「最近イライラしやすい…」と感じていませんか? ✔️ つい家族にきつく当たってしまう✔️ 職場での小さなことで怒りがこみ上げてくる✔️ 感情をコントロールでき…
30代、40代、50代から輝ける女性になるための立ち振る舞い・マナーをお教えします。
立ち振る舞いを学ぶと一生物の財産になります。学んで一緒に実践いたしましょう!
【本日23:30】美月のゆく年くる年カウントダウン瞑想こんばんは、桜 美月です。いよいよ、2023年も残すところあと一日になりました。早いものですねぇ私は、…
【本日21:30】一年頑張った自分の心と身体に感謝を送り整える瞑想
【本日21:30】一年頑張った自分の心と身体に感謝を送り整える瞑想こんばんは、桜 美月です。今宵、私と一緒に、1年間の自分へ感謝を捧げエネルギーバランスを整…
Voicyでよく聞かれた放送ベスト5こんにちは、桜 美月です。本日で収録放送は、今年は最後だったのですが、収録放送納めに、とんだ“しくじり”をやってしま…
暖かくして楽しいクリスマスをお過ごしくださいね♡沢山の愛と感謝を込めて美月
本日は、言霊のパワーを使った瞑想を21:30からいたします!
本日は、言霊のパワーを使った瞑想を21:30からいたします!こんにちは、桜 美月です。今宵、Voicy『桜 美月のシンデレラマナー』では、“言葉の響きで心を…
生きづらさを感じているときに聞いてください♡ こんばんは、桜 美月です。 あなたは、生きづらさを感じたことがありますか? 私は……ありました昔は、こ…
自分を成長させたい方へ「大人の学びは、どこにでもある」 こんにちは、桜 美月です。今週も始まりましたね。心を込めて本日も綴ってまいります♡ 本日のVo…
美月の瞑想日記「色のエネルギーを使って心身をバランスを整える」
美月の瞑想日記「色のエネルギーを使って心身をバランスを整える」こんにちは、桜 美月です。本日は、久しぶりに瞑想日記を思うままに綴ってまいります。昨晩は、とて…
【本日21:30】色のエネルギーを使って心身のバランスを整える瞑想をいたします!
【本日21:30】色のエネルギーを使って心身のバランスを整える瞑想をいたします! こんばんは、桜 美月です。早いもので、もう週末ですね 本日12/8(金…
【Voicy】今年お金をかけてよかったのは… こんにちは、桜 美月です。 今年も終わりが近づき、振り返ると様々な経験があった一年でした。ってまだ終わってい…
未来を変える一歩!日々のコツコツが積み上げの力 こんばんは、桜 美月です。今週も心を込めてお届けいたします♡ ブログを更新したと思っていたら公開ボタンを押…
「ブログリーダー」を活用して、イメージアッププロデュサー桜 美月さんをフォローしませんか?
「最近イライラしやすい…」と感じていませんか? ✔️ つい家族にきつく当たってしまう✔️ 職場での小さなことで怒りがこみ上げてくる✔️ 感情をコントロールでき…
こんにちは。外見と内面を探求する Inner Being研究所 所長・桜 美月です。明日、6月21日(土)夜9時から──1年でもっとも光が満ちる「夏至の夜」に…
はじめに♡がんばっているのに、なぜか満たされない…✔ もっとちゃんとやらなきゃ✔ 手を抜いたら、ダメな気がする✔ まだまだ、自分は足りていない…そんなふうに、…
こんにちは、マナー講師の桜 美月です。5月の中旬にメルマガをリニューアルしてから、ありがたいことに、多くの方が登録してくださるようになりました。そのなかで、印…
ちゃんとしてるのに、うまくいかない。頑張っているのに、どこか満たされない。「自分を大切にして」って言われても、どうすればいいのかわからない──そんなふうに感…
オンラインで学べるオーダーメイドの接客マナーレッスン。今回は、言葉遣いや立ち居振る舞いに不安を感じていた方が、“在り方”に気づくことで接客の印象が大きく変わ…
🔹こんなお悩み、ありませんか?✔︎ 誰かに「お願いする」と、なぜか心がザワつく✔︎ 頼ることに、罪悪感や“甘えてる気がする”と思ってしまう✔︎ 結局、一人で抱…
話すのは得意。でも、なぜか“堂々として見えない”…人前に立つのが苦手なわけじゃない。プレゼンや司会もしてきた。それなのに、写真を見て落ち込んだんです。「また…
こんにちは。美しい立ち居振る舞いとマナーの専門家桜 美月です。土曜日をいかがお過ごしですか? どれだけ内面が素敵でも、最初に交わすほんの数秒で——“その人の…
もう一度、自分の中の“光”を信じたくなったら── 6月13日(金)夜21:30〜 曇り空の奥の光を感じる瞑想|Voicy無料ライブ こんにちは。心と外見の…
📩いよいよ明日、6月16日(月)お昼12時 配信!📩 \“何もしていないのに目を引く人”の秘密/「目立とうとしていないのに、なぜか印象に残る人」その人た…
はじめに♡がんばってるのに、うまくいかないと感じていませんか? 最近、こんな声をよく耳にします。 「がんばってるのに、報われない気がする…」「もう何をどう…
📅 2025年6月10日(火)本日23:59まで受付|あと1名です 「心が整うと、現実が動き出す」——そう感じたクライアントの変化の声とともに、最終日だから…
「ちゃんと休んでいるはずなのに、心が休まらない」「気分転換しても、なんだかモヤモヤが残る」「本当は元気になりたいのに、ずっと疲れたまま…」そんなふうに、がんば…
