宅に届けました。 大人の月会費が1,500円です。先日のサークル会には岐阜・美濃・関ケ原旅行で参加できなかったので。 Kさん宅。お

卓球の試合の帰りに、びっくりドンキーで遅めのランチ季節限定のガーリックベーコンメルティバーグディッシュのSサイズ。1450円。ライスは小盛にして、ー55円。

卓球の試合の帰りに、びっくりドンキーで遅めのランチ。 スマホを忘れたので、帰宅してから、びっくりドンキーのHPのメニューをスクショしました。 季節限定のガーリックベーコンメルティバーグディッシュのS

初中級試合練習会の女子シングルスに参加。SABブロック3勝1敗で2位。棄権2人で時間が余ったから、主催者の大串コーチが個人的にワンポイントレッスンしてくれてラッキー。

初中級試合練習会の女子シングルスに参加。 SABブロック 3勝1敗で2位。 棄権2人で時間が余ったから、主催者の大串コーチがみんなに個人的にワンポイントレッスンしてくれてラッキー。 ドライブを

ダイエット食事日記4188日、初中級試合練習会女子シングルス、びっくりドンキーでランチ、Kさん宅へあそびあーと⭐︎こども劇場いるまの会費届けた。

ダイエット食事日記4188日、初中級試合練習会女子シングルス、びっくりドンキーでランチ、Kさん宅へあそびあーと⭐︎こども劇場いるまの会費届けた。 卓球には、青・白の卓球ユニフォーム、黒・青のスコート

朝食は、あらびきソーセージパン、鶏・キャベツ・人参のコンソメケチャップ煮、ヨーグルト、牛乳、オレンジジュース。

朝食は、あらびきソーセージパン、鶏・キャベツ・人参のコンソメケチャップ煮、ヨーグルト、牛乳、オレンジジュース。

卓球には、青・白の卓球ユニフォーム、黒・青のスコート、青・緑の靴下、青のストレッチシューズ。 上に、青のカーディガン、紺のワイドパンツ。

卓球には、青・白の卓球ユニフォーム、黒・青のスコート、青・緑の靴下、青のストレッチシューズ。 上に、青のカーディガン、紺のワイドパンツ。

智光山公園のバラ園に寄りました。 春のバラフェスタは18・19日だったらしい。

卓球の試合の会場が智光山公園内の体育館だったので、智光山公園のバラ園に寄りました。 春のバラフェスタは18・19日だったらしい。 菖蒲スタンプラリーもやるそう。6月10日のムーミン卓球大会も智

夕食は、鮭のマスタード焼き、鶏・キャベツ・人参のコンソメケチャップ煮、小松菜・コーン炒め、大根の味噌汁、アメリカンチェリー。

帰ってから、慌てて夕食作り。 夕食は、鮭のマスタード焼き、鶏・キャベツ・人参のコンソメケチャップ煮、小松菜・コーン炒め、大根の味噌汁、アメリカンチェリー。

ダイエット食事日記4187日、浜卓ペアマッチ大会、智光山公園のバラ園。

ダイエット食事日記4187日、浜卓ペアマッチ大会、智光山公園のバラ園。 卓球には、ピンク・紫の卓球ユニフォーム、黒・ピンクのスコート、白・ピンクの靴下、青のストレッチシューズ、黒・ピンクのジャージ上

浜卓ペアマッチ大会にFさんと参加。3部Cブロック 1勝2敗で3位。

浜卓ペアマッチ大会にFさんと参加。 ペアマッチは、1ダブルス 2シングルスの試合です。 3部Cブロック 1勝2敗で3位。 個人的には2勝4敗。2－1 3－0 Yさん・Hさん(たんぽぽ)attack8裏

