猛暑が休憩をとったらしい久しぶりの雨。午後から急ぎの事務仕事でやっと終わったところ。近頃はらくをしすぎていると、自覚しているものの集中すればまだなんとかなると自画自賛。15分だけでもと大画面で自然の画像をみる。画面の中はなんとなく昔見かけたような山の中の道画像と過去の記憶が重なるのか15分だけでも疲れが取れる。第2515話リアルな想起
長男の入院で、岡山の病院へ普段はあわただしく時間が過ぎるのに昨日と、今日は時間がとても長く感じた。昨日が手術で幸い回復が早く今日の午前中には点滴もとれて歩けるようになっていた。大事に至らずあと2~3日で退院できそうだ。「病気になって始めて、何事もない生活の有難さを感じる。」この表現は何十年ぶりだろう。ベッドの上で動けない状態が1日も続くとあちらこちらに痛みが出てくるようで自分の足で歩けることの有難さ痛感しているようで、私自身にとっても深く意識に刻みたいのでここに記録していたいと思う。普段からご高齢の方の歩くことへの意識の高さを聞かせてもらう。その真剣さは切実でそのもので、朝5時に起きて、6000歩と聞いて驚くばかりだった。日々の生活では人間関係だったり、数字だったり、お金だったり生産性だったりと問題を多く...第2537話痛みを知って
南側からお日様が入りだした。なんとなく挿し木していたらいつの間にか新しい芽が出ている。ここ数日トンネルの中だった、やっと光が見えてきた。明日岡山の病院へ持っていくことにした。これならと勧められる本が手元にあってよかった。パラパラと読み返して判断基準の中に無意識にすりこまれている。たまには俯瞰してみることも大切と話せる。第2536話挿し木
予想どうりに筋肉痛・・・。いつも最初に筋肉痛になるのが二の腕、それから足(大腿四頭筋)にくる。遠い昔は運動していたけど腕の筋肉は弱かった。唯一鍛えたといえば大きな子どもを抱いていた時期だろう。使わなければ衰えるとはよく言ったもので二の腕の叫びが一番、「もっとちゃんと使えよ!!」・・だろうか?「脂肪に占領されてしまうよぉ、なんとかしろ!」だろうか?どうもなめらかさが足りないなぁ。頭の中のストレッチができる方法はと、探しつつなかなか見つからない。31日ごろには、柔らかさが戻ってくるはず・・・。2日間ほどトンネルを抜けるのを待つしかない。第2535話二の腕
昨日、ニンニクを植え付けるマルチを張って・・それでも頭の中の「気にかかること」は答えができるものでもなくそのもやもやを遠ざけるために・・・と考え考え・・長い間の習慣というものは潜在意識の中に住み着いているのか?いつもの温泉への道を運転しながら、この先長期的に何をすべきか?計画ということばから頭の中に仕切り板、ある意味のジャッジが入る。着地点はいつも同じで運動を習慣化することでルーティンを復活させてやるべき事の質を高めていく。そんなところに落ち着く。夕方にはジム、明日か明後日には筋肉痛かも?第2534話アンカリング2
金曜日の夜、少し温度が下がって、HOTのコーヒーがちょうどいい。連休の前にできるだけ仕事を終わらせて11月はゆとりの時間を作って12月のセミナーの準備と感性磨き今のペースがちょうどいい・・と思える。もっと上もっと上と思いながら時間を使ってきた気がする。背伸びをするのではなく、確実に周りを固めること質を整える小さな気配りで感謝していただけることが見えてきた。今年の秋は身の丈にあった楽しみ方を探してみよう。第2533話ちょうどいい
今日の夕方ウォーキング遠くの亀発見!!恐る恐るもう止められない勇気を出した亀に拍手小さなドラマはあちらこちらで起きているんですね。下に降りたい何かがあったのでしょうか?人生一度っきり、亀の勇気見習いたいものです。第2532話勇気の亀
通行止めになっていたホームページへの入り口が解除になった。15年前に原田先生の講師塾、目標設定用紙の中に目標がかなったとき「社会的にどのような・・」という表現があったことを思いだした。自分の気持ちの中ではわかっていても形に表せるものができると素直にうれしい!!2022年に過去の仕事とは別の道を選んだ?のかと自問自答しながらやっと「道がつながった」と感じることができる。目標設定用紙にもう一つ「誰が、喜んでくれますか?」・・・・。一人で頑張れるものでもなく喜んでくれるライバルたちがいてからこそ、頑張れる。15年前に、A3用紙に記入していたころの自分にはまだ感じることができなかった言葉の意味がやっと理解できるようになった。第2531話同じ道
