命がけの攻撃！wと言っていい位の力でしが効かない人向け？仰向けで前の首の筋肉を緩めてあげる。それと、腕の付け根の箇所を緩める。この2点ゆるめるとゼロボシションでも入りにくかった後ろの首と肩の付け根の部分肩甲挙筋辺り（ここが良く凝るって言われる所てもある）にこちらの力が通りやすくなる今の自身の思い描く順番は本当は違うのかもしれない...
普段履かないローテクのスニーカー熱いさなかチャリで移動、後に冷えた電車 さらに歩行60分位かな？と動いた後にそれは起きた。それと前日のあれ、、。普段から歩いてない奴（私）と条件が揃いすぎた。急に歩き出すと色々な所が悲鳴をあげだす。ある場所からの帰りにそうなった。突然それは来るw 今だから笑えるがその時はもうね、、。まずは右の大腿部あれ、この場所は（直筋だ。）ちゃっちゃと帰らないと、、。この段階で嫌な...
それはセットのお客さんセットというのはも〇ほ〇し＋足つぼとか、そういうもの次の予約をチェック 指名はしないが常連さんだ。お、足と○○だ。も〇ほ〇しがない。スポーティーな格好をされているのでスポーツ後の疲労軽減かと思っていた。見た目では良くわからない。施術開始後にそれはわかった。この方が良く来店される意味が。外反母趾で足が辛いのだ。だから追加のあれか。人は足裏の3点母趾 小趾 踵をうまく使って歩くとさ...
クールなガンマン、次元大介この間ルパンファミリーがまた一人お亡くなりになった。悲しいちょっと調べてみた。次元大介 小林 清志（1933年1.11 - 2022年7.30）石川五ヱ門 大塚 周夫（1929年7.5 - 2015年1.15） 井上 真樹夫（1938年11.30 - 2019年11.29）銭形警部 納谷 悟朗（1929年11.17 - 2013年3.5）ルパン三世 山田 康雄（1932年9.10 - 1995年3.19） 峰不二子 ...
先日、母方の戸籍を取りにいつもながら運動不足解消がてら。中央図書館での調べ物が早くに終わっていっそのこと行ってしまえ！となりました。結果行きはいつものごとく遠回りwどこまでチャリンコで？と思われるとかもしれませんが、本当は90分程度の運動です。誰も周りにいない。密集しない、風景は変わる。ただ、天候と温度だけ気を付けてます。十三大橋を超えて少しすると神崎川中々広く大きな川ですね。向こう側に渡って道を...
お客さんに聞くと有ります！という声もチラホラ。もちろん男性だけでなく女性からも。やはり私だけでなくあるんだね。コレ。当時住んでいた近所におしゃれな美容室が出来た。若い頃の私的な一つの挑戦として理髪店に行かず美容室へ行ってみようとなった。似つかわしくない兄ちゃんが入ってきたので向こうも向こうで驚いたろう。カットしてもらって洗髪となった。問題はそこだった。理髪の場合お辞儀状態なのだが、美容の場合顔は天...
以前偉そうに？ここで 探しはしないと書いていたんですが、家系図作り 予備動作？ 自身の幼い頃の記憶をたどる戸籍と取って調べ始めると つい、要らんことをしてしまう。というか、やってしまうのですよ。「人探し」 自身のわだかまりがありぎる父親の最初の戸籍を取る。そこには父、母、私など家族が載っている。ある意味隠し扉を開けた気分といえばよいかな。ついにやってしまった。1発目は除籍謄本になる。本人は死亡して...
普通にグイグイ押し込まれるだけならましてや肘でグイグイいかれていればこんな事も中々言おうとも思わないのだろう。私は肘は使いません。よっぽどのリクエストがない限り。体が弛んでくると色々リクエストが出てくる最初から言ってくれればとは思うけれども、リラクゼーション店ゆるめてもらってもそんな結果が出るとは思ってないんだろう。とあるお客様。足を回すと股関節がポキポキ音がするんです。ラスト10分位で言いだした...
お姉さん座り※正座を崩して片方に体重をかける久しぶりに書いてみた。しかし、もう少しうまく書けないかなw元ネタは正体術矯正法現代版。p35ガッツリ矯正かけるわけにもいかない年齢の方に、※鉈的技術は、持ってる。片方を 骨盤が開く方向にソフトに動かしいつもと逆のお姉さん座りをしてもらう。めちゃしにくいと言われるけれども。出来なくても形を取る。※ 少し話は変わるけれどゴルフで背中痛いとか、腰が痛いにもある意味...
