術後、リハビリでひきつり続く...
ゴルフ上達の決め手は記憶と記録だ!ゴルフ上達への備忘録メモ!
自力でどこまで上達出来るか、地道な努力の記録です
また空きが出た南幌、今回は早めで2番スタート。風も強くなさそうなので参戦。桜も咲いている。エミナでハーフ45を出しているので、スリクソン・ディスタンスをエースに、クリーブランド・CVX ZIPCORE DiamanaカーボンSWのアプローチを定着させることを重点に。南コースからスタート。1番355Y PAR4 8(3) ・スライスして池、3UTでFW、SWでG手前、PWオン、3PTのいきなり「8」のダブルスコア😮で...
昨年11月に久しぶりにエミナ西コースに行って、広くて平らで体に負担が比較的小さいことがわかり、それまでその奥にある丘陵コースのアイリスばかり行っていたが、今回はリベンジも兼ね、再びエミナ西コースへ。今回は以下の3つの目的があった。①インの17番ショートはカートがフェアウェイに入れないので、いかにして歩行を最小限にしてここを克服するか。②新SW(クリーブランドCVXDiamanaカーボン)は上手く打てるか?そし...
現在のクラブ長と総重量。 レトルトだがこれは美味❗広島産? ...
TASKGOLFで、重心管理でクラブに正しくエネルギーを伝えることだけに注力する動画➡『高齢者向けにも通用するスイング』要はポイントはコレ👇クラブを牛耳るのではなく、重心管理をした上で、適切なエネルギーをクラブに与えること。 胸郭が回り易いように(例えば)クローズスタンス。 テイクバックは上がる所まで。無理をすると重心管理から外れる。 あとは引っ張り下ろし、リリース後はクラブの行きたいように行かせる。 ク...
今回、SVX ZIPCORE(CG2カーボン)で、バンカーで短時間筆おろし。 👈クリックで動画へ一番上手くいったショットの切り抜き。 そういえば、「第一振り子でバンカーショット」を忘れていたので、復習。...
車検が終わり、代車から夏タイヤになって戻る。気温は7度で風が強かったが新SWの試しもあるので軽く練習へ。強風のため、2階打席はクローズだったので、早めだったがギリギリ入場セーフ。打席ではヒーターが必要だった。 ヘッドは大きくも感じるが、アイアンの流れと考えれば、あまり気にならない。(真中写真は8鉄と比較)ちなみに右写真はPWと新SWの比較。 まずは筆おろしで、新SW、クリーブランド CVX ZIPCORE WED...
クリーブランド CVX ZIPCORE Diamana for CG2カーボン・・・待つはずだったのに?
前の記事で、手術後の自分へのご褒美として考えていたカーボンシャフトSWが・・・届いてしまった😥顔はやや大きめ。非常に久しぶりのクリーブランド。カーボンシャフトは、ディアマナのウェッジ用(軽量)。ソールはZ545など、アイアンのVソールと似ている。期待できそう。刃も僅かながら出っ歯。拾い易そうで、かつ、抜けも良さそう。東邦SWと比べると、ソールは大きめで丸っこい。ただ、黒ジョージのような丸さではない。ス...
「しさんの栗ウェッジ」導入を見て、形も良いし、何といっても山型ソールが刺さらず、ダフらず、バンカーでも能力を発揮しそうな「誤解」を強く持ってしまい、急に欲しくなってしまった。実際に長く使っていたスリクソンのアイアン、Z545も山型ソール(写真右)で使い易かった記憶がある。CVXジップコアCG2カーボン(ディアマナ)の現物を見て、もしカーボンシャフトがあったら即買うつもりだったが、以前に寄った店には...
先日のラウンドの感じでは、なんだかんだ言っても結果が出るので、やはり今まで通り、JGRに決まりだが、風が無いときのラウンドでもう少し「SRIXON DISTANCE(2022)」と「TITLEIST VELOCITY」を使ってみたい。...
まずは、散瞳する薬を点眼。十分に散瞳したら、暗室に入り、レーザーの機会の前に座って位置を合せて、点眼麻酔を行なう。そしてレーザー用のレンズを眼にはめ、片眼ずつレーザーを何発か照射していく。まるでシューティングゲームのように先生が「プシュン、プシュン」と何発も打っていくのだが、眼に光が当たっているだけで、全く痛さや感覚などは感じられない。両眼が終わると、消毒用にの点眼を終えたら、暗室を出て、30分後...