昼食は、ざる麺・ごまだれ・ねぎ、卵焼き、小松菜のツナ和え、麦茶。

昼食は、ざる麺・ごまだれ・ねぎ、卵焼き、小松菜のツナ和え、麦茶。

おやつは、先日の岐阜旅行のホテルパークで出た長良川銘菓・飛あゆ。コーヒー。夫と一つずつです。

おやつは、先日の岐阜旅行のホテルパークで出た長良川銘菓・飛あゆ。コーヒー。夫と一つずつです。

朝食は、たっぷりコーンパン、ピリ辛蒟蒻、小松菜のおひたし、トマト、バナナ、豆腐・わかめの味噌汁、牛乳。

朝食は、たっぷりコーンパン、ピリ辛蒟蒻、小松菜のおひたし、トマト、バナナ、豆腐・わかめの味噌汁、牛乳。

卓球には、ピンク・紫の卓球ユニフォーム、黒・ピンクのスコート、白・ピンクの靴下、青のストレッチシューズ、黒・ピンクのジャージ上下。

卓球には、ピンク・紫の卓球ユニフォーム、黒・ピンクのスコート、白・ピンクの靴下、青のストレッチシューズ、黒・ピンクのジャージ上下。

#WTT #コンテンダーメンドーサ 予選1～3日目 5/27（月）～29（水）日本選手の試合はありません。本戦からの出場です。

WTTコンテンダー メンドーサ ​【卓球 WTTコンテンダー メンドーサ 2024：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり 日本からは3選手が出場予定！（WRは2024年第17週の世界ランキング）田中

#WTT #コンテンダーリオデジャネイロ #長崎美柚 優勝 #早田ひな 準優勝 #佐藤瞳/#橋本帆乃香 カルデラノ（ブラジル)優勝

開始 (日本時刻)Table種目出場選手23：00table1女子D-決勝佐藤瞳／橋本帆乃香 VS CHENG Hsien-Tzu／CHIEN Tung-Chuan（台湾） 23：45table1男子S-決勝ウーゴ・カルデラノ（ブラジル）WR8 4－0 アン・ジェヒ

ダイエット食事日記4186日、卓球青梅リーグ戦、うちの花、WTTコンテンダー太原・リオデジャネイロ。

ダイエット食事日記4186日、卓球青梅リーグ戦、うちの花、WTTコンテンダー太原・リオデジャネイロ。 卓球には、ピンク・青・白・黒の卓球ユニフォーム、黒のフレアスコート、黒スポーツスパッツ、白・ピンク

夕食は、八宝菜、鯵の干物、小松菜のおひたし、豆腐・わかめの味噌汁、カットフルーツ。

夕食は、八宝菜、鯵の干物、小松菜のおひたし、豆腐・わかめの味噌汁、カットフルーツ。 体重は、夕食後・入浴前58kg。4日前から0．3kg増えた、、、 体

うちの花。烏葉紫陽花。姫小菊、ベゴニア、ラミウム、朝霧草、クレマチス、ハルジオン、メキシコ万年草、段菊、ミリオンベル、バーベナ、ストックなど。

うちの花。烏葉紫陽花。 姫小菊。 ベゴニア。冬越ししました。 ラミウム・スターリングシルバー、朝霧草。 クレマチス・アンドロメダ。 ハルジオン。 メキシコ万

卓球青梅リーグ戦1部に参加。 0勝3敗で4位。全員全敗。 最下位でも1チーム棄権だったので2部には落ちない。 河辺卓研 Yさん、Aさん、Tさんと。

卓球青梅リーグ戦1部に参加。 0勝3敗で4位。全員全敗。 最下位でも1チーム棄権だったので2部には落ちない。 河辺卓研 Yさん、Aさん、Tさんと。 0－4 よつ葉会 1位Yさん・私 2-3  Sさん

試合に行く途中、ファミリーマートで、昼食・おやつを購入。 明太子マヨネーズおにぎり、海老とブロッコリーのタルタルサラダ・ゆで卵、生ミルキー・ネクター味、カントリーマアム・チョコまみれ。

試合に行く途中、ファミリーマートで、昼食・おやつを購入。 明太子マヨネーズおにぎり、海老とブロッコリーのタルタルサラダ・ゆで卵、生ミルキー・ネクター味、カントリーマアム・チョコまみれ。

足が少し攣ったので、朝食前にツムラ68番の芍薬甘草湯を飲みました。攣るのに効くのですよね。 さすがに2泊3日の旅行の疲れが出たかな。湿布を貼って、黒スポーツスパッツも穿きました。

足が少し攣ったので、朝食前にツムラ68番の芍薬甘草湯を飲みました。攣るのに効くのですよね。 さすがに2泊3日の旅行の疲れが出たかな。湿布を貼って、黒スポーツスパッツも穿きました。

