肉続きですが・・・GWのある日前半？もう忘れてますとにかく連休のある日南国市のモンシェルトントンさんでお肉のランチを食べましたてっきり混んでるかと思いきやまだ2、3組しか来てませんみんなレジャーに出掛けてたのでしょうか？ラッキー♪おすすめのメニュー倍盛りフェア一瞬これにしようかと思ったけど・・やっぱりこちらの丼ランチにします黒毛和牛～みそ汁・サラダ付ききました～Dのサイコロステーキ＆牛そぼろ ￥1300-...
高知県安芸郡芸西村での のんびり生活日記です
☆… lead an easy life …☆ 日々の暮らしや周りの出来事、感じた事を綴ります。
土曜日、休みだったけど会社に寄りましたご主人さまの歯医者を待つ間に・（歯医者はうちの会社から5分ほど）頼まれものの商品の発送をするために宅急便の送り状をPCで打ちこんだんですがその時、PC用に使ってるメガネを忘れたことに気付きました着けてるのは車用のメガネ裸眼でも画面は見えないド近眼で・・さて困ったな・・すると同僚が百均の老眼メガネをこれ使いや。と渡してきましたで、着けてるメガネの上に二重にメガネそし...
ご主人さまがヘアカットに行ってきましたいつもよりえりあしが伸び伸び2か月くらい空いた？男の人はすぐ切らないといけないから大変ですね私はいつから切ってないんだっけ？もうボーボー背が低いのにバランス悪く頭でっかちお店で、また頂いてきてくれました手作りパン豆入りは美味しくって好きなパン美味しく頂きましたありがとうございます先週書いてた通り、会社で2日続けてナスを煮ましたフタが閉まらないくらい、まけまけい...
妹んちから今期収穫終いでナスをたっくさん貰ったので職場で分けたり、辛子漬けにしたり・・・それでもまだまだまだいっぱいそうだ！と思い、昨日会社のお昼に鍋いっぱい煮てみました食べてくれるかな～と心配したけどナス大好きな人がいてあと他の人も美味しいと言ってくれてほぼカラに・・残ったら持って帰ろうと思ってた。という人までいてじゃ今日も。ということで・・調味料も準備してまた煮ようと思いますまぁお世辞とはわか...
昨日は水曜で休みお昼はやっぱりトーストにしましたこのまえ前に録画していた「家事ヤロウ」を見てたら内容がパンにスポットを当てた時でチーズをたっぷり乗せて焼いたのが美味しそうだったチーズは今までにも載せて焼いたことはあったけどチョロっとだけ昨日は番組に習ってこんもりこぼれそうなほど乗せて焼いてみましたと・・あららちょっと目を離したすきにコゲコゲに・・（チーズは意外と こぼれなかった）でも、オリーブオイ...
下駄箱シューズボックスの中を整理しました数えたことないけどうちの下駄箱は結構入るほとんど私の専用状態整頓しようとしたら空の箱ばっかり出てきて靴がほとんどない少しずつ捨てていたわりにあんまり新しく買ってなかったので少なくなってました最近はもう履き心地いい3足くらいを仕事も休日も履きまわし服は持ってても足元は変わらずセンスがない典型の人です独身時代のハイヒール久々出してみましたこんなんいつ履いてたんや...
またいらない服を断捨離手前のジーパンは独身時代からのでもう30年くらい前のかもしれない後半は家で履いててペンキとかも付いてる作業用たしかユニクロ製で昔ながらの硬めの生地がすごくお気に入りだったんだけどさすがに履かなくなってきたのでしたくたびれてはないんだけど・・サヨウナラトルコキキョウハウスまで頂きに行ってました今期の収穫終いなので全部満開になってますいつもありがとうございますKさん昨日の夕方だった...
一週前の土曜日ランチは卸団地のハーベストでしたご主人さまはチキン南蛮ランチこっち側から撮ったからか見栄えが良くなかったていうかお皿大きすぎじゃない？もっと小さなお皿にこんもり持ったほうがもっとおいしそうだと思うけどなソース3種はうれしいねせっかくのカラフル野菜が隅っこにここハーベストに行ったのは「ピザが食べたい」との私のリクエストここならボリューム満点で満足すること間違いなし美味しいしねスープとサ...
