雑記！(直近の事、書きそびれたこと その2)

城北公園通駅を通過する大阪環状用323系(エキスポライナー充当 回送) 以上3月29日(土)撮影 直前に反対向いて走って行って、放出ででも折り返して帰ってくるのかな？それとも徳庵か？(なら学研都市線を323系がって事になる)(以上どーでもええけど) 病院の話を先に書いてまう 糖尿病の話、まあ血糖値とHbA1cの数値を見とけってことやろ？年に1回、健康診断の時に見れるとして(今は1月) 6～7月、9～10月、その辺で病院行って血液検査するか(献血ではダメなのかしら)とか思ってまして、 まあ病院へ行くかは考え中です。行くとしたら都島のクリニック 済生会野江病院の先生は、糖尿病についてはよく説明して…

雑記！(直近の事、書きそびれたこと)と3/30河川敷練

1/19以来の河川敷練 午後5時8分から メディシン投げ 最後にゆるく助走を3本 走る事は随分やってなく、歩く事も仕事はしておるが通勤時は鴻池では駅リンくん 地元駅までも今週からは自転車やめとくぐらいの感じで、昨日からちょっと｢傷口痛いかも？｣な感じで走るとかええやろ、とも思ったが、ゆるっと助走をしてみた。(まあいけた) ほんとゆるっとですが助走の歩数、クロスに入るタイミング、クロスで顔横向き(昨シーズン後半からの取り組み)は忘れてなかったです。今日走るのナシやったらあれやけど、1歩踏み出したという事で。 あ、今日4/27京都マスターズ春季陸上大会エントリーしました(迷ったけど) (向こうに噂…

雑記！(2025年競技会日程とEXPO駅伝)

今季の試合日程を考える ◎4月 27日 京都マスターズ春季陸上(太陽が丘) 29日に南部忠平杯が長居であるけどねー こっちや。 ◎5月 なし ◎6月 1日 滋賀マスターズ選手権(皇子山) ←これはマストや 15日 大阪マスターズ選手権(長居) ←どうすっかなー 22日 近畿マスターズ選手権(奈良鴻ノ池) ←やっぱ前週の長居はナシや ◎7月 6日 京都マスターズ選手権(西京極) ←これは行くでしょ ◎8月 なし ◎9月 7日 滋賀スポレク(東近江布引) ←布引遠いしなー たぶん試合朝イチやしパス(かな) 14日 兵庫マスターズ選手権(神戸ユニバ) ←これは行くでしょ(たぶん) 22日 奈良マスタ…

夢洲 偵察。

すいません(退院の日スクショ) 3月7日(金)退院 昼から会社へ行きましたで。 入院、仕事を人に任せると決めたら天国 な訳もなく 最初の血液検査で糖尿病の指標となる数値？越えてるので糖尿病の治療も始めましょう、とかいうて(商売としては当然)1日2000Kcalの食事になったもんですから そんなんでも三度の食事だけが楽しみ ベッド上安静 トイレの時だけはベッド降りて車椅子でトイレに行ってもよい 退院の時1週間ぶりに歩きましたで。 自販機も無い(ダメですわな！)けど別に退屈とかは思わなかったですね(寝るかスマホ見るか) で、入院中にあったEXPO駅伝の説明会に行けなかったので、昨日、陸協事務所に配…

雑記！(彩華後から結婚の挨拶まで)

EXPO駅伝、私の担当は夢洲ですね。 初夢洲。(楽しみです) 入院初日ですね。(2/28) 彩華(2/11)、あの靴で出かけたという事は足が痛かったんだろうね。 けど普通に歩けたからなあ～ その週、10日くらいから痛くなってて(という気がする) 元はと言えば年末くらい？からかかとひび割れで痛くって、オロナイン塗りつつとかで治まったり、また痛くなったり、を繰り返し(たぶん) な話はおいおい 13日(2月) 仕事定時で終え大阪マラソンの審判打ち合わせに行きましたよ～ 中央公会堂。 この週奥さん入院してたな(2/10～18) 15日土曜日 翌16日が長女看護師の国家試験なので夜からそうちゃん預かる。…