簡単ナチュラルライフを中心に、小さな幸せを書き綴っています。健康、心と身体、セラピー、ハーブもね。
緑豊かで程よい田舎兵庫県三木市で、女性専科の整体院『なちゅらる整体院』を営んでいます。 http://www.ne.jp/asahi/natural/seitai/ 日々の生活の中に無理のない程度にエコライフ、ナチュラルライフを取り入れて、心も身体も健やかな毎日を送りたいですね。 そして縁があってお越しいただいたお客様の健やかな日々を全力で応援します。
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