休みの昨日は家から一歩も出ず。でしたいつものことふら～っと外出はありません玄関前の雑草も知らんぷりフルーチェ牛乳を買ってたのであとから追加で買ってきました久しぶりだなぁそれでもいつもついついこのブルーベリー味を買うのだけどこうやって作って後悔しますあんまりおいしそうじゃないやっぱり見た目も気になりますこっちは逆に鮮やかですスモモジャム夜須町長国寺の和尚さんちの奥様手作りジャムをゲット叔母から分けて...
蒸し暑くなってきましたねリビングの扇風機一昨年だっけか新しく買ったやつそしたら・・・んんん？なにコレ～～～くっきりと跡が・・・紫外線による黄ばみ？置いてた場所は車庫の2階の角のとこで窓際を避けて直接陽は当たらないとこ過少の紫外線の影響はあるにしてもこれはひどいわ羽のカバーや足元の部分は何ともないまさかこの部分だけ手抜きの安価素材？他の扇風機は古いけどこれほどの黄ばみはない我が家にしては奮発して買っ...
ご主人さまが久しぶりに簡易燻製器を引っ張り出してきてウッドデッキでチーズとハムを燻製してくれました 途中覗いたりして状態を確認上手くできてるようやり初めた頃はなかなかうまくいかなくてスモーク加減が強すぎてチーズが溶け落ちてしまったり逆にケムリが弱くて出来が甘かったり・・・何度かやるうちやり方がわかってきたようで今はもうお手の物になったようですハムは本当はアルミホイルは敷かないのがいいとは思うけど後...
またワイドパンツの裾上げこの前みたいに丈を短くしたわけじゃなく今度はほつれの直し気付いた時には、ほぼぐるりほつれてましたコメダ珈琲店と皮膚科に行きヤマダ電機、しまむら、お昼ご飯のくりや、さらにスーパーにも寄った日でした帰ってきてから気付きビックリいったい いつから・・？？あ～恥ずかしい知らないって怖いわこのワイドパンツ母が、20年～30年くらい前に穿いてたやつたぶんタンスの隅にずっとあったのを勝手...
昨日は休みお昼は4枚切りパンでピザもどきもらったトマトで食欲増ケチャップなくてもそれっぽくなりました4枚切りで作ると焼きすぎなくて、ふわんふわんペロッと食べられました今朝、ご主人さまを送り出したとき鉢花に水やりをしようと持ち上げた手元にムカデがにょろり 普段、あんまり悲鳴的な叫びをしない私誰かが「キャー」と言うのも大げさな気がして好きじゃないのですが、そんな私でもたんまに叫びますうぎゃーーー短かか...
家の前のなんにも植えてないほったらかしボーボー雑草ハウスの中に一つだけ少しながらも毎年咲いてくれる球根の花グロリオサツルが伸びながら咲いていくけど先っぽを折るとその先はもう咲かないらしいほんの2本でも短く切りわけ花瓶に差すとあちこち広がって豪華に見えるとても好きな花ですまた同僚が釣ってきてみんなに分けてくれましたアジですあまりの豊漁で途中でやめて帰ってきたらしい生臭いのは大の苦手頭と内臓は除けてく...
ノロノロしていたら時間が押してるので慌てて更新昨日のお昼はレトルトカレースパイス効いてるのは飽きたなぁ普通のが食べたくなってきました金曜日に帰宅したときもうすぐ車庫。というときに地面に石のようなもの発見！よく見るとカメさんじっとして動かないもうすぐ帰ってくるご主人さまは気付くだろうか？踏まなきゃいいけどなま、大きいから大丈夫だろうけど・「ぜんぜんそんなもん居らんかったで」玄関の花たちこれは多肉花も...
雨ですねぇムシムシしだすと家の中の匂いが気になります消臭剤的なものは全然してないのですが効くのでしょうか？スプレーのはしたくないなぁ置くタイプって消臭力どうですか？先週、野市町のくりやさんでランチ値上がってる～たしか￥787－くらいだったはずまぁお安かったからねぇドリンクまでついてこれでも十分お安い前回来たのはいつだっけ？あ、その時はカウンター席だったテーブル席にもパーテーションが設置されてます日...
