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2010/11/11

1件〜100件

  • 8月13日(タイトルは特になし)

    しー、心配してくれてありがとう!娘らにもな、毎回病院に行けと言われるんやけどなカトリーヌ、細菌感染には十分気をつけたいと思います。これ、ラップ替える時ハサミを入れて、開けるんやけどなかなかのニオイ・・・(ラップが?)もう1回わざわざ嗅いでみるニオイが!昨晩あえてシャワー無しで寝た。なんか汁を洗い流したらもったいないような気もして。この指差してる先なんか皮できてきてるんちゃうの?みたいな気もするし、めくれたやつの残りのような気もするし(どっちやねん)でも受傷当時の写真見たら回復してきてると思うけどなあ丸3日経過 今日、生命保険の見直しで淀屋橋のニッセイライフプラザ保険をどうこうした話はもうええわ↑いるか?このチアガールみたいなさあ、朝1回シャワーするかー髭も剃りたいし今日そうちゃん来るってよ。しかも泊りで!...8月13日(タイトルは特になし)

  • 再生中(皮膚)とメカクシティアクターズ

    9日火曜日夜、やけどしたんですよ~手のひらぐらいの大きさで皮がべろんとめくれるくらいの(10日は会社15時で終了)9日夜の仕事帰ってズボン脱いだ時の写真あるけどなかなかの衝撃映像こんな赤くないねんけどな、肉芽(みたいな)で、これこうやってラップするしかないやん?ガーゼ当てるとか考えられん(くっついたら)↓さっきシャワー後赤い色は変わります。シャワー後しばらくのちに控え目になるみたいな治るんかいな?(包帯は汁受け) で?今日はマクドでの写真(撮るの)忘れたわ会社同僚(職人)のクロスカブがようやく納車されました。10日、俺より先に会社の前におって(だいたい俺が会社開ける)工具屋が来とるんかと思た。メカクシティアクターズ、今日、ふとこの休み中に見てみようと思い立ってプライムビデオでシーズン1レンタル、2千なんぼ...再生中(皮膚)とメカクシティアクターズ

  • 8/7夜練

    家で肩回りの補強のあと午後9時半過ぎからですが「なんじゃこりゃ!?」な蒸し暑さ旭グランド意識は構えた左腕を上げる、だけ。「痛っ!」ってなったら振出しに戻る、のロシアンルーレット(やなあ~と)なんとかしのぎ切り、終了。左腕を下げないってのは重要なのかも。振り切りのキレはまったくない、(狙うのは)来シーズンでもええけどなあ~(とか思いながら) 投げの後靴脱いで走ってみる。最近全然走ってないからなあ~助走は何とかなるけどなって感じ。足裏は朝イチ、まったくどうもないってのじゃないです。以上。  練習の記録だけじゃまったくおもんないので------ちょっと前に、「これヤバいやん!ええの?」みたいな動画よく考えてみれば、こんなシリーズのAVあったなーみたいなやつ。その冒頭部分の勝手に切り取り転載やな、なやつ。「ジジイ...8/7夜練

  • 盆前。

    今日は散髪でした。(10時より)2週間前に体調不良でキャンセルしたので、その時はカットのみでしたが贅沢コースで再予約、「時間もそちらの都合で決めてください~」で10時から。やっぱ私は午後からの方がいいです。で、マスター今年シベリアシャンプー仕入れとるやん・・・去年、「今年は仕入れへんの?」という話をしてた私が買わないわけにはいかない。とりあえず1本・・・また残ってたら引き取るけどね!↓さっき(16時過ぎ)↓その前男子はおっぱいを前にしたらIQ3になるらしいです。4日、残業して帰ってきたら家でそうちゃんがご飯を食べていたなんか関空へ友達を送りに行って?その辺で遊んで「仕事休みなん?」「夏休みやで!」(看護学校) 5日、夕食後インターハイの録画見てから茂からLINEが入ってるのに気づき、「9日から墓参りに帰る...盆前。

  • アウトサイダー と7/31夜練

    昨日30日は仕事でした。夜練、肩回り(及び背中)の補強をしたあと旭グランドで投げ。先日、洗面所の鏡の前でヤリを引いた時の構えをしてて、両肩を結んだライン、からヤリを引いた右腕のライン反対の左腕がそのラインより下がってんで、と。ここはもっと上げる事意識せなアカンというのを忘れずに今日の練習で。投げは全般的にイマイチ、肩も痛いのか?(ちょっと違う)まあ地道に練習していくしかないでしょう。すごいよな、この投射角国内の全女子やり投げ選手が絶望する(んでないかなと思う)ウクライナの話どうなった?テレビ好きな馬鹿ども。世の中のナンセンスな騒動についてあれこれ言うてやろうかと思って、ナンセンス文学→あれ?ミクさんが歌ってるやつあるで→当然ドラマツルギーも探す(あった)→ならアウトサイダーも・・・(これええがな!)上の3...アウトサイダーと7/31夜練

  • 謎の体調不良(コロ・・・)