今日明日は高松での仕事のピーク仕事でご高齢のご婦人と同じ時間を過ごす。もしも私の20年後、一人で生活していて平坦な日々の中今まで行ったこともない場所で楽しい2~3時間が過ぎると私はどんな言葉で感謝を伝えられるだろう。「今日は本当に楽しかった。最初は緊張したけど、こんな思いをさせてもらえるなんて、思ってもいませんでした。」・・だったろうか?「明日ってわからないし、いつどうなるかわからないといつも思っている」80代のご婦人の言葉を思い返し拾い集めて、その重み、見方を変えて感じてみた。今の私にとってはあわただしく過ぎる時間の一コマでもそのご婦人にとってはとても輝く時間のように表現していただいた。自分もその年齢になって、振り返ったときにそんな時間があったら、宝もののように感じることができるだろうか?心地よい疲れを...第2530話平坦な日々の中に
脂ーちゃんねぇ筋ちゃん、何がんばってんの?筋ちゃんあーもうかったるいわぁ。ご主人様のおばはんが、頑張れって指示出してくるんやぁ。わしもう少しで脂ーちゃんになれるって思うとったらおばはんどうやら本気でストレッチするもんやから寝る暇がないんやわぁ。脂ーちゃん。そんなん無視無視のんびりしとったらえーわよ。今どきがんばるなんてはやらんのやからぁ。筋ちゃんでもなぁ・・・。ほらまた始まった。Youなんちゃらできれいなおねえさんのストレッチ。伸びろ伸びろって・・・脂ーちゃん。え?え?何?何?引き延ばされて仲間たちの姿が気のせいか減ってる?毎日続けてとるわぁ。筋ちゃん、痛みの点滅信号出したらやめるかもしれんよ。筋ちゃんそやなやってみるか!!第2529話ぶつくさ3
1日の終わりにここにくる。どうやら習慣になったようだ。日々いろいろな事が浮かんでくる。その日その日は小さな点でも、長い年月をかけて点をつなげばどんな人生だったのかと振り返ることができる。第2528話1日の終わりに
午前中から事務所で作業。雨の土曜日なんとか、お休みモードへとジムへ。近頃は夜のストレッチは頑張っているものの、筋トレはまた別ものということで・・・。ジムも間が空いてしまうと、さぼっていた時間が何倍にもなって返ってくる。汗をかいた後の夕食がまたおいしい。ギャップというものだ。あれ今ごろ思いだした。明日朝早い!大きなイベントの手伝いだ。朝起きたら筋肉痛・・・まずい第2527話ジム
今年もきんもくせいの香る時期になった。窓からの風に乗せられた香り、どこか遠くの庭からかと・・。一番最初に試験勉強を始めたのが秋で3か月間の追い込みのために夕方歩いていたことを思いだした。ただがむらしゃらに頑張ろうとしていた。「追い込み」ということばは11月試験の前のこの時期ダイレクトメールにアンテナが少し触れた。まったりして時間もほしいけどピリリとした時間の後ならまったりが数倍楽しく、感じることができる。明日も1日色鮮やかでありますように・・。第2526話きんもくせいの香りから
午前中仕事の区切りがついて夏が終わった、小さな庭の畑の草抜きと地ならし草抜きは頭の整理をするのにちょうどいい。いらない石や草は、さっと捨てる。硬いところはほぐす。どんな畑にしようか?夕方になってお堅いところから連絡があった。どうやらチェックが通過したらしい。自分の作った作品を多くの人が見ることになる。この先自分がどんなふうになりたいのか次のイメージをかためていかなければ・・。夜になってお腹周りのストレッチ?あれ?イメージでなんとかなるんかなぁ?イメージは通過点だろうと自分に言い聞かし・・明日も頑張ろう!!第2525話通過点
小さなイベントも終わっていつもの生活に戻った。連休はあと1日あるものの、遊ぶということ何をしていいかわからず、夜にはまた仕事を始めた。早いもので10月も半ば、今のうちにできることをやっておこう。第2524話今のうちに
ライバルたちとちちぶかはまへ小さなカニを追いかけて小さなえびを追いかけて小さな魚を追いかけて子供より大人が楽しんでいた。大人になっても本能のままに。第2523話本能
いだたきものの栗があるので栗ごはんにチャレンジ。そもそも栗ってどんな意味があるのか調べてみるとイガイガが魔除けの意味があるらしい。よーく考えると栗をこうやってのんびりむいた記憶がない。よく仕事をしたなと・・。中の鬼皮渋皮となかなかのディフェンス力だ。ディフェンスといえば守り時間が長かった。30秒ルール?ならとっくに審判の笛がなっているころだ。表現を変えるとリバウンドを取る前の姿勢だ。スクワットの姿勢なので・・まあそれなりに筋力はついたかと思う。12月の2件からジャンプできたらいいな第2522話栗から