#WTT #コンテンダー太原 梁靖崑（中国）優勝 アレクシス・ルブラン（フランス）準優勝 陳幸同（中国)優勝 王艺迪（中国)準優勝 陳熠／蒯曼（中国）優勝 陳幸同／王艺迪（中国）準優勝 林高遠／馬龍（中国）優勝 梁靖崑／王楚欽（中国）準優勝

開始 (日本時刻)Table種目出場選手19：00table1女子D-決勝陳熠／蒯曼（中国） 3－1 陳幸同／王艺迪（中国） 19：40table1男子D-決勝林高遠／馬龍（中国） 3－1 梁靖崑／王楚欽（中国 20：20table1女子S

朝食は、ハムチーズトースト、トマト、ヨーグルト、牛乳、ぶどうジュース。

朝食は、ハムチーズトースト、トマト、ヨーグルト、牛乳、ぶどうジュース。

卓球には、ピンク・青・白・黒の卓球ユニフォーム、黒のフレアスコート、黒スポーツスパッツ、白・ピンクの靴下、青のストレッチシューズ。

卓球には、ピンク・青・白・黒の卓球ユニフォーム、黒のフレアスコート、黒スポーツスパッツ、白・ピンクの靴下、青のストレッチシューズ。

＃WTT #コンテンダーリオデジャネイロ #早田ひな #長崎美柚 決勝進出 #田中佑太 準決勝敗退 #戸上隼輔 #橋本帆乃香 準々決勝敗退 #佐藤瞳/橋本帆乃香 決勝進出 ＃張本智和/早田ひな 決勝敗退

＃WTT #コンテンダーリオデジャネイロ #早田ひな #長崎美柚 決勝進出 #田中佑太 準決勝敗退 #戸上隼輔 #橋本帆乃香 準々決勝敗退 佐藤瞳/橋本帆乃香 決勝進出 ＃張本智和/早田ひな 決

#WTT #コンテンダー太原 木原美悠 #平野美宇 準決勝敗退 #伊藤美誠 準々決勝敗退

#WTT #コンテンダー太原 テレビ東京卓球ニュース #木原美悠 平野美宇 準決勝進出 伊藤美誠 準々決勝敗退 開始 (日本時刻)Table種目出場選手13：10table1女子S-準々決勝木原美悠WR22 3－2 伊藤

池袋で夕食。西武デパート？の上のレストラン街で食べようと思ったら、混んでるし高いので、 連絡通路でParcoのレストラン街へ行き、マルモキッチンで夕食。

池袋で夕食。西武デパート？の上のレストラン街で食べようと思ったら、混んでるし高いので、 連絡通路でParcoのレストラン街へ行き、マルモキッチンで夕食。 外のサンプル。 メニュー。夫は、サー

岐阜駅のトヨタレンタカーに車を早目に返却し、関ヶ原駅まで電車で行きました。 岐阜関ケ原古戦場記念館は、関ヶ原駅から徒歩10分なので。

岐阜駅のトヨタレンタカーに車を早目に返却し、関ヶ原駅まで電車で行きました。 岐阜関ケ原古戦場記念館は、関ヶ原駅から徒歩10分なので。 関ヶ原駅の鉄道唱歌。 関ケ原駅前の観光交流館。飲食店かと

美濃町のうだつが上がる街並みで、個性派うだつ巡り。

チェックアウト後、また昨日行った美濃町へ。 うだつが上がる街並みで、個性派うだつ巡り。 うだつは、防火壁で、富の象徴。 うだつが上がらないの語源。 小坂家住宅。美しいむくり屋根の町家。

朝食は、宿泊した美濃の料理旅館いずみ屋にて。

朝食は、宿泊した美濃の料理旅館いずみ屋にて。 「まわり道 それもいいんじゃない 色々な人と出逢うことができるから」 焼鮭・紅生姜。酢取り生姜の代わり？ https://kotobank.jp/word/酢取り生姜-

ダイエット食事日記4185日、岐阜・美濃・関ヶ原旅行3日目、WTTコンテンダーリオデジャネイロ・太原。

ダイエット食事日記4185日、岐阜・美濃・関ヶ原旅行3日目、WTTコンテンダーリオデジャネイロ・太原。 グレー・ピンク・・ベージュ・モスグリーンの小花柄ワンピース、黒レースカーディガン、黒スパッツ、グ