🩷 \この記事のポイントまとめ/✅ LIFE BEINGセッション90分は【6/10で受付終了】✅ 今だけの2大特典つき(瞑想音声+フォローメッセージ)✅ …
📌この記事は、こんな方へ向けて書いています・「もっと頑張らなきゃ」といつも自分を追い込んでしまう ・休みの日も気が休まらず、心がざわざわしている ・自分…
【この記事でわかること】・なぜ“怒るしかなかった社長”が変われたのか・怒りの裏にある“本当の感情”とは?・社員の空気を変えた、たった一つの気づき・経営者の“在…
💡今夜の瞑想会|要点まとめ(1分でわかる)テーマ:雨音で感情をほどく“浄化の瞑想”日時:6月6日(金)21:30〜(Voicy生放送)内容:感情のたまり・モ…
「人の目が気になる」「他人に合わせてしまう」「本音を我慢して疲れている」そんなあなたへ♡この記事では、“他人軸”を手放して“自分の感覚”を信じる第一歩を踏み出…
うまく伝えようとして、話しすぎてしまった経験、ありませんか?・沈黙が怖くて、つい喋り続けてしまう・一生懸命伝えたのに、なぜか相手の反応が悪い・空回りしたような…
今すぐ誰でも始めまれる!あなたの磨く魔法の習慣 こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 今日は、パワフルな夏至ですね。 日々の生活の中で、ふと立ち居振る…
ついに明日!夏至のスペシャル瞑想会。準備はいいですか? こんばんは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 いよいよ明日、夏至のス…
言葉の魔法で人生を変える!言葉の力で自分革命 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 「ダメだ」「できない」…自分…
夏至のスペシャル瞑想会 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 一年で最も昼が長く、エネルギーが最も高まる夏至の日。 …
忙しいあなたへ贈る、心と体のリフレッシュ術!「自分を大切にするための5つの習慣」 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月…
【本日21:30から!】心も体もカラフルにリフレッシュ!「カラフルメディテーション」を体験しよう こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所…
【3ヶ月で劇的に変わる】今週のテーマは? こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 毎日なんとなく過ごしているあなたへ♡ ふと鏡に映った自分に、どこか満…
「立ち居振る舞い」と「マナー」を磨くチャレンジ企画がなぜ3ヶ月配信なのか? こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 さぁ!昨日から、いきなりスタートいた…
失敗を力に変え、人生を輝かせる! こんにちは。マナー講師であり、自分を深く知るInner Being研究所 所長の桜 美月です。 あなたは、失敗をどのよう…
【3ヶ月で劇的に変わる】 あなたの「立ち居振る舞い」と「マナー」を磨くチャレンジ企画! こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 今、ワクワクしながらこの文…
立ち居振る舞い一つで印象が変わるなんて、驚きと共に感動しました こんにちは。マナー講師の桜 美月です。 土曜日をいかがお過ごしでしょうか。昨晩は、Voi…
【本日21:30】心と体を整えるチャクラ瞑想会 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 忙しい日常の中で、心も体も…
科学で解き明かす幸運の法則 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 日々の生活の中で「どうしてこんなに運が悪いんだろ…
1万人以上見てきたマナー講師が明かす、世渡り上手の秘密とか? こんにちは、マナー講師の桜 美月です。今週も心を込めてお届けいたします♡ あなたは、周囲の…
シンデレラマナーのエスコートの真髄を学ぶオーディオブックが登場! こんにちは、マナー講師の桜 美月です。土曜日をいかがお過ごしでしょうか。 まず、お礼か…
【本日21:30】Voicy心と体に感謝を送る瞑想 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所 所長の桜 美月です。 早いもので、もう週末で…
ため息にひとつで心軽く!ストレスを和らげる簡単な方法 こんにちは。自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美月です。 今ね、日光浴しながらこ…
毎日が変わる!似合う服で、ワクワクする毎日を手に入れる方法 こんばんは。イメージアッププロデューサー桜 美月です。 今週も心を込めてお届けいたします♡ …
ハワイ式マインドフルネス瞑想:ホオポノポノ生放送で、心と魂を浄化しませんか? こんにちは!今日も元気な自分を深く知るInner Being研究所所長の桜 美…
「後ろ姿が素敵で目立っているわ!」と褒められました。こんにちは。『SAMIE(サミィ)』デザイナーの桜 美月です。 毎日オシャレを楽しんでる? さ~て本…