なんと先週行った南幌に8鉄を忘れてきたことが判明(それも2日後に😥)連絡したら、どなたかが届けてくれたようで、フロントで確保しておいてくれた。それを取りに行くのも兼ねて、また南幌を予約。予報では、風も4mくらい。しかし先週も最初の予報はそうだったので、安心は出来ない。前日の後発性白内障のレーザー手術で、左眼ははっきり見えるようになり、元に戻った感じ。往路の運転は自分だが、まるで見え方が違う・・・。やは...
スリクソンXもあるが、廉価版のこのボールの評判がまあまあなので、お試しで使ってみることにした。こんな体になってから、あまりボールには拘りが少なくなったような気がする。飛距離が大きく変わることも無く、方向性もまあまあどれも同じ的なので・・・。ただ、JGRはやっぱりいい感じはする。それにしてもスリクソンのボールを使ったことが最近はほとんど無い。記録を見ると、2015年頃には少し使っていたようだが・・・。スリクソ...
網膜剥離で硝子体手術を両眼行ない、その際に白内障防止のため、レンズを入れたのだが、そのレンズの後嚢に濁りが生じたため(後発白内障)、後発白内障切開術(レーザー切開)で治療した。後発白内障になったと意識されるようになったのは、実際に使っている左眼が以下のように見えるようになったからだ。 (出典:世田谷あもう眼科クリニック) 右眼は網膜剥離の後に黄斑円孔になり焦点部分が見えない状態なので、頼りなのは左...
最初の手術をした病院(医師)から紹介された病院(医師)に行き、受診した。やはりある時期から現在のように右脇腹の圧迫したような引き攣り、紐でしばられているような感覚の原因と考えられるのは、まだ脊柱管の脊髄硬膜内に残っている大きな腫瘍(ある断面では半分以上を占めている)のようだ。位置的には胸椎のT10とT11の間らしい。結局、これも切除してしまった方が良いという判断になった。自分も心の底ではそうではないか...
先日のラウンドで、黒ジョージは十数年前の懸念が現実になってしまった。やはり、自分の腕では、このウェッジを克服できなかったようだ。過去の黒ジョージ打ち方悩み1 過去の黒ジョージ打ち方悩み2過去の黒ジョージ打ち方悩み3 過去の黒ジョージ打ち方悩み4TOHOウェッジをエースとしたはずなのに・・・1やはりTOHOウェッジがエースか・・・1 やはりTOHOウェッジがエースか・・・2黒ジョージでは、ソールが丸いので、...
いきなりの今年初戦・・・厳しいリハビリ、南幌リバーサイドゴルフ場
昨年のように、ここは前日に突然空く時間帯があり、天気も暖かそうなので、リハビリを意図して家人がとりあえず予約。心の準備が無いまま、急遽、南幌で初戦を迎えることになった。(南幌もこの日がオープン日だったようだ)白内障手術は来週、脊髄腫瘍後遺症の右脇腹もまだまだなので、もう出来なくなったら・・・が不安だが、「カートに乗ってボールのところで降りて打つ」の繰り返しなので(といっても、これも辛い)、何とか午前...
両眼とも網膜剥離の手術をしたので、その際に白内障防止のために人工眼内レンズを入れている。右眼は黄斑円孔も併発したので、術後も「見たい一点」は見えない状態が続いているが、これは治らないらしい。そのため、左眼が頼りなのだが、最近、その左眼がなんとなく霧がかかった(曇った?)ように感じ、眩しさも強く感じるようになってきた。ちょうど定期予後検査の際に、それを報告したところ、思っていた通り、白内障が少し出て...
8鉄のアドレスとインパクトを重ね合わせてみる。全く同じではないが、まあまあ近いといえるか・・・。 次に、ドライバーのスイング。違う回のスイングの切り返し付近を重ね合わせてみる。こちら(DR)も思っているより近い気がする。つまりスイングの再現性はありそう。 ...