岐阜・美濃・関ケ原旅行3日目。料理旅館いずみ屋、うだつが上がる美濃町、岐阜関ケ原古戦場記念館でランチ・見学。池袋パルコのレストラン街マルモキッチンで夕食。

岐阜・美濃・関ケ原旅行3日目。 料理旅館いずみ屋、うだつが上がる美濃町、岐阜関ケ原古戦場記念館でランチ・見学。池袋パルコのレストラン街マルモキッチンで夕食。 朝食は、宿泊した料理旅館いずみ屋にて。

グレー・ピンク・・ベージュ・モスグリーンの小花柄ワンピース、黒レースカーディガン、黒スパッツ、グレーの靴下、黒・グレーのストレッチシューズ。

グレー・ピンク・・ベージュ・モスグリーンの小花柄ワンピース、黒レースカーディガン、黒スパッツ、グレーの靴下、黒・グレーのストレッチシューズ。

ダイエット食事日記4184日、岐阜・美濃・関ヶ原旅行2日目、WTTコンテンダー太原・リオデジャネイロ。

ダイエット食事日記4184日、岐阜・美濃・関ヶ原旅行2日目、WTTコンテンダー太原・リオデジャネイロ。 紺のデニムのティアードワンピース、グレーの靴下、黒・グレーのストレッチシューズ。 朝食は、

美濃の料理旅館いずみ屋に宿泊。

美濃の料理旅館いずみ屋に宿泊。 客室は行き止まりの右の睡蓮。 袋小路は竹林w 室内。トイレが広かった。 庭に小川が流れてます。 入浴後、夕食。 露天風呂は無いけど、

岐阜・美濃・関ヶ原旅行2日目。ホテルパーク、明和昆虫博物館、関鍛冶伝承館、モネの池、道の駅むげ川、美濃和紙の里会館、美濃町、料理旅館いずみ屋。

岐阜・美濃・関ヶ原旅行2日目。 ホテルパーク、明和昆虫博物館、関鍛冶伝承館、モネの池、道の駅むげ川、美濃和紙の里会館、美濃町、料理旅館いずみ屋。 朝食は、宿泊した岐阜のホテルパークのバイキング。

美濃町のうだつのある街並みを見に行きました。

美濃町のうだつのある街並みを見に行きました。 海鼠壁。 屋根の上にあるのが、うだつ。 うだつとは、延焼を防ぐためのもので、富の象徴でもあったらしい。 「うだつが上がらない」の語源だ

美濃和紙の里会館に行きました。

美濃和紙の里会館。 美濃まつり花みこし。 吹き抜けの天井からのオブジェ。 夫。 「しずく」という和紙の作品。 「紙はうたう」これは撮影可だそう。 手製絵本の原画。

名もなき池（通称モネの池）に行きました。

名もなき池（通称モネの池）に行きました。 神社の境内。 透明度が高く、池の底まで見える。少し画像加工して色を変えてしまった。 実際はこんな色だったので。 睡蓮と鯉。 水底

岐阜の道の駅むげ川でランチ。

岐阜の道の駅むげ川でランチ。 市街地はチェーン店ばかりで、 そこを過ぎたら飲食店が無かったので、道の駅を見つけて助かった、、、 私は、本日の鉄板ランチ。 けいちゃん（鶏ちゃん）は岐阜の

関鍛冶伝承館に行きました。駐車場に刃物塚があった。

関鍛冶伝承館に行きました。駐車場に刃物塚があった。 古代日本刀鍛錬「折り返し鍛錬」 関鍛冶誕生。 刀匠列伝 兼定。名前を知ってると思ったら、以前読んだ「至誠の残」に出

岐阜公園の名和昆虫博物館へ行きました。

チェックアウトした後、岐阜公園の名和昆虫博物館へ行きました。 昨日は定休日で行けなかったのですよね。 夫が新聞記事を見て、行きたかったらしい。 モルフォチョウ。見る方向で輝きが変わる！！

