昨日は産業カウンセリングに行ってきて、パートナーに伝える時に口ではうまく言えないから特に大事なところに関しては文面IMで伝えていることが多いのだが例えばホテルの金額を言うときに文面で説明が書かれているリンクも一緒に載せて文面で説明しているのだが自分はわかりやすいように1泊の値段のみ伝えていることが多いのだがでもそのことに普通の人ならそこから色々合計金額など考えたりするがパートナーの場合はそこまで考え...
発達障害、精神疾患、対人恐怖、ＡＣ、自信喪失、マイナス思考の人間の日常生活などを綴る。
ＬＤ、広汎性発達、うつ病、パニック障害、不安障害、対人恐怖症、ＡＣ、異常なマイナス思考、自傷行為、自殺願望があり、日々感じたことを書いています。内容は時々ものすごく暗くなることがありますがよければ見に来てください。
もうなんだか昨日からパートナーを立て続けにイライラされることがあり昨日ちょっと誰もいない静かな自然な場所に行ってきたのだが、そこにいつの時代かわからない昭和時代ぐらいの古いボロボロの空き缶が落ちていてそのことを話をしたらすごく怒鳴りつけられたり、今日もさっきこれは明らかにふざけてというのもあるがパートナーの背中にちょっと自分の冷たい手で触ってしまいそれに怒られてしまったりと他にもいくつかこの週末の...
昨日の記事の追記になってしまうが色々ありすぎたことで精神状態も人格もおかしくなってしまいちょっと辛いことがあればキャパオーバーし辛さが火山の噴火のように爆発し自殺念慮がものすごく襲われたり最悪自殺衝動に駆られたりしそれに精神に余裕がなくなり尚更で人とのやり取りどころかここなど書き込む余裕もなくなったりなんだか集中して書けなくなったり思うように出来なくなってしまいとはいうもやっぱり書かないと辛いしそ...
少し前友人から連絡が来てここのところそれとは別の友人というか友人と言えるほど連絡のやり取りしていないが最近自分は誰ともそうだが相手がこない限り自分からはしなくなってしまったり、相手がこない限りしない感じになっているから疎遠になってしまっていたのだが・・・。仮に友人をA、別の友人をBに置き換えるが、Aさんが連絡が来て、Bさんとネット上で知り合いやり取りしているという話を聞かされ実は2年前良くしてくれてい...
昨日2年ぶりに友人と会い、頼まれごとで自分の家に来てくれたという感じだがあまり調子が良くなく余裕もなさすぎてましてやもう今めっきり医療福祉関係者の人以外人とほとんど会っていない感じだからでも普通に一緒にどこかに行ったりなどしものすごく久々にそういうことをしてなんていうかもちろん楽しかったし良かったというのはあるのだが精神が追いつかず、会っている間は無意識に人に合わせ普通に付き合えてしまうのだが今ま...
一昨日の夜、先週婦人科と精神科ともに薬増えたからそのせいなのかなんなのか、すごい吐き気と腹痛下痢に襲われ寝ていられなくなり時々トイレに行ったりもするもちょっと汚い話になってしまうが下は出るも上が出そうだったのだが嘔吐恐怖症というか嘔吐は結構苦しく辛く体力がかなり消耗するからあまりしたくない感じで我慢していた感じになっていたから結局嘔吐はしないまま寝て朝起きてまだ気持ち悪さとお腹の違和感が続き・・・...
水曜日の日に昼間寝込んでいたら2人の友人からIMが届いて2人それぞれから嬉しい意味でのビックリする内容に気分が落ちすぎて精神的に余裕がなくキャパオーバーしている状態状態だから脳内がパンクしたような爆発するようにドカンと辛さがきたり頭が追いつけなさすぎて混乱する感じになったり感情というのか気分が滅茶苦茶になってしまい・・・。もちろん嬉しいことだけれどももうなんだか疲れすぎて喜ぶ感情が辛い感情に変わってし...