パポ王おばはんうれしそうやんか!おかんえへ・・わかる?パポ王もしかしてわしのおかげか?おかんそうなんや!そのおかげでほめられた。パポ王ほめらえることなんかしょちゅうやろう?おかん息子たちの母親としてはね。でもそれは私の評価じゃないんだよ。息子たちの頑張りなんだよ。でも私個人をほめられることは長い人生ほとんどなかったから・・・。職場はがんばりすぎると困ることが多かったし・・。パポ王そうなんや・・・なんかしめっぽうなったなぁ。それで誰に褒められたんや?おかん昨日メールを送ったところの担当者の女性、声のトーンから30代ぐらいかなあ。おかたいところなのに・・・「固い内容がこんな素敵に変わるんですね」・・てパポ王パワポ王国にはいつ頃から来とったんや?おかんそうそれ。ルーツをたどりながら思い出しながら寝ることにする。...第2521話パポ王
また花の大きさが小さくなったあさがお。近く見るとあちらこちらに種らしきものも育っている、つるの大きさはまあまあしっかりしていてフェンスを子分にしてそこらへんを陣地にして広がっている。謙虚なあさがおはこの角度から見るとそれなりに主役になれる。さてパワポの作品は完成しメール添付が完了。試験勉強の後のギャップの感覚が再来した。追い込みをかけると自分のキャパが大きくなる。余った時間を何かしないといけない感覚になる。10時近くに部屋の片づけにはまりだす。あさがおのように地味に陣地を広げることでじわじわと広がればいい。第2520話あさがおの教え
温度が下がって・・・HOTコーヒーが欲しくなる。夜飲むのは眠れなくなると思いつつもあと5%の何かが見つからずコーヒーの力を借りた。ぼちぼち納得のいくところに落ち着いたかと。なぜこの道を選んだのか?原点回帰の答えが出た。第2519話HOTコーヒー
パワーポイントの作品昨日までにと思いつつも、手放せずに微調整をしている。今までとは違って、私以外の人も使うかもしれないと思うととても慎重になる。私が歩く前にパワポが道を作ってくれる。愛着のある作品に仕上げたい。第2518話パワポ道
1日ずんやりPCの前パワポで「運動量がなんちゃら・・」と入力しながら自分の運動量が気にかかる。田んぼは稲刈りの後らしい。草の香りは懐かしい感覚になる。コオ・・人間たちの稲刈りが終わったらしい。おいらたちの巣があっちこっち壊れてる。コオジイコオや、わしらコオロギは巣なんていつでも作れるんや。人間たちは地震がくれば大きな被害となって右往左往して立ち直るのに時間がかかる。コオ・・だけど人間は便利なものいっぱいもっとるし大きな物作れるし、立派だと思う。コオジイ・・立派かぁ。不思議な言葉やのう。形のあるものはいつかは年月とともに朽ちていくし立派なものも見方を変えれば見栄ともいえるし・・。便利なものを追い求めて、お金ばかりかかる生活に慣れた人間は、これから苦労の道かもしれん。中にはそのことを予測して立ち向かっとる人間...第2517話コオロギのつぶやき
おかん・・猫神様ずいぶん高いところにのぼったんやなぁ。猫・・・ここは気持ちええわぁ。海も見えるし、反対側には山も見えるし・・人間が豆粒みたいにちいさぁ見えるわ。おかん・・ところで何しよん?猫・・・光を反射する人間を見つけよるんやぁ。おかん・・どういうこと?猫・・・人間もわしらから見ると野菜と同じで元気でいきいきした人間は光を反射するんや。ふるくなったなすびは、反射せんやろ。おかん・・で?猫・・・人間の世界も今は難しいなっていろいろ問題あるんやぁ。わしら神様の世界の会議でも反射する力を持った人間を早う見つけて変えていかんと大変なことになるんや。わしらの寝床もなくなるしなぁ。おかん・・まあせいぜい頑張って探してください。高いところで寝るんも涼しくてええやろ。かぜひかんようにね。お酒飲むと足元気ぃ付けて・・。第2516話反射
午前中のリアルタイムから自分の中で何度もつぶやいた・・・。パワポの構想を練りながら「本質って何だろう?」湧いてきた答えはここでは書けない深い問題かと。おかげで夜は久しぶりにフローな状態を体感した。「音がない」やっと普通の感覚に戻ったときにはコオロギの音色が聞こえだした。やっと全体像ができあがり明日明後日で微調整に入る。第2515話フローな状態
久しぶりに、リアルタイムを使う。資料作成時間が半分になった。あと3日正念場。自分の伝えたいことは何なのか?意識を集中しよう。第2514話リアルタイム
高速道路を東へ西へ・・といっても香川県内なので長い距離でもないけど。仕事が忙しくなると夜になると疲れて・・うつらうつら。1時間程度眠ってしまうと次が寝付けなくなる。問題はお風呂の時間だ。パワポなど作成ものがいったんきりがついてからお風呂と思っていても集中力が続かない。昨日から早い時間にお風呂寝る準備をしてからパワポ、そうするといつでも眠くなれば、寝ることができる。小さな工夫はいっぱいあるはずだ。第2513話時間の入れ替え
1日があわただしく過ぎていきます。もう10月になったと・・・。仕事だけで終わらせないように、ブログがあるから画像を撮ります。第2512話もう10月
