先週、帰国する前後はもう入院しないとダメかと思ったけど、帰国してすぐに始めたステロイドとパッファのバーストが効いて、ほぼ喘息が完治。今日は、シャワーもしんどくないと言い始め、気が付けば、自発的にプールサイドの散歩まで！元気になってくれて良かった～！明日は娘にバレエの個人指導をしてほしいと言う、友人の娘さんが来るので、せっかくだから共通の友人も誘ってついでにランチ。あまり気合入れすぎると遠慮されちゃうから、簡単にできるいつものメニューで、デザートはダブルシュー作成。気に入ってくれると良いなぁ～！ナナ、回復！

今日は、エクササイズフィジオのオフィスに行って、本格的なジムトレーニング！まずはエアロバイク（負荷有）でウォームアップ念願のバーベル、ウエイト5kgx2立つタイプのバーベルにも挑戦！あっという間の1時間、色々なことに挑戦して大満足な初訪問でした。いつも来るのはちょっと大変かもしれないけど、ホームビジットとオフィスジムを良い感じに使い分けられたらなぁ～、と思います。ご褒美のランチはHungryJacksほぼ顔サイズのWapper！エクササイズフィジオのオフィス訪問

日本に到着した日に、シドニーで駐在中に出来た数少ない友人から、「シドニーにいるのだけど、会えるといいね～」とすれ違いでオーストラリアに来ている事を知った。幸い、私たちは2週間の日本滞在なのに対し、彼女たちは1か月のオーストラリア滞在だったので、帰国した後でも間に合うので、帰国後の週末に我が家で集合することに決まった。帰国してまだろくに買い物にも行けていないので、寿司ネタも殆どないし、体の疲労も抜けきっていないので、とりあえず大変になり過ぎないランチを用意。帰国してすぐデリバリーしてもらったお刺身用サーモンがあったのが幸い。寿司プレートはサーモン尽くしで、パパっと作れる量のみ。メインは焼き鳥にして、前日から砂肝ともも、皮は串にさして塩水につけて準備したものを焼くのみ。あとは、娘のランチ用に作り置きしてあるテ...シドニーの旧友達とのランチ

2週間の日本でのホリデーを終え、今日はオーストラリアへ帰国！数日前から母の喘息が始まり、昨夜はかなりひどくなってしまい、夜中に母のヒューヒュー言う音でウトウトしかけた目が覚めた。お陰で、救急行かなきゃいけないか、帰国できるか、悶々と考えてしまい、ほぼ完徹。どうなる事かと思ったけど、車いすで全く歩かずに空港まで付き、最後までセーブしていたパッファもバーストして使用し始めたので、何とか帰国出来そう～～～！チェックインの際、飛行機内の移動も無理だと申告し、車いすで全部対応してもらえるようANAさんにお願い出来たので、ほっ！！到着時のタラップは、ゆ～っくり何とか歩いて降りれたものの、今日の体調で上りはまず不可能。どうやって車いすに乗ったまま移動するのか、謎だったけど、手配してもらえて本当に有難い。機内まで移動でき...93歳、無事帰国しました！

いよいよ明日朝のフライトでオーストラリアに戻るため、今日は最後の一日！本当は息子とお出掛けしたかったのだけど、母の具合が悪くて、あまり目を離せる状態じゃなかったので、最寄り駅で用事を済ませて、あとは宿でのんびり。目の前を走る京急！騒音さえなければ、素晴らしいエアビーでした荷物を5個、前日にロッカーに預けて、明日の移動の下見今日も姉が会いにきてくれました♪最後の外食は、ラーメン屋さん！普通～に美味しかったです。笑駅から歩いて300m！近くて超便利！リノベして、外観も内装も超素敵でした！最後の晩酌、おともは餡入りみたらし団子日本で過ごす最後の一日

