お知らせ

ブログを書いて・・・・何年経つかな？最近、更新もちゃんとできてない！と言う事は・・・閉鎖しようかな・・・。まぁ・・・Facebookやミクシーそれとツイッター…

セール情報！

うーん・・・久しぶりの更新です。私がお世話になっている、りんりん自転車館一之江店でセールをおこなっています！詳細は、ココをクリックして下さい。お得ですよ！お店…

雪！そんな時はローラー練・・・。

東京も今年2回目の大雪でした・・・。そんな時は、室内トレーニング！今日は、距離にして20km。それとローラー練をする前に家の前を雪かきしました。雪かきで1時間…

嫌な季節が・・・

まだまだ寒い日が続いていますが・・・たまに暖かい日があります。そんな日は・・・眼や鼻の調子が良くないです。そうです！花粉が少しづつやって来ました！私は、先月末…

飲み食い三昧！

昨晩、K室氏・N野君・私の三人で飲み食い三昧をしてきました。行ったお店は、以前ロープス秋山店長と行った築地のピグレットです。でもって、飲み食いスタート！生ハム…

この休みは・・・

木・金と私の休日でした。天気は晴れ！風も穏やかで外に走りに行ったのか？？？？？？？行ってません。パソコンでガーミンの事について調べていたらハマってしまった！そ…

ガーミンのファームウェアー・・・

上手くいかない！なぜ？あっ・・・ガーミン エッジ800台湾版のアップデートです・・・。日本語化は、数年前にバッチリできたのです。今回は、ファームウェアーのアッ…

GOKISO

今日、りんりん自転車館一之江店に行ったら入荷していました！よく回るハブで有名なGOKISOのホイールです。あっ！私は買ってません！でも、触らせてもらいました。…

寒い日が続くので・・・

寒い日が続いています。こんな日は、ローラー練！今日もシッカリ一時間乗りました！臭い汗をかいてさっぱりです。予定では、MTBトレイルに行く日だったのですが・・・…

プロトン！

昨晩遅くにサイクルカフェプロトンに行って来ました。このお店・・・川越シェフが100点をつけたカルボナーラが激安で食べられるお店です。でも・・・もうすぐお店を閉…