やってきました、この時期が・・・

みなさん、こんばんわ！！！来月のプログラムはもう確認済でしょうか？ゴールデンウィークのスペシャルレッスンや新しいIRも加わりましたのでぜひ参加してみてください(^^)そしてみなさまお待ちかね、脂肪燃焼キャンペーンも開催いたします！！！脂肪燃焼をしてヴァームウォータを大量GETしましょう(*^^)！！...

今日からGW！

こんにちは(^^今日からGW！！そう！ゴールデンウィークですねヽ( ´_｀)丿タイミングが良ければ10連休になる人もいるんだとか・・・羨ましいですねジョイフィットもGW仕様になっていますよ！！営業時間はいつも通りですが、レッスン内容が通常とは違うのでお間違いのないように！！！たくさんのご参加お待ちしております(^∇^)ﾉ...

ゴールデンウィーク

皆さん、こんにちは。ゴールデンウィークはジョイフィットで体動かしましょう。一般の方1000円で御料できますよ。スタジオレッスンもGWスペシャルです。ジョイはすごく使いやすいジムですから、来てみて下さいね。今からご自分の理想とする素敵な身体を手に入れましょう。今すぐに、来てくださいね。ジョイがあなたを待ってます。...

西大寺マラソン

みなさまこんばんわ☆昨日の記事にあったように西大寺マラソンで河合コーチが10キロの部で総合30位でしたー37分台で走ったそうです！！スゴイですよねヾ(o´∀｀o)ﾉちなみに原コーチは10キロ女子高校生～29歳の部で5位入賞東手城会員様もたくさん参加されましたよー(^^)おつかれさまでしたー！！明日からはゴールデンウィーク特別プログラムですお間違いのないようにお気を付け下さい...

GW間近(*^_^*)

皆さん、今晩は♪西大寺マラソン総合30位の河合です。参加された皆さん、お疲れ様でした。応援して下さった皆さん、暑い中ありがとうございます。楽しい楽しいGWが、すぐ目の前です！東手城ではスタジオプログラム多数あります！！一緒に爽やかな汗を流しましょう（＾－＾）旅行に行くもよし、キャンプに行くもよし、でも… 1番は、JOYFITで汗を流す！！これが1番♪♪皆さんの来館、お待ちしてます(^o^)...

GW

GWですね！皆さんのご予定は?もちろん！ジョイフィットですよね(笑)皆で楽しくジョイフィットで楽しみましょう。皆さんのご来館おまちしてまぁす。...

いちじく酢！！！！

こんばんは！みなさん体調崩してませんか？昼間はもうかなり暑くなってきましたヽ( ´_｀)丿気温の変化も激しいので体調には気を付けましょうヾ(o´∀｀o)ﾉさて、JOYFITではいちじく酢の販売をおこなってます。お水だけでなく牛乳などでも薄めて飲めるので飲みやすいですよ(*’U`*)是非お試しください！！！！...

ゴールデンウィーク

皆さん、こんにちは。最近さらに暑くなってきましたね。気温の変化で風邪を引きやすくなってくる時季なので体調管理をしっかりしていきましょう。さて、ゴールデンウィークが近くなってきていますね。旅行される方、遊びに行かれる方いらっしゃると思いますが、そんな方も是非JOYFITに来て汗を流してはいかがでしょうか。ご来館お待ちしております。...

西大寺！

みなさんこんばんわ！明日は、岡山・西大寺にてマラソンですね！参加される方、準備は大丈夫ですか！東手城からは、原コーチ・河合コーチが「10km」部門に参加ですよ！ぜひ応援にいきましょー！！！...

ゴールデンウィークって・・・？

こんにちは！！今日のブログの内容は～ じゃーーーーーーんっっGWのプログラムについてでーす！！ゴールデンウィーク もうすぐですね～1週間後の4月29日（金）～5月5日（木）までプログラムの内容が少し変更になっておりますm(__)mお間違えのないようにお願いいたします！5月1日 には SMILE CONNECT もあります！ ※要予約みなさんぜひ参加してみてください今日のブログの担当は、なんでゴールデンウィークができ...

4月も後半に、、、

みなさま、こんにちは。桜も気づけば散り、だんだん暖かくなってきていますね。もうすぐGW！！！旅行など、予定を考えるのはワクワクしますね＼(^o^)／さて、もうお気づきの方もいるかとは思いますが、館内では『 無花果酢いーと 』の販売をしています。疲れた時には、酸っぱいものがほしくなりませんか・・・？？お水・牛乳・炭酸水などに薄めてのめば、スッキリすること間違いなし(^^)/ぜひ、どうぞ！！！...

GWプログラム☆

こんにちは！4月もあっという間に後半になってしまいましたねーヾ(･∀･)ﾉもうすぐゴールデンウィーク。。。GW（4月29日～5月5日）は会員外も使えます！！お申し込みは利用当日クラブフロントにて♪(/・ω・)/ ♪ぜひぜひ！お友達も誘ってご来館ください！詳しくは店頭・スタッフまで♪...

当選者発表！

こんにちは！ジョイフィット7周年企画毎日来て！毎日書くだけ！で自転車が当たる、大人気企画も昨日抽選会が行われましたよ！抽選会の模様はジョイフィット東手城のfacebookで確認してくださいねさて自転車を手にする当選者は・・・・はたして・・・じゃん横山コーチ！？真の当選者はみなさんの目で確かめてください！今日より館内POPで当選者を発表してますよ☆...

SMILE CONNECT！！！

みなさん、こんばんは。本日のブログ担当、最近の気温の変化についていけてない坂本 優希です。 声が大変おかしい状態です。。。みなさんは、気をつけて下さいねでは、本題へ。。。SMILE CONNECT、スペシャルレッスンが来月の5月1日にありますよ！！予約が必須になります、お忘れなきように一般の方も参加できます！！！詳しくは、フロントにて受け付けております。みなさまの、ご参加心よりお待ちしております...

NEXT！

こんにちは(^^昨日の7周年ANNIVERSARY はいかがだったでしょうか？？7周年目のジョイフィットもよろしくお願いします＼(^o^)／さて、次のイベントはというと、、、そう！ゴールデンウィークですね営業時間は通常通りですが、スタジオプログラムがいつもとは違うので、気を付けてくださいね！！！GWのプログラムまだもらってない！！という方はフロントにご用意してありますので、ぜひお取りくださいヽ( ´_｀)丿GW期...

7周年記念特別レッスン

今日は7周年特別ドリームレッスンでしたー＼(^o^)／写真でお楽しみ下さいラジオ体操小野実桜×横山露果×松井美枝子×片岡旬奈かんたんエアロ小林剛×植田大貴×河合朗UBOUND荒木麻由×原紀子AFAA DISCO®TOMOオリジナルエアロ佐々木清以子×RINAホットヨガTOMOZUMBA®木田麻美ピラティスMIKAボディアタック木庭早紀×太田由香里×原紀子RITMOSRINA×吉井啓オリジナルエアロ木庭早紀×前川真治筋膜リリースMIKAダンスエアロ木田麻美OXIGENO荒木...

HAKUWA10周年

皆さんこんにちは。4/29にHAKUWAで10周年特別レッスンがあります。最高のレッスンが盛りだくさんです。なんとあの三浦剛マスタートレーナーも登場だー。...

ちょっぴり酸っぱいけど(>_

皆さん、こんにちは♪肉体改造に励んでいる河合です。今日は、筋肉痛で歩き方がおかしくなってます(笑)桜が散り、暖かくなってきましたね(^o^)ツクシやワラビ、フキノトウは、食べましたか？僕は、美味しく頂きました。只今JOYFITでは、『いちじく酢』の販売を行っています。水や牛乳、お好みの飲み物で薄めて、飲んでみて下さい(*^_^*)飲むとですね…効果の方は、店頭でご確認して下さい(笑)...

予約はしましたか？

みなさん、こんばんわ！！！いよいよ、今週の土曜日ですよ(^^)/楽しみですね～♪それよりも忘れていませんか？？？SMILE CONNECT、スペシャルレッスンが来月の5月1日にありますよ！！予約が必須になります、お忘れないよう＼(^o^)／一般の方も参加できます！！！詳しくはフロントまでどうぞ！！！...

あと少し！！

皆さん、覚えていますか？もう少ししたら、7周年記念ですよ！！うほぉ～～～～～！！！楽しみですね。当日は、朝から晩までスペシャルな内容になっていますよ。いつ来ても楽しめます。もちろん！朝からフルコースもOKです！！！ご来館お待ちしてまぁす!!...

もうすこし！！！

みなさまこんにちは(*^_^*)フロントの前にある、真っ赤な自転車はもうごらんになりましたか？？？なんと、抽選で当たります(^^)/一日一枚、しっかりとフルネームを書いて・・・当たった時のことを思い浮かべながら・・・ムフフ誰の手に渡るのか、抽選が楽しみですね♪♪さあ、来館したら忘れずに応募を！！！！！！！！...

7周年！

みなさんこんにちは！4/16皆さんお忘れではないですよね！？そう7周年スペシャルです！北海道から木田麻美IRも来られての60分ZUMBAもございますよー！！！是非皆さんご来館くださいね♪お待ちしています！...

はじめまして！

(*’U`*)ブログ初投稿させて頂きます、射矢（いりや）です！今後ともよろしくお願いします。さて、そろそろ桜も散ります、みなさんお花見はいかれましたか(ﾟ∀ﾟ)？私は近所の公園の桜をちょろっと見ただけですヽ( ´_｀)丿それはさておき、ジョイフィット東手城ではただいまいちじく酢があります(*’U`*)♡♡♡抗炎症性物質が含まれているため、筋力もアップ！！！またヒアルロン酸も入ってます！！！詳しくは店舗POP・スタッフまで(*´...

明日まで？ 明日から？

みなさん、お花見は行かれましたか～？もうそろそろ散っちゃいましたかね？春が来たーーーーって感じですね！！フロント前にて、G－FITのセール開催しております！明日 までなので、お気を付けください！スタジオ前にて、POPが置いてあるのにお気づきでしょうか？SMILE CONNECTに関しては、明日 4月9日 AM9：00～ 電話にて予約開始です！詳しくは、店頭POP または スタッフ にお問い合わせく...

いちじく酢！！！

本日店頭に並びましたヾ(o´∀｀o)ﾉいちじく酢！！！活性酸素などの産生を抑制する抗炎症性物質が含まれています！筋肉量UP！女性に嬉しいヒアルロン酸もIN！！詳しくは店頭POP・スタッフまで♪...

ブログ初登場！！！

みなさん、こんばんは。。。本日よりブログを書かせていただきます。坂本ゆ こと坂本優希です。今後ともよろしくお願いします。ではでは、本題に入っていきましょう！！来て書くだけ。。。最近、忘れてませんか？？まず、たくさん来館してください。そして、 名前を書く！！！そして、BOXに入れるだけ自転車当たるといいですね♪♪お待ちしております...

新曲発表！

みなさん、こんばんわ。今日はボディアタックとRITMOSの新曲発表がありましたよ。めちゃめちゃ盛り上がりました！是非、皆さんも受けてみてくださいね。...

G-FITセール開催中！！！

みなさん、こんにちは！！！昨日の雨で桜が散っていっちゃいましたね～～。。。。まだ花見してないのに。。。。_(:□ 」∠)_残念。。。。_(:□ 」∠)_さてさて、今日からG-FITセールやってますよーー.ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.セールですよ皆さん、これは買うしかない！！！開催期間は4月4日（月）～4月9日（土）までです！！購入の方はお早めにーーー♪...

は～るがき～た♪は～るがき～た♪♪

皆さん、こんにちは＼(^o^)／ 河合です!!桜が綺麗に咲いていますね。お花見シーズン到来！飲酒運転されないよう、気をつけて下さい（＾－＾）4月のプログラム配布しています。4月のキャンペーンです☆・入会金 0円・登録事務手数料 0円・肥満遺伝子検査 0円4月から、新しく導入された『肥満遺伝子検査』自分の体質が知れるので、どういったトレーニングをやればいいか、どういった食事をとればいいかなど、知って得します(*^_...

デビュー

最近のブログ来て書くだけばーーっかり言ってる・・・面白くなーーーい（笑）そう！今回も来て書くだけを推しちゃいますまず・・・ たくさん来館してくださいそして・・・ これ！一番重要です！ 名前を書く！忘れる人もおられるのでは？ ずるはダメですよ～（笑）そして・・・BOXに入れる！抽選でもしかしたら、当たるかも～？？もう飽きてきましたよね・・・（笑）今日はもう一つ！！！！！！！ 畠山ブリスコーチのFIG...

今日から4月

こんにちは～!(^^)!抽選で折りたたみ自転車があたるジョイフィット東手城7周年イベント来て書くだけ！当選者発表です！...