    朝マックへ行かない朝、・マイナポイントの申請をした・食べたプリンが美味しかった ・昨晩から頭が痛いねんなー頭皮と頭蓋骨の間がチリチリと(みたいな)、周期的に そんな書き出しでブログを書こうとしたが、やっぱしんどくて書きだせず断念。もひとつ言えばシルビアクリステルの画像を入れようと画像も用意してた(が破棄)(どうでもええけど) マイナポイントの第2弾か第3弾かのやつ、「やるぞ!」と意気込んでたわけではなく、ちゃんと見てなくて、今回のんは俺関係ないねんなーくらいに思ってたのですがふと、何のきっかけか忘れたけど今日思いつきで申請をした。特にやらん理由は無いかなーと。え?これで1万5千円(ポイント)もらえんの?みたいな簡単なもんでした。先週日曜日のこの会話をブログネタにとスクショしたのが木曜日、その時には味覚障害...謎の体調不良(コロ・・・)

  • リ・スタート(7/17夜練)

    新しいクラウン、なんかカッコよく見えてきたね~セールスマン時代の印象やねんけど、女の人の車はめっちゃキタナイのが多い(室内)この子のんは綺麗やったねーめっちゃとことん綺麗にしてる子もたまにおる。友達の泉州のマキちゃんとか(ベンツ)(って何十年も前や)男とか女とか関係無いか~さて、昨晩の練習マラソンが始まる前に旭グランドで。先週、例のケトルベルで肩回りの補強を始めて、3日で「俺、めっちゃ強なってまう!」と思いました。月火水と夜仕事帰ってから、1分か2分くらいのもんやけど、このタイミングで習慣にしたいところです。平日3日、と日曜日の4日でええわ。で、昨日は補強をしたあとに旭グランドに向かう。フェンスにヤリ(ターボジャブ)あてて肩入れるみたいな準備運動もして開始。歩行からの投げ。ヤリ(ターボジャブ)の勢いが違う...リ・スタート(7/17夜練)

  • 新しいクラウン・40年物のクラウン他(クラウンあんま関係ない夜露死苦)

    (午後9時頃寝て起きた)土曜日休みやったんですよ~ 前の晩早くに寝て4時ぐらいに起きて「涼しいなあ~」これやったらマラソンランナーの人たち走れるんちゃう?マラソンの練習は時間かかるから大変やな・・・etcそんな事を考えてた前やったっけ、あとやったっけ、朝マック行こうと思って、5時からかな?(とか)前の晩も奥さんに「デザート行く?(マクド)」「今はやめとく。明日朝は行くわ(どうせ行くんやろ?の意)」とか言われとって、でもそんなん起きてくるの待ってられへんわ!と出かける。女子の競歩チラ見してから出かけたから5時半くらいやったけど、まだ2階閉まってたから帰ってきた。帰ってパン焼いて食って6時から世界陸上世界陸上で新しいクラウンってコマーシャルやってましたな。ちょうど前の晩古いクラウンの動画見てたんやがな・・・(...新しいクラウン・40年物のクラウン他(クラウンあんま関係ない夜露死苦)

  • A GREAT START・・・レンズ交換・いろいろ届く

    今日は割とまとまった感じでトレイの中に載せられてました。ハンバーグの上にスクランブルエッグが乗せられてまして、「そうか!挟んで食べるのか!」この前は個々に食べてたぜホットケーキシロップってこの前あった?無かったよな!(独り言です)寝る↓寝る↓昨日奥さんが息子用に買って帰ってた倍ダブルチーズバーガー食べる↓風呂入る(髭剃る)から出かけたのは午後3時頃、東三国(西三国)の新大阪時計眼鏡店手にアルコールシュッとして入店、引き戸を閉めて振り返ったらおばあちゃんの店員さんがニッコリと応対してくれました。(この店のグランドマザーやでたぶん)レンズ交換したい旨を話し、見え方がしっくりこない事、免許更新で危なかったこと、すぐに他店で買ったこれがとても具合よく見える事(察し)何度も来てもらって申し訳ない旨のお詫びと、交換時...AGREATSTART・・・レンズ交換・いろいろ届く

  • 腹をくくる(か?)と買った物と対抗戦

    会社から帰って、(あら?)「なんかおかずあるん?」 「ソーメン湯掻こうかと思ってる・・・」(なら)「マクド行く?」「マクドがいい」トリチ、ベーコンレタスバーガー、しょっぱかったぞ(塩)俺が思うくらいやから大概肉焼く時なんかかけるんかな?ならかけすぎ買って帰ったマックフルーリー濃厚マンゴー&カルピスは非常に美味しかったです。---「ダメ元で言うけど・・・」(to玲衣さん)そんなことを思った木曜日は午後9時だか9時半だかに寝て、翌金曜日は4時前に目が覚めた。ベランダに出てみると、涼しいし、「これは、朝ラン・・・」(散歩・流し)しかーしここは、腹をくくって足裏が治るまで走らないってのはどうだ?(知らんがな?)変に長引いても嫌やし、足底筋膜炎ってやつやと思うけど、先日の試合の前かは朝の第一歩「おわっ、これか?(こ...腹をくくる(か?)と買った物と対抗戦

