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きょうも早朝ラン https://sirurun.diary.to/

毎週のようにロードバイクに乗って出かけています。不定期ですが、気がつくまま日記にしていきます。

5/1ブログ名を改名しました!(旧名:きょうも早朝ラン&ライド!!)

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2009/08/14

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  • これから先のはなし

    先日無事にコロナワクチン2回接種を終えました。接種した次の日、副反応出など特に何も感じなかった。やはりファイザーか?!そのまま出社したら皆んなに大丈夫かっていわれた。「休みかと思った」と。「もう年だし」って言い訳しておいたが半分あたっているかも。 笑

  • 絶賛故障中2

    コロナ渦が始まって、大好きな花火大会が一斉に中止。先日、久しぶりに観に行ってきました。それが、北風びゅーびゅーで、めちゃ寒くて。もう花火どころでは無かった。やっぱり花火は夏だよね〜〜。さてさて、絶賛故障中です。ランニングを始めるようになって、こんな

  • 全血献血に再チャレンジ

    肉離れに続いて下半身筋肉痛で、すっかり走れていない。これはもしやチャンスかと思い、予約して献血に臨んだ。とはいえ、血液検査にはストレス溜まるよなぁ。また”お休み”って言われないか。で、結果、採血されながら不安だったが、それがなんと! ヘモグロビン13

  • 今度は下半身筋肉痛

    四季の道ランの次の日の夕方、どんなものかと走り出すも1kmも走れず。涙が出るほどに激痛。筋肉痛なら普通ほぐれて、しばらく我慢すれば痛みが消えるだろうと思っていたが、全然!さすがに辛くてノーランとしました。せっかく肉離れの痛みが消えつつあるのに、今度

  • 四季の道ラン〜2周でパンパンになった

    大分痛みも和らいで来ました。たまに歩いていて痛みを感じる程度まで。今朝起きた時は、痛みが出ていなかった。鎌取方面へ出向く予定があるので、先日ロードバイクで試走した”四季の道”を始めて走ってきました。

  • 怪我の功名か?

    「そうか! 痛ければ弾まなければいいじゃん!」まだまだ故障中ですが、今日は皇居周回ランしてきました。左脚の方は、相変わらずです。歩いていても若干の痛みを感じます。故障してから、もう2週間ぐらい。その間も、少しでも走ろうと模索ランを何回かしています。

  • 四季の道を試走

    試走と言ってもまだ完治しないので、ロードバイクなんですけどね。この道は、会社の同僚に教えてもらいました。1周6.4kmで、面白そうなので、近々走ってみようと思っていたんですよ。でも、先日書いたように絶賛故障中です。まぁそのうち行けるだろうと思っているけど、

  • 午前中ライド

    昼から映画を観に行く予定なので、あまり時間が無い。13時からなので12時ぐらいまでには帰着したいところ。せっかくのライド日和なので、今日は北上してみようか!

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