【👇画像クリックで原動画へ】スライドショーで見てみると・・・飛球線に平行に上げるつもりだが、意識は少し外側に・・・。あとはクラブの動きに任せると、ダウンは少したまってインから体の近くを通る。手も思ったより低い位置にある感じだ。...
「ブログリーダー」を活用して、北の武器商人さんをフォローしませんか?
術後、リハビリでひきつり続く...
手術前...
7日(本日)に脊髄腫瘍切除のため、当分の間、ブログをお休みいたします。6月5日から入院しております。5日は予約投稿です病室から投稿することもあるかもしれませんが・・・。(記事とは全く関係ありません) ...
1.切り返しが外から入る極端な例の動き。 これを修正するには・・・。2.身体よりグリップが動くのが本来のスイング。 3.クラブは右回りで動く。 4.摘みグリップでブラブラが本質。 5.つまみグリップで修正。 節目節目で、TASKさんと同じことを言っているのがわかる。森守洋コーチ、三觜コーチ、TASKGOLF・・・同じ概念グループと勝手に自分は思っている。...
...
もう明日には入院するので、今頃まとめても遅いのだが、もし復活出来た時に読み返せるようにしておこう。1.とにかく基本は「第一振り子おじさん」。 「手打ち振り子」で振ると 『頭が動かない➡軸がしっかりする➡クラブだけが動く➡引くエネルギーをクラブだけに伝えられる ➡クラブを自分の力で牛耳らない➡シャフトの撓りを生かして効率的に使える』(シャフトは柔らかめが良い) 2.懐を広くするために、ややクローズス...
数日後には2つめの脊髄腫瘍の切除手術が待っている。手術の結果次第では、今回のラウンドが最後になるかもしれない、という覚悟を持って(ちょっと大袈裟か・・・)ラウンドに臨む。なんせこの病気になる人は10万人に2.5人の確率らしいので、ホールインワンより少ない確率だ。(ホールインワンは33,000分の1らしい)相変わらず、引き攣りは続いているので、『打つときだけカートを降りる方式』そして『第一振り子おじさんスイング』...
もっと早く右手用小手の存在を知っていれば、右手だけ日焼けして黒くならなくてもよかったのに・・・。それとも商品としてはそんなに古い物でもないのかな・・・?すごく低い位置に虹がが発生。珍しいと思う。...
【👇各画像クリックでYouTubeへ】(右はスロー)第一振り子スイングで打ったバンカーショット。微妙にフェースは開く。 【👇各画像クリックでYouTubeへ】(右はスロー)ヘッドが無いと思って、シャフトの延長線上のヒールから砂に打ち込むイメージで打ったバンカーショット。 2つを比較すると、出る確率はどうか?打ち易さはどうか?体の負担はどうか?力を入れずに脱力で振っていくという意味では、「第一振り子スイング...
自分がそういう経験をしたからだけかもしれないが、易しいウェッジが流行っているのだろうか?品揃えがすごく多くなったように感じる。それもカーボンシャフト付きのものもある。それも普通のモデルと形や見掛けは大差なく、見ようによってはカッコイイ・・・😊まずは自分が入手したクリーブランド「CVXジップコア」。シャフトはDiamana。これは本当に易しい、楽、上手く打てる。自分の中では史上No.1と言っていいくらい😍その後継が...
新篠津の道の駅での野菜朝市と、たっぷの湯へ行く前に、朝6時開店の「朝だけぱんや」へ。ここは昨日「どさんこワイド」で紹介されてしまい、やや多めのお客さんが早朝から来店。そしてその後にコラソンへ。コラソン正面と、横のアプ練習場&バンカー練習場。今日の主目的は、バンカー練習。自分だけ、まずはバンカー練習場で課題をやってみて、終わったら打席に居る家人のもとへ。 ヘッドが無いものと考え、ヒールから砂を打つス...
前回(T5とT6の間に出来た腫瘍切除)は、手術に10時間かかった。脊髄腫瘍が神経鞘腫で脊髄の神経に根を生やしたようにへばりついていたので、それを剥がし切除するのに時間がかかったらしい。今回はT10とT11の間に出来た腫瘍らしいが、横断面はかなりの部分を腫瘍が占めている。ただこの腫瘍が、前の術後リハビリの途中から続いて現在まで悩まされている「右脇腹の圧迫・引き攣り」、「歩行への影響」の直接な原因なのかははっ...
