第50回安政遠足(とおあし)侍マラソンの参加のご案内が届きました

五稜郭公園での、ラジオ体操に行こうと、外に出ると、雨がポツポツ降っていたので、...

五稜郭界隈散歩

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。最近、ラジオ体操の歌を独唱...

新函館北斗駅RUN＆WALK

今朝の五稜郭公園でのラジオ体操参加者は、主催者側？の発表では、243人でした...

函館 湯川温泉 花びしホテルにはハートがあります

五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、自転車でホリディスポーツクラブ函館に行...

劇場版「名探偵コナン 100万ドルの五稜星(みちしるべ)」観てきました

午後1時50分の、5系統のバスで、五稜郭タワー前から函館駅前まで、妻と行きまし...

五稜郭公園お花見RUN

朝方、曇っていましたが、これから、青空が広がる予報です。今日も、五稜郭公園で...

自転車の鍵を無くす

午前6時に雨が降っていたので、ラジオ体操は、自宅でしました。木曜日は走る日...

真実は いつも ひとつ

朝食後に、セイコーマートに行って、玉子などを買ってきました。 毎週火曜日に、...

100万ドルの五稜桜(はな)

昨日、満開宣言が出た、五稜郭公園の桜。そして、箱館奉行所前の紅梅。残念な...

2024あおもり桜マラソン・ハーフは完走

完走証に、順位が載ったので完走ということで良いですね。ほっとしました。...

火曜日だけどランオフ、治療院通院4回目

曇り空の中、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。箱館奉行所前の紅梅、五...

足が疲れています

昨日の、2024あおもり桜マラソンの疲れが出ています。足を引きずりながら、五稜...

2024あおもり桜マラソン・ハーフは3時間16秒で完走？、コナンのスタンプラリー

4月21日いつもより1時間早い、午前4時に、目が覚めました。寝不足ではないの...

青森市・合浦(がっぽ)公園桜満開

4月20日五稜郭公園で、動的ストレッチとラジオ体操をしました。箱館奉行所...

五稜郭の梅と桜、デイバッグ

箱館奉行所前の紅梅。五稜郭公園の桜の標本木。ラジオ体操のあと、裏門橋から...

函館の桜、開花宣言でました

午後3時、函館の桜、気象庁の予報官が、開花宣言したと、テレビで、速報が流れまし...

五稜郭公園の紅梅、開花宣言出ました

今朝は曇りでした。五稜郭公園では、約1500本の桜が、開花を待っていますが、...

水曜日はセイコーマート

雨が降ってきたので、ラジオ体操は、自宅でしました。雨だったので、バスと電車を...

ランオフ、治療院3回目

午前7時45分から、NHK-BS「こころ旅」を観ていると、普通の自転車と、電動...

五稜郭の紅梅、ほぼ開花

午前6時15分くらいに、箱館奉行所前に着いたら、先ず、15分前後の動的ストレッ...

コナンのスタンプラリー、紅梅、ソフトクリームなど

いつものように、五稜郭公園で、ラジオ体操をしました。ホリディスポーツクラブ函...

コナンのスタンプラリー、カルピスウォーター

2度寝して、目が覚めたのは、午前5時45分。左足の調子も悪いので、五稜郭公園に...

えきねっとで、新幹線eチケット(障害者割)で申し込んでみました

いつものように五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。朝食後、自転車で、ホ...

コナンなど

足が痛いので、自宅に引きこもる予定でしたが、寒くなく、少しくらいなら歩いたほう...

函館は100万ドル、大谷は1600万ドル

昨夜、左足が痛くて、妻にマッサージなどをしてもらいました。そして、痛み止めの薬...

千代台公園陸上競技場RUN・遺愛女子中高クロッカスRUN

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。朝食後、準備運動のラジオ体...

水曜日はセイコーマート、治療院2回目

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。4月に入り、春らしくなって...

2カ月ぶりの未来大RUN

今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。火曜日は未来大RUNと言い...

障害者割引で新幹線eチケットが使えるようになった

いつものように五稜郭公園でのラジオ体操に行きました。箱館奉行所前の紅梅は、...

湯元花の湯RUN、充電切れ

今朝も、五稜郭公園で、動的ストレッチとラジオ体操をしました。走る直前に、準備...

ラッキー衣料館で新しいカード

今日も、五稜郭公園でラジオ体操をしました。土曜日は、ホリディスポーツクラブ函...

第36回おたる運河ロードレース・10キロにエントリーしました

今日も、五稜郭公園に行き、動的ストレッチとラジオ体操をしてきました。午前9...

治療院に行ってきました

朝、起きるのが億劫でしたが、ホリディスポーツクラブ函館が、社員研修で、特別休...

2024あおもり桜マラソンのアスリートビブスなど届く

今日も、五稜郭公園での動的ストレッチ、ラジオ体操をさぼりました。午前は、ブログ...

恐竜のテーマパーク福井駅

4月1日目が覚めたのは、午前4時前です。昨日は、北海道マラソン2024は、制...

ふくい桜マラソン2024は、ネットタイムで最下位

3月31日午前5時に、気持ちよく起きました。動的ストレッチと、ラジオ体操をし...

越前北の庄城跡、戦国三姉妹で最後に笑ったのは？

3月30日後半福井駅西口に着いたのは、午後1時40分でした。ハピリン前を...

ゆっくり疲労を抜いていきます

いつもなら、午前5時に起きるところですが、今日は、午前6時半過ぎに、ベッドから...

スリルとサスペンスの東尋坊

3月30日前半フルマラソン大会前日は、トイレのことを考えて朝食を抜くことにし...

北陸新幹線で福井に到着

3月29日五稜郭公園入口バス停で、午前7時48分発の、函館バスとびっこ・函...

ふくい桜マラソン2024はギリギリで完走しました、新年度も頑張ります

3月31日に行われた、ふくい桜マラソン2024は、制限時間ギリギリで完走しまし...