真夜中のご飯と今日は献血に行ってきました～

昼間に職場の近くに献血車が来ていたので久々行ってきました 今回も比重もバッチリ400㎖貢献しました。 40歳を過ぎてから献血デビューしたのですが今回で9回目でした。 若い時は献血に興味もなかったけど

週末の北見・・・夜は女一人酒を楽しみました♪

先週末は病院受診のため北見に行って 7年ぶりにお友達に会って楽しんで 夜は女一人酒を初めてやってみました 田舎では到底できない一人居酒屋デビュー お友達に紹介していただいたお店 マスターが一人で切

週末は北見市でリフレッシュ♪ 人の温かさに感謝です

週末は、ず～っと強風と雨でした・・ そして寒い 大雪山系？？なのかな初雪を観測したとか・・・ 平地でも冬支度しないとな さて、土日は、年に一度の眼科受診に北見市へ行きました。 ついでに皮膚科にも受診

職場ごはん色々

今日は職場ごはんログです。 ず～っと料理教室などのイベントがなかったけど 今月からちらほら開催しました。 人数制限などはあるけど、久々に職場が賑やかになった まずは、生姜が効いたカレーライス・野菜サ

連休のお出かけで偶然見つけた場所に癒されました♪

9/21、連休の真っただ中・・ のぶくんは祝日など関係ない仕事なので朝送り出したら、8時半すぎに帰宅 現場のお天気が雨だったみたいで路線が通行止めだったとのこと・・・ へぇぇぇ こっちは降ってないけどね

9/24 昨日のごはんログと体重が増えてます！

朝晩、寒くて日中の気温が20℃にいかないことも多くなりました。 お彼岸も終わり、秋だな～ 早ければ、来月には初雪が降ります 短い夏も終わったか～ さて、少し前まで57㎏台で安定していた体重が、寒くなる

右足が痛い(>_<) と十割そば

数年前から、右足の親指の付け根に違和感がありました お風呂入るたびに見ると骨が出てきたような・・・ それが、最近になって靴にあたったりして痛い。 触ると骨よりも柔い感じの出っ張りがあります。 外反母

食事ログと40代後半の洗礼www

昨日は、急遽 頭が痛いという母を病院へ連れていった。 結果は何でもなかったのでひとまず安心 久々のお出かけだった母は病院の結果も大丈夫だったので、 すっごい買い物してた 母の病院で私も気を張ったの

秋ですね～♪ 15年間有難う・・・さようなら

残暑が厳しいですが、職場前のコスモスが綺麗に咲いています。 今までは花に興味もなく育てる事なんてしようとも思わなかったけど、 今は水やりや草取りが仕事でもあるので何となく気になってきました 見頃

今日も食事日記・・・ 最近は簡単だな

9月なのに毎日蒸し暑いよ～ 私の住む地域は、ハッキリ言って暑い日よりも寒い日の方が多い それなのに・・・ 8月から9月に突入してもまだ暑い 来週から今週よりも10度くらい低い気温になるらしい・・・ 身体が

日々ご飯記録・・・その壱

少しご無沙汰してました なんか、気分がのらないのと何かとバタバタしてるのと蒸し暑さで身体がいうこときかなかったです。 早朝しごとが終わり、早起きもたまにしかなくなり、最近は二度寝にもどる生活です。