  • 7/3大阪実業団対抗とえらいこっちゃセット他

    自分史上ワーストを記録試合の事を書く意味があるんか?言い訳じみた事をみたいな気もするが、スルーするのもズルいような(どっちでもええわ!)まず今週、とか前日とか、試合の前の感じじゃなかったですね。「助走練習くらいやっとくか」も無かった(足裏痛いし無しでええやろみたいな)今朝もアラーム止めたあとに二度寝してるとか(電車には間に合う) アップから足裏痛いし走れんなあ~みたいな練習投てきで肩痛い1投目、3レーン真ん中から助走スタート、わりとスッと投げれたが(言うても30m行くか行かんか)投げたあと足元みたらライン2cmくらい踏んでた。「あら?ファールやん」(テヘ)ラインを意識せず投げれたのは良かったですね。いいと思えたのはここだけ2投目、半歩下げて3レーン後ろ半分より助走スタートクロスで足がもつれて転倒(ファール...7/3大阪実業団対抗とえらいこっちゃセット他

  • 俺の耳。と夜マックと熱波のマスク

    ダメ元で言うけど、その胸に顔を埋めさせてくれないか  〇〇していい? 「やっぱ無理!」ってなったらそこでやめるから。少しへこむ感じになると思うけどそれに耐えるから。  「いいよ」 いいよ、って言葉はズキューーンってなるね発射10秒前みたいな(アホか)というブログ記事が思い浮かびつつの木曜日、残業無し。慌てて帰る必要もないし少しでも日が陰ってからの方がいいんじゃない?とシャワーを浴びて、「3日目のカレーやなー」と帰ってきまして、(家着いて)「シャワーいいわ」 ん?ご飯の支度はまだのようだな(帰ってくんの早かったし?)なら「マクド行こ!」(カレーも息子の分で無くなるくらいちゃう?)(てりやきチキンフィレオは奥さん)(あとエスプレッソフラッペを自分で買ってはった) さあ食べようとして、「喉渇くんちゃう?」(私の...俺の耳。と夜マックと熱波のマスク

  • 6/26お花畑練(河川敷)とならず者

    今朝も朝マックから。 あ、スギ薬局は9時から開いていました。(どうでもええけど)奥さんに特売の水を買うのに呼び出されたりしつつ(ケース)じゃあ昼ご飯食べようか?ってなるやん? 奥さん勤め先の店の横で出てくるのを待ち、ライフの前に昇龍軒昔はたまに行ってたんやけど改装された時に「ちゃんぽん・皿うどん専門店」って書かれててそれから行く気にならんかってんなー 今日、都島・ランチで調べたら「あら?今までのラーメンとかチャーハンもあるんや」で、昇龍セット(1400円)ラーメン、半チャーハン、美味い。(餃子はイマイチ)最近丸源の満足度低いのでこれからこっち来るわ。練習は夕暮れ時、できるだけ遅らせて人が少なくなる時間に、かつ明るさの残る時間(に河川敷)いつもの練習場所はお花畑になっていました。肩の痛み無し。投げ過ぎない程...6/26お花畑練(河川敷)とならず者

  • 万が2枚、神隠し と6/25夜練他(礼服買った)

    安心してください 買ってませんから!と、何日か前ブログ用にスクショした。夜中2時48分に。練習に行く時、この前欠けたとこのさらに下が欠けてるのを発見。 夜練、午後10時20分過ぎくらいからかなあ~この写真見ると。旭グランド肩の痛み無し。というか痛くなる前に切り上げ。靴脱いで流しへ。これも昨日まで日中歩いてても右足裏痛かったのに、問題無く走れた。3本やったあと加速走的に助走を3本。まずまず良い。投げに結び付くかは別として。終了。↓スタートリストエントリー6人、6回投げれるで。(体力もつかな?)練習投てき2回、試合が始まって2投目くらいまではアップのつもりで、そっから全力でいきますかい(と思っている)午後からAOKIへ、1回外へ出たら雨降ってきて戻って上がるのを待ち(昼寝して)、再度出かけてきました。礼服を選...万が2枚、神隠しと6/25夜練他(礼服買った)

  • グランドオープン とスギ他

    昨晩、「明日マクド行くん?」と奥さんに言われまして(一緒に行く気?)「お、おう・・・」(明日休みなん?) 今朝起きて行ってまいりました。出かける前に(というか奥さん起きてくる前に)口コミとか見て店内やらのイメージを席からモバイルオーダーしたらええんやろ?ついでやからアプリも入れちゃうぜ!「20秒で着くで」とか言いながらチャリで。2階席着席。メニューを選ぶ~俺は家で見てたけど景気づけに(祝儀や)とビッグブレックファストデラックス(700円アイスカフェオレMで+20円))「商品をお作りしています」 奥さんと話しながら待つが、「遅ない?」 店員とか慣れてないかもわからんしな俺の頼んだメニュー、この店で初めて作るんかもしれんし 「モバイルオーダーに気付いてないんじゃ・・・」 席を立って2階フロアにいた店員さんに(...グランドオープンとスギ他

  • 兵庫(リベルタ)選手権・大阪選手権

    次の週末が来ちゃうよ!っと。(中略)6チーム総当たり戦4勝1分けで優勝。(おめでとうございます)5回ゴール決めたって自分で言うとったかな?ボール持った子と一緒にゴール前におったけど。最後に自分の足に当たったって事なんだろう。見てて、「ええスペースにフリーでいとんなー」(ボール来ませんが)他の子たちのようにボールに殺到するのでなく、「なんか考えてんのか?」普段から教えられているようだ。突破する時は、「そうた!行っていいよ!」(聞こえてるんだって)誰よりも足が速いので真っ先にボールに追いつくねんなー軸の角度がひとりだけ違います。うん、サッカーがもっと上手いなって子は他におったわ~ 閉会式が終わって解散、奥さんと次女は長女の車に乗せてもらい~と私だけ電車で帰る。三宮乗り換え時、「さんちかかどっかでご飯食べて帰る...兵庫(リベルタ)選手権・大阪選手権

