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こんばんは今日の練習は、体験の方も何人かいらっしゃり楽しく走れました(^-^)そんな今日の味スタランナーズクラブ練習報告はこちらです 今日の練習報告19：00…
こんばんはだいぶ体調は戻ったものの、まだ若干の鼻声歳のせいか回復が遅いような気が・・そんな今日の味スタランナーズクラブ練習報告はこちらです。 19:00～『記…
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こんばんはあ～花粉で目と鼻がグシュグシュです。そんな今日の味スタランナーズクラブ練習報告はこちらです 18:00～ジュニア強化クラス400m×6 (間200m…
こんばんは日曜日のダメージがまだ若干残ってる中、今日も頑張ってきました。そんな今日の味スタランナーズクラブ練習報告はこちらです 19:00～『記録アップにおス…
こんばんは久々にレース翌日の筋肉痛を体感している今日の練習報告はこちらです。20：00～ 『脱初心者！におススメ ビギナークラス』①6’22②6’21③6’2…
こんにちは昨日は、立川市で開催された『2013年立川シティハーフマラソン』に参加してきました。ハーフ 1：19’49長男 3km 13’16次男 親子1.4k…
こんばんは今日は比較的暖かく、走りやすかったですね(相変わらず臀部に痛みがありますが・・・・)そんな今日の味スタランナーズクラブ練習報告はこちらです 今日の練…
こんばんは今日も底冷えの寒さで、思うように身体が動かず週末の立川シティハーフに向けて焦ってきたそんな今日の味スタランナーズクラブ練習報告はこちらです 20：0…
こんばんはあ～今日も寒かったですね。おかげで、股関節と臀部がご機嫌ななめ立川まで一週間ちょっと。これ以上機嫌そこねないようにしないとそんな今日の味スタランナー…
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