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猛暑が休憩をとったらしい久しぶりの雨。午後から急ぎの事務仕事でやっと終わったところ。近頃はらくをしすぎていると、自覚しているものの集中すればまだなんとかなると自画自賛。15分だけでもと大画面で自然の画像をみる。画面の中はなんとなく昔見かけたような山の中の道画像と過去の記憶が重なるのか15分だけでも疲れが取れる。第2515話リアルな想起
昨日今日と資料づくり9月のセミナー案件担当の方の意識が高く、ご高齢の方と現役世代にも使えるように後半を練り直し。パワポの制作は気にならないけど仕上がればお堅いところのチェックが入る。どうしても、頭が硬くなるパターンで昨日はジム、今日は以前のウォーキングコース。田んぼの横の溝で亀さんたちが楽しそうに泳いでいる姿に癒される。第2514話水の中の亀
万博に行って欲しいとなと思っていたものがやっと届いた。楽ちん椅子とセットで液晶の大画面今まではPCで充分と思っていたら大画面で伝わってくるものはその都度、新しい感動がある。セッティングが済んで一番最初に見たのがエンヤのCHinaRoses映像を見ていると涙が出てきた。過去にとった桜やお城もまた新しい感動になる。第2513話CHinaRoses
楽ちん椅子の調子が良すぎて夕食の後のうつらうつら・・・はヨガマットの役目だっのに昨日からの楽ちん椅子で絶好調!姿勢を重視したいので、まあ椅子はまだ使えるしとカタカタになっていたのにそのままになっていた。違いは何かというと①オットマンの上に時々足をのせるので足の冷え感がなくなった。②ハムストリングの(ふともも)の裏側は同じ姿勢で硬くかなる。楽ちん椅子なら、ばねが入っているので適度に体重移動があるので硬くなる感覚が減った。③背もたれは使わずに座っていたけど楽ちん椅子なら、時々リクライニング機能を使って背もたれにもたれかかると疲れがとれることがわかった。暑い夏、乗り越える対策をしないとね。第2512話楽ちん椅子
ひさりぶりの雨にほっとさせられる日noteの投稿もまた進み始めた。ライバルのほうの作業も順調に進んでいるようでこちらも負けていられない。どうしてもPCに向かっている時間が長くなる。なんとか快適にと〇〇〇ZONでデスクチェアを購入画像を入れるとPRブログになってしまうので遠慮新しいタイプのオットマンがついているのが思った以上に、疲れがとれる。古い椅子はよく考えると40年前のものまあ家具やだったからなぜか物持ちがいい。古いものはとっととクリントピアへ。第2511話お金より大切なもの
2021年夏仕事は福岡市内一番しんどかったかもしれない。2010年この時期の仕事は・・?丸亀市内だ。毎日が退屈で退屈で時間が長く感じていた時期さて今はというと・・・。自由気ままにこんなものを作っている。夕方にはお城ウォーキング良い悪いではなくいろいろな夏を経験してるな。自分の中の基準をいろいろと持っていると今の自分がとてもゆとりのある生活だと思える。感謝感謝。第2510話基準
1日noteの構想を練っててなんとなく時間が過ぎた。すこし遅い時間にお城に行って・・・しまった!虫よけスプレーを忘れた。大っ嫌いな蚊の襲撃を受けないように速足でウォーキング。いつもと少し時間が違うだけで歩いている人が少ない。一組は息子さんとお母さんもう一組は娘さんとお父さんとベビーカー?追い越すときにちらっと見えたのは赤ちゃんではなくわんちゃん。我が家の愛犬バス君がいなくなってから何年になるんだろう?日曜日の夕方のお散歩風景、なんとなく心が和む。第2509話ベビーカーの中のわんちゃん
noteの記事あれこれ迷子になっていて頭の整理がしたくてページごとに書きたい内容をまとめておいて順番も自由にできる。あれーこんな便利なものがあるじゃん!!中を見れば、本を読んだときのまとめが下手くそな字でしたためてある。本当にがんばったんだね。・・・と自画自賛。ところで長いことこのノートご無沙汰だったけどどこかにしまい忘れていたのか?ブツブツ・・。今さら言っても仕方ない。おかげで頭の整理もできてイラストも修正してスタートができた。夕方にはジムにも行けたし充実!充実!なり!第2508話note復活
6月18日に5時間並んだイタリア館の屋上なぜかミツバチの巣箱が・・かわいい虫だから四角い箱というのもありだけど人から見るとかわいいほうが素敵にみえる。昨日の亀さんの休憩所遠目にのぞいたら亀の影すらない。・・・ということは夜にはしっかり元気になって山に向かっていったか?想像はとらえる人次第でどうにでもなる。今日は車のエアコン点検で〇〇〇バックスへエアコンはクリーニングで快適にお疲れのバッテリー交換でひとあんしん。何事も早め早めに・・第2507話遊びごころ