  • 5年の月日

    さて、近畿インターハイですよ。(開催中)5年前の今日、とかいうて、上記写真が表示されまして、「朝、西京極へ向かう電車でムセンビ父娘が隣に座っとったなあ~」というのを思い出した。女子3000m決勝、出てるのは他に田中希実(1位)、大西ひかり(須磨学園2現日本郵政G2位)、3位高松智美ムセンビ(競技引退)、竹内ひかり(立命館大卒)、荒井優奈(名城大)、村尾綾香(ダイハツ)、太田麻衣(立命館大卒)柳谷?おお!柳谷さん大阪桐蔭やったんか!(関大卒現ワコール)北川星瑠もおるやん(比叡山1現大阪芸大)村尾さんダイハツやったよなーと調べてる時に、「ダイハツといえば・・・」加世田最近めっちゃかわいいよなー「スーパールーキーなんかじゃない!」大学時代は今までの実績と、クソテレビ局がつけた代名詞的なもんの間で苦しい思いもした...5年の月日

  • Sunday,12 June 2022 他(今欲しいもの)

    今日、会社帰りに考えていたんだが(今欲しいもの) ・電波ソーラーの腕時計 ・礼服(夏用?) ・夏用のスッキリした眼鏡 どれも今持ってて要らんっちゃあ要らんねんけど腕時計、今までに「あれっ?」ってシーンはあったが2日くらい前に、俺の時計1分半くらい進んでんで、と。 運転士さん・車掌さんと同じ時刻を見たいねんなー笑電波で合わすんとちゃうの?壊れた?10年前のハセツネの時、「途中でバッテリー無くなるとかしたらどないしょ!」(無くならない?)と何年も使った感じでしたからもう10何年?礼服は夏用なー外出る時は上着脱いで手に持ってたらええやん、会館内は冷房効いてるし、ともこの間思ったが、もう30年くらい前に買ったやつやでどうせ買うなら通年用か?etc眼鏡は先日愛眼?で買ったやつがしっくりきてるんやけど、メタルフレーム...Sunday,12June2022他(今欲しいもの)

  • 6/12夜練と日本選手権4日目

    今日も日に焼けました。 夜練もう肩治ったかな?と思ってたが投げるとまだ痛い(歩行からの投げ)、早々に切り上げ、というかおんなじ事やっとってもアカン、と少し助走をつけてスピード任せ、肩に頼らない投げを試みるが崩れそうでしたので切り上げ靴脱いで流しへ出来る事をやろう、走りを磨こう、走りはええ感じやけどなあ~と何本かやったとこで最近朝流しをやり始めた頃から張りが出る左脚ふくらはぎ下、張りが強くなってきたので終了。早くブログ書きたかったしな。 さて、日本選手権、楽しかったなあ~何から書こう?順番に書く。行こうと決めてチケット情報を調べる。「B席でええ(安いやろ?)」「2000円だと!?」「クソ陸上が!」まあ誰かに連絡をすればチケットが手に入るとは思うが、特権を利用してみたいなフェアじゃないようなのは嫌いだし、メン...6/12夜練と日本選手権4日目

  • 夏カレーと70年・80年代実家航空写真

    昨晩は日本選手権の録画を女子3000m障害まで見てソファーで寝てしまった。 朝まで。優月ちゃんもいけるんじゃないのか?ターゲットナンバーに入るんちゃうんか?と、考えてたのはさっき近畿マスターズ選手権の審判欠席でハガキをポストに出しに行った時起きて、アイスとチョコ食べながら(他に食べ物無し!)男子3000m障害見て、風呂、洗濯の前に上記ハガキを出しに行こうと外に出て「ええ天気やな!」日本選手権見に行こうかな?でも今日あんまりそそられる種目無かってんないやいや、ちょっとまて、いまもう1回見るわ。 いやいや、ヤリあるやないかーい!(ワシの専門種目)別にそない見たいこともないけどな。男女砲丸郡さん名前ある日夏涼香、今どないなっとんのか見たいねんな。兵庫RCの時はよくわからんかった。あの高校生な!(岡山の)いや、行...夏カレーと70年・80年代実家航空写真

  • 週中ハイライト

    道路(国道1号線)を越えて向こう側が私の生まれ育った東野田町4丁目、ラブホ街を抜けて、環状線に沿ったように進んで行くと元実家のあった場所東野田町4丁目はね、端は銀橋手前東野田町交差点まで、そっから北は東高校とかあって(昔は阪大工学部跡空き地)環状線まで東高校と同じくらいの広いNTTの敷地は、今、NTT西日本の本社になっているらしいですぜ 木曜日、会社関係の通夜から帰ってきて地元駅に着いたのが午後8時58分、「今日でしょ!」とココイチでカレーつけ麺 注文したあとメニューを眺めてて、「やっぱりいつもの牛すじ煮込みカレーにしたらよかったな~」ご飯めっちゃ食いたいぞ?今日じゃなかったでしょ!(とかどうとか)↑次はこれだな(と)今日(土曜日)仕事帰りに食うわ!↑レモンミルクラッシー追加ブルガリア飲むヨーグルト、かな...週中ハイライト

