五島長崎国際トライアスロン大会を応援していきます！普段はシフォン♪の日々を綴っています。
２０１０年、夏。全国のアイアンマンを愛する人たちが心を一つにして行った「アイアンマンジャパン五島長崎継続を願う署名活動」。その願いは叶いませんでしたが、心機一転、五島長崎国際トライアスロン大会の応援をしてきます。これからも、どうか五島への応援をよろしくお願いいたします！！ アイアンマンのボランティアから、トライアスリートになっちゃったシフォン♪のブログです。
ワクチン3回目接種から3日目高熱は出なかったけど体調イマイチ練習はがんばれないので、孫...
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鴨たちは来週あたりから、北へ向かって本格的な飛び立ちが始まるようです。鳥に国境はない。...
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朝一でワクチン3回目を受けてきました！接種した病院の壁に掛かっていた絵がとてもステキ...
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甘い誘惑雛祭り もうすぐなんですね～今日は少し気温が上がり、夕方は10km走った...
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夕方から雪がちらついて寒いので岩崎本舗の角煮を使って、宮古島で食べたことがあるソーキそば...
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