昨日は病院に行ってきた。待っている人誰もいなく来てすぐに受けられたが前回は1時間ぐらい待たされたりもしたしなんでこんなに差が出るんだろう・・・。病状のことやあと前回の診察で言いそびれたADHDの薬のことを話をしこれもまた色々話をするもなんて言っていたかあまり覚えておらずこんな風に苦しんでしまっている大きな要因にたしか人間関係の話になり人との距離感がうまくつかめず近づきすぎたり離れすぎたり極端になってい...
昨日は産業カウンセリングに行ってきていつもより早く行くことになり結構じっくり時間かけて話をして3時間ぐらい話をしてきて・・・。色々話せて嬉しかったしまたすごくスッキリした感じになったりしでも途中ちょっと呆れられるような感じの態度を見せられたようなそれにショックと罪悪感に襲われ・・・。色々なことを話すぎてというか何を話をしてきたか覚えていなく・・・。もう最近疲れに疲れ果てて医療福祉で話してきたことを...
昨日now diaryで吐き出したことだが・・・。また寝込んでしまったが、夢でまた知らない人たちと仲良くなりそしてその中で無視疎外されていじめられる夢を見てなんだか脳を傷つけられたような頭が痛いというか脳が辛い感じにどうしようもなっている感じで・・・死に追い詰められてしまっている・・・。— メンタル now diary (@blueskytown) October 17, 2022 とある精神科医のブログで、人間の脳は良いことよりも悪いことを残...
先週の民間のカウンセリングの追記にもなるのだがそのカウンセリングの何日か前に動画で衝撃的なものを見つけ、ACのドキュメンタリーでけっこう何十年前というぐらいの大昔のテレビでやっていてその録画したものみたいだが虐待などを受け育ち色々な愛着の問題思い残し症候群の人たちがそれを研究している大学教授がいて虐待を受け悩みを抱えるクライアントさんが赤ちゃん返りをして大学教授がクライアントさんの育て直しをするとい...
昨日産業カウンセリングに行ってきた。自分の病状の話から始まったのだがなんだか久々に鬱が酷く寝込むことが多かったことに何かあったのかとか何もないのにどうしてというようなそんな感じのニュアンスを取られた感じがしこの2年の出来事やそれも含めた今までのトラウマのことでひきづっていることが多かったり前に書いたこの後半部分で良かったことへの依存というのかそれもひきづって期待を持ってしまっている部分があることを...
昨日は民間のカウンセリングに行ってきた。パートナーとの会話やりとりのうまくいえなさやうっかりミスがすごく増えてしまっていることや病状のことや人格が歪んでいること、人間関係のことなどなんだかいつもながらに紙に書いていったが自分の中身のことがほとんどに長くなり7ページ分になってしまい・・・。といっても大半はここに書いていることを丸写しで固有名詞に書き直した感じだが・・・。ほとんどなんだか自分の話ばかり...
ここのところ鬱がズドンと落ちていて起きているのが辛く昨日が一番ピークでちょうど昨日から木曜までパートナーがいないから昨日はずっと丸1日寝込んでしまい結構久々に飲まず食わずにずっと寝ていた感じで・・・。過眠なほどずっと寝込んでいたから深夜に目が覚めてしまったがでもそれでも辛くスマホ少し触っては寝てという繰り返しをし、それで今起きたが結構寝たおかげか少しはマシになり・・・。食欲もかなり落ちて前まで食欲...
特にここ数年になって、出かける時準備でパートナーが準備するのにものすごく時間かかるようになりというか外出にお酒や週刊漫画本を10冊以上用意して外出先で自分が買い物など用事を済ませている間に車の中でゆっくりするために色々持っていくのに用意したりそれプラスにテレビの録画予約したりトイレに行って籠ったりタバコ吸ったりとなんだかんだしていて出発するまでに2時間ぐらいかかることが多く・・・。それに中にはすぐに...
昨日は病院に行ってきた。なんだかいつもより結構混んでいて1時間ぐらい待たされ・・・。病状やうっかりミスが多くなりすぎていることを話をし色々話をしていたが何を話をしたか脳内がごじゃごじゃになってしまっていてあまり覚えていないが・・・。うっかりミスで、うっかりミスだけでなく衝動性も酷いしもう重度と言えるほどのADHDみたいな感じになっていてでもそのことに子供の頃はそこまで酷くなかったことにその部分に関して...
