スペシャルレッスン＆羽野デビュー

こんばんはヾ(･∀･)ﾉみなさんGWも終わりましたね(´･_･`)楽しく過ごされましたか？本日5月11日（水）はSPECIAL LESSONがありました！！POWER CARDIO原 紀子それから本日はレッスンデビューのスタッフ！！！めちゃめちゃ緊張してました(´∀｀*)はじめてエアロ羽野 詩織そして、本日からNEWレッスンのストレッチ！担当は羽野コーチ！！見事な柔らかさを是非見ていただきたいです！続けることでどんどん柔らかくなります！ストレッチ...

♪バーアスティエ♪

みなさん、こんばんは。GWは、楽しく過ごしていますか？人ごみに酔ってしまう坂本です。ですが、明日はフラワーフェスティバルに行こうとしていますでは、本題へ。。。5月5日（木） 14：30～15：30より谷山先生によるバーアスティエのレッスンがありますバー・アスティエとは、フランス人バレエ教師アラン･アスティエ氏が考案したフロアバー（barre au sol）のオリジナルメソッドです。このレッスンの効果としては、...

4カ月ぶりの復帰

こんにちは！みなさん大型連休は楽しんでますか？広島カープファンの私は今年こそは球場に行って野球を観たいものです。鯉のぼりの時期カープも盛り上がってますが、メジャーではダルビッシュ選手が423日ぶりの復帰をして156キロを投げたみたいですねそんなジョイでも今晩4カ月ぶりにあの男が復帰しますジョイのダルビッシュこと山下ダイキッシュです。さて今夜はどんな復帰レッスンになるかドキドキワクワクですね！5月2...

スマイル

こんにちは！！GWみなさん、どのようにお過ごしでしょうか？？今日はSMILE CONNECTがありましたよ前川IR いい笑顔ですね(^^♪GW特別プログラムj、まだまだ続きます！！！お楽しみに＼(^o^)／...

やってきました、この時期が・・・

みなさん、こんばんわ！！！来月のプログラムはもう確認済でしょうか？ゴールデンウィークのスペシャルレッスンや新しいIRも加わりましたのでぜひ参加してみてください(^^)そしてみなさまお待ちかね、脂肪燃焼キャンペーンも開催いたします！！！脂肪燃焼をしてヴァームウォータを大量GETしましょう(*^^)！！...

今日からGW！

こんにちは(^^今日からGW！！そう！ゴールデンウィークですねヽ( ´_｀)丿タイミングが良ければ10連休になる人もいるんだとか・・・羨ましいですねジョイフィットもGW仕様になっていますよ！！営業時間はいつも通りですが、レッスン内容が通常とは違うのでお間違いのないように！！！たくさんのご参加お待ちしております(^∇^)ﾉ...

ゴールデンウィーク

皆さん、こんにちは。ゴールデンウィークはジョイフィットで体動かしましょう。一般の方1000円で御料できますよ。スタジオレッスンもGWスペシャルです。ジョイはすごく使いやすいジムですから、来てみて下さいね。今からご自分の理想とする素敵な身体を手に入れましょう。今すぐに、来てくださいね。ジョイがあなたを待ってます。...

西大寺マラソン

みなさまこんばんわ☆昨日の記事にあったように西大寺マラソンで河合コーチが10キロの部で総合30位でしたー37分台で走ったそうです！！スゴイですよねヾ(o´∀｀o)ﾉちなみに原コーチは10キロ女子高校生～29歳の部で5位入賞東手城会員様もたくさん参加されましたよー(^^)おつかれさまでしたー！！明日からはゴールデンウィーク特別プログラムですお間違いのないようにお気を付け下さい...

GW間近(*^_^*)

皆さん、今晩は♪西大寺マラソン総合30位の河合です。参加された皆さん、お疲れ様でした。応援して下さった皆さん、暑い中ありがとうございます。楽しい楽しいGWが、すぐ目の前です！東手城ではスタジオプログラム多数あります！！一緒に爽やかな汗を流しましょう（＾－＾）旅行に行くもよし、キャンプに行くもよし、でも… 1番は、JOYFITで汗を流す！！これが1番♪♪皆さんの来館、お待ちしてます(^o^)...

GW

GWですね！皆さんのご予定は?もちろん！ジョイフィットですよね(笑)皆で楽しくジョイフィットで楽しみましょう。皆さんのご来館おまちしてまぁす。...