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命がけの攻撃！wと言っていい位の力でしが効かない人向け？仰向けで前の首の筋肉を緩めてあげる。それと、腕の付け根の箇所を緩める。この2点ゆるめるとゼロボシションでも入りにくかった後ろの首と肩の付け根の部分肩甲挙筋辺り（ここが良く凝るって言われる所てもある）にこちらの力が通りやすくなる今の自身の思い描く順番は本当は違うのかもしれない...
睡眠不足を補うようにしたら突発性難聴少し改善してきた！仕事でのストレスは考えにくい運動不足あるだろうなる前は仕事終わりに椅子に座ってビール引っ掛けたらほぼ同時に寝てしまって気づいて布団という生活だった私的には医療も、整体技術も否定はしない。肘湯、軽い体操、ステロイドも飲んだし岩盤浴、散歩 etc生活を変えるようにしたラジオ体操も取り組んでいると同時に必然的に片耳を酷使するからかな？後頭部に痛みいわゆる...
この間の私を笑かそうとしているのか？事実なのかどちらだ？って悩んだちょっと頑張りすぎた？らしい腰痛の常連さんが来店施術終了まじかにこんな事を言い出した● あの腰痛の後からなんやここ痛くなるんやけどな と陰部を指す● これなんやろな▲ そんなところ痛いってそれって 性病とですかね？● 俺も思ったんやけどいやそれが違うんやw病院でそれやないってw※違うのかそれはそれでよかったw▲ ちょっと調べておきます※...
あんた、またガッソな頭して！よく祖母に言われて散髪へ行ったものだ。もちろんその時は丸坊主。意味的には何となく当時理解していたけれどしかし、このガッソて何？古典大阪弁かな？と思っていたら今頃になって調べたらどうやら岡山の方らしいうちの祖母、松原市、大阪市辺りしか移動してないのだけれど？...
ツイッター（X）の中の友人が岩盤浴で3クールほど繰り返したら楽になったとあったので※寝たら治ったってのもたくさんあったが。これは！と思ってやってみた特別なことは今回していない今回は難波の少し外れ？にある場所はゼップ難波の道向かい木津卸売り市場内にある太平の湯さんへサウナシルク湯冷水回廊湯、段差湯（椅子風）電気風呂（ふつうのお風呂にある）ここから露店→→寝風呂、坪湯、日替わりの湯テレビのある普通の湯お風...
突発性難聴になったので※ 医者で認定。野口整体系統の本やら、過去に教えてもらった調息整体の本、メモやら、とにかく引っ張り出してまとめていた。急処となるのはC6.後頭部（上頚）と言われるその中に肘湯が、あったこれはやってみるチャンス！と思い実行してみた正直、1.2回では身体の感じからして効果はわからないハズなので何回かやってみる事にした。46度のお湯に4分赤くなりにくい方をさらに2分つける確かに腕は疲れてる気...
先日の夕方くらいから詰まったままD7を友人に刺激してもらったのでどうなるかと思っていたがあまり変わらなかった。それから帰り道に公園の 背伸ばし器具？形の変わったベンチで強制ストレッチ気持ちよかった。※後で知ったがお高い器具なんやね。やはりストレス？疲労？いつもの耳鳴り（頭鳴り）のひどいやつか？と思ってアルコール入れて誤魔化したけど（よく眠れたw）症状は変わらず朝に濃いめだったのか？コーヒー飲んだら少し...
いわゆる頭をつるつるにそり上げるスキンヘッド 剃髪仏門に入る、何かしくじった（今いるかな？）髪の感じがそうした方が良いとか。（これが多い）外見をイカツク見せるためとか（とある知人はこれかな？）理由はあると思う私はやったことがないが、剃刀でやるもんだと思っていた知人に何人かいるので（別にみな坊さんでもないw）やり方を聞いていると剃刀で、シェーバーでというが時間がかかるという。しかし、そのうちの一人が...
ちょっと用事で梅田へそれは以外にスッと終わったので運動不足解消に散策しようと思い立った現在地としては泉の広場上がったところ※どこのcmだwそうするとすぐに歴史的なものがそこに源融公とな！（光源氏のモデルとされる方※ローラースケートは履いていないw）淀君のお墓があった。改葬されてここにあるらしいそこを出てぼちぼち歩くと今度はJRの駅周辺でカンプラのイベントらしいそこからさらに歩く歩く今度はリカマン（お酒Joh...