産業カウンセリングで先週、ちょっと連絡の形態というか少し変わったのだが新しいものだと自分の携帯が悪いのか送受信ができないことがしばしばあり別のIMで連絡取るようにしてもらおうと頼むも遠回しに言われているような濁された感じに断られてしまい、それはそれで仕方がないことなのはわかっているしこれ以上連絡先を知るのはどうかと思うがなんだかあれだけフレンドリーに接してくれただけのことがありそれで好意持ってしまい...
ここ最近夏休みの時から休日出かけることが多くなりそれまではほとんどパートナーがずっとお酒飲みながら動画見たりゲームしたりなど家でリビングやベットでダラダラと無駄な時間を過ごすような感じで過ごしていて自分も自分で家でだと特にパートナーと一緒に家にいるときはなんだか完全に寝込んでしまうから寝込んでいるばかりにそれも時間の無駄になるが先週あたりから外で景色の良いところなど自然の中に行って静かにゆっくり過...
通っている民間のカウンセリングで、オンライン講座みたいなことを開催することになりそれに参加しようとしていたのだが本当は一昨日にやっていたらしいのだが自分の見間違いで昨日と勘違いしていて昨日立ち上げて待っていていくら待っても全然始まる気配がなく自分の方の機械が悪いのかと思い何度も立ち上げ直しても始まらず開催の情報を確認したものの最初は昨日と読んでしまいそれを信じて待つも、結局終わる時間まで待ってしま...
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昨日は産業カウンセリングに行ってきて、パートナーに伝える時に口ではうまく言えないから特に大事なところに関しては文面IMで伝えていることが多いのだが例えばホテルの金額を言うときに文面で説明が書かれているリンクも一緒に載せて文面で説明しているのだが自分はわかりやすいように1泊の値段のみ伝えていることが多いのだがでもそのことに普通の人ならそこから色々合計金額など考えたりするがパートナーの場合はそこまで考え...
昨日は健康診断にいってきて以前ワーカーさんにいた精神科の近くだったから今の精神科より2駅分の遠いところでしかも朝一だったから朝5時起きして行った感じででもなんだか夜寝ている時に暑くて2回ぐらい目が覚めてしまい4時半に目が覚めたからそのまま起きて準備して行き・・・。途中まで車で行き、電車で1駅乗って来たのだがちょうど通勤ラッシュの時間帯だったがでも思ったより全然空いていて普通に行けて理想の時間になんとか...
昨日はDV相談に行ってきて、前回友人の話もしたかったのだが出来なかったからそれも含めて話をしようとしたが、その前に産業カウンセリングや民間のカウンセリングのそれぞれで話をした時夫婦カウンセリングについて、産業カウンセラーさんからパートナーがもう自分の治療は消極的な状態だから夫婦カウンセリングは続かないという感じで言われていることに辛くなっているという話をし2人のカウンセラーさんの見解を聞いて心理士さ...
6月に入ってからまた医療福祉三昧になりバタバタに忙しく、ここを書くのもなかなか書く余裕があまりにもなさすぎて精神の医療福祉に行った時のことをなかなか一気に書き終われなさすぎてしかも溜まりに溜まってしまい民間や産業カウンセリングのそれぞれのことは書き終えるのに、1日2時間しか書けずそれでもなかなか書き終えれなさすぎて3日間ぐらいかかってしまうという・・・。ここに書くことすらも他の家事などの作業でさえも...
水曜日に精神科の受診だったのだが、鬱が酷かったりなど病状のことや薬増やされたがやっぱり副作用が辛すぎて駄目だったことここのところストレスからなのか咳や喉の違和感や右目の涙が酷くなってしまっていることを話をしさらにDV相談の人からいつも入院を勧められるということも話をしそのことに、入院したからって治るかというとそうとも限らないと言われただ入院のメリットは、薬の調節がしやすく1日単位で合わなければすぐに...
月曜日は産業カウンセリングに行ってきて、先週の朝パートナーが仕事に行く前に会社から障害手帳のコピーが必要だと言われそれですぐに出来るのかと聞かれそのことに自分はすぐに出来ないがでも少し時間かかるけど出来ると答えたら激昂し出来ないのに出来るとはどういうことだと訳のわからないことを言い出すなという感じでカンカンになりそのまま出て行ってしまったがそのことに結構何年も前に安倍元首相が桜を見る会の不正という...
