先日行ったお墓参り。 いつも立ち寄らせてもらっている親戚から畑でとれたてのトウモロコシと南瓜を戴いた。 そして実家から帰る時に父が...
年に2回の(私的に)ロングドライブ中♪ 普段運転をあまりしないので毎回ちょっとどきどき。 山梨のはての小さな谷間。 祖父...
今日も平塚でOWSの練習会に参加。 今日もleeさんも参加♪ 私もleeさんもレースは8月最後の週末。 “レース終わるまでも...
お休み前夜のルーティンワーク。 よなよな作っているのは巨大プリン♪ ちょうど卵の大きさくらいの卵形マウスで比較。 お...
先週ワイズロードさん主催の“サザンビーチトライアスロン”に参加させて頂いた。 茅ヶ崎の海で30分のスイム、スピニングマシンで...
先日行った“イルカと戯れる旅” 今回の旅はイルカの他にもう一つ 私には大切な任務が‥。 それは一つ手前の三宅島に立ち寄り“トライアスロンコ...
今までお家で作るフレッシュジュースはいかに美味しく無難にまとめるかだった私。 でも先日表参道のナチュラルハウスさんで戴いたジュースでちょっと...
最近ちょっとぱたぱたしていて大切な島支度が‥ギリギリです! プールから帰って超高速で荷造りしました。 人間ってやれば、追い詰められれば...
朝は凄く寒くてどうなるかと思ったけど‥ 暖かくなってきましたぁ。よかったぁ。 今日はまたまたベルマーレ様主催のOW...
トライアスロンにお誘い頂いた時から“もしもそんな日が来るのなら三宅島で”と決めていた。 いつも遊んでいる島のお隣なので何度か降りたこともあるし ...
最近夕焼けが綺麗♪ 今からぼちぼち10キロのジョグ。
橋の上って空が広い♪ 青空は午前中のバイク練中の景色。 夕日はランの練習中。 先日レッスンで教えて頂いた通り暑い...
こちらはニューバランスさん主催のランニングレッスンの後にぷはぁーとしたフレッシュジュース♪ 都内に行くと...
生まれはじめて走り方を教わりました♪ 参加させていただいたのはニューバランスさん主催のランニングクリニック。 しか...
初物そのいち 蝉の声。 テラスノールまでのバイク練の帰り道 大磯の松のトンネルの中で。 ちょっと暑かったから夏が来たと思っちゃ...
“CHAIRO” 先日お友達と行った大磯にあるお店の名前。 自転車練でいつも見かけて気になっていたお店...
「ブログリーダー」を活用して、kirakirairukaさんをフォローしませんか?