駅近でリノベしたばかりで、すごく使い勝手の良いエアビー。前回の蒲田よりグレード全然上なのに、安かった理由は電車の騒音！昨夜は終電まで電車の音が気になって、なかなか眠れなかったのだけど、朝は始発の音で飛び起きてしまった。それもそのはず、目の前には線路があって、5階だからちょうど電車が通る高さと似たような感じで、音も凄いけど、振動も凄い。とは言え、日中はあんまり気にならないので、快適な間取りと広さとお値段を考えると良い物件かと。部屋を移動して、リビングのテレビ前を陣取ったナナ姪っ子が会いに来てくれたので、昼はマックで～午後、カップヌードルミュージアムに遊びに行ってきた姉カップルが母に会いに寄ってくれて、Yさんと1年振りに再会。本当はYさんのお母さまにもお会いしたかったのだけど、どちらも高齢で、今回も断念。車で...姉家族の訪問

今日はいよいよ東京へ戻る日。母の体調はかな～り不安だったけど、幼馴染夫婦が車で空港まで送ってくれると言うので、本当に助かった。荷物は極力増やさず、ミニマムで動いているからスーツケースも2つだけだけど、車椅子があるので、普通のタクシーには乗れないから、色々不自由な移動。フライトまで時間があるけど、チェックアウトが10時だったので、10時に迎えに来てもらい、早めに空港でチェックインのみ済ませ、カフェで早めのお昼ご飯。ボリュームたっぷりのピザ！メンズはカツカレー！大阪は幼馴染たちのお陰で、本当に楽しい滞在になりました。最後まで本当にありがとー！！余裕を持ってセキュリティーを通り、車いすで優先搭乗してくれるので、早めにゲートへ。国内線は至れり尽くせりで、体調が悪かったにも関わらず、無事羽田に到着。ちょっとチェック...大阪を後に、東京へ！

明日のフライトで東京へ移動するので、今日は大阪で過ごす最後の一日。明日は一日忙しくなる予定なので、夫は体力温存のため、息子とお留守番。せっかくだから、私は午後から幼馴染と2人でぶらりと嵐山へ。まだ桜が残っているけど、激混みじゃなくて良かった！花より団子じゃないけど、やっぱりみたらし団子は格別大吉でした！せっかくだから、インスタスポットで記念撮影！ランチは念願の湯葉定食！生麩にゴマ豆腐も～♪天龍寺を参拝壮大なお庭は世界遺産に登録されてるそうです京都らしい風景嵐電嵐山駅星野リゾートの船着き場楽しい嵐山散策でした♪何も決めずにぶらっと来た嵐山だったけど、やっぱり京都はどこを見ても素敵で、癒される。今まで立ち止まった事のなかった天龍寺のお庭も、色んなお花が咲き誇っていて、流石世界遺産に登録されてるだけある立派な壮...嵐山女2人でぶらり散策

朝起きて、息子のご機嫌チェック。今日はお出掛け行けそうかな～？？とお伺いたててみて、「Yeah」と言う返事がもらえたので、ウェブサイトで見たニフレルか天王寺動物園、どっちが良い？と聞くと、天王寺と言うので、神戸からくる友人にはちょっと遠くなって申し訳ないけど、お付き合いいただく事に！幼馴染と何十年振り？の天王寺動物園で待ち合わせ新しく新設されたペンギン水槽バスケットをかぶって遊ぶホッキョクグマが超可愛い！息子はホッキョクグマにくぎ付けで30分位は見ていたような。日本の動物園はオーストラリアにあまりいない貴重な動物が当たり前のようにいて、尚且つ破格に安いのがすごい！外国人観光客からしたら、信じられない安さだもんね。それに最後に来たのは、きっと小学生だから、かれこれ40年近く来ていなかったから、色々記憶の中の...天王寺動物園～新世界で食い倒れ

今日は、友人が母に会うため宿まで来てくれ、母と久し振りに再会！私たちは去年、友人の娘さん宅にお邪魔したのだけど、母は彼女が最後にオーストラリアに来て以来だから、もう4～5年振りだったのかも。芦屋からわざわざ色々なランチをお土産に持ってきてくれ、今日来れなかった娘さんからのお土産なんかも頂き、本当に有難い。実は、母が昨日の宴会で楽しくて飲み過ぎてしまい、今日は二日酔いで一日殆どダウン。外で会う約束じゃなくて良かった～。ご縁あって、娘が生まれた頃に知り合ったから、かれこれ20年。今では親戚のように親しくさせてもらっている彼女。「後期高齢者になって、、、」な～んて言われても信じられない位、綺麗で元気な彼女！今年の秋にお孫さんとシドニーに遊びに来てくれる話がトントンと進み、またすぐに再会できそうで楽しみだ。夕方ま...友人の訪問～梅田ショッピング