  • 6/5 第70回大マ記録会(選手・審判)と女子野球部

    32m08最終種目の男子A砲丸・女子A砲丸の審判をしている時に自身の競技結果を場内のアナウンスで知りました。結果に満足はしていませんが、かすかに、一瞬希望の光は見えてんけどなあ~(技術的に)次頑張ります。(40mは見えない)Bピット(3~4コーナー側)ゆるい向かい風絶好のコンディション(でこれ)シルバーのヤリ(700g)4レーン内側線スタート、もっとスピードは上げていけるはず(6レーン内側線くらいまで) 朝、競技場に着いて、投てき審判のメンツを見るに投てき主任(82歳?使い物にならん)松熊先生(78歳?)ワシもうひとり、どうせおじいちゃんこれはオレがやるしかないでしょ!(がんばって準備する)すぐに学生の審判が来てくれましたが専門は短距離やし、要領がわからんので指示してやらんと・・・オジイチャンの指示はイマ...6/5第70回大マ記録会(選手・審判)と女子野球部

  • 土曜休一筆書き

    本日のミッションは、長居に審判用ポロシャツ買いに行く、奥さんの病院に持っていくものを持って行く。駅前のローソンで明日の競技者用体調チェックシート印刷して(審判用はつけてる)10時4分発、普通、久宝寺行き、久宝寺から大和路線普通難波行き、天王寺で阪和線に乗り換えて鶴ケ丘とうちゃこ。鶴ケ丘から歩いて長居公園に入りますと、「サッカーの試合あるんか?」(キッチンカーいっぱい)陸上やと日本選手権でもこんなんならへんで~(来週です)大阪陸協の事務所で公認審判用夏服を購入、「お名前お願いします」とか言われて、今まで審判グッズ購入する時名前聞かれたことないでー日本選手権の審判と間違われてるんかな?タダでくれるんか?(アシックス製)とちょっと思ったが、パソコンで確認したあとしっかりミズノ製のをお金払わされました。即、乗り換...土曜休一筆書き

  • May ハイライト

    (下の動画をUPしたいだけの更新です) 6/2の弁当今日(金曜日)、19時まで残業して「31分のん乗るか~(ゆっくり体とか拭こうか)」 晩飯どうするかな~眠眠(で食べて行く?)大阪王将(鴻池の) (地元に)帰って王将→歩くのめんどくせーなーココイチ・・・そないお腹空いてないのでイマイチ決まらんコノミヤでなんか買って帰る?(昨日最悪やったしなー)この時間やったらさんちゃんおるんちゃうんか?(隣の住道から乗ってくる)駅まで歩いてる途中に電話する(京橋でちょっと行こうや!)電話に出んわ(というか切られた)忙しいんか?それか電車?すぐにショートメールが来まして電車に乗ってると。 「今、鴻池っす。31分の電車乗るわ!」先月、誕生日の時にメールしてやって「6月に飲みに行こう!」(さんちゃんが)だいたいさんちゃんの言う...Mayハイライト

  • 5/29夜練(と散髪行った)

    夜練肩回りなど動かしたあと、ゆるりと投げ開始 「肩の痛み無し!」なんやったらバネもたまってるような感じも(そんなこたあない)いけるんちゃうか?と強めに力を込めていくと「痛っ」左手の引きでフォロー(リード)な!(と来週の試合時メモ)右手で投げようとしないもう痛くなるの前提、練習2本軽く投げて、試技3回は気合それで壊れたらそれまでのことダウンスローのあと靴脱いで流し走りは結構いいです。来週の試合は前に流れて振り切れないとか関係なしに、助走押し気味に行ってみる(スピードアップ) で?今日は散髪に行きました。安心してください!間に女の子の脚入ってるから安心してください(横腹やから・・・)と、散髪前にやね、これ見て気分を高めとったんやが(何がや)現実は期待の15%・・・(当たり前です・・・普通のサロン)普通の施術としては...5/29夜練(と散髪行った)

  • ヤリは大阪体育大(ヤリだけじゃないよ)

    (だから『勤』の字・・・)土曜日(今日)「GW明けたらとりあえず1本早い電車に乗って・・・(朝の流しを)」を、初めて実行しました。開催中の関西インカレや大阪インターハイの結果を追ってたので昂ってたのかもしれません。スッと早く家を出て1本早い電車に乗り、スッと走り出すことができました。超腰高でええ感じやけどなあ~と思いました(タイミングバッチシ)継続してやらんとな。去年までと比べて明らかに無理してない。体力温存、回復優先、補強してるからええわ、みたいな少しは頑張ろうダイヤ改正で1本早いのに乗らないと時間が取れんようになってんなーとりあえず平日週2回目標で!3位の上村君、息子の中学陸上部の1つ後輩やねんな。息子の学年含め4年連続砲丸で全中へ行く子が出たのの4年目。 ちなみに当時顧問の先生の専門は長距離です。この話は...ヤリは大阪体育大(ヤリだけじゃないよ)