いちじく酢！！！！

こんばんは！みなさん体調崩してませんか？昼間はもうかなり暑くなってきましたヽ( ´_｀)丿気温の変化も激しいので体調には気を付けましょうヾ(o´∀｀o)ﾉさて、JOYFITではいちじく酢の販売をおこなってます。お水だけでなく牛乳などでも薄めて飲めるので飲みやすいですよ(*’U`*)是非お試しください！！！！...

ゴールデンウィーク

皆さん、こんにちは。最近さらに暑くなってきましたね。気温の変化で風邪を引きやすくなってくる時季なので体調管理をしっかりしていきましょう。さて、ゴールデンウィークが近くなってきていますね。旅行される方、遊びに行かれる方いらっしゃると思いますが、そんな方も是非JOYFITに来て汗を流してはいかがでしょうか。ご来館お待ちしております。...

西大寺！

みなさんこんばんわ！明日は、岡山・西大寺にてマラソンですね！参加される方、準備は大丈夫ですか！東手城からは、原コーチ・河合コーチが「10km」部門に参加ですよ！ぜひ応援にいきましょー！！！...

ゴールデンウィークって・・・？

こんにちは！！今日のブログの内容は～ じゃーーーーーーんっっGWのプログラムについてでーす！！ゴールデンウィーク もうすぐですね～1週間後の4月29日（金）～5月5日（木）までプログラムの内容が少し変更になっておりますm(__)mお間違えのないようにお願いいたします！5月1日 には SMILE CONNECT もあります！ ※要予約みなさんぜひ参加してみてください今日のブログの担当は、なんでゴールデンウィークができ...

4月も後半に、、、

みなさま、こんにちは。桜も気づけば散り、だんだん暖かくなってきていますね。もうすぐGW！！！旅行など、予定を考えるのはワクワクしますね＼(^o^)／さて、もうお気づきの方もいるかとは思いますが、館内では『 無花果酢いーと 』の販売をしています。疲れた時には、酸っぱいものがほしくなりませんか・・・？？お水・牛乳・炭酸水などに薄めてのめば、スッキリすること間違いなし(^^)/ぜひ、どうぞ！！！...

GWプログラム☆

こんにちは！4月もあっという間に後半になってしまいましたねーヾ(･∀･)ﾉもうすぐゴールデンウィーク。。。GW（4月29日～5月5日）は会員外も使えます！！お申し込みは利用当日クラブフロントにて♪(/・ω・)/ ♪ぜひぜひ！お友達も誘ってご来館ください！詳しくは店頭・スタッフまで♪...

当選者発表！

こんにちは！ジョイフィット7周年企画毎日来て！毎日書くだけ！で自転車が当たる、大人気企画も昨日抽選会が行われましたよ！抽選会の模様はジョイフィット東手城のfacebookで確認してくださいねさて自転車を手にする当選者は・・・・はたして・・・じゃん横山コーチ！？真の当選者はみなさんの目で確かめてください！今日より館内POPで当選者を発表してますよ☆...

SMILE CONNECT！！！

みなさん、こんばんは。本日のブログ担当、最近の気温の変化についていけてない坂本 優希です。 声が大変おかしい状態です。。。みなさんは、気をつけて下さいねでは、本題へ。。。SMILE CONNECT、スペシャルレッスンが来月の5月1日にありますよ！！予約が必須になります、お忘れなきように一般の方も参加できます！！！詳しくは、フロントにて受け付けております。みなさまの、ご参加心よりお待ちしております...

NEXT！

こんにちは(^^昨日の7周年ANNIVERSARY はいかがだったでしょうか？？7周年目のジョイフィットもよろしくお願いします＼(^o^)／さて、次のイベントはというと、、、そう！ゴールデンウィークですね営業時間は通常通りですが、スタジオプログラムがいつもとは違うので、気を付けてくださいね！！！GWのプログラムまだもらってない！！という方はフロントにご用意してありますので、ぜひお取りくださいヽ( ´_｀)丿GW期...

7周年記念特別レッスン

今日は7周年特別ドリームレッスンでしたー＼(^o^)／写真でお楽しみ下さいラジオ体操小野実桜×横山露果×松井美枝子×片岡旬奈かんたんエアロ小林剛×植田大貴×河合朗UBOUND荒木麻由×原紀子AFAA DISCO®TOMOオリジナルエアロ佐々木清以子×RINAホットヨガTOMOZUMBA®木田麻美ピラティスMIKAボディアタック木庭早紀×太田由香里×原紀子RITMOSRINA×吉井啓オリジナルエアロ木庭早紀×前川真治筋膜リリースMIKAダンスエアロ木田麻美OXIGENO荒木...