GDOに記事が出ていた➡『ギアを愉しむ』過去記事(「最近の軽量ドライバーはどれがよいのか・・・まずは長さか」)でも触れているが、既成概念でなく、しっくりくるかどうか、が一番大切ということのようだ。➡『QPプロが日本シャフト、長さ違いの打ち比べ』日本シャフトの課長さんは、『長さを変える時(ヘッド重量が同じの場合)にはバランスをいじらず、そのままのほうがよい』と結論付けている。工房さんと一緒だ😊 ...
先日のラウンドで、新SWで初バンカーの場面が・・・。アゴに近く、1回では出せず・・・。これじゃあダメだ・・・😩 👈クリックで動画へそこで少し勉強・研究・復習。ゴルセオTVから➡『バンカーショットの「コツ」』ポイントは・・・。まずはバンカーが上手く出せない人の特徴。その改善のために、まずは「グリップ」。「左手フック、右手ウィーク」個人的には、これはあまり馴染みが無い気がする・・・。そしてボールの位置。体をスライドさせる、...
昨年の6月以来、約1年ぶりにニューしのつをラウンド。入浴券付きなので、終わったらすぐに「たっぷの湯」へ。6月に入ったら2つめの脊髄腫瘍切除の手術があるので、それまであと1回出来るかどうかなので、ラウンド前には丁寧に回りたいと考えていたが、天気予報と違って、最初から強風が・・・。 ➡「ニューしのつゴルフ場コース概要」4番まではアゲインスト、5番から13番まではフォロー、15番から18番まではまたアゲインス...
ゴルセオTVから➡「肘が下に向いたままのスイング」「肘を下に向けてスイング」に繋がるには、「ちょーだい」のアドレスだ。これが結局「肩がはまる」にもつながっていくと思う。「ちょーだい」で構えた後に、「手のひらだけ戻してグリップする」副次的には、ハンドファーストにもなるという効果か。 ...
連休前に何となく喉が少し痛く、その日は後発白内障のレーザー手術後の検査・受診があったので仕事を休んで、市立病院へ。熱も平熱なので風邪薬を多めに飲んで、翌日のラウンドに備える。思えば、この時が「発症」だったのか?全くそうなる要因が思い当たらないのだが・・・。翌日朝も熱は無く、少しのどが痛い程度で、念のため風邪薬を飲んでラウンドへ。ラウンド中は、全くの普段通りで、何も変わったところも無く、ラウンド後は、...
TASKGOLFの重心管理方法の1つ➡「バックスイングの始動「ステップ打ち」」静止状態から、クラブを始動するから、重心管理の「ブレ」が起き得る。それを解決するのに、簡単な方法は、フォローサイドからクラブを引っ張り下ろして、ボールに近づいて振る。すなわち、「ステップ打ち」だ。比較的無意識に重心管理がなされる。...
(キャロウェイ)エピックMAX FAST 長さ:45インチ 重さ(R):268g シャフト重量(R):33.5g 先中調子(使用中)ローグMAX FAST 長さ:45.75インチ 重さ(R):275g シャフト重量(R):43g 中調子パラダイムMAX FAST 長さ:45.75インチ 重さ(R):276g シャフト重量(R):46g 中調子パラダイムAI SMOKE MAX FAST 長さ:45.75インチ 重さ(...
TASKGOLFより➡「手元を低く」インパクトで手元が浮かないようにするには・・・。結論から言えば、ダウンか、ダウンに至るまでに原因があり、インパクト近くで直せるものではない。ダウンまでに「押しの動作」が入ってしまっているということだ。では、手元を低くする具体的方法・意識は・・・。まずは、大原則の『引っ張る』。そして『遠くからぶたっ叩く』。...
前の記事で書いたことの中でいくつかやってみた。また、TASKGOLFの「アドレスでのひじ下向け」も頭に合ったので、それも意識しながら・・・。 1.DRに関しては、テイクバックをもう少し体から遠く放り投げるイメージを意識すること。【👇画像クリックで動画へ】これは意識すると少し飛ぶような気がする。ただその途中で気づいたのが、もう少しシャフトが短いほうが振り易くなり飛ぶのではないか、という点。事実、実戦では地面か...