昨日の雨がウソのように、晴天！仕事が繁忙期の幼馴染なのに、今日は有給取って付き合ってくれることになっていたので、有難い！息子は有馬温泉に出掛けた後、まったりくつろぎモードに入って、ランチを買いに新大阪の駅までお出掛けする位で、次の大きなお出掛けまで英気を養ってもらい中。桜が雨風でだいぶ落ちちゃったな～友人がたててくれた本日の大人ぶらりプランは、ちょうど仕事がお休みだった娘のMちゃんも駆けつけてくれて、まずカップヌードルミュージアム！姉家族が行った事があり、前々から気になっていたのだけど、なかなか行く機会がなく。今回、せっかくだからチキンラーメンの体験予約を取ろうと思ったら、大阪は先の日程までSoldout。横浜で週明けに一応確保してあるのだけど、今日行ってみて、息子ともう一度行くかどうか判断しよ～。まずは...カップヌードルミュージアム～コストコ～兄姉集合

昨夜遅く、東京の姉が合流。大阪の姉も午前中に来てくれ、姉妹勢ぞろい。本当は今日、叔母が会いに来てくれる予定だったのだけど、諸事情によりキャンセルになったので、急遽予定変更。東京の姉はせっかくなので、旧友に会いに行き、私たちは駅構内でそれぞれ好きな物を注文してランチ。母は好きなネタを握ってもらい夫と私はカレー！息子はバーガー！食後、一旦宿に戻った後、私たちは大阪の姉が母と息子と一緒にいてくれるので、造幣局の通り抜けへ。元々、夕方の時間で予約していたのだけど、今朝見たらお天気が悪かったせいか、予約がいっぱいキャンセルされていたので、お昼の時間帯で予約変更。私は30年頃前に、仕事の後一度行った事があるけど、夫は初めてなので、結構楽しみにして行ったのだけど、、、予想以上の桜にただただ感動！キャンセルで人も少なく、...造幣局の桜の通り抜け

昨年、初めて連れて行ってもらって大満足だった有馬温泉。息子にスライダープールと、有馬温泉の釣り堀どっちに行きたい？と昨日聞いたら、即答で釣りだったので、昨夜急遽、有馬温泉に予定変更。週末だし、今日まで桜まつりで、激混みだから、本当は平日に行こうかと思っていたのだけど、母は宿でゆっくりしていると言うので、夕方までに帰ることにして、息子と3人で新大阪からバスで有馬へ。まずは、昨年と同じく、有馬グランドホテルのバスで釣り堀へ。激混みで最後のスポットを確保したのだけど、ここで予想外に魚たちが賢くて、今年は釣れない！去年は入れ食い状態で、30秒以内に皆連れたのに、今回は針が見えると、フンっとそっぽ向いてしまう魚たち。やっと掛かった！と思ってもすぐにばれるし、私と息子は今回リタイア。主人はお父さんの威厳を守るため？に...幼馴染夫婦と、有馬温泉！

国際線の疲れも程よくとれ、今日は国内線で大阪へ移動。今回もANAさんにお世話になり、国際線よりさらに親切で丁寧なCAさん達に感動しながら、あっという間の空の旅。老いた家族と旅行する際、心配になるかと思いますが、CAさんはとにかく親切！立ち上がる時も、歩く時も、ゆっくり支えて手をひいてくださったり、フライト中も何かと声を掛けてくださったり。赤ちゃん連れの頃より、実はもっと手厚く対応してくださる気がします。始終笑顔で、いいフライトでした！エアポートでは、一番上の姉が出迎えてくれて、チェックインまでしばらく時間があったので、とりあえずカフェに移動。ところが息子がバーガーが食べたい！と言い張るので、しょうがなくおやつタイム。日本にいる間、少々わがままを言っても通じるのがバレているのでしょうがない。帰国するまでに体...国内線で大阪へ！