  • エントリーと5/22夜練

    そうちゃんたちと近隣のコインパーキングでお別れ「じい、練習行ってくるわ~(これ投げんねん)」 「またここ折れるで?(胸)」とそうちゃんに言われました。22時44分開始、歩行からの投げ 「肩の痛み無し。」「やっぱ痛いかな?」「痛(くなるかも)」で、十数本投げて切り上げ。靴脱いで流しへ5本ほど行う。走る時にいろんなとこ違和感なくちゃんと走れるのが救いやわ~(と思いました)胸は9割がた、85%くらい治ってる。2週間後完治は余裕でしょう(と今週思ってた)今日もそうちゃんとよく遊びました。孫とじいというかステインキーとダーティーみたいなもんやねんな。(ってそうちゃんがいつも見てんのん無理やりや)今日は淀川河川敷、ワンドのとこで生きてるヘビ発見して棒でつついたり(ワシが)、わりと河川敷の奥、密林地帯まで凸してニワトリの鳴き...エントリーと5/22夜練

  • トラックの5000m走れるよ!

    「つつじが綺麗ですね。」(皮めくれてきた。) 「あっぶなー、大阪実業団対抗(7/3)の申し込みせなあかんのちゃうんか?」と、慌てて見ていたんですが、ややこいなー大阪マスターズ経由でするんか個人で申し込むんか去年は自分で申し込んだけどな(中止) 今年はEメールで申し込めるようになっとるな(去年は郵送) で、市民ランナーというかランニング愛好家も陸連登録してる人多いでしょ?登録陸協のHPとか見たら出れる試合も多いで(1100円とかで)←知ってるわな大阪実業団対抗陸上競技大会7/3ヤンマーフィールド長居たいそうな名前やけどたいそうな試合ではないオープンの部(2022年大阪陸協の登録者は参加できる)なんやったら砲丸投げにも出れる(7.26kg重いぞ!)110mハードルとかも(高すぎてワシは1台も飛べんわ)5000mは男...トラックの5000m走れるよ!

  • バリエーション

    クロネコヤマトへアマゾンの返品分持って行って、その途中に大阪マスターズ審判のハガキ投函して、ライフで買い物して、って一連でやる事終え風呂入ってYouTube見て「80年代のディスコで人気のあったチークタイムソング」を聴きながら寝たのはまだ21時前でした。 :審判の話まあ今度にしよう(やります) :ディスコの話ディスコは1回だけ行ったことがあります。マルビルにあった?マハラジャ(やったと思う)そのあとは梅田のスチュードベーカーズへ何度か チークタイムで、知らない子の腕を引っ張ってって、そんな男になりたかったわ!ディスコに入りびたり、そんな青春時代も経験したかったな(てかしたい) あのね、ちょっと見てくれ(このシリーズの女の子かわいい←同じ子です顔出し無し)ドライブ中に告白を決めました 仲が良かった友達と初めてしち...バリエーション

  • アカーーン!!(放送事故)とレスト

    (しんのすけのパジャマ) 膝がハンドルに当たりそうやなーブレーキはだいぶ出来るようになっとった。昨日会社から帰ってから24時間以上、よく遊びました。夕方一緒に風呂に入ってもう体とか洗ったからもういいわ(練習)ということでレスト。胸がだいぶ治ってきてるから良し さて、アマゾンから注文の品が届きました。スパッツ(みたいのん)を履いて、「おお~、2XLにして良かったわ~」 次に上(ランシャツ)いやいやいやいやこれはアカンて今までのアシックスの黒ランシャツと合わせてみる(スパッツを)裾をスパッツの外に出すと、長さがイマイチ変やわ~INする? とりあえずこの白のランシャツはやな、返品2XLより大きいサイズが無いしな~(色を変えても)他の探すか。そもそもホンマは半袖でハーフジップタイプのんに変えようと思ってたんや探そう。ア...アカーーン!!(放送事故)とレスト

  • ユニフォーム買った。

    夏用に昨日買った帽子が今日届いていました。(センス無い?)3つ入ってて、1コおまけか?と思ったら自分で買ってたわ!「これ見てたやつやん、何でわかるの?」とか思ったのに さて、今までのユニフォームがなんか古臭いなあ~(ランパンが)という気がしてきたので物色して買ってみた。ちゃうちゃう、おい!(コスプレ用かよ!) イメージは大迫傑みたいなイメージやねんけどな。自分が着たら縦横比が違うんやろなーピチピチはみ肉が目立つのにビビって2XLを買ったが(上下共)、下手したら上は山下清・・・ まあ次からの試合は気分を変えて臨みたいです。 2日くらい前から?頭の中の85%くらいがメンズエステのこと・・・ 行きたいわ~  今日はこんなところで。 今日、そうちゃん泊まってます。明日、とりあえずは東淀川駅南側の歩道橋のとこへ電車を見に...ユニフォーム買った。