今回(まで)のラウンドで気づいたこと。レギュラーから全打球打てて、見届け人も不完全ながら出来た。一緒に回って頂いた方々にまずは感謝そして、やっぱりゴルフは「厳しいリハビリ」だということを再認識。①「塊りグリップ」は右手が悪さをしないので良い。クラブ、特にヘッドが走ってくれる感覚。 アイアンは力むとダメだが(ヒールから入ってダフる)、振り子を信じれば当たる確率は高いと思う。 DR、FW、UTも「塊り...
とうとうこの日、Xデーがやってきた。参加出来た直近のTN決戦は2020年10月。脊髄腫瘍、網膜剥離になって、2021年からゴルフを完全離脱したので、決戦の見届け人復活は約2年半ぶり。ただ前日は雨が夜遅くまで降っており、当日の天気は大丈夫か?カートはフェアウェイに入れるか?などを気にしていたが、杞憂に終わった。まずは動けるように、いつものルーティンで痛み止めの「デーチカ」を右横腹から体幹、そして両膝に塗る。朝...
実戦でもやり始めた自称「塊りグリップ」。肘を下に向けてこの形で握る。結局は、右手が悪さをしないようにすることだ。昔の「ギンゴルの秘密」で実際にやっていたのを発見。右手を左手の上から添えるだけ。【👇画像クリックで動画へ】 ...
アドレスでクラブを右回転させると似てくる?【👇画像クリックで動画へ】...
「手打ち振り子」でラウンドするのが定着してきて気づいたことが2つ。1つは、ゴルセオTVから👇「あまりお近づきにならない作戦」でも、これはかなり有効だと思われる。 👈クリックで動画へもう1つは、6鉄(26度)と4UT(21度)の間のクラブの必要性を強く感じている。特にラフで・・・。6鉄は意外に打てている。ただ、その上のクラブとなると、5鉄か4UTだ。ロフトだけでいえば、23度の5鉄なんだろうが、AF-705...
メンバーコースがフェアウェイへのカート乗り入れが可能になったことをホームページで発見(遅い)ただ完全にすべてではないようだが・・・。カートのフェアウェイ乗り入れがこのままずっと出来ないなら、今の体では行けないから、退会も考えていたので、朗報。ただし、ラフ走行は禁止!ということで、約2年半ぶりに空いている時間でラウンド。カートなどもきれいな感じ。2人乗り専用車もあった。各所も整備されている感じだ。懐...
「ゴルフが行き詰ったら、まずはこのドリルに戻れ」と三觜プロコーチも言っている。➡「三觜プロも基本に戻れと・・・」 やっぱり原点は『振り子』なんだ!そしてクラブ事態の動きを損なわないことだ。 ...
それは何といっても「肘を下に向けた塊りグリップ」でアドレスすることだ。練習場でたまたまやってみたのがコレ👇その後のラウンドで実践してみたのが・・・。左手はベースボール。過去に居たくなった経験から、親指はショートサムにもせず、シャフトに乗せない。そこに右手は左手ゲンコツ全体を包むイメージ。こうすると、右手、左手の一体感が増し、でも右手には力が入らないので、操作しようともせず、左手片手だけの素振りのような...
天気の狭間、そして午前中で偶然に予約が空いたので、急遽直前に連絡して南幌リバーサイドゴルフ場でラウンド。ゴールデンウィークに南幌で久しぶりにラウンドしたが、その時はフロントティーから。西コース2,676Y、南コース2,629Yの5,305Y。そしてアイアンはまだM6だった。 今回はレギュラーティーから全球打ちに挑戦。西コース3,218Y、南コースYの2,992Yの6,210Y。この差は結構ありそうだ。またまた5W多用となりそうだ(ポ...
ラフから滑らせて打てることを思い出し、また昔は7W大好き人間だったことも思い出し、思い立ったらすぐ・・・😅タイトリストVG3の7W(42インチ、21度)を仲間にする。やはり軽くて、総重量は305g。...