またまたご主人さまの同級生から美味しいお届けもの「(今期)もう最後かもしれん」ありがとう～昨日は先週に続き、業者さんが来ました今回はブラインド上げ下げが途中で止まってできなくなってましたあんまり修理したことがない部分の部品が壊れてたみたい二重のブラインドで一番上に薄い和紙みたいなブラインドが隠れてて降ろすと下の部分が下がっていく上は薄く、下は厚めどちらかを全部にもできるこんなややこしいだから壊れやす...
アームカバーを買いました土曜日、皮膚科に行った日アームカバーをどこかで無くしましたこういう時はたいてい、助手席で膝の上に置いて降りるとき地面に落ちることが多い今まで何回も色々やってるのにどうしても直らないまた、やらかしたかぁまぁ百均だからいいか仕方ないので帰りに買いましたけど、なくしたアームカバー実はあとから見つかってましたご主人さま側のシートに敷いてたみたいなんで運転席なんだかなぁ新しいのは会社...
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肉続きですが・・・GWのある日前半？もう忘れてますとにかく連休のある日南国市のモンシェルトントンさんでお肉のランチを食べましたてっきり混んでるかと思いきやまだ2、3組しか来てませんみんなレジャーに出掛けてたのでしょうか？ラッキー♪おすすめのメニュー倍盛りフェア一瞬これにしようかと思ったけど・・やっぱりこちらの丼ランチにします黒毛和牛～みそ汁・サラダ付ききました～Dのサイコロステーキ＆牛そぼろ ￥1300-...
5月3日イオンに行ったのでランチはフードコートの牛角さんコートの中ではお気に入り近くの日差しがたっぷり入る場所に陣取るのも一緒ご主人さまは牛カルビ焼き定食 ￥1.012-珍しくごはんが「大」ですパッと見、お肉がパサ付いてるように思ったけどしっとりと柔らかかった付けタレも甘めで美味しかった（いつもシェアしてます）私は旨辛ホルモン・ハラミ丼 ￥968-ホルモン好きなのですホルモンは期待してなかったけど脂身もふっ...
GW昨日は家でまったりずっと撮りだめてたビデオ三昧「大奥」と「天使の耳」をやっつけました遅～おととい妹宅の畑で収穫してたエンドウを剝き剥きたくさんすぎて2時間もかかりましたこれで2/3くらいどんだけ貰ったんだか冷凍しておすそ分けしよう2月に行ってきた北九州への社内旅行家のお土産に頼まれてた九州ラーメンを買いましたどれにしようかと迷ってたら一つだけセットがあったので即決定今となってはとっくに食べたけどせっ...
高知市内に行った帰り南国市のマルニガーデンさんに寄りましたこの日に来てたキッチンカーのたい焼きを買うためです前前から会社の同僚二人が押してて勧められてたのですスマホで出店のカレンダーを見ては「〇日には芸西のスーパーに居るで。〇日にはかっぱ市」と教えてくれてました昨秋の芸西村のイベント、「月灯りの宵」に出店があったときは明るいうちに現地に着いてたのでまだ人出が少なく絶好の買い時でもでも「ま、あとで買...
雨森芍薬観光農園へ行ってきました今回、初めてです高知市内に行く用事＆お義姉さんのところにも寄る予定だったので3人で足を延ばしたのでしたお花はいつも上手く撮れません撮れませんトホホどれもとっても大きく見ごたえ抜群！4月28日の日曜日のこと前日のTVでゴールデンウィーク中は見頃だと言っていましたどれもこれも「うわぁ」と思うくらいきれいです和風バラ。ってとこですねお義姉さんともこれキレイと合致満開のところもあ...
先週水曜のこと妹とのランチ南国市のステーキハウスアラプランチャ幸さんに行きました時間は12時半は回ってたかな妹とのランチはほぼランチ処を探して車を走らせながら決めるスタイル時間の予定が組めないので前もっての予約はしにくいのです車から電話すると「予約はできませんが今なら空いてます」とのこと到着すると先客は1組だけでしたがあとから2組来て店内はほぼ埋まりましたもうちょっと奥にもテーブルがあったのかも・...
少し前にご主人さまと南国市のコットンタイムさんでランチ定休日、日曜だったのね日替りは￥1200-お得だと思いますこの日のラインナップきました～珍しくメインはお魚たまたまなのかいままで私たちが来たときはほとんどお肉だったのでお魚もよく出るのかもしれない盛りだくさんこのカボチャ見た目通り甘辛で美味しかったどうやって作るのかしら白和えも春雨サラダも好きなおかず家でも食べるけど人の作ったのも勉強になりますねシ...