なかなか余裕がなさすぎて全然書けなかったが先週金曜日DV相談に行ってきたが、ここでも病状のことやパートナーやカウンセラーさんから言われたことなど色々話をしまずいきなり人生は何が起こっていても理解してくれるわかってくれるなと100％ではないがそう感じてこれで良いんだと思えているならそれで良いと人間はそういうものになるのだがその中で不安が出たりするとパートナーも不安に出てしまう人だと思うからそのパートナー...
昨日は民間のカウンセリングに行って来たのだが、その前に朝パートナーが仕事に出ようとする際に会社の方から障害手帳が期限切れになってしまっていてどうなっているんだという感じで聞かれてきて今申請中なのだがそれで証明するものを欲しいというような感じで今コピーできるかというような感じで聞かれてきたからそのことになんだか自分は、出来ないけど少し時間かかるけど出来ると言ったらものすごく怒り、出来ないのに時間がか...
10年以上咳が止まらないままだし喉がちょくちょくすぐにやられたりそれで嗚咽嘔吐も時々あるしなんだか外食の時にそれするとコロナのこともあるし今のところ家でも食昼食後に嘔吐まではないがちょっと怖い部分もあるし先週内科に行った時に耳鼻科に診てもらった方がいいと言われ今日やっと行って来たのだがなんだかすごい話しやすく色々事細かく説明してくれたり気遣ってくれたりと精神科の一昨年までの主治医のお医者さんと同じぐ...
もうなんだかあまりにも余裕がなさすぎてそれに鬱が酷く家では完全にずっと寝込んでいたし月曜は産業カウンセリングで昨日は内科に行ってきたがそれ以外はここを書いたり友人に返信したりとしていたものの家事も含めてノロノロに早く済ませられずそれだけしかしていないのに時間に覆われているような感覚に襲われ忙しく感じて脳が疲れる感じになっている。昨日内科に行ったらクリニックの方に行っているが普段はほとんど待ちなしで...
昨日は産業カウンセリングに行ってきて、パートナーと怒らせることが続いたことを話をしていたがあとこの前パートナーが銀行の窓口に行ってお金を下ろしに行ったのだがちょっと下ろし終わった後窓口の人からなんだか下ろし終わり去る時に困るんだよねというような嫌味というのか言われたみたいで、解約やお金を下ろすのも困るみたいなその店員さんの態度が悪いという噂があるようで、その部分でカウンセラーさんからそれのどこが嫌...
なかなか書く余裕が全くなさすぎていて間が空いてしまったが・・・。先週木曜日精神科に行ってきたのだがこの2週間の病状を話をし、パートナーとのトラブルも話をして、前々回から処方されているアナフラニールは飲んでいてどうかと聞かれたりしあまり大して変わらずないよりかはマシという感じで言われまだあまりにも調子が悪いから半錠から1錠にしてみようと思い・・・。こういう不安定になったり辛くなるのは薬で抑えるしかない...
日曜から昨日までパートナーがいなく昨日帰ってきたのだが昨日の夜夕飯の時になんだかテーブルにパートナーが持って帰ってきたふりかけなどを綺麗に並べていておかずなど置けなかったからこんな風に綺麗に並べていたことでなんだか崩してはだめなのかと思ってしまいどうしたら良いのかわからずパートナーの食べる位置に並べたまま寄せてしまいおかずを並べていたらそれをみたパートナーが怒り出し食べる目の前に置くなとカンカンに...
GW明けてすぐに平日ずっと医療福祉三昧で先週はカウンセリングと受診が連続遠出が続き月曜も発達障害支援センターで遠出が続き・・・。水曜日はやっと1日休みになったがその時にはもう心身疲れダウンしてしまい・・・。そして昨日は婦人科と皮膚科で近所の総合病院の中にあるから済ませ今日は眼科で、昨日と今日は近場だがちょっと2週間詰め込みになってしまいここ最近分散が難しく前半に全て入れてしまう感じになってばかりになっ...