ある日リラクゼーション店にお客さんが来店腰が痛いんですよ。ぎっくりかなんかですか？いえ、違います体の筋力が少なすぎて、、。へ？？● 寝る時にどうしてもうつ伏せになってしまうんですよ。最初は仰向けもしくは横向きで寝てるんですけど、最終的に気がつくとうつぶせになって。だから朝起きるとものすごい腰痛いんですとお客さんはおっしゃった。▲ では、これを試してみてください。お腹のところに骨盤より少し上ですね。お...
♪壁際に寝返りうって背中で聞いている♪沢田研二さんの 勝手にしやがれ の歌詞の話ではないが皆さん就寝される時はどっちを向いていますか？一番良いのはやはり仰向け、その次に横向きとなると思います体調が良くない時は横向きになって寝る事が多い。しかし、いびきが大きい人も横向きになって寝ることが多いと思います。防止策としてしかし、習慣というのは恐ろしい。横向きに寝続けるとその横を向いた方向右であれば右左であれ...
今回は全く施術と関係ない話休みの際、お客さんと話して出てきたショッピングセンターなり公園なり行ってみるめっちゃかっこよく言えば知見を広げるですね。運動がてらその時にちょっと気になったものたち✕でどなたかがこれ駐車場で見たというのがあってへぇと思っていたのが展示されていた！（初代クラウン）今のと違って小さいそういえば007（確かゴールドフィンガー辺り）で見た※ゼロゼロセブンでなくて ダブルオーセブンね。...
● ちょっ腰痛いんや見てやかなりフレンドリーに？頼んでくる常連さん▲ なにしはったんです？● ちょっとこれと（小指のゼスチャー）頑張りすぎたんやw※ 笑かそうとしてくれているのか実際そうなのか？どこまで本気なのかは知らないがw▲ いやいやwふふっと笑いながらよくよく身体を観察、触診させてもらうと、その人には珍しく普通の腸骨筋の辺りではなく大腰筋の初めの辺りもしくは横隔膜の周辺が硬くなっていた（硬くなっ...
近所から出ている市バスに乗ってみた興味深い？本人は苦痛の経験をした。冬場にバスに乗る時というのは服装はかなりあったかめの格好をしている。それであの椅子の背があった。バスの揺れプラス体が暖まってくると咳が出る。周りは困惑した顔でチラチラ見るこちらのできる対応策としては、1枚アウターを脱ぐ。背中を椅子から離す。わりと正しい姿勢にして座る。そうすると少しばかり喉のイガイガ感というのが楽になるという事がわ...
リラクゼーション店に無呼吸症候群の人が来店店に響き渡るいびき。ほぐしで腕.肩緩めだした頃？いびきが明らかに小さく。小胸筋を、ガッチリほぐすと店に平穏が訪れたw流石、呼吸のサポート筋！肩が前に突っ込んだような猫背で、それか緩むと多少無呼吸がマシになるようだ...
あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いいたします。...
● 普段特に痛ないけれどある瞬間か、お姉さん座り（正座からの崩した座り方）した時にここ痛いねんと膝の外側を指さす▲ あ、それですかここで膝が完全屈曲進展するか検査。まったく問題なしうつ伏せになってもらってちょいちょいとある操作をする▲ もう一度その座り方してもらえますか？● アレ？痛ないわwなんやったんあれは？▲ 軽くバランス崩していただけですよ長いことほっておくと膝が壊れますよ。...
ぎっくり腰て抱えられてきた人が多少痛みが残るのもあるが恐る恐る歩いて帰れるレベルにまでにはなった色々勉強しておいて良かった。他のリラクゼーションなら拒否られてるであろう。もしくは普通に、うつぶせで背中をぐいぐい揉まれていたであろう。また明日か明後日お越しになるらしいのだが、どこまで施術の効果が残っているか少し楽しみ...