百均で買ってあったすそ上げテープを使ってパンツの裾上げをしました寸足らずなのでねいつもならミシンでダダーっと縫うんですが今回のパンツは厚めのジョーゼット生地のような伸縮するやつ技術がないのでミシンで叩くとヒラヒラと波打つようになるかも・・そこでたしかテープがあったなと思い出し買ってきましたフワフワしてアイロンが効かない生地なので前もって仕上がり線にしつけをしてます私にしてはめずらしい念の入れよう霧...
丸亀製麵に行ってきましたいつもの高知高須店土曜の12時くらいだったけどこの日この時間は比較的空いてましたCMで見た期間限定うどんを食べる目的（いつまでか知らない。ひょっとしたら今はトマトのやつになったかも）牛ごぼう 並 ￥890-真ん中に落とした卵の黄身は混ぜる暇なく みるみる煮えてしまってますちょっとこれは熱すぎごぼうかぁ・・それも千切りとかじゃない天ぷら・・合うのかしら？と思いながら食べたらこれがめ...
週末はお天気が崩れ気味ご主人さまは2回目のタケノコ採りに行く予定だったけど雨の山には行けなかった残念さらに家の下の小夏も採れず・・週末にしか動けないので雨は困ります花粉が飛び交うこの季節合間の晴れに少しずつニットを洗ってて仕舞う前には毛玉取り買った時からフワフワのヤツは案の定な毛玉だらけ毛玉取り器は2代目の百均のやつ他にも電気店で買ったのがどこかにあるけどこれが気楽で使いやすい刃が寝て切れ味が鈍っ...
妹夫婦と4人でまた焼肉きんぐさんに行ってましたお義姉さん夫婦と行ってからまだそんなに経ってないけど予約サイトでちょうど望んだ時間が空いてたのです焼肉だけじゃなくサイドメニューもたっぷり注文特に妹夫婦は私たちが選ばないものをオーダーしてて面白かったおすそ分けをもらえるのが数人で食べるいいところですねこんなのも普段注文しないわぁよくあるゴムみたいな食感じゃない麺だったそうで満足してたみたいあとはスープ...
市内のさくらさくさんでランチして須崎の鳴無神社に行った日、土佐市のイワゴーさんにも寄りました高知市内～土佐市～須崎の順でドライブベーカリーカフェ イワゴー土佐市高岡町甲1973-1088-852-1218定休日 第3水曜日ゆったりした駐車場がほぼ埋まってましたこの時間はモーニングに来てる人たちが大半だったようこちらの方面に来るとだいたい寄る場所かも・買った一部のフランクフルト ￥220-外税ゴボウチーズはさみ焼 ￥200-外...
土曜日にさくらさくさんでランチした後須崎まで足を延ばしましたというかこの日の目的でした鳴無神社これでおとなしと読むらしい手前の駐車場に停めて歩きましたがすぐそこ社殿は国の重要文化財にもしていされている歴史ある神社普段は無人の鳴無神社だけど毎月1日と15日、そして土日祝の9時半～16時半頃までは社務所が開いてるのでご利益大と評判の高い縁結びのお守りをいただくことができるらしい私たちは拝んだだけだったけどそ...
土曜日お義姉さん夫婦と大原町のさくらさくさんでランチしました大原町ってここなんですね高知市内の町はいっぱいあってどこがどこだか知らない土佐道路に入ってちょっと行ったところです土曜日だけど日替りランチがありましたあ、日祝も？めずらしいですねジビエ？まあいいこれにしようモーニングもあるので空き具合がわからないランチ開始の11：00過ぎに到着駐車場もモーニング終わりの人との交代のように空いてました少し待って...
おはよございますぅ～昨日の朝よスマホでブログに画像を挿入しようアップしたらすごく小さいんん？次に記事を書こうとパソコンを開いたら文字だけの管理画面になってていつもと違うログインをやり直してもダメなんならIDが違うと出る再起動しても同じスマホもパソコンも変だなんてヘン！どうなってしまったの～？これはとても手に負えなさそうこのままブログはできなくなるかも・・とりあえず小っちゃくあった入力画面に打ち込んで...
