GO TO SLEEP

今朝、お尻に筋肉痛があるものの足には筋肉痛無し多少股関節に違和感があるか？ちゃん...

もみのき森林公園

今日はもみのき森林公園30．75km百聞は一見に如かず朝は天気は良かったが雲...

休養ペース

午前中は何をしたか分からないけど休養本を読んでいたか午後は2時からほしはらでチェ...

ちょっと休養

母親はデイサービス生ごみを捨てたり、トイレを掃除したり、浄水器を逆洗して掃除した...

今日もバタバタ

午前中は両親と買い物最近家を出るのが遅くて帰るのは11時過ぎ原因は母親今日は〇フ...

チェックアウト

朝9時からほしはらのチェックアウトしかしこの時間帯はまだ食事時間チェックアウトは...

今日も色々

母親はデイサービス午前中は地元にあったかもしれない牧谷城の分析調査結果、旗返城の...

休養の筈が

今日は午前中に買い物いつもの〇ックハウス午後は暑くて外に出られず4時までテレビを...

休養したい

金曜、土曜は疲れてブログを書く気力なし金曜日は、午前中はほしはらのキャンプファイ...

短くても積み重ね

今日は父親の訪問リハ今日だけ13時40分に来るとのこと午前中は部屋の掃除以外はや...

古い机

今日は昼からほしはらで映画上映会午前中はゴミを捨てたり掃除をしたり草刈り機用のガ...

里山ビジョン

母親はデイサービス午前中は除草剤の散布家の上にある古い墓地2つに散布1週間したら...

ほしはら

今日はほしはらのチェックアウト昨日チェックインで会計を間違えたので9時に到着さっ...

慌ただしい

午前中はまず郷の駅の草刈りと建物の清掃草刈りは7人でやったのですぐに終了そしてア...

祇園祭

今日は三良坂町で夕方5時から祇園祭友人が手伝いに出ているので、とりあえず顔だけ出...

広報部会

母親はデイサービス午前中は寄国城の原稿対応校正文に赤字で修正箇所を記入校正を担当...

従兄が来た

朝一は買い物朝と言っても10時母親のスタートが遅れました父親は足が痛いと言って自...

ぐったり

今日は朝から曇っている吉武滝の草刈りにはもってこいの日朝6時に家を出て6時半頃...

日曜日の後始末

火曜は母親はデイサービス母親を送り出してから、車の右前輪に空気注ぎ自転車に空気を...

やっぱり

朝早く起きて吉武滝の草刈りをしようと思ったが、起きたら雨雨が止んだらやるかと、予...

パンク

今日は買い物の日雨が少し降っていたが父親を乗せて母親を迎えに家の前に動いたら、な...

もみのき森林公園

朝一は両親の通院のお伴毎回同じ診察だけなので興味なし父親の足が悪いのでクリニック...

ラベンダーの花

母親はデイサービス9時前に母親を送り出して、コーヒーを一杯そしてラベンダーの花の...

猫もグッタリ

午前中は買い物父親は今回も辞退足が痛いそうだ帰ってトイレ掃除便器と周りのタイルを...

フォレスト・ガンプ

午前中は何をしたか分からない眠いので布団に入って寝た記憶はある（*´∀｀*）午後...

筋肉痛

今朝は昨日に増してふくらはぎに筋肉痛日曜日のランのせいなのか、月曜日の援農なのか...

援農、草刈り

今日ば大崎下島で援農昨日の19kmで疲れが心配だったが4時起きもしっかりコーヒー...

浜田スイム＆ラン

今日は浜田スイム＆ランの日私は19kmのランのみ駐車場で会場はどこかとうろうろし...

スポーツ推進委員

今日はスポーツ推進委員研究大会で庄原へ私は備北地区推進委員ということで開催事務8...