HAKUWA10周年

皆さんこんにちは。4/29にHAKUWAで10周年特別レッスンがあります。最高のレッスンが盛りだくさんです。なんとあの三浦剛マスタートレーナーも登場だー。...

ちょっぴり酸っぱいけど(>_

皆さん、こんにちは♪肉体改造に励んでいる河合です。今日は、筋肉痛で歩き方がおかしくなってます(笑)桜が散り、暖かくなってきましたね(^o^)ツクシやワラビ、フキノトウは、食べましたか？僕は、美味しく頂きました。只今JOYFITでは、『いちじく酢』の販売を行っています。水や牛乳、お好みの飲み物で薄めて、飲んでみて下さい(*^_^*)飲むとですね…効果の方は、店頭でご確認して下さい(笑)...

予約はしましたか？

みなさん、こんばんわ！！！いよいよ、今週の土曜日ですよ(^^)/楽しみですね～♪それよりも忘れていませんか？？？SMILE CONNECT、スペシャルレッスンが来月の5月1日にありますよ！！予約が必須になります、お忘れないよう＼(^o^)／一般の方も参加できます！！！詳しくはフロントまでどうぞ！！！...

あと少し！！

皆さん、覚えていますか？もう少ししたら、7周年記念ですよ！！うほぉ～～～～～！！！楽しみですね。当日は、朝から晩までスペシャルな内容になっていますよ。いつ来ても楽しめます。もちろん！朝からフルコースもOKです！！！ご来館お待ちしてまぁす!!...

もうすこし！！！

みなさまこんにちは(*^_^*)フロントの前にある、真っ赤な自転車はもうごらんになりましたか？？？なんと、抽選で当たります(^^)/一日一枚、しっかりとフルネームを書いて・・・当たった時のことを思い浮かべながら・・・ムフフ誰の手に渡るのか、抽選が楽しみですね♪♪さあ、来館したら忘れずに応募を！！！！！！！！...

7周年！

みなさんこんにちは！4/16皆さんお忘れではないですよね！？そう7周年スペシャルです！北海道から木田麻美IRも来られての60分ZUMBAもございますよー！！！是非皆さんご来館くださいね♪お待ちしています！...

はじめまして！

(*’U`*)ブログ初投稿させて頂きます、射矢（いりや）です！今後ともよろしくお願いします。さて、そろそろ桜も散ります、みなさんお花見はいかれましたか(ﾟ∀ﾟ)？私は近所の公園の桜をちょろっと見ただけですヽ( ´_｀)丿それはさておき、ジョイフィット東手城ではただいまいちじく酢があります(*’U`*)♡♡♡抗炎症性物質が含まれているため、筋力もアップ！！！またヒアルロン酸も入ってます！！！詳しくは店舗POP・スタッフまで(*´...

明日まで？ 明日から？

みなさん、お花見は行かれましたか～？もうそろそろ散っちゃいましたかね？春が来たーーーーって感じですね！！フロント前にて、G－FITのセール開催しております！明日 までなので、お気を付けください！スタジオ前にて、POPが置いてあるのにお気づきでしょうか？SMILE CONNECTに関しては、明日 4月9日 AM9：00～ 電話にて予約開始です！詳しくは、店頭POP または スタッフ にお問い合わせく...

いちじく酢！！！

本日店頭に並びましたヾ(o´∀｀o)ﾉいちじく酢！！！活性酸素などの産生を抑制する抗炎症性物質が含まれています！筋肉量UP！女性に嬉しいヒアルロン酸もIN！！詳しくは店頭POP・スタッフまで♪...

ブログ初登場！！！

みなさん、こんばんは。。。本日よりブログを書かせていただきます。坂本ゆ こと坂本優希です。今後ともよろしくお願いします。ではでは、本題に入っていきましょう！！来て書くだけ。。。最近、忘れてませんか？？まず、たくさん来館してください。そして、 名前を書く！！！そして、BOXに入れるだけ自転車当たるといいですね♪♪お待ちしております...

新曲発表！

みなさん、こんばんわ。今日はボディアタックとRITMOSの新曲発表がありましたよ。めちゃめちゃ盛り上がりました！是非、皆さんも受けてみてくださいね。...