さて昨日の亀さんの画像この段差を上がろうと上を見上げながら一生懸命に前進少々おつかれの様子も・・・ここなら上に上がれるところに近づきどうするかと・・・夕日も落ちて外的から身を守りたかったのか上に上ることなくこの中に避難でした。暑い中お疲れ様でした。第2506話亀さんの選択
さすがの暑さに少し遅い時間に歩きにいった。夕焼けの画像を撮りたくていつも反対まわり。小さなことでも意識が変わる。・・・とそのおかげで・・亀さん発見!!!それもあの段差のところなんとか上りたくてとろとろ歩いている。この続きはまた明日。第2505話時間を入れ替えて
いよいよあついあつい夏いつもの運動教室であちらこちらからといただいた野菜たち。暑いのに元気に育っている。畑のお世話をしている方は本当に元気だと・・。がんばろう!第2504話夏の入り口
万博の画像を整理しながら、gooの過去画像もあちらこちらと見返すうちにスマホやパソコンの中の画像って見返すとその場の自分に立ち戻れるとブログでは何度も書いているけど・・・。すこし時間が経ってその時間を想起するのはなかなか面白い感覚だと思うようになった。時間なんて限られているし行動範囲も限られている。多くの方のお話を聞くことができたせいか食べて寝て何かがほしいあれが食べたいこれが食べたい。あそこに行ってみたい・・・とでもその時間って一瞬のもので暑かったり、疲れていたり・・と感動が薄れることもある。画像を見ながら小さな発見をした気分。第2503話どこでもドア復活
ひさしぶりのセミナーが終わった。適度な反省点はあちらこちらであるものの無事終わったことを「よし」としよう。終わったあと数人の方の個人的質問を受けた。私の身の回りではあたりまえのことだけどまだまだ知らない人が多いことがよくわかる。例えば高額療養費ってあまり意味がわかっていなかった。などなど・・・最後まで待っててくれた90歳の一人ぐらしのおばあちゃん「歩くことだけは毎日やってたけど他の運動が必要だって知らなかった。」「今日は来てよかったです。」長年の習慣を変えるのはとても難しい、でも変えるためにはとても大きなエネルギーが必要だ。上っ面の教科書の読み上げで人が動くはずがない。誰かの一言で微妙に方向が変わるときがある。例えると小さな虫だ。小さな虫がいたから踏まずに少しだけ方向を変えた。私自身も小さな虫に助けられた...第2502話誰かのひとこと
いよいよ明日はセミナーひさしぶりということと少し人数が多いということもあり練習はしたももの適度な緊張感がある。今日のメニューはカレーと決めていた。主婦も長くなるとカレーは無意識でも作れる。お城に歩きに行くと心地よい風緊張感がほぐれてくる。帰ってからお腹を空かせて食べるカレーは何よりも美味しい!自然の風とお腹を空かせて食べるカレーだけで幸福感を感じられる。第2501話風とカレー
万博の画像の整理をしていてあれ?ここは・・大阪ではないことに気がついた。いつも見慣れているはずの11号バイパス東の空がほんのり色づいた時間(4時半ごろ)おおきなパフォーマンスを追いかけて・・微妙な感動が感じなくなることは、寂しいなぁと、万博に行く前の感動を想起してみた。第2500話微妙な感動をとりこぼさず
試験というものから遠ざかってもう2年にもなる。取得した資格にも更新があって定期的に問題を解く必要がある。いつもネットなどで読む文章と問題の文章の差が大きいことがよくわかる。わかりやすくされた文章に慣れるとお堅い文章に手こづる。うつらうつら眠くなった頭にカチコチカチコチとお堅い文章がノックする。ブツブツ・・・。第2499話文章
万博の画像6500年前の樹木あちらこちらと見た中で印象に残っている画像なぜか人工的に造られたものより自然のものに惹かれてしまう。6月も後半田んぼに水が入って遠くのカエルの鳴き声幼い時に母の実家の佐賀県の山の中田んぼのそばの五右衛門風呂に恐る恐る入った思い出周りは田んぼでカエルの鳴き声が聞こえていた。同じ音を聞いても人それぞれ想像するものが違う。でも共感できる部分もあるってなんだか不思議だ。第2498話長い時間の扉
週末のセミナーの場所の下見帰りに以前の職場のあるショッピングモールへ夏物の衣類でもと思いつつも、こんなものが欲しいと決まっているでもなく、ウロウロする。やっぱり買い物が嫌いだ。優柔不断が出てしまう。自分でも何を探しているんだろうと思いつつ時間が過ぎた。ネットでウロウロしている時の感覚ににている。夜になってやるべきことが終わって、やっとすっきりした気分でここに来れた。古い歌で「探しものは何ですか・・・」井上陽水だったか・・古いのに的を得ている。第2497話探しものは?