ブログ管理画面がおかしくなりました。これだけUPできましたが直し方がぜんぜんわからないのでお休みします(´；ω；`)ｳｩｩ。ご覧いただき ありがとうございます。 ブログランキングに参加しています。 1日一回、クリックして頂けたらブログ更新の励みになります。 ...
夜にしゃぶ膳南国店さんに訪問周りはファミリーや友人同士の多人数でしゃぶしゃぶとか召し上がっているようでしたが私たちはいたって普通に夕ご飯この日は愛媛からの帰りでお義姉さん夫婦と分かれての帰路中そんなにお腹が空いてたわけじゃないしさっさと帰ればいいんですがもう家に帰って夕食の支度はしたくなかった 何かを買って帰るのもコンビニしか思いつかないし帰って食べ散らかすのも嫌最近、遠出した帰りはこうやって...
昨日のお昼はレトルト丼にすることにしました「これどこで買ったの？」「ファミマ！」えっ？ファミマ？なら 開ける前に撮ったのにな～ファミマルって書いてあったのでプライベート商品のようです知らなんだ出来上がりがこちらだしにこだわった親子丼当たり前に鶏と玉子だけだけど柔らかい鶏肉はゴロゴロ入ってましたあっもうご主人さまが食べてて・・・10種の具材の中華丼たしかに具材がいっぱいですけっこうヤングコーンの味が効...
愛媛のエキサイトスーパータナカに行ったあとはMEGAドン・キホーテ西条玉津店〒793-0001 愛媛県 西条市玉津564-1TEL0570-053-301営業時間9:00～ 2:00定休日なしお義兄さんが行きたいとのリクエスト私はそれほどに思ってなかったけど終わってみればどっさり買ってしまってましたこれくらいほぼいつも買うような物ですドンキのプライベート商品はさすがに地元では買えませんスマホに撮って今後 比べてみるためにそれぞれに値段を書い...
昨日は妹とイオンランチにはしゃぶ菜さんを選びました平日だったのでお得かも。と決めました豚しゃぶでじゅうぶん ￥1.309-初めての来店「QRコードでご注文くださいね」と言われてやってみたけどあとはどうすればわからないあとから来たむこうのご夫婦にはもうちょっと説明してたのでどうやら食べる気マンマンのリピーターと思われたかも お肉がやってきたこれが2段ずつあるのねふ～ん注文時に決めたお出汁は季節限定だしと...
連休もあっという間に終わりどんどん月日は過ぎていく人生は短いな。とつくづく思いだしましたトシだわ妹宅から貰ってた自家栽培のピーナツ軽く カラ煎りしてくれてたのをさらにしっかり煎りました途中ぜんぜん色付かないと油断してたら一気に焦げ始めました危ない危ない危うく食べられなくするとこだった以前、うちでも栽培してみたことがありましたたしか半年くらいかかるんだっけ？けどこんなにふっくらは生らなかった結構水が...
5月3日、お天気が良かったのでドライブしました観光じゃなく単にドライブなので行先はとりあえず新居浜のイオンに決定いの町から194号線で愛媛の西条までいの町の仁淀川では紙のこいのぼりがいっぱい泳いでて観光客もいっぱい見物してましたよ途中、道の駅の633美（むささび）の里で休憩もちろん大賑わい特にオートバイがいっぱいで社交場と化してました194号線もツーリングにはいい道な感じですもんね以前来たときはわからなかっ...
今日は時間が押してしまいましたネタ画像も撮ってないので簡単更新私も明日から連休突入今年のゴールデンウィークは全般にお天気が悪そうだけど明日は雨が降らなさそうちょっと遠出ドライブしようかなと思ってます雨なら中止妹宅の畑から採ってきてたエンドウを先日剝きました時間が掛かって面倒なのですよね剥いても剥いてもなかなか進まない地味～な内職スーパーで買うと結構お高いえんどう小さめなトレーに入って\300－くらいは...
おととい土曜日前の晩に妹から「エンドウ、採りに来ぃや」「うんうん(出掛けるので)帰ってきてから夕方行くわ」「う～ん、昼から雨で」「ほんならウォーキングして朝ごはん食べたら行くわ」てことで朝、7時半ごろに畑に到着妹はナスが忙しいのでひとりでせっせと採りましたサヤが青々としたのより少し白くなってるのが実が充実してるけど細かく選り好みしてられないまあまあの大きさのをこれくらいかなと思って手に取ったのをハサ...
