足が痛い。動かない。63km。指定コンビニセブンイレブン三浦海岸店。スタート後は信号のたびにストレッチしていたが、横須賀市に入ってから信号ストップがなく、ストレッチしていないm(__)m。大腿四頭筋がかなりヤバい。リタイア申告するなら今だが、どうしようか？？。とりあえず、バファリン投入。狭い歩道の路面がかなりストレスとなっていたので、海岸側に行ってフラットな路面を歩いてみます。何とか歩けそうです。でもあと37km。何とか歩けるレベルで、何とかなるのか？？？。歩いてみると、恐らく時速3kmレベル。どうするか？。次のエイドは、71km地点。宮川公園。次のエイドまで9kmだが。。。17kmを3時間ちょっとで歩いてきたが。。。良いよ。足切りタイムまで充分時間はあるよ。ここからは勝手知ってたる道だ。のんびり、歩けば...新チャレンジ♪三浦半島周遊ウルトラウォーキング②

R6年4月27〜28日。三浦半島周遊ウルトラウォーキング。制限時間は、27時間です。エントリーした理由は、前回記述済^^。半年何の運動もしていないし。ラングッズは転居の際にかなり捨ててしまったし。事前の天気予報は雨。前日、晴れ予報に変わったのに、結局当日朝は雨。装備の準備に、振り回されました(^_^;)。ウルトラマラソンを走っていた頃、ウルトラウォーキングってある意味辛そうだな〜長時間歩いて、途中で歯痒くならないのかな〜って思っていましたが、さてさて、どうなりますかね(^_-)。コースは、横浜〜横須賀中央〜三浦半島周遊して逗子ゴール。ず〜っと左手に海を見ながら歩くコースとの説明よ。横浜市水際線公園（アンパンマンミュージアムの裏）、11:10スタート。初めてのウォーキングイベントなので、ペースが判らない^^...新チャレンジ♪〜三浦半島周遊ウルトラウォーキング①

諸事情で、ランを止めました。きっぱり止めたつもりで、ウェアも捨ててしまったし。。。冬の間は、何の躊躇いもなかったのだけれどね。。。春になると。。。虫も。。。花も。。。動物も。。。メダカも。。。鳥も。。。そわそわ始める。そして私も、動物なんだな^^;。走りたい。。。でも、半年走っていないからな。。。ん？。走れないなら。。。歩けば良いじゃん！。という訳で。。。ウルトラウォーキングに転向よ😁。どうなることやら？前日、歓送迎会で飲んでるし。。、^^;結局、動きたい！

かなり大きな人生の転機と遭遇し、暫くは本当に気力すら沸かなかったけれど、少し立ち直ったので、今日は久々ウォーク。三浦の自宅から、湘南の旧宅まで行かないといけないのでね。みちくさウルトラマラソンではこの位楽に走っていたけれど、今日はウォーク！。なので、ゴールは途中の逗子駅に設定^^。桜山低区配水池。配水池発見。逗子駅近くは、結構よく歩いているはずなのにな〜。気づかなかったな〜。そして。。。検索していたら、何てことでしょう！。近くに2つもあったのね^^;。神奈川配水池シリーズは、奥深い。。。なかなか終わりませんね〜(^o^)。お久しぶりウォーク♪〜葉山

海に映って、綺麗だったな〜。やっと見られた花火〜三浦

来年は、もしかしたら来られなくなるかな〜？ということで、塔ノ岳、丹沢山。堀山の家を過ぎたところで。。。お〜。富士山見えますよ〜ʘ⁠‿⁠ʘ。立花山荘手前。う〜ん！雲が出できたね〜山頂で富士山は厳しいか〜ಠ⁠_⁠ಠ。立花山荘付近では、完全にアウト*⁠\⁠0⁠/⁠*。完全に、富士山頂、雲がかかっちゃった(ToT)。仕方ない。。。ゆっくり山歩きを楽しみましょう〜いや。。。色々思う所があり今年は全然山を上っていないので。。。練習は裏切らない。。。身体は正直。。。何とか力技？？で登り切った感？？。山頂。富士山頂。。。(;_;)。ん？。ん？。立花山荘付近では、完全に見えなくなっていた山頂が〜(⁠^⁠^⁠)。本日のテーマは、のんびり上り。。。のんびり怪我しないように下ろう〜。だから、山頂でお握りを食べて待つことにしてみた...神奈川の秋🍁〜塔ノ岳、丹沢山

まずは、余計な話から〜。阪神、優勝おめでとう〜。消化試合だけれどね。。。せっかくミエちゃん出塁したのにね。。。ピッチャー青柳が、ダメダメで、時間ばっかりかかっちゃった試合〜^^;。ここからは、三浦の秋🍁。久里浜で自然保護がされている、かがみ田緑地の秋の自然観察会。シマアメンボ。今まで、アメンボなんて気にもしたことなかったわ〜m(__)m。テナガエビ🦐。アキアカネ。今日は気温が高いので、夏のトンボと秋のトンボが混在。たくさん飛んでいたよ。気温が高いと高い位置を飛び、低いと低いのだそうです〜。ミゾソバ。ハンゲショウ。かがみ田でなくてもいる虫ですが^^;、女郎蜘蛛🕸。立体的な巣を張り。。。雄は、まるで綿毛みたい(@@)。そんなことも？、先生に教えていただきながら。...三浦の秋＋α〜かがみ田と小網代

茅ケ崎は、カオスでしたが(>⁠.⁠<。日曜日には、パブリックビューイングですが、観に行きます！サザンオールスターズありがとう〜ヽ(^o^)丿〜茅ケ崎

仕事休んでいる場合ではないしさ。天気予報の「雲量予想」も、46％と微妙〜。でもさ。少しでも出会える可能性があるなら、かけてみたかったのさ♪。相模川を渡す、湘南銀河大橋🌉。ダイヤモンド富士と出会えるか？？。期待が膨らむね〜(⁠⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)。平塚市博物館と寒川町観光協会の情報では、開始は17:28。17:25。ポジション的には、バッチシ！。このまま太陽が真下に沈めば、パーフェクトじゃないですか！ただ、山頂にかかる雲がね。。。でも薄い雲だったら、透けて？見えるかもね？？？と、訳分からない期待を持ち続けます。。。ʘ⁠‿⁠ʘ。17:30。そうだよね。やっぱ、そうなっちゃうよねಠ⁠︵⁠ಠ。終了。山頂の雲が無かったら。。。綺麗だったろうな〜(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)。でもね。富士山を見ているだけで幸せになれ...またフラレたよ(ToT)。でもね。〜平塚

秋のダイヤモンド富士シーズン。134号線沿いでのダイヤモンド富士。。。出遅れました。。。8月終わりからでしたね。。。先週は、台風で天候不安定(¯―¯٥)。日程、天候、自分の休み。。。これが合致する日は、なかなか無いのよね〜。今日は平塚付近がダイヤモンドデーだったようですが。。。雲が多いので無理だな〜と断念(ToT)。茅ケ崎浜須賀。富士山の頭がボンヤリ〜。でも、せっかくの夏休だからねからね(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)。の〜んびりウォーク。8月の三浦みちくさウルトラマラソン以来、一歩も走っていない^^;。ぶくぶくデブ化中(;_;)。なかなかエンジンがかからないな〜。そろそろ走ろうかな〜。ダイヤモンド富士とは出会えなかったけれど。。。湘南の夕方は、美しいですね～。ダイヤモンド富士と出会えますか？(⁠^⁠^⁠)〜茅ケ崎

ニッカウイスキー余市蒸溜所見学♪。ポットスティル。小さい1つは、竹鶴政孝が実際に使っていた物なそうな。線状降水帯の土砂降りの中の見学^^;。有料試飲です🥃。限定ウイスキー、3本購入〜♫。夕飯は、札幌。北海道マラソンの方が街中に大勢だったので、普通の居酒屋で。札幌Classicビールと角ハイボール飲み放題🍻。お約束の、時計台。昨夜からずっと、北海道庁だと思っていたのだけれど。。。改修中。近くに行ってみたら、防塵シートに描かれた絵だったわ！。中島公園のドングリ🐿。すすき野。お昼は、ラーメン横丁で味噌ラーメン完食🍜。昨日も小樽の三角市場でなく、その隣のお店で味噌ラーメン完食(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)。太るよな〜(⁠ʘ⁠ᗩ⁠ʘ⁠’⁠)。でも西山製麺の麺。。。...暑かったな〜(⁠^⁠^⁠):⁠〜余市、札幌、定山渓

今年の札幌は、経験したことのないような暑さ。。。とニュースで言っているぞ。。。札幌から小樽までの函館本線は、江ノ電沿いより海近いじゃん！ってくらい、海が近かった♪。帰りは線状降水帯による大雨で、止まっちゃったのだけれどね。それ位、近い(⁠⁠╹⁠▽⁠╹⁠⁠)。とりあえず、小樽。ガラス工芸の街。小樽寿司屋通りも境町通りも。。。観光地値段^^;。三浦（佐島！）の地魚をCOOPで買って食べるのが1番美味しい！と思っている三浦の民は、リーズナブルなお店で天そばと茶碗蒸し付1100円の海鮮丼(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)。北一硝子の店がたくさんあるので。。。グラスと花器を選ぶだけで、半日費やしたわ～。小樽に来たのに、運河見ていないじゃん！ということになったけれど。。。運河沿いの気温計は、36.9℃。体温じゃんw⁠(⁠°⁠o⁠°⁠...水族館、楽しかったな〜小樽⭐

千葉県出身なのに、九十九里の端から端まで見たことないんだ。。。が、ず〜っと言い続けていた宿題。ようやく夫が付き合ってくれることになったので(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)。今日は、原チャリ🏍。始発の東京湾フェリーで房総へ。勝浦。朝市。朝早い時間なので、風が寒いくらいだ。さすが、勝浦。でも当たり前だけれど、暑い！。ほぼ修行のようなツーリング^^;。鰯定食𓆜。そして。。。九十九里🌊。水平線☺。でも違う。端から端まで、見たいのよ。。。本当は、九十九里有料道路を走るはずだったのよ。でも、原チャリは駄目だって！(¯―¯٥)。とぼとぼと？、いすみ鉄道沿いの道を走っていたら？？。来た〜(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)。大多喜城🏯。本多忠勝。上総中野駅ʘ⁠‿⁠ʘ。フェリーに乗って、帰ったさぁ。端から端のはずが。。。〜九十九里

令和5年8月19（土）〜12(日)日。第2回三浦半島Midnight70km。横須賀ヴェルニー公園18時スタート。三浦半島をひたすら海沿いに走り、ソレイユの丘を通過し武山駐屯地まで。その後は内陸部を通り三浦海岸に戻りゴール！のコース。昨年度、城ヶ島は不評だったとのことでカット。その分ちょこちょこと、主に公衆WCに寄るために、右に行く所を1度左に行って戻ってね的なコース追加があります。今回の目標は、9時間ちょいかな？今年は酷暑。昨年もこんなに暑かったっけ？。日頃は湘南エリアをナイトランしていますが、火〜水曜日のいつもの12km走で、明らかに熱中症〜という状態になりました^^;。70kmなんて無理かも。。。という気持にもなりましたが。。。イベントの日は、アドレナリンってやつが大活躍するので。。。辛かったら最初...海風って、気持良いね(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧〜第2回三浦半島Midnight70km

2023年6月24日（土）〜25日（日）。第24回OverNightみちくさウルトラマラソン。18時みなとみらいの高島中央公園をスタート。箱根湯本駅ゴール。箱根駅伝の2区から5区の途中まで、夜中走りますよっていうイベント。4回目の参加だけれど、慣れ過ぎて？、全く緊張感が欠落。まずみなとみらい線で快速に乗ってしまい、新高島駅で降りれない。。。ゼッケンをもらったのに、トイレに忘れてきて焦る。。。スポドリペットボトル買う自販機ないな〜など、なんかバタバタ。さらに、夜中の箱根の山は寒い〜という話を聞き、しまった〜！、防寒着なんか持っていないぞ〜(^_^;)。今年はスタートから約5km、20人毎のグループに分かれ、パトロールランナーの方と「1列ラン」です。確かに毎回、国道1号線を大人数のランナーが歩行者の方を立ち止...毎年同じだって、良いじゃないか！(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡〜第24回OverNight60kmみちくさウルトラマラソン

令和5年5月27日。第7回横須賀.三浦63kmみちくさウルトラマラソン。第1〜3回は100kmを走りましたが、コロナでの中止を挟み、昨年第6回は、無念の関門での足切(T_T)。もう走るのは辞めよう！と本気で考えたのだけれど。。。100か0という選択肢しかないのか？、と考え直し。。。走り続けられるのは幸せなこと。63kmを体力が続く限り走るという選択肢を選ぼう〜と考えることにした訳よ。。。^⁠_⁠^。だって、みちくさウルトラマラソンが好きで、三浦に引っ越してしまったのだからね。何のために？引っ越してきたんだかわからんものね(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧。63kmは7時スタートと8時スタートがあります。私は、よりユルイ7時スタート(⁠⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)。みちくさウルトラマラソンの名物は、エイドが充実していることで...暑かったよ〜😊第7回横須賀・三浦63kmみちくさウルトラマラソン

2月。かがみ田緑地春の自然観察会にて、ヨシノボリ。イモリ。三浦半島ではもう、2ヶ所でしか生息していないそうです。オオサンショウウオと卵。アライグマの被害が大きいそうですが、悪いのはアライグマではない、アライグマはそこに生きているだけ。。。とのT先生のお言葉。時間に余裕ができたら、三浦の自然を守る活動をしたいです〜。4月。5月。漁港の鯉のぼり。軽〜く、自転車に乗りました。我家の薔薇は、絶好調🌹。女子力の高い？夫は、ポプリ作りにトライ😊。ホテイアオイの花が咲いた💮。メダカ達の産卵の季節です＼(^o^)／。三浦の春🌸〜かがみ田緑地他

「どうする家康？」の影響ではなく、名古屋旅の画像整理。中部電力MIRAITOWER。名古屋港水族館のイルカ。ベルーガ。クジラの祖先は陸上にいた。。。と初めて知りました(^_^;)。イルカショー。以前見たショーとコンセプトが変わってしまったらしく、ガッカリ(T_T)。名古屋港水族館で1番印象に残ったのは？という話になり。。。この写真が怖すぎた〜(⁠@⁠_⁠@⁠)という意見で一致(^o^;)。南極観測船と、たろ。じろ。大須観音付近は、面白い☺。名古屋市政記念館で、名古屋の近代歴史を勉強。この後、ノリタケでお皿を買って、おしまい。ちょっと遡り、旅〜名古屋

5月の「真夏日」。FM横浜を聞きながら。。。「横浜30℃。身体が慣れていないので、気をつけて〜」とのコメントを、度々聞きながら〜。あえて、身体を慣らすために、30km走。20kmが限界(T_T)。ラスト10kmは、立ち止まりストレッチしている時間の方が、長かったわ〜(^^ゞ。画像は、たたら浜よ〜。5月の「真夏日」にあえて。。。横須賀

湘南エリアに住んでいた頃。。。ロードバイクで横須賀に走りに来て、米軍キャンプ親善フェスタと遭遇し。。。大勢の方がピザの箱を持ってキャンプから出て来る光景を何度も見て。。。あのピザは何者だよ(･`ω･´)。。。の解明が長年のミッションだったわけよ✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧。生憎の雨だけれど、ミッションクリア！。三浦半島住民になって、良かった！(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧って幸せな気持になれる瞬間ʘ⁠‿⁠ʘ。せっかく桜も咲いているし。。。季節は変わるよ(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)。冬の画像をいい加減、今月中に整理しなきゃ。。。ミッション！〜日米親善よこすかスプリングフェスタ2023