そのお客さんは足を引きずりながら来店● Tさん、足めっちゃ痛いねん2日ほどたってるからちょっとましにはなってるんやけれども。▲ なにしたんですか？● ちょっと息子と旅行で歩きすぎたんや。▲ で、足のどこが痛いんですか？● ここ！と、膝を指さす▲ 膝ですか？● いや、ちょっとちゃうんや。と、膝の少し下内側をしっかりここと指示職業ドライバー右腰少し開き気味左腰 締まり気味職業デフォルトかな。これ▲ ほぉ、（...
リラクゼーションの施術中になんか変？と思ったのでお聞きしましたがあの、お願いですから何らかの手術したならしたと言ってもらえませんか?硬かったのでその部位動かしましたが（軽くしておいて良かった）医学の進歩でもっと動かしても良いとなっていても普段からかばって動かしてないのと運動させてるのではやはり違いますはっきり違いますので。...
○○が悪くてこれで右が凝るんだと思うんねんなぁ。確かに右側のコリがあると思う。その近辺はお客さん、最初に触ってくれるなとおっしゃっいましたよね？だから忠実に守りましたそれでもそれをラストにそう言うという事はそうかと心理戦みたいになってる結局少し外れから直接そこには影響のないアプローチしようと試みるがそれも当然のことながら拒否。それは、そうですよね。スミマセン次回からその話聞いているだけでその近所にも...
リラクゼーションのお客様 めっちゃ健康的な見た目主訴は左腕が上げにくい触診＆施術で感じるのは●首の前面も硬くなっている●鳩尾指3,4本下あたりの腹直筋の右サイドの硬さ （肝臓の感じではない）●左腰のL4の4.5？側の硬さ4側はあるけれど5側はとしか言いようのない位置。●右の背中の健康的な？少し過緊張な張り回旋？違うなぁ● 腕も適当には疲れているしかしこれではない。何やろかコレ？お客様が、施術最後の方に体が軽く...
● ところでセンセ、（先生）この手が後（背中）で組めないのは何とかなるの？とゴルフ帰りのお客さん。かなり硬い。実演してもらうと見事に硬い。金剛力士像の阿形（あぎょう）吽形（うんぎょう）像のポージング？みたいになる位wこの方の場合特に右手を下から来た場合やたら硬い。※センセって、、wと思いながらも。▲ 何回かに分けて行けば組めない事もないと思いますが、、。背中で手が組めない原因としては猫背と、肩の筋肉が...
今日は久々に短い記憶が夢の中で時々フラッシュバックする事がある場所へ自身の両親が最後に一緒に住んでいた場所。それと40ウン年前の戸籍上の住所に行ってみる。私には重要な事そこには多分当時の面影は、ないだろうしただの住宅街だとは思うけど何故か行ってみたかったので私の時代はカラー写真でした...
脇腹の所を、、、といつも言う常連様今日は両腕もしびれてるような感じでと。● 両腕であればそれ、首の（神経）のせいでは？◆ それでは無いですね。あれやこれや病院も行って● そうなるとどのあたりから痺れます？◆ 中指と、、、● あ、ああ そこね。上半身をしっかり緩めていつもの肩こりスペシャルをそれに加えていつもより時間をかけて前の胸部へめっちゃ硬い！小胸筋！更に脇の奥へ。そこ痛くなるんです。という事でそこ...
50肩で痛むところはおおよそ3方向ある。今回はその前側。胸の筋肉が固まっている事が多い。取られる手段として（多いと思われるの）は● 一番最初にやられる事が多い 胸鎖関節の矯正軽いのも含めてボキっとやるやつ（カイロ系とでも言おうか）固まった関節の可動域を作るってやつ。最初に気づかないうちにやられるか（カイロ、柔整の先生はこっちが多い）、ほぐし終わってからゆっくりと動かす（私はこっち）その動作が必要なので...
○○で飲んた所までは覚えているが後は酔っていて覚えてないとか、記憶がないけど帰巣本能で帰れていた、、、、なんて事はないだろうか？私も過去に1度や2度はある。そういうのをブラックアウトというらしいあれは本当は記憶をなくしたというよりも記憶を作れなかったというのが正解らしい。脳を萎縮させる、毎日の飲酒習慣知人の話繁華街を記憶ない状態で車にもひかれずにしかも階段下ってか、エレベーターに乗って（と思うそうだ...
● 右の首と左側の方が痛いんです！ぱっと考え付くのは座り方の問題もしくは作業などの姿勢の問題が圧倒的に多い。今回の方は小さなお子さんを抱っこすることが多いと60分の施術が始まって30分ほどたってから教えてくれました。出来ればもっと早く言ってほしい左肩（抱っこしながら）と右の首を曲げながら作業をするということなので それが原因であると考えられますがもちろん 腰もバッチバチに張ってましたwここまでは触診す...