昨日は産業カウンセリングに行ってきたのだが、パートナーがこの前メガネを作りに行った時に店員さんから色々オプションというのか色々説明されては金額を教えられどんどん追加していき最終的な値段が2倍の値段になってしまいそのことにイライラしたりさらに店員さんの言い方や説明をされることにもイライラしてしまったりもしていたのだがなんだか予想以上に色々追加されお金がかかったことにぼったくりだと思っていたことに、で...
昨日は発達障害支援センターに行ってきたが病状のこと以外あまり話すことないかもと思っていたが、なんだか色々話が出てきて・・・。まずGWの出来事などの病状から話をし、そこからなんだか今の主治医のお医者さんになってからその前まではよくじっくりと話を聞いてもらっていたりなど一番に良かったのが、それが10年お世話になっていたから自分の中では診察はそういうものだと植え付けてしまったせいか今は病状を聞いて薬の調節を...
先週金曜日にDV相談に行ってきたのだがもうなんだか2月以降調子が悪かったりバタバタしすぎていたからその場で予約取らなかったことで後回しになんだかなってばかりになりやっぱりその場で予約取らないと間が空いてしまう・・・。しかし金曜日は予約していたのだが前日に急に心理士さん側が予定が入ってしまい30分しか話ができないというようなことを言われそれでも良いというか、ちょっと2月から話があるから結構書く内容が13ペー...
木曜日に精神科に行ってきてGWの出来事などの調子のことを話をし、その前にエビリファイやアナフラニールを飲んでどうだったかを聞かれてきてやっぱり一番小さいミリ数の半錠にしているから副作用はなんとか大丈夫な感じだが精神がおかしくなった時は多少は抑えられてはいるもののでも効能が弱いからまぁないよりかはマシみたいなそんな感じではあり・・・。なんだかここのところすぐに精神不安定になったりなど調子が悪くなったり...
一昨日は民間のカウンセリングへ行ってきてGW中の出来事やちょっと幼少期のことで生い立ちの付け足しみたいな感じのことを話をし、パートナーのイライラのところで、やっぱり一番の要因はパートナーの仕事量の問題でそこをまずなんとかするべきで、引っ越しなどそういう環境を変えればちょっとは精神的に変わってくると思うしでもきっと余裕がなくそこまで全然出来なくなっているだろうからまずはやっぱり仕事の量を調節必要がある...
今回のGWはパートナーの休みが11連休になっているのだが、先週火曜から金曜までの平日を利用して帰省し最初の1日は車中泊をしそのあとは義実家の方に行っていたが最初はショッピングモールへ2日連続に行った感じで1日目は昼過ぎに着いてそんなに動いていない感じがしたもののそれでも14099歩は歩いていて2日目は10時開店から行き最初はパートナーに買い物に付き添い自分1人行動になったのは昼ぐらいになってしまったがほとんどウィ...
昨日は精神科に行ってきて、パートナーのことや自分の病状を主に話をし、まずパートナーの話から始まりそのついでになんとかカウンセラーさんから一緒にパートナーも付き添いでいくべきだと言われたことに、前回スルーされてしまったからもう一回話をしたらパートナー本人が来たいであれば良いのだがでも大半の人たちはこちらが連れてきてと言うとそう言われたから来たという人が圧倒的に多く相手が来たいと思わない限りあまりとい...
月曜からパートナーがいなかったし自分の予定もなかったから月曜日は布団の衣替えでコインランドリーで洗ってきたりや、洗車もしてきたりもしその後はずっと寝込んでしまっていて、昨日も丸1日寝込んでしまっていたがでも食事は、ちょっと先週1週間色々食べすぎた感じで余計に内臓脂肪が増えたような感じがししかも少し前から食事制限と運動をやるようになったがまた三日坊主でどれも続かなくなりというよりもう精神的余裕がなさす...
金曜日パートナーの腸の内視鏡検査だったのだが当日は下剤を飲んで腸の中を綺麗にしないといけなく下痢が治らなくなるのだが自分も前にやった時は10回ぐらい止まらなかったがパートナーの場合そこまでなく6回ぐらいで治りその後20km先の街の病院まで行かなければいけないのだがそこまで長時間トイレ行かずに行けるか心配だったが意外に結構持ったようで普通に行けた。検査をやって、結果は自分も一緒に聞き、状態はなんだか所々コ...