  • 5/8 夜練

    今日驚いた事は、昨日、やよい軒に2時間近くも居たという事。奥さんとはま寿司に晩ご飯を食べに行ったあと夜練旭グランド21時52分開始やっぱちょっと肩が痛い(時がある)引いた時のポジションが崩れてるかなー後ろへ残す意識を強くし過ぎずにしたり、丁寧に構えていったり立ち投げ・歩行からの投げ(悪くない時もある良くもないが)振り切る意識はほぼ無し、とかどうでもいいな。(放つだけ)あんまり投げ過ぎてもあれなので早く向こうのうるさいガキども帰らんかな~と思ってたらお巡りさんがきて職務質問とかされたのか帰っていきました(たぶん中学生)そのあと靴脱いで流し。5本ほどやって気分転換になりました。22時26分終了(ターボジャブ破損した) 来週日曜まで投げない。そうちゃん来るけどなー長女が賃貸住宅のサイト見てて、今日奥さんの実家の真向か...5/8夜練

  • 審判

    (午後8時前に寝た)今日1日の感想を順番に書けば、競技会の朝の準備は本当に大変投てき副主任のオッチャン(中学教員定年した人)が慣れてて仕切ってくれたので、それでも競技開始前のコール・練習投てきにギリギリ間に合う感じでした。が、あとはスムーズよ~すべての種目で(投てき)競技開始予定時刻より前に、選手の了解を取った上で競技を開始することができました。私の班の審判講習に来てた大体大の学生たちがしっかりしていて痕跡も取れるし、私はヤリ・砲丸・円盤で旗を上げました。日本選手権の審判もできるで!(マカセロ!)仕事なので行きませんが。いや、大体大の子を含め近大の子、大阪学院大の子たち、みんな本当にしっかりしてて良く動き、ええ子らや~みんな1回生ですがね。高校生もそうですがね、若い子らええ子がいっぱいおるという事を言いたいので...審判

  • 2日連続梅田と5/6夜練

    旭グランドにて夜練21時1分開始立ち投げから相変わらず「いたっ!」と声が出るような投げが混じる(肩)これ故障じゃないんかい?投げない方が良いとも思うがやめられへんねんなー10mくらいの立ち投げを繰り返す。ええかげん投げたところで「これくらいにしといたろー」と終了。靴脱いで流しへここのグランドを裸足で走るのが1番気持ちいいです。助走+αの距離の走りですが、これを繰り返せば走りは良くなってくる手応えは感じた。これが今日の収穫やったかなあ~21時26分終了今日は昼から映画を見に行きました。チョイスしたのは、何やったっけ?「リトルスモール・・・」小さなスクリーンでしたが選んだ席、スクリーンに対する高さ、距離がドンピシャで映画も全く眠くなる事も無く、割と好きな感じの・・・↓これは見終わったあと隣のスクリーンかでやってたや...2日連続梅田と5/6夜練

  • 5/5河川敷練 他(日記)

    ↓お墓(奥は甲山)あら?割と新しい花あるなー2~3日前か?と思ったが、父が3日に来ていたようです。おっちゃんのとこ(父の兄)とうちの2ヵ所に参る(いつもだけど)行きはJRさくら夙川駅から歩いたので、駅から墓地入り口までゆっくり歩いて23分くらいしかもうっすら上ってるし。西大路通りみたい!とか思いながら(最後は角度上がる)↓阪神バス・バス停帰りは阪急苦楽園口まで歩くつもりでしたが(わりと近い)、もう一歩も歩きたくない、とバス停で時刻見たらあと6分で来るようでしたので待つ。阪神西宮行き↓阪神西宮駅ゆっくり座って大好きな阪神電車各停の旅、とも思いましたが各停発車は特急発車の4分後つい特急に飛び乗ってしまいましたわ(次の甲子園で座れました)西宮駅でも梅田駅でも「本日の野球のチケットは完売です」ニュースで見ましたが甲子園...5/5河川敷練他(日記)

  • 再始動(5/4出勤準備前練)

    ↓本日の練習場所練習内容流しというか助走のための走練習あったかくなってきたし、もうちょっと頻度上げて走ろう~とりあえず休み明けから1本早い電車に乗る。もしくは朝練次の試合は6月1週目の大阪マスターズ記録会(服部)、それまでには胸も完全に治っていることでしょう。その次は7月1週目大阪実業団対抗(800g)、ここは狙いたいところ7月2週目は京都マスターズ選手権(西京極)↓おととい?家のすぐ近くにマクドができるねん。↓昨日(ポケモンの靴はワシが買った)(お金だけ)自転車乗る用にボロ靴持参明日お墓に行こうかな~と急に思い立って、チャッカマンを買ってきましたぜ。今日行こうかな?とも思ったが、奥さん家におるしわざわざ言うて出かけるのもなあ~と明日にした(どうでもええけど)あさっては区役所に。今日「広報あさひ」みてたらひとり...再始動(5/4出勤準備前練)

  • グランプリ。(4日連続環状線)

    長居スタジアムに10時過ぎに到着、どれ見ようかな~?と思っていたらいきなり横にディーン元気到着。昨日(前日)81mなんぼ投げたもんな~(優勝)とか思いつつ、通路に立ってたら「座席に座ってください」とか言われて仕方なく?女子やり投げのピットの後方に陣取る。七種競技の幅跳びとか女子棒高跳とか女子100mハードル予選とかおいしいのんいっぱいあるのになんでぽっちゃりさんとかゴツゴツのイカツい・・・↓北口榛花(日本記録保持者)の1投目(61m20)みんなクロスで右に流れていくねんなーとかあと、この前もそうでしたが現地で見ていると、コーチとの会話・アドバイスでどんなとこに注意して(意識して)るのか勉強になります。チェコ人?コーチ来てたねーで、北口今年から?クロスの前に一旦ヤリを下におろしてまわすゼレズニーとおんなじ事やっと...グランプリ。(4日連続環状線)