万博のお祭り騒ぎで、遠ざかったいたように思いつつ次のセミナーは5日後となった。内容は同じなので目を通してイメージづくり。毎回だけど、緊張すると声がかれるので今日のところはゆるりと始める。午前中はプチライバルのはじめたばかりのサッカーの試合観戦バスケとサッカー競技は違うもののディフェンスオフェンスは同じだ。守りだけではいつかは衰退する。瞬時に攻撃となり瞬時に守りとなる。近くの田んぼは田植えが終わったばかりのようだ。手前のほうの水が少ないのが気になりつつ明日は雨が降って水が増えますように・・。第2496話ロックがかかる
忙しい一週間が終わったところで、次の準備が始まった。まずは抱えている仕事の中で、他の方にお願いできるところはお願いする。・・・分業のプロセスをきれいにしよう。PCのお引越し・・・思った以上に不要なものは削除だ。今日のマウスは両方のパソコンをウロウロしながら大忙しだ。両方という意味ではこれからの仕事とおんなじかも。どっちも多くの人の役に立つしどっちも意識を変えるお手伝いだしどっちもプロセスと仕組みを大切にすべしどっちもお堅いところがリモコンを握っている。頭の整理をすればこんな感じで簡単だ・・・と自分に言い聞かせ😂適度に息抜きしながらビタミン補給もしながら戦うひまわり?は暑苦しいので涼し気なオクラの花を演じ切るべし。体重がちょこっとだけダウンし気をよくしてウォーキングは続けるべし。第2440話一個で二役
お金の学習塾4日目と仕事のピークの一週間が終わった。疲れすぎると思考が停止するということは・・・反省😓「体をいたわる」・・・ことの大切さを痛感。ひさしぶりの温泉。山の紫陽花は酸性なのか青い色で日陰で上手に咲いていた。疲れがとれてからこの一週間にお話を聴かせてもらったご高齢の方の話を思い起こし、それぞれに健康に対する不安を抱えながらも日々、上手に時間を使ってあるのが共通していたように思う。お話を聴かせてもらいながら運動習慣の意識を変えていただくか?が大切なところ・・・と思いつつも、アンテナを最大限に使うのでパワーの消耗が激しい。まだまだ未熟ということかと。子猫たちは上手に日陰で省エネモード。お金の学習塾のほうも、参加者の方の意識をいかに変えることができるのかはずっと課題のまま追いかけるしかない。リズムを早く...第2439話山の紫陽花
猛暑のあいまに雷雨、雨が降るとほっとする。・・訂正!地響きのするほどの落雷におびえて騒ぎ出していたバス君を思いだす。雨のおかげでぐっすり眠れるかなぁ・・・。第2438話雷雨
今年はじめてのオクラの花が咲きました。野菜の花だからあまり注目されないけどお花の種類と比べたら淡い黄色と緑の葉っぱのバランスは飽きのこない美しさは見とれてしまいます。さて今日はお天気が少し雲りがちのおかげで疲れの度合いが全く違うのはなぜかと・・・。昨日の猛暑の後だからとても心地よく感じるのか?2週間ほど前は今日ぐらいのお天気も続いたのに・・。普通に慣れすぎると感動の回数が減ってしまうのかもしれませんね。「普通の中に隠されているものがある」今日のお天気とオクラの花からの学習。第2437話普通の中に
仕事のピークの一週間が始まった。リラックスモードに切り替えるのに時間がかかる。移動中に立ち寄った産直市で野菜の調達。今週は時間が取れないと・・・思いが強かったのか帰って気がついた。キュウリが6本トマトが3袋オクラ・・無意識に野菜を求めたのかもしれない。😱とりあえず食べて体力だ。やるべきことを追いかけると重くなる。少しだけ明日のスタートが早くなるように少しだけ、少しだけ・・。第2436話きゅうりの教え4
1日ずんやりPCの前にいるのも、まあまあ疲れるんだよね。狭い部屋のなのでエアコンの効きが良すぎてつけたり消したり、パワポの作成の時って考えてしまうとなかなか前に進まない。そんな時は片付けを始めたりと・・・。「PCから働け!働け!」と言われている感じかな。不思議と体を動かしている時にアイディアって浮かんでくるんでついつい同じ行動をしてしまう。・・パブロフの犬ってやつかと。そうだ!昨日の本のなだれが仮置きのまんまだし、ほこりっぽくてぶつくさ言っているに違いない。言い訳だけど、寝室は、夜寝る時しか使わないから薄暗いんだよね。そんな時アイディアが浮かんできた。資料は数年前からお偉い方がいっぱい作っているんだ。お金もかかっている。似たり寄ったり。繰り返し他の人が作っている経緯を見るとそれなりに他の手段を考えないと。...第2435話なだれのおかげで