昨日は産業カウンセリングに行ってきたのだが、まず先になんだか住む環境の話から始まり、本当は今住んでいるところは仮住まいで住み始めて1年経ったらもうちょっと良いところに引っ越そうと考えていたのだがずっとパートナーに反対されてばかりいて全然引っ越せないまま17年も経っていて自分が独身の頃から住んでいて狭すぎるしなによりも今は落ち着いたものの雨漏りをずっとしていたから色々ボロボロになっていることにカウンセ...
この2週間医療福祉の予定が詰まっていてかなりバタバタに激痛や鬱でダウンしていたが色々またトラブルというのかあり、パートナーに限らず友人ともそれほどではないがなんだかお裾分けでもらう時にまだ欲しいともなにも言っていないのに届けにいくことも連絡も全然なく急に来て置かれて行き、インターフォンが1回鳴ったが基本居留守使って出ないから友人から何も連絡が来ていないし知らない人だと思い出なかったのだが、友人だった...
昨日は精神科の受診に行ってきたのだが先々週の出来事や依存症の相談に行ったことなど色々話をし、この前カウンセラーさんから受診にパートナーと一緒に受けに行った方がいいと言われたことを伝えたのだがなんだかスルーされてしまい、お医者さんはパソコンに打ちながら話を聞いていた感じだったからそれで自分が喋りっぱなしの状態でお医者さんからは何も言われなくはないがそんな感じで・・・。受診に受けに行った方がいいと伝え...
月曜日に発達障害支援センターの相談の後に依存症の相談のことで行ってきたという話をし少し流れだけを書いたが、その詳細を書いていこうと思うが・・・。まずパンフレットに書かれていた精神保健福祉センターに行ってきて、なんだか専門の人との相談ではなく普通の保健師さん2人で急遽話をすることになってしまい、ちょっとパンフレットを持ってくるのを忘れパンフレットに書かれてあったことを聞きたかったがものがないから説明...
昨日はDV相談に行ってきたがその前に婦人科の受診がありそれを先に行ってきて、先月から月経を止める注射を再開したものの普通に月経が来て激痛に襲われなんだかいつも以上に痛く久々に長く続きそのことに何回か注射打っているとそういうことが起こることがあるそうでもうこれっきり来ることはないからと言われ・・・。注射打ってもらったがなんだか前回から今まではお医者さんが打っていたのが看護師さんに打ってもらうようになり...
昨日は発達障害支援センターに相談行ってきたのだが、ちょっとその前後に色々やることが出来てしまい、相談の前に買い物したりなどしたり相談の後はやっと依存症の相談のことで第一水曜のみの月に1回しかやっていないことにそのことを聞きに行こうと思っていたりそれが終われば買い物にも行こうと思っていたが・・・。まず発達障害支援センターに行く前に用事を済ませてきてそれで発達障害支援センターに行き、ちょっと事前に相談...
昨日は民間のカウンセリングに行ってきて、先週や先々週の出来事や一昨日の産業カウンセリングで言われたことを話をしてきたが、まずパートナーの話になり、やっぱり仕事が大変だからそれが要因になっているとしか言いようがない感じになっていて自分もそうだがこれはもう本当に夫婦ともに休むしか他がないし、あとは仕事の環境を変えるなどそういうことをするしかないところだがでもこんな世の中だから難しいかもしれないねという...
昨日もまた産業カウンセリングに行ってきて先週末にまたトラブルになったことを話をしたが、でもそれよりも一昨日パートナーのの受診日で一緒に行ってきたのだが、でも診察は自分も一緒に行った方が良いのかと聞いたものの、どうせすぐに終わるし話すことがないだろうから別に一緒に行かなくていいやと言われ自分はずっと待合室で待機していたが、そのことになんで一緒に行って聞かないのかとか家族も関わってくることだから一緒に...