朝食は、宿泊したホテルパークの朝食バイキング。

朝食は、宿泊したホテルパークの朝食バイキング。 ミートボール、玉ねぎ、焼売、ウィンナー、ベーコン、焼き鯖、筑前煮、だし巻き卵、筍の土佐煮、さつまいものレモン煮。 サラダ・ハム、温泉玉子、クロワッサ

紺のデニムのティアードワンピース、グレーの靴下、黒・グレーのストレッチシューズ。

紺のデニムのティアードワンピース、グレーの靴下、黒・グレーのストレッチシューズ。

#WTT #コンテンダーリオデジャネイロ #早田ひな #田中佑太 #戸上隼輔 #長崎美柚 #橋本帆乃香 準々決勝進出 #佐藤瞳/#橋本帆乃香 準決勝進出 #張本智和/#早田ひな 決勝進出 #佐藤瞳 #森さくら 2回戦敗退 #田中佑汰/#長﨑美柚 準々決勝敗退

WTTコンテンダーリオデジャネイロ 早田ひな #田中佑太 #戸上隼輔 #長崎美柚 #橋本帆乃香 準々決勝進出 佐藤瞳/#橋本帆乃香 準決勝進出 #張本智和/#早田ひな 決勝進出 #佐藤瞳 #森さくら 2回戦敗退

#WTT #コンテンダー太原 #伊藤美誠 #平野美宇 #木原美悠 準々決勝進出 #松島輝空 #張本美和 2回戦敗退

#WTT #コンテンダー太原 https://www.tv-tokyo.co.jp/tabletennis/news/2024/05/034110.html #伊藤美誠 #平野美宇 #木原美悠 準々決勝進出  松島輝空 #張本美和 2回戦敗退 開始 (日本時刻)Table種目出

ダイエット食事日記4183日、岐阜・美濃・関ヶ原旅行1日目、読書「父と私の桜尾通り商店街」（今村夏子）、WTTコンテンダー太原・リオデジャネイロ。

ダイエット食事日記4183日、岐阜・美濃・関ヶ原旅行1日目、読書「父と私の桜尾通り商店街」（今村夏子）、WTTコンテンダー太原・リオデジャネイロ。 紺・紫・緑・モスグリーンの小花柄ワンピース、黒スパッ

#WTT #コンテンダーリオデジャネイロ #田中佑太 #戸上隼輔 #早田ひな #森さくら #長崎美柚 #橋本帆乃香 #佐藤瞳 橋本帆乃香/佐藤瞳 張本智和/早田ひな #田中佑汰/#長﨑美柚 2回戦進出 #張本智和 #長﨑美柚/#森さくら 1回戦敗退

WTTコンテンダーリオデジャネイロ 田中佑太 #戸上隼輔 #早田ひな #森さくら #長崎美柚 #橋本帆乃香 #佐藤瞳 2回戦進出 橋本帆乃香/佐藤瞳 張本智和/早田ひな #田中佑汰/#長﨑美柚 2回戦進出 張本智和 #

岐阜のホテルパークで入浴・夕食・宿泊しました。

岐阜のホテルパークに宿泊しました。修学旅行の小学生達も。 今は修学旅行シーズンらしい。 小学生の入浴時間は貸切ではないけど、ずらした方がいいと言われた。 うちは6時の夕食前に入浴したから、ずれて

日本三大仏の岐阜大仏。籠大仏としては日本最大だそう。

岐阜の大佛殿へ行きました。 正法寺の文化財。 籠大仏としては、日本最大。奈良の大仏とは製法が違う。 大仏が俯いてるので、見上げた時、視線が合うそう。 大仏殿の模型。

金華山ロープウェイに乗り、岐阜城へ。展望レストランでお茶、岐阜公園の板垣退助像。

岐阜城跡。 岐阜公園から、金華山ロープウェイに乗りました。 岐阜公園の三重塔が見えた。 下りのロープウェイとすれ違い。 終点から岐阜城まで7分と言ってたけど、上りがきつく私の足

岐阜の河原町。鵜飼、芭蕉の句碑マップなど。

岐阜の河原町。結婚式を見かけました。 鵜飼。 鵜が鮎を飲み込まないようにして、吐き出させるというのは、動物虐待に思えるけど、最後は食べさせて貰えるらしい、、、 長良川艶歌。 日本の