寝室の東側の窓のカーテンレールのねじのゆるみから臨時の復旧作業をすることになった。私の体重を支えた机はきっとぶつくさ言っていたに違いない。それより驚いたのは本棚だったらしくいつもはほこり混じりの中でもおとなしくしていた本たちが反乱を起こした。「たまにはほこりに気づいてくれ!」・・といわんばかりに本が雪崩になって落ちてきた。なつかしい本が飛び出してきた。あちらこちらとパラパラとめくっていくうちに「詰め込むのではなく、引き出すのが教育」なるほど!!!相手が話したことが、一番心に残っている。本日の学習なりぃ。第2434話本のなだれ
今日、明日の資料作成が正念場。来週は高松の仕事で時間を多く使う。何が必要か?相手がどの段階かを理解しよう。ここに書くことで意識が鋭くなる。第2433話二日間
みはり番のおかげで3日連続の夕方ウォーキング。昨日のため池付近の道路車がのろのろ運転、何かと思えば池から上がってきた亀が道路中心部分に接近。見て見ぬふりでとっとと立ち去ろうかと・・・😈でも明日もこの道を通るし、見たくない姿になっていたらと😨勇気を出してまたしても空飛ぶ亀を手伝ってあげて池にぼっとん!まあええことしたかと自己満足😎亀はよけいな事しやがってと思った?かも。その後2分ほどしてえ?なぜに・・・・・?バック・トゥ・ザ・・・にこんな場面あったやろ。せっかく苦労して送り出したと思ったら。え?なぜにまたそこにいる??今度は30センチほどの溝の中何か言いたいから現れたのか?チャンスは何度もこんからな。大事にしなはれ・・。😏第2432話空飛ぶ亀2
見張り番のおかげで昨日に引き続き、夕方歩いてみた。このウォーキングコースは15年ほど前に最初の試験にチャレンジする時に歩きだしたコースだ。15年前の私はどんなんだったかと???知識がない、本読まない。・・・・ない、ない、ないのいろいろとゼロだったかと。今はというと歳を重ねた分、少し増えたものもある?いや錯覚かもしれない。小さな水たまりの中では少し顔を出した亀の気分で余裕と感じているのはただ錯覚で大きな池に入ったらアップアップしているのかもしれない。画像はため池の滝の中心部分にどうやら亀が流されまいと口をアップアップしているのがわかる。亀の学習でした。であであ。第2431話歩きながら
真剣に運動不足の解消を!!!みはり番をそばに置くことにした。あともう少し動けんのか?あともう少し今日のうちにできることはないのか?時計の中から猫たちが見張っている。おかげでうつらうつらと眠い。今に見てろ!なんとか攻略したるから!第2430話みはり番
湿度が高く1日中むしむし虫・・。7月がスタートし、今月のスケジュールがどう動くのかあっちこっちと関連するので計画が立てづらい。むしむし君なんかと遊んでいられないぞ!😈・・と。梅雨があければ猛暑がやってくる。近頃はエアコンの除湿でも快適になるしお風呂に入ればすっきりするし・・冷蔵庫にはご褒美アイスをいっぱい買い込んだし・・。今のうちにできる事を前倒しにしてやるべし。E-〇AXとやらともなんとか手下にして、無駄に外出も控えるべし。朝起きたら、二の腕がゴニョゴニョ😭・・・言うとったけどがまんしとけと、言ったら昼すぎにはおとなしくなった。8月14日までとにかく前に進むしかない。第2429話むしむしする日
昨日、お母さんたちと話したことから2年ほど前に受講したキャリアコンサルタントの分厚いテキストを見返すことになった。エリク〇ンの心理社会的・・・、むずかしい。発達論にはお偉い方がいっぱい出てくるけどひとりに絞ってわかりやすくして、子育てをスタートしたお母さんたちが、知る機会があれば違いが出てくるのだろうか?30年前にもどって教えてほしかった。お金の知識のためのまとめのはずが思わぬところで横穴堀が必要になった。お金と運動は、横穴だったが発達論までの、横穴となるとまあまあ手ごわい。ジェットもぐらがあれば簡単だろうか?6月最後、夕方から雨の日曜日、次の資料のまとめがぼちぼち始まった。第2428話ジェットもぐら