  • ありがとう!和歌山!4/30和マ選手権大会

    楽しい1日でした。大会役員・競技役員・補助員の皆様(特に学生)、施設の皆様利用した交通機関の皆様、立ち寄った店舗の皆様、そして一緒に競技会に出場した選手の皆様本当にありがとうございました。競技成績(M55クラス県外部門1名)3投目までで27mやったか28mやったか、「このまま(20m台で)終わるわけにはいかない!」(やだ)ここまで通りクロスでコケないように抑制した感じではあったけどやや鋭く入って「ヤアー!」(今日は4投あった)30mのラインくらいに落ちて「行ったか?ちょっと越えた?」(どっちでもええわ)まあ走れてないですね。今日は3レーン内側線スタート、それでもちょうどやった。左後方からの風、ヤリは青いヤリ(700g)→刺さるできればシルバーのヤリがええなー(無かった)「早く次の試合がしたい!」と帰り道に思って...ありがとう!和歌山!4/30和マ選手権大会

  • 3日連続新今宮駅(明日で)

    プライムビデオにも飽きて、「シンカリオン一緒に作ろ!」(作った)ごめん、じい、それあんまりおもんないねん雨やしここは電車しかない、「電車乗りに行こっか!」「行く!」結構な雨の中出かけました。駅に着くまでにふたりとも傘がバッ!と裏返って大笑いしたり。おおさか東線221系で新大阪駅、加古川行き快速223系で大阪、大阪環状(何系?)で新今宮、南海新今宮駅に入場!(↑特急こうや)ちょうどじいが明日乗るやつ来たやん!「明日じいあれ乗るねん」落書き列車と命名ラピート見て泉北高速鉄道の車両でなんばへ、折り返してまた泉北高速鉄道車両で天下茶屋、大阪メトロ堺筋線阪急車両区間急行河原町行き乗車、南森町下車JR東西線大阪天満宮駅に歩いて松井山手行き普通、徳庵過ぎて近畿車両に展示してある100系新幹線を車内から見せてやろうと思ってたの...3日連続新今宮駅(明日で)

  • HYDEサザン・黒ミサBIRTHDAY(サザン7号)

    どうやら俺の乗る電車はこれらしい(笑)そういや新今宮の窓口で切符買う時、「号車の希望はありますか?」って聞かれたんだよなー「いえ、別にありません。」この列車狙って乗りに来たと思われたかな?(狙ってねーし!)そもそもHYDEとからるくあんしぇるとかよく知らねーし。歌も知らん(たぶん)でも駅員さんどうせならこれ乗せてやろうかと選んだのか、それとも普通の車輛を選んだのかさあ、どっちだ!(前後どっちが1号車?どうでもええけど)4/30、和歌山の試合に行く事に決めたんですよ。投げれるかわからないが、できる範囲のことをやればいいわ、と。(やっぱ無理でした、とやめてもいい)投げれるかの確認に練習を、とも思ったがやめ。回復優先で。(ぶっつけでいいわ)寝返りとか起き上がりとか痛くない方法を探りながらめっちゃ時間かかるとか階段降り...HYDEサザン・黒ミサBIRTHDAY(サザン7号)

  • 兵庫リレーカーニバル

    高校男子5000m決勝(西脇工・報徳・須磨学園)競技場に着いた時、中学男子3000mの決勝をやっていた。あとで見た電光掲示板の結果、1着2着8分35秒とか36秒とか「今の中学生ってそんなんなん!?」「兵庫すげーな!」震えた。高校男子5000mの13分台は初めて生で見ました。ラストスパートが(今までの自分のイメージの)5000mとちゃうで。400?みたいな(ちょっと大げさ)他、ずっと気にかけてた選手たち(いっぱいおるけど)をたくさん見れて本当に楽しかったわ~田中伶奈ちゃん(香川大)、高校生の時から見てるけどU20日本記録出してから次の年あたり、試合に出てなくてどうしたんかと思っててんなーそれから最近、ちょくちょく試合に出てるのを名前で見ていて、ぜひとも見に行きたかったのです(さすがに女子棒高跳は写真に撮れず)↓女...兵庫リレーカーニバル

  • 明日は兵庫RCへ

    33~4年振り?神戸ユニバグランプリ男子砲丸男子円盤女子円盤女子砲丸女子棒高跳女子走幅跳男子1500女子1500いちおう男女10000m帰りにそうちゃんとこ寄ろうかな~(競技場最寄り駅から30分くらい)他、細かい「行こうかな?」が重なって出かけることに決めた。高校生の女子2000、男子5000から見たいし11時くらいに着くとなると9時28分(JRで三ノ宮のバヤイ)9時43分(新幹線or阪急)8時過ぎ起き↓今日届いた今年の靴↓GW全休(↑いろいろ間違いアリ)夜は仕事行きますが。胸痛いですよ。推定3か所骨折いや大胸筋のとこは筋挫傷とか?な話があるけど次回にします。今後の試合の日程とかもねではまたね。にほんブログ村明日は兵庫RCへ

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