岐阜駅構内の御月見堂でランチ。日替わり花籠御膳の牛すじ大根を食べた。

岐阜駅構内の御月見堂でランチ。 日替わり花籠御膳。 本日は、黒毛和牛の牛すじ大根、又は、メンチカツデミグラスソース。 私も夫も、牛すじ大根にしました。牛すじがトロトロで美味しかった！

東海道新幹線で品川から名古屋へ。乗り換えて東海道線で岐阜駅まで行った。

品川駅の東海道新幹線ホームのミル挽き珈琲自動販売機。 ひかりブレンド。 商品完成まで約95秒。発車時刻にご注意ください。 間に合わずに置きっぱなしになることもあるらしい。 うちは早目に買った

岐阜・美濃・関ヶ原旅行1日目。東海道新幹線、東海道線、岐阜駅構内の御月見堂でランチ、河原町、金華山ロープウェイ、岐阜城、展望レストランでお茶、岐阜公園、岐阜大仏、ホテルパーク。

夫と、岐阜・美濃・関ヶ原旅行します。今日が1日目。 東海道新幹線、東海道線、岐阜駅構内の御月見堂でランチ、河原町、金華山ロープウェイ、岐阜城、展望レストランでお茶、岐阜公園、岐阜大仏、ホテルパーク。

小説「父と私の桜尾通り商店街」（今村夏子）を一気に読みました。

小説「父と私の桜尾通り商店街」（今村夏子）を一気に読みました。 あらすじ。 純粋だけど一途過ぎて暴走する様を淡々とシュールに描いてる。 面白いけど、ちょっとついていけない感じもあった。

朝食は、あらびきチョリソーソーセージ、バナナ、ヨーグルト、板ワンタン・筍・人参・水菜の中華スープ、牛乳。

朝食は、あらびきチョリソーソーセージ、バナナ、ヨーグルト、板ワンタン・筍・人参・水菜の中華スープ、牛乳。

紺・紫・緑・モスグリーンの小花柄ワンピース、黒スパッツ、黒・グレーの靴下、黒・グレーのストレッチシューズ。

紺・紫・緑・モスグリーンの小花柄ワンピース、黒スパッツ、黒・グレーの靴下、黒・グレーのストレッチシューズ。

#WTT #コンテンダー太原 #松島輝空 #張本美和 #平野美宇 #伊藤美誠 #木原美悠 2回戦進出 #及川瑞基 #篠塚大登 #松島輝空/#張本美和 1回戦敗退

WTTコンテンダー太原 12：35table1混合D-1回戦松島輝空／張本美和 1－3 袁励岑／陳幸同（中国） 13：45table1男子S-1回戦篠塚大登WR52 1－3 Wen Ruibo（中国）WR112 15：30table2女子S-1回戦木原美悠WR

ドラマ「#ブルーモーメント」5話最後の豪雨慰霊碑の#ロケ地 は、埼玉県入間市仏子の文化創造アトリエ・アミーゴ AMIGO！

ドラマ「ブルーモーメント」5話最後の豪雨慰霊碑のロケ地は、埼玉県入間市仏子の文化創造アトリエ・アミーゴ AMIGO！ https://maps.app.goo.gl/12YZu5XiNDRyofqv5?g_st=ic 見たことあると思って、Google

#WTT #コンテンダーリオデジャネイロ #佐藤瞳 #橋本帆乃香 #田中佑太 佐藤瞳/橋本帆乃香 本戦進出

WTTコンテンダーリオデジャネイロ 佐藤瞳 #橋本帆乃香 #田中佑太 佐藤瞳/橋本帆乃香 本戦進出 23（木）2：00table2女子D-予選1回戦佐藤瞳／橋本帆乃香 3－0 Abigail MENEZES／Sofia KANO（ブラジル） 23

ダイエット食事日記4182日、鑑賞活動部会、卓球練習、ドラマ「ブルーモーメント」のロケ地発見！WTTコンテンダーリオデジャネイロ。

ダイエット食事日記4182日、鑑賞活動部会、卓球練習、ドラマ「ブルーモーメント」のロケ地発見！WTTコンテンダーリオデジャネイロ。 紺・白レースのカットソー、紺のワイドパンツ、黒・グレーの靴下、黒・グ