浅めのラフからなら、5Wでも確率高く打てることがわかった。UTのほうがラフからもっと出しやすいと思っていたのだが、ロフトが19度、21度(と立ち過ぎ)だからかもしれない。第1振り子で振るとフェアウェイウッドのほうがソールが滑って飛ぶように思うのだ。ということは、7Wでも入れたほうがUTよりもっと楽に、そして飛距離も出るのかもしれない。または、UTでも24度ぐらいのほうが良いのかもしれない。そこでまた...
前の記事で書いたこと、すなわちこれだ。TASKGOLFさんで実際にやって見せてくれているではないか!坂元アナウンサーとのコラボ動画を見て、自分で考えて「アドレスゆらゆらドリル」をやってみようと思っていたが、実はここに繋がっていたんだな。 👈画像クリックで動画へ実際にいろいろ実験してみた。まずは揺らしながら引いて上げた位置から打つ。【👇画像クリックで動画へ】 まずは9鉄。ボールに当たりそうな気がしないでもない。で...
これまで実験的に数ラウンドして一番の課題は、あともう少しDRの飛距離を伸ばしたいこと。そうすれば、5WやUTを使って「あまりお近づきにならない作戦」で1アプローチでグリーンオンする確率ももう少し上がりそうな気がするのだ。「第1振り子の手打ち」だけのDRでは当然ながら限界があり、「第2振り子」まで組み合わせれば、とも思うが・・・。またテイクバックでもう少し体が捻れれば、とも思うが、これだけは体と相談し...
同じテーラーメイドでも、ソフトレスポンスに替えてみようかとも思ったが、この体にしては別に悪い結果が出ているわけではないので、引き続き、ツアーレスポンスを準備。ただもう2020年モデルは無さそうなので、2022年モデルに。 そして最近熊の出没が多いので(ゴルフ場ではないが)、熊除けにも使えそうな電子ホイッスルも一応準備。 ...
昨年、まだまだ全打球が打てず、まずはゴルフラウンドが出来るのかを試しに、昨年秋にいずみかわコースを回った。この時はカート乗り入れ可能なはずだったのだが、朝露で最初の数ホールは入れず、それもあって、結構ホールをパスした。もちろん、体が上手く使えないからが第一の要因だが・・・。ここはレギュラーで5,943Y。空知川ラベンダーの森ゴルフコースより短い。いずみかわコースのドローンは➡コレでも、いくら河川敷っぽくな...
6月で終了のバケーションクラブで急遽予約が取れたので、アニバーサリーも兼ね、昨年秋のリベンジ(というより成長度合いの確認)でルスツいずみかわコースへ。昨年秋はレギュラーより前から打ったり、途中スキップもした。今回は目標としてはレギュラーからの全打球打ちとしたい。Mummy-Kさんの真似をして、「虎の巻」を作ってみた(記憶のある限り)。1番478Y PAR5 ・比較的平らだがグリーンに近づくにつれ狭くなる...
寄せ(SW)の絶不調を解消するために、SWを少し改良した。東邦SWウェッジの総重量は443g。最近のラウンドで、ヘッドが軽過ぎて、ボールにしっかりインパクトしないような印象があったのだ。ヘッドに鉛を貼ってヘッドを効かせたいが、総重量が重くなってしまう。それならばグリップを軽くして、ヘッドが効くようにすればどうか。1gマイナスで0.2バランス増、なので5g軽いグリップなら1バランス増になるはず。今のグリッ...
今回、空知川ラベンダーの森ゴルフコースをラウンドして、気付いたことがあったので、思いつくくままに、記録しておこう。まずは、少しでも飛ばそうと考えていたこと。体が部分的に不自由だと、どうしても、健康時より飛ばないのは当たり前だから、まずは少しでも前へ距離を稼ぎ、寄せていく、と当たり前に考えていた。でも実はグリーンに近づき過ぎるのも良くないのだ。全打球打ちラウンドを目標にするようになって、近過ぎてSW...
今まではフロントやシルバーから、とにかく全球打ってラウンドすることを目標にしたが、今回は短いながらレギュラーティー(6,016yard)から全球打つことを目標とした。行ったのは少い遠いが、過去にも2回行ったことがあって河川敷とは思えないコース。そしてなんといっても、グリーン近くまでカートで入れる空知川ラベンダーの森ゴルフコースだ。山の緑が迫ってきて、一般的な河川敷という印象が全く無いところだ。もちろん整備...