この前婦人科で月経困難症の治療で月経を止める注射を再開し打ったにも関わらず昨日から普通にいつものように激痛がきて久々に激痛の酷さに吐き気気持ち悪くなり飲食が出来ないくらいで・・・。注射の抗体が出来てしまっているのか打っても子宮がまるで発達障害の拘りの強さのように何がなんでも正常に月経を来させようとどんなことがあっても薬の効果を撃退してしまっているのかそれともここのところストレスが大きいというか精神...
昨日は産業カウンセリングに行ってきて、事前にちょっとメールで先週木金の出来事を伝えていたのだがそもそも身動きが取れないほど狭い部屋に地べたに座ったり寝たりしながらお酒を飲みながら動画を見て1日ずっと引きこもりそれで過ごしていることが問題でそんなことしているから腹圧して腸が出血などしてしまったんじゃないかと言われ、やっぱりもう少し余裕を持って広い部屋に住み自分もなんだか長く地べたの座っていると腰を痛...
昨日は精神科に行ってきて、先週パートナーが退院したことや木金の出来事を主に話をし、ちょっと今回内容が膨大すぎてまた紙2ページ分になってしまったのだがなんだかサッと読まれただけでほとんど読まれていないような内容わかったのかなと・・・。でもほとんど自分の話をパソコンに打ち込んでいていた感じだったが、大変でしたねという感じで声かけられたりもしたがパートナーのアルコール依存について、やっぱり入院してからお...
ここのところ精神に全く余裕がなさすぎて調子もダウンしていてなかなか更新も出来ず友人たちからIMも来ているのだがそれも1週間以上全然返すことも出来ずにいて、now diaryでさえも短文でも書く気力もなさすぎて正直今こうやって書いているのも全然書く気がなさすぎているのだがでも今週も色々ありすぎたし明後日精神科もあるからこれらを話すことをまとめておかないと話せないしなんとか書いている感じで・・・。もう精神というか...
昨日民間のカウンセリングに行ってきて、今パートナーは休んでいるからこの機会に一緒にと思ったがパートナーは拒否されてしまい予想は出来てはいたがでも病み上がりだし急だから自分も準備が出来ていないしカウンセラーさんも困るだろうからといつも通りに1人で行ってきたがそのことにパートナーは病み上がりで無理しないことが一番ででも、別に急にきても大丈夫というようないつでもどうぞというような感じでも言われたりし・・...
先週の産業カウンセリングで、パートナーの主治医のお医者さんにアルコールを飲みすぎているから控えるように指導してもらうようお願いをした方がいいと言われたことに、あと相談員さんにもちょっとカウンセラーさんにそう言われたことを伝え、どうなるかわからないけどやってみてはどうかというようなことを言われたりさらに友人たちからも、そういう話を聞かせ伝えた方がいいともみんな誰しも同意見に言われ、あれから金曜日に面...
昨日は産業カウンセリングに行ってきて、ここでもパートナーのことを話をしたのだがパートナーの方はだんだん良くなりそれまでは集中治療室で絶対安静の絶食だったのが今週に入ってから一般病棟に移ることができ食事も再開されたのだがなんだかそのことに流石にアルコールは飲んでいないが病院食が味がなさすぎるからとご飯のお供や調味料をありったけ沢山色々なものを持ってきて欲しいと言われて、さらに他にも沢山注文され月曜日...
昨日は発達障害支援センターに行ってきたのだが事前に相談員さんにパートナーのことをちょくちょく話をしていて相談員さんからスタッフさんに伝えてくれていたからその話を主にしスムーズに話せて・・・。パートナーがイライラしているのにはアルコール依存といっても、今入院中に隠れてお酒飲んでいたりとかしていないなら依存症というほどのものでもないのではと直球にというか的確に指摘されてそれはそうだよなと思い・・・。本...
昨日は約3週間ぶりに精神科に行き、主にパートナーが倒れて入院したことで昨日や一昨日のことを話をして結構色々ありすぎていたから2ページ分に長くなってしまったが最後まで読んでくれそれは大変だったねというような感じで何度も言われたりあまり無理しないようにも言われあとちょっと小腸の出血にはアルコールの原因もあるのか聞いたところやっぱりその可能性はあると思うと言われ・・・。それから薬の話になり、やっぱりクエア...