夕食は、麻婆豆腐（豆腐・挽肉・ニラ・ねぎ）、トマト・焼海苔・胡麻油・めんつゆ、胡瓜の糠漬け、板ワンタン・人参・水菜・筍の中華スープ、メロン。

夕食は、麻婆豆腐（豆腐・挽肉・ニラ・ねぎ）、トマト・焼海苔・胡麻油・めんつゆ、胡瓜の糠漬け、板ワンタン・人参・水菜・筍の中華スープ、メロン。 体重は、夕食

昼食は、事務所でランチパック・ミートソースパスタ、ジンジャエール。そのまま卓球の練習に行くので。

昼食は、事務所でランチパック・ミートソースパスタ、 ジンジャエール。そのまま卓球の練習に行くので。

鑑賞活動部会（あそびあーと☆こども劇場いるま）に参加しました。例会企画決定までの流れ。

鑑賞活動部会（あそびあーと☆こども劇場いるま）に参加しました。 例会企画決定までの流れ。

朝食は、水餃子・わかめ・白菜・人参・しめじ、隠元のみそ汁、水菜。

朝食は、水餃子・わかめ・白菜・人参・しめじ、 隠元のみそ汁、 水菜。

紺・白レースのカットソー、紺のワイドパンツ、黒・グレーの靴下、黒・グレーのストレッチシューズ。卓球には、青・白の卓球ユニフォーム、黒のフレアスコート、白・青の靴下、黒・グレーのストレッチシューズ。

紺・白レースのカットソー、紺のワイドパンツ、黒・グレーの靴下、黒・グレーのストレッチシューズ。 卓球には、青・白の卓球ユニフォーム、黒のフレアスコート、白・青の靴下、黒・グレーのストレッチシュー

#WTT #コンテンダーリオデジャネイロ

#WTT #コンテンダーリオデジャネイロ 23（木）2：00table2女子D-予選1回戦佐藤瞳／橋本帆乃香 VS Abigail MENEZES／Sofia KANO（ブラジル）23（木）3：10table2女子S-予選3回戦佐藤瞳WR131 VS ラシェル・モレ

#WTT #コンテンダーリオデジャネイロ #田中佑汰/#長﨑美柚 本戦進出 #橋本帆乃香 #佐藤瞳 #田中佑汰 予選3回戦進出

WTTコンテンダーリオデジャネイロ 混合ダブルス 田中佑汰／長﨑美柚が本戦進出！女子シングルス 橋本帆乃香・佐藤瞳が予選3回戦進出男子シングルス 田中佑汰が予選3回戦進出 22（水）3：45table3男子S-予選

夕食は、水餃子・わかめ・白菜・ねぎ・人参・しめじ、水菜、はんぺんの醤油マヨ焼き・海苔、胡瓜の糠漬け、隠元のみそ汁、ブルーベリー。

夕食は、水餃子・わかめ・白菜・ねぎ・人参・しめじ、水菜、はんぺんの醤油マヨ焼き・海苔、胡瓜の糠漬け、隠元のみそ汁、ブルーベリー。

ヨシケイのスマイルプレゼント。また、マネケンのワッフルにしようかと思ったら、 夫がワッフルは甘すぎるから別の物がいいと言うので、やまと豚のロース西京漬にしました。

ヨシケイのスマイルプレゼント。また、マネケンのワッフルにしようかと思ったら、 夫がワッフルは甘すぎるから別の物がいいと言うので、やまと豚のロース西京漬にしました。

ファミリーマートで。チョコミントサンドを購入。車内で食べました。

ファミリーマートで。チョコミントサンドを購入。車内で食べました。

デンキチに寄り、マグネットワイヤレス充電器と、タイプCのACcubeを購入。 iPhoneで充電ケーブルがすぐに使用不可になってしまうのですよね。ワイヤレスにしてみようと購入。 カバーを外さないと充電出来ないのは面倒だけどね。

卓球の練習に行きました。 帰りがけに、デンキチに寄り、マグネットワイヤレス充電器と、タイプCのACcubeを購入。 iPhoneで充電ケーブルがすぐに使用不可になってしまうのですよね。ワイヤレスにしてみようと