昔、こっちの肩甲骨を骨折して靭帯もえらいことになって。それからこっちの方がやたら凝るんです。とは本人談。中々そういうのを語ってくれない。ぜひそういうのは語ってください。リラクゼーションでも緩み方が変わるかもしれませんよいつも以上に真剣に背中の触診。あったよ、、、。とにかくⅮ8、これは本人が解る位左右差。この人私の得意？集まってくる体癖？傾向性な人と判明わかってしまえばね、、。※昔独立してやっていたこ...
季節が変わったので今、春夏物の入れ替え中以前にも書いているけど家族の形が変わった前回の記事から半年以上たったがしかし面白い位に最近どんどんものが壊れる、落とす断捨離も進めてるのも関係あるのかな？それに怪我が増える 転換期に来てるのか？普段今まで100均の5セット入の箸を使ってたけど、全て捨てた。汚れているのが目立ってたので（竹製）ちょっとリッチに？5セット1000円のやつに変えたもちろん日本製。（こちらも...
実は反り腰なんて簡単に速攻で修正かかります学生や、働き盛りの人位の年齢の人ならさらに言えば施術という形でそれを修正できれば。1人だと効果が解りにくいのとちょっと大変え？あの矯正で1発やろ？ですか？wある理由で簡単に戻りますよ。結局、癖、習慣との戦いなんです。修正はかかりますがやはり努力は必要ふとももの裏がキーワードになります私の不得意な前屈も簡単になりますね。意外と重要な筋肉なんですよ太ももの前面...
久々に戸籍取り今回は東住吉区役所。時期が悪かったか？区役所は人でいっぱい外国人も意外と多いように思う主に学生さん？この3月、法改正で自身の地域に居ながら他の地域のが取れるようになった。数年前からこうなるといわれていたが気分的にはやっとという感じこれめっちゃありがたい事私の曾祖母の戸籍は広島。他県に申請だと色々めんどくさいのだ。私のように家系図ではなく本当に要る財産分与とか相続とかそういう人たちは本...
以前にガンの急処というのを教えていただいた。血液系のガン、大腸ガンここ辺りのはよく出ている背骨自体は前後左右上下に動くその動きの連続でどうやら下がるまぁ、出っ張るのだからへこみもするかと思っていたがあんなにへこむのかと。当時の私みたいに触診下手なものでもわかるくらい。たまたま薬の休止期間という方がご来店早速背中を触診。これほどはっきり出るものかと関心する。乳がん、胃がんの手術後の方はわからなかった...
直立で体を横に倒すそうすると倒している反対の方（支えようとしている方）が痛いなら理解し易いけど倒している方が痛い！と来た引っ張られていない方だと？不思議に聞こえるが、施術している間にあ、あの筋が固くなってますねとなった。起立筋ではなくあっちの筋ですね。...
毎年？の恒例 梅園に梅を見に行った今年はお昼に。 去年の梅を見に行った時の記事時期が今年も少し早かった模様w今回はだらだら坂なんて昔言われていた坂の上から入口に到着温かい日だったので観光客が沢山いましたよ。秀吉の船遊び、黄金の船が向こう側に見てました。あれで もっとゆったり外堀を回っても良いとは思いますね。満開になっていたら香りが一段と良いのでしけれどね。...
大げさに言うならば実践と理論を合わせる風邪ではないけれどもなんか咳が出るんですよね。なんて言いながら常連さんが施術ベッドにうつ伏せに寝転ぶ例えば風邪をひくにしろおおよその順番がある体半分のバランスが悪いのどがオカシイ咳が出る熱が上がる少し熱が下がるおおよそ回復こんな順番のはずだ風邪でないにしろ咳はでる野口整体系統の考え方では咳が出るこれはⅮ5汗の急処を動かそうとしているらしい熱を作り出しやすくして体...
ひざ痛があるんですよ。歩き出しや立ち上がる時に。と、久々に膝痛の人が来た。場所によって簡単に楽になるものもある。膝のどこら辺が痛いか聞いてみた所膝の下の内側と来た。動作を確認 完全屈曲、進展できるやんwそのうちの一つ縫工筋（