先週の土曜ランチはイオン高知一階の五穀さん前に妹と食べたときに焚きたて釜ごはんがよかったのでご主人さまにも勧めてみました私はその時食べたのと同じこの天ぷら盛り定食に即決私は冒険しないタイプなのです前回と違ってごはんの蒸らしは終わってます。とのことですぐ実食天ぷらの盛りもすごい肉も魚も入ってます実際、これ全部食べるとちょっと胸やけしそうなほどの量トシだわ～めかぶ明太子は食べ放題けど、おかわりはいらな...
昨日は妹と母の歯医者去年から通っててもう15回以上それまでは妹と月2、多くても3回くらいしか会ってなくてこうやって週一ごとは頻繁な部類自営業が忙しい時期になってきたみたいなので昨日も12時を回ってから出掛けましたランチはCafe＆Space空時間さんこれはご自宅の一階で営業されてるのかしらね営業日は月火水向かう直前にこのカフェを思い出して電話してみて「ランチ」を聞いてみたら足らなくて副菜の食材が重複してしまう...
みんな大好き泰作さんと勝手に思ってる土佐銘菓クッキーに自家製羊羹を挟んだ和洋折衷なお菓子羊羹の水分がなじんでしっとりしたクッキーが独特の食感ですこれはちょっと前に保存した画像だけどたしか同僚からもらったっけ・・お土産に買うことが多いお菓子自分用に買うことはないのでなかなか自分の口に入ることはない本店は西部の四万十市にある藤家さんそこらへんであんまり見かけないのでこれが食べられるのはうれしく大喜び「...
昨日はタケノコ収穫今年3度目週末だけの収穫だから来週はもうなさそう先週ついでに飾れそうな枝を持ち帰り前回のは気付いたら水枯れして枯れてたので遠くはないけどだんだん上るのがきつくなってきました包丁を持参して皮ははがして持ち帰るスタイルもう外で羽釜を使って茹でることはやめたのでこれくらいで十分キッチンで 鍋2つで茹でる量。くらいです食べられる大きさに切ってからいっときタケノコざんまいで飽きるくらいだけど...
お義姉さん夫婦とランチ思ってたところがいっぱいで近くの西村商店さんに行きましたこちらはテーブル数も駐車場も20くらいある大きなレストラン着いた時は11時半過ぎでしたがもういっぱい最後の1台分にすべり込みましたが、まだ余裕で空席がある広々店内ここは大盛りがウリなのかと思うほどボリューム満点以前、お隣の席に運ばれてきた天ぷら食の盛りにびっくりしました持ち帰りしてたみたいですお義姉さんと私はそんな大盛りはい...
昨日の水曜休みはいつもの母の歯医者予約が一週空いたのでヘアカットに行ってきました午前中で終わった後、近くのしまむらを物色いろいろ試着して買ったのはトップスとソックスとおパンツその後、銀行に寄って磁気が壊れてダメだった通帳の繰り越しを店頭でしてもらいましたすっかりお昼ご飯のタイミングを逃してしまいコンビニに寄ろうかと思ったけど食べたいものも浮かばない3時前に帰り着いてトーストを食べました下はオリーブ...
平日休みの日に妹と高知市高須の窯蔵（カマクラ）さんでランチしました駐車場も多く店内もゆったり広いのですが入口が狭いのだけがネックです大きな車も入ってこられるけどフチにこすった後もあるようで要注意それでも人気でこの日の週末もう一回ご主人さま達と行ったら満車で断念しました日替わり2種の内の一つを注文大きな木皿ですこの日の肉はヤンニョムチキンだったので即決でした副菜もしっかり切り干し大根の煮物にナスの味...
土曜日に市内まで出かけたときにとさのさとに寄って買い物いろいろあるし見るだけでも楽しいところサラダに入れると映えそうな野菜も多くあって買いそうになったけど家では映えはいらないこのほかには魚のベイケンを買いましたJAファーマーズマーケット とさのさと高知県高知市北御座10-469:00～19:00昨日のお昼は炊き込みごはん以前買ってあった無印良品のでしたほたて貝柱と昆布のごはん2合用です炊き込みごはんの素は最近はわり...
いつかの土曜ランチはパスタはっとりくん相変わらずの人気で少し待ちました以前食べたのはオリジナルのカウボーイスパだったかなボリュームありました今日はどれにしようスパとピザにしようあまりに多いメニュー想像するのもめんどくさい見本があるといいんだけどな～結局、スパはユズのカルボナーラにしました ￥1200-たしか一番人気と入口のボードに書いてあったやつ取り皿は頼まなくても用意してくれましたこってりのカルボナ...
同僚に勧められて最近プロテイン以外にこれも摂り始めましたEAA必須アミノ酸のほかにアラニン、ビタミンCが入ってるものだそうタンパク質であるプロテインは身体に入るとアミノ酸に分解されるけどこのEAAはもうすでにアミノ酸なので身体への吸収が素早く分解の負担も軽いという認識でいいのかしらん？吸収が速いのでトレーニング中や朝の摂取がいいと書いてありますミキサーでジャンジャンあわあわになるけどわりとすぐ分離プロテ...
TVで宣伝してたので丸亀製麺さんに行ってきましたご主人さまはこのアサリうどん並￥790-を食べる気マンマンでした私はやっぱり肉ぶっかけうどん並￥750-山盛りのアサリこれ食べてる途中です「うどんがなかなか出てこんぞ」殻が邪魔で下のうどんを引っ張り出せないご様子前に来たとき、偶然お義姉さん夫婦と遭遇しましたランチはよく誘い合うけどうどんでは待ち合わせしません食べたらすぐ退店だからゆっくりするイメージないですか...
コスモスに寄ったときビオフェルミンも購入初めてです整腸剤You Tubeでリンゴ酢とこれでのダイエット方法を見てたけどそれが目的じゃないのですもともと便秘ぎみそのうえときどきお腹の激痛で（特にお昼の外食で多く食べた時なんか）トイレに駆け込んでも全然解消されなくしばらくひたすら痛いときがあるのですそのYou Tubeで整腸剤は薬じゃなく善玉菌を増やして整えるらしいことを知りました副作用もなく摂り過ぎの心配もないとの...
寒かったこの冬、鉢木が枯れました簡易の温室にいれてあったからつい極道して水をやらず過ぎた？もしくは蒸れた？まぁ仕方ないこのオリーブも2鉢あったけどこれだけこんなふうに・・ところがハサミでいくところか剪定しみるとかすかに緑っぽい部分が・これは復活するの？ちょっと様子見会社に出入りしてる置き薬の業者があって久しぶりに在庫のチェックにこられましたその時、「化粧水ありますが、いかがでしょうか？」と言われま...
水曜日、妹とカレーランチしました南国市にあるHACHIYAカレーさんです存在は知ってたけど中が見えないのでどんなんだかな～と躊躇してたしあんまり外食でカレーは食べないのでした入口のコンパクトさに反して中は意外と広々していました前が観葉植物の販売コーナー奥がカフェですとってもオシャレでカッコイイ店内でしたステキ2人なので壁に向かってる2人席に案内されましたもう一つ横にも同じ席がありました中央には大きめのテー...
妹とランチ南国市のスーパーマーケットのパステを入って奥のほうにあるらしい妹が友達から聞いてフォーが食べられるって言う「それ行こう！」左に見えてるのがパステの駐車場ちゃんフォー第二駐車場の奥に止めました入店すると入れ替わりに2人退店おひとりの女性が着席されてました4人掛けが・・・5テーブルだったかなうろ覚え2人の女性が切り盛りされててベトナム語？が飛び交ってましたもちろん意味不明帰る頃には満席になって大...
昨日は午後遅めに鉢の植え替えをしました本当は植え替えは3月ごろが適期だけど毎年その頃は寒くて先延ばし結局数年放置やっぱり4月になってしまいましたブルーベリーももう花盛りそぉっと鉢増しです冬は夜に車庫に入れて朝外に出す繰り返し重くて重くて腰にきてたのでもうプラ鉢に替えないと次の冬はもっと腰にくるこれを2鉢やっつけましたこれは今朝撮りましたちゃんと活着するかしらこれはリビングのウンベラータ毎冬このように...