今日も、東京の姉が出てきてくれたので、姉に母とのお買い物をお願いし、私たちは息子を連れて上野動物園へ！せっかくなので桜で記念撮影！孫と祖母の2ショット！上野に着くと、見たことがないくらいの混雑！それもそのはず、金曜だから、動物園と言うより花見客で大賑わい。駅から動物園に向かう道すがら、満開の桜に囲まれて、感無量の私。本当はパンダが見たかったのだけど、午後遅めのスタートだったため、既に最後の受付で待ち時間70分！パンダを見たら、他の動物が何も見れなくなるので諦め、息子の大好きなクマさん達を見に。ホッキョクグマが可愛い～、そして近くてよく見える～！夕方寒かったせいか、早くに厩舎に戻ってしまっている動物が多かった気がしたけど、それでも大満足の上野動物園でした。蒲田まで戻ってきて、30年来の友人との再会。居酒屋で...上野動物園～お花見客で大盛況～

昨夜は、到着ターミナルがいつもと違い、T2の到着、しかもタラップだったので、93歳の母にとってはかなり辛い降機だった。しかも、T3でレンタルWifiの受取手配していたので、T2からT3に移動して、その後、やっとT3からタクシーに乗り、エアビーのある蒲田へ。この段階で既に到着から2時間以上経っていて、シドニー時間にして真夜中に突入してしまったので、かな～りお疲れモード。幸い、母は車椅子で殆ど移動だったので、元気に問題なかったのが救い。時差で早朝4時から目が覚めてしまった私。明るくなってから外を見ると、昨夜は暗くて気付かなかったけど、目の前に神社があり、桜が咲いてる～～～！！久しぶりに見る桜に、昨日の疲れもぶっ飛び、これだけでも日本に来て良かった～としみじみ。お昼前には、姉親子が到着。今日はお疲れモードのナナ...姉達との再会

去年、もう最後かな～と思った母との日本帰省。今年に入り、「今度いつ日本行くの～？」と聞いてくるほど、体調が良かったので、まだ今年も行ける！と、頑張って帰省することに！娘は朝から大学なので、駅まで送ってお別れ。幸い、近所の友人が大きな車に乗っていたので、空港まで送ってもらった。大型タクシーが時間通りに来ないストレスを感じる事なく、空港まで超快適！ありがとうKちゃん！チェックインカウンターで空港の車いすに乗り換えゲートに向かう途中でお昼ご飯のマックを購入ビジネスクラスに乗りたいと機嫌損ねた息子（涙）母が元気で帰ってこられますように！いってきます！93歳、再び日本へ！

今日は、息子が隔週で参加しているソーシャルグループの日。数日前に先生から、「今週、無料のサーフイベントがあるから、良かったら通常通りにセンターに来てくれたら、セッションの間に連れて行くけど～？」と連絡があり、息子にダメ元で聞いてみると「行きたい！」と前向きな返事！朝は通常通りにセンターに送り、私たちは友人の家に用事で出掛け、気になりつつも連絡が来るのを待っていると、、、ノリノリの息子は、「Surfingrockstar！最高の人生のひと時を楽しんでるよ～」と先生からメッセージ。先週、スノーケリングに行ったばかりで、前向きだったし、ちょっと期待もしてたけど、まさかそこまで楽しんでいるとは。OceanHeroのプロの方たちの教え方が素晴らしいんだろうけど、今日生まれて初めてサーフィン体験した息子が、なんちゃっ...息子、初めてのサーフィンに挑戦！

今日の放課後は、OTと息子の2人だけで初めての下校練習するハズだったのだけど、午前中、お天気が悪かったので来週に延期。OTのオフィスのエリアは結構な雨が降っていたらしいけど、我が家の近くはぱらついたくらいで、帰宅時間には気持ち良い秋晴れの青空に！息子には今朝、今日は歩いて帰るからね、と言ってあったので、せっかくだから私と2人で歩いて帰宅。今日はお姉ちゃんが働いていないのに、KFCでおやつ購入～♪最近、毎週かなりの頻度で行くため、娘の母と弟だとみんな知っているので、暖か～い目で見られる。家の近所でバナナが実ってました！美味しいのかな～、気になる～～～！雨の後の秋晴れ！

隔週ですっかり定番になってきたExercisephysio。担当のセラピストにも慣れ、お話に夢中になりだすと「ママと話してるからシッ（黙って）！」とか言っちゃうほどに。苦笑筋肉は間違いなくついてるけど、お腹が一向に減らない～～～！Exercisephysio