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故障と加齢でスピードダウンはするものの、ランニングのお蔭で楽しく生活しています。
マラソンは都市マラソンだけではありません。 地元の町興しマラソン大会にも参加して楽しみましょう。
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朝一は両親と買い物母親がお金を下ろしてくれというので郵便局へ母親はキャッシュカー...
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今日母親はデイサービス母親を送り出した後は、さっそく町内会費の支払い町内会の事務...
朝一は県に定款変更の書類提出要領について電話した結局、原本証明も袋とじも必要なか...
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午前中はほしはらで草刈り1人で全部を刈れないので今日は校舎の裏側だけ最初紐の草刈...
本日は特になし午前中は買い物午後は吉永小百合の出る「青い山脈」をアマゾンで観た吉...
6日、2回目のブログ午後は、寄国城の原稿を変更ほとんど断定的な表現を削除し、考え...
まず昨日5日の記録ほしはらのチェックアウトの担当なので9時半にほしはらに到着まず...
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日曜日は地元の川西でライド&ウォークのイベントに参加自転車、ウォーク、ランニング...
昨日は両親の通院のお伴普通は土曜日に行くのだが、土曜日が祝日なので前日の金曜日母...
今日は色々やり過ぎたので主だったものだけ午前中は、買い物から帰って家の周りを草...
午前中に長距離走これでは良く分からないけど結構な坂道ラン低いところからだと高さ2...
午前中は集金常会で集めたお金の精算と記帳結局通帳記入が必要で午後金融機関へ行くこ...
午前中は買い物ついに父親が一緒に来れなくなった午後一は自治連の送迎その後は耕作放...
朝一は農協から届いた回覧板を隣の村へ持って行った農協の商品を買わせようという魂胆...
朝10時に吉舎図書館へ今日は古本市(タダ)バッグ一杯に古本をもらったでも子供の本...
午前中はほしはらの定款変更理事会で承認をもらって、県にも確認をしてもらわないとい...
30日に走るライド&ウォークの記事が新聞に掲載されていた 中国新聞三次支部の方、...
今日は一生懸命走った夕方5時ごろから1時間10km走って、その後3本のながし今、...
今日は集金常会母親が手を出してくるのでなかなか設営ができない母親は集金常会はした...
朝は両親の通院に同伴2週間後が祝日になるのでどうするかと、クリニックと薬局の両方...
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朝一は交通安全の街頭指導横断歩道の端に立って、「横断中」の旗を持って小学生が渡る...
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今日のイベント布団のシーツや作業着の洗濯靴箱の中の不要な靴の整理水道の浄水器の逆...
昨日は町内会の会議で帰りが遅くなったのでブログをお休みした幼友達も帰って来たので...
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これは昨日の夜 玄関のドアのガラスに貼り付いた影エイリアンじゃ!アマガエルがた...
今日、エドヒガンが開花 少し花弁は少ないけど、開花としましょうところで21日の福...
今日は朝から大忙し昨日はフルマラソンだったのにほしはら開放日なので、朝10時前に...
フルマラソン5時間をぎりぎり切りました 写真をもらいましたが、なんともカッコ悪い...
昨日は一昨日の21kmの疲れがあって特に何もなし午前中は母親と買い物に行ったくら...
午前中は両親の診察の同行母親の左足甲の腫れは経過観察することに今は痛くないという...
午前中は町内会の方の告別式があったので香典を持って式場を弔問家族葬なので、香典を...
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ほしはら山のがっこうの担当者4人で三和町の千本桜をサイクリングで視察川西郷の駅を...
午前中は、市道のガードレール設置に関する要望書について事務局長へ報告のメール、生...
午前中は、ほしはら山のがっこうでドナーブック(パソコンソフト)のオンライン講習会...
午前中は母親と買い物父親はベッドの中(ノ・ω・)ノオオオォォォ-3月になってデコ...
今日は休養2日後のランニングの日ほしはら山のがっこうのチェックインを終えてから...
午前中、ほしはら山のがっこうで図書コーナーの作成貸出ノート、看板、返却ボックスを...
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午前中は両親と買い物特に変わったことはなし貰い物のスパゲティの麺がたくさんあるの...
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午前中は山の木の片づけ&伐採準備先日雪で傾いた木を伐ったままにしていたので、それ...
今日は父親の同級生の葬式に出席葬式と言っても家族葬なので香典を置いて帰るだけ帰っ...
午前中はほしはら山のがっこうで、今度開く小さな図書館の確認今月の紹介図書を「沈黙...
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午前中、来月の映画上映、小さな図書館の今月の一冊を広報委員にメールその後で、途中...
今日は夕方に走った昨日と同じ三良坂町往復昨日の疲れがあって今日はスピードダウン...
今日は午前中にランコースは三良坂町往復ゆっくりのつもりが頑張ってしまった5:32...
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昨日は余りに多種の仕事をしたので、ブログに書くのがめんどくさくなってSKIPただ...
今日は大崎下島へ知人の柑橘畑の援農レモンの収穫かと思ったら、下草のなぎ倒し草刈り...
昨日は、家の前の松の木の剪定その後は、草刈りしか記憶がない従って夕方にはグッタリ...
母親はデイサービス私は午後に自治連の送迎がある午前中は汗にならない仕事をすること...
朝一は両親と買い物母親がお金を下ろしてくれというので郵便局へ母親はキャッシュカー...
WBSC女子硬式野球のグループリーグ戦が三次であるので、そのポスターを持って歩い...
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