お金の学習塾3日目が終了。内容は、それなりに伝わったと思いつつも現役子育て中のお母さんの悩みが見えてきた。お金の教育が子どもたちに必要なのは、充分わかったけど親子の会話が、「そういう内容を伝えられるような状況ではない」😰とのことで母親の話なんてほとんど聞いていないとのことだった。私なりの表現に変えると「孫悟空のわっか」だ。一定以上の量を超えると出てくるアレルギー症状と同じで自分の体を守るために、脳のストッパーが発動する、そんなイメージだ。以前に読んだ本の中に「母性は毒」という表現を思い出した。インターネットの普及や忙しく働く母親、情報過多は思った以上に、子育てを難しくしているようにも思えた。何はともあれもれ、課題が見えてきたのは大きな収穫だ。課題?・・・そうだ見ないようにしていた課題との戦い、攻略はまだま...第2427話孫悟空のわっか
午前中から昼過ぎまでかなりの大雨。今日は午後からまとまった時間が取りたいと思いつつ気になることが1つあった。近頃、長年使っている椅子がへたってきて長時間座っていると腰痛になる。雨の中〇トリさんへ・・。いろいろな種類があるもんだと関心しながらお手頃価格のクッション購入。10時間-食事準備と食事計2時間=8時間パワポ資料を完成。内容は、調べれば調べるほど、歴史を含んだ重い内容だ。知らないとは怖いもんだと今さらながら・・。8時間も、耐えてくれたクッションに感謝!感謝。第2426話クッション
早いものでもう月末。月末月初の仕事も慣れてくるとムダなパワーを使わなくなる。近頃のマイブームはちょこっとゆとり。新しいことを創り出す時、ライバルとチームで仕事をするとき、そのちょこっとが大切になる。速さがあっても新しいものは生まれない。小さな気づきがヒントになる感覚は、やみつきになる。雨で温度が下がってきた。ちょこっと甘いものが欲しくなる。我慢はどこまで続くやら・・。第2425話ちょこっとゆとり
欅の木・・成長が早いというイメージ、家具などに使われると年輪、木目がはっきりとわかりやすく座卓などによく使われていた。ご高齢の方には好まれた。見方を変えると古臭いイメージだ。さて今週の高松方面の仕事は今日で終わり。梅雨入りしていることもあり、紫外線による目の痛みを感じることなく。数年前まで高松で勤務していたこともあり移動程度で体力の消耗しているわけ?と自問自答する。疲れとるやろ?いやいや大丈夫!いつもがずぼらしとるせいやろ?ずぼら?かムダなところに時間を使わなくなったといえる。ある意味賢くなったか・・と。チクリチクリと責めても前には進まん。欅にあっかんべぇで切り替えるべし!さて明日からのすき間時間に第4日目の資料をパワーアップさせる。チャンネルを切り替えるべし!べし!べし!べし!あっかんべぇーーーだ!。😈...第2424話あっかんべぇ2
毎回の事ながら悪あがきと!お腹周りの脂肪との戦いがあきらめきれず意気込みだけはいっちょ前。近頃のYouなんちゃらは腹筋を鍛える系もヨガマットの上のタイプと立ってのーびのびタイプといろいろあるんだと関心しながら見てしまう。今日からまた高松方面の仕事が始まった。この仕事が始まるとチクリチクリと針の山に座っていると感じる。第2623話針の山
日曜日がっつりと資料作成とジム・・・と書きたいところだけど予定変更、来客があり2時頃まで仕事。なぜか今日はバス君の顔が浮かんできた。とうもろこしが店先に並ぶこの時期、BBQにはトウモロコシはかかせない。BBQのあいだ食べたトウモロコシの芯をバス君に投げると隠す場所を探してくーんくーんと泣きだす。焼肉のたれがついていいにおいのついた芯は宝物だったに違いない。掘ってはかくしてまた掘り出してまた隠す掘るのは前足だが土をかけるのは鼻先だ。だから鼻先が泥だらけになる。資料作りも、資料を作るのは私でも資料の内容を腹落ちさせてお子さんに伝えるのはお母さんたちだ。田んぼに水が入って、蛙の鳴き声が遠くに聞こえる。受けて次第で物悲しく感じることもあれば、ほっとさせられる癒しにも聞こえるかもしれない。雨と蛙で、ぐっすり眠れて仕...第2622話ここ掘れワン2
いただきもののサクランボ。見ているだけで癒される色と形。食べてみるとほんのりすっぱくほんのり甘い。よく考えてみると、サクランボは桜の実、そして種になる。今日のテーマは「意識の種」、知識ファーストの資料はいらない。行動できない方が行動できるきっかけになるための資料が必要なんだ。話す人にも魅力が必要だし、パワーも必要どこまで真剣に相手の事を考えているのか?帆走者の意識をもって作成しないと・・相手の意識も変わらない。ぶつくさ・・・ぶつくさ言っているときにサクランボが届いた。謙虚な桜の実だけあって、色・形・つやが魅力的だ。感謝😍感謝😍第2621話サクランボ