G-FITセール開催中！！！

みなさん、こんにちは！！！昨日の雨で桜が散っていっちゃいましたね～～。。。。まだ花見してないのに。。。。_(:□ 」∠)_残念。。。。_(:□ 」∠)_さてさて、今日からG-FITセールやってますよーー.ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.セールですよ皆さん、これは買うしかない！！！開催期間は4月4日（月）～4月9日（土）までです！！購入の方はお早めにーーー♪...

は～るがき～た♪は～るがき～た♪♪

皆さん、こんにちは＼(^o^)／ 河合です!!桜が綺麗に咲いていますね。お花見シーズン到来！飲酒運転されないよう、気をつけて下さい（＾－＾）4月のプログラム配布しています。4月のキャンペーンです☆・入会金 0円・登録事務手数料 0円・肥満遺伝子検査 0円4月から、新しく導入された『肥満遺伝子検査』自分の体質が知れるので、どういったトレーニングをやればいいか、どういった食事をとればいいかなど、知って得します(*^_...

デビュー

最近のブログ来て書くだけばーーっかり言ってる・・・面白くなーーーい（笑）そう！今回も来て書くだけを推しちゃいますまず・・・ たくさん来館してくださいそして・・・ これ！一番重要です！ 名前を書く！忘れる人もおられるのでは？ ずるはダメですよ～（笑）そして・・・BOXに入れる！抽選でもしかしたら、当たるかも～？？もう飽きてきましたよね・・・（笑）今日はもう一つ！！！！！！！ 畠山ブリスコーチのFIG...

今日から4月

こんにちは～!(^^)!抽選で折りたたみ自転車があたるジョイフィット東手城7周年イベント来て書くだけ！当選者発表です！...

3月最終日！！明日からは4月！！

みなさま、こんにちは!(^^)!だんだんと春の陽気が感じられ、そろそろ満開の桜が観れる時期になってきましたね！！いざ、お花見♪♪さ、話はかわり、、、現在JOYFIT東手城では、自転車が当たるかも！？キャンペーンを行っています。応募は簡単！！フロント前にある用紙にフルネームを記入して・・・その隣にあるデッカイ投票箱に気持ちを込めていれて・・・それだけ！！あとは当選発表を待つのみ！！！ステキな自転車を当ててく...

もうすぐ終わりますよ！

こんにちは(^^3月もあとちょっと！！！もう4月になりますねヾ(･∀･)ﾉ4月から心機一転してジムに通おうと思ってる方！！実は3月中に入会していただくと特典がいっぱいなんです入会金0円！登録手数料0円！1か月分の会費0円！大変お得です(^∇^)ﾉ3月残りわずかですが、この機会に是非！！！お待ちしております...

FIGHT DO新曲発表会

昨日はFIGHT DOの新曲発表会がありましたFIGHT DOは今回でNo56!!歴史の深いプログラムなんです(*^_^*)担当は村上麻衣香×原紀子×田村英樹ジャンプがあったり、前後左右への移動があったりスピード感迫力のあるクレイジーな動きがあったりと・・・今回も楽しいナンバーとなっています＼(^o^)／まだFIGHT DOにチャレンジしたことの無い方も比較的スタートしやすい時期です格闘技が好きな方、汗をしっかり流したい方、ストレス発散し...

4月プログラム

皆さん、こんにちは。体調は崩してないですか。もう4月早いですね。4月のプログラムが出てますよ。いろいろとレッスン内容が変わっていますよ。自分もレッスンさしてもらいます。スペシャルレッスンもあります。みなさんジョイフィットに来てくださいね。...

7th ANNIVERSARY

みなさん、こんにちは！！！暖かくなったり寒くなったり天候がよめませんね。。。体調崩さないように気をつけましょう！！花粉症の方は外ではマスク装着を忘れないように←4月が近づいてきました(^_^)/新曲発表や新しいレッスンもはいっていますが、4月の一大イベントは。。。やはり7周年記念のDREAM LESSONですね(^^♪普段レッスンをやっていないスタッフもでてきますのでお楽しみに～(*^^*)...

http://jfhigasitesiro.blog10.fc2.com/blog-entry-2673.html

皆さん、こんにちは。只今、JOYFITでは3月26日～4月16日まで抽選をおこなっています。1日1回、来館時に名前を記入して抽選BOXに入れるだけです!もしかしたら自転車が当たるかもしれませんよ!!...

7周年が近づいてます！

こんにちわ～また寒い日が続いていますね(゜-゜)体調は大丈夫ですか？？気温の変化などで、しんどくなる時もありますよねみなさん、お気をつけください！！！！さてさて・・・今から、とても楽しみな日が少しずつ近づいておりますどんなレッスンが待っているのでしょうか？！今からドキドキですね(*^_^*)...

ポカポカ♪

は～るがき～た～♪は～るがき～た～♪ど～こ～に～きた～♪う～みにき～た～♪や～まにき～た～♪ジョイにきた～～～～♪ハイ！！！皆さん、春ですね。昨日、広島では桜の開花宣言がだされました！見ごろは、来週くらいになるそうです。お花見したーーーーい！！ジョイでのこの季節はイベントがいっぱいです！！新曲発表あり！周年イベントあり！！ワクワクが止まらないですね(笑)詳しい、日時などはプログラムに記載されています。しっ...

開花！

みなさんこんにちは！ついに桜の開花が来ましたね！今年は平年よりも早めの開花が予想されるそうですが、来週からはまた寒さももどってくるみたいですので、花見を予定されている方は、天気予報しっかり見て計画立てていきましょうね♪今日スタッフが見に行ったそうですが、あんまり咲いていなかったみたいです笑福山はまだ先のようですね！さぁ4月と言えばプログラム！！！変更とう非常に多くありますので、しっかりしっかり見てく...

3月残りわずかです＼(◎o◎)／！！

皆さん、こんばんは☆ 河合です(゜-゜)寒い季節も終わりが近づき、春がそこまできています♪ツクシやフキノトウが芽を出し始めました！！子供の頃によく採っていたのを思い出します(^o^)3月も残り少なくなっています。皆さん今月のスペシャルキャンペーン覚えていますか？？1.入会金0円2.登録事務手数料0円3.月会費1ヶ月分0円この機会を逃すと損！！まずは連絡お待ちしてます(*^_^*)...

3.21祝日 SP

みなさまこんにちは！！！本日はSPレッスンが行われました(*^_^*)JUNKO IR の、 ♪♪AFFA DISCO♪♪です。スタジオは少し暗くしてあり、ミラーボールの灯りが天井に！！！！そんな中で往年のダンスチューンを流しながらダンスを踊る…何とも言えない、幻想的な雰囲気でした♪(^o^)／動きもゆっくりとしたところからなので、初めての方にもオススメです！！！是非、様々なプログラムで楽しんで下さいね＼(^o^)／みなさまのお越しをお...

是非!!

みなさんこんにちは!!最近は暖かくなり運動がしやすくなって来ましたね!!皆さんはからだ燃えるは買いましたか？？3月22日までとなっておりますので是非お買い求めください!!...

4月プログラム配布中

こんにちわ＼(^o^)／今日の天気は・・・ 雨？ くもり？ 晴れ？晴れではなさそうですね少し、じめじめしてます。 もうすぐ 4月 ですね！ 新しい プログラム はもう見られましたか？フロントにて配布しております4月は変更がありますので、 じっくり ・ ゆっくり ・ がっつり ご覧ください！！！↑ こんな風に見ていても、↑ 真剣になるくらい 驚きプログラムです新曲発表やデビューなど満載です！！！楽しみに...

もうすぐ、、、あとすこしで、、、おわり、、、

みなさま、こんにちは＼(^o^)／3月も、中旬ですね、だんだん春の空気になりつつありますね♪あったかくなってくると、外に出たくなりますよね～！！桜が咲くのが、待ち遠しい・・・＼(^o^)♪さて、期間が迫ってきました！！！『 からだ燃える 』の販売期間が間もなく終わります。試飲会も行っていたのですが、皆様お試しになりましたか？？飲むと、このように軽やかな動きができる・・・かも・・・？？？笑22日まで販売を行ってま...

小春日和！

みなさんこんにちは！暖かい日が続いていますね～体調は崩されていないでしょうか？絶賛花粉対策中の坂本です('_')タイトルで小春日和と書きましたが、実はこの言葉冬の季語だそうですね！wikipedia先生によると、新暦の、11月ごろで、詳しく言うと10月23日ごろ～12月22日ごろというのが、「小春」というそうですよ！実は初めて知りました・・・笑春と言えば新しいこと！是非この機会に始めてみましょう！...