とあるパーソナルトレーナーの日記〜ダイエット~

とあるパーソナルトレーナーの日記〜ダイエット~ http://crazyathlete.blog29.fc2.com/

ダイエットや選手のトレーニングについてのブログです。

お勧めのダイエットや大会の様子などを書いていきます。ＨＩＲＯＹＡです！目黒にあるＮＡＶＩスポーツというところでパーソナルトレーナーをしています。プロスポーツ選手から主婦の方々まで様々な方々のトレーニングをみています。その人に合わせたメニューを作るので無理なく効率よくトレーニングできます。他にもランニング指導やリンパコンディショニングなどもやっています。

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hiroyatanabe

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住所: 目黒区

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ブログ村参加: 2010/04/13

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ながーいゴールデンウィーク

navi sports という目黒にあるスポーツスタジオでパーソナルトレーナーをやっています。ダイエットやリンパコンディショニング担当しているスポーツ選手のトレーニング日記など色々書いていきます！
2010/05/10 01:14
どうやってやせたらいいの？

navi sports という目黒にあるスポーツスタジオでパーソナルトレーナーをやっています。ダイエットやリンパコンディショニング担当しているスポーツ選手のトレーニング日記など色々書いていきます！
2010/04/27 14:42
呼吸法

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2010/04/22 16:56
10年後の自分

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爪は体調をあらわす。

navi sports という目黒にあるスポーツスタジオでパーソナルトレーナーをやっています。ダイエットやリンパコンディショニング担当しているスポーツ選手のトレーニング日記など色々書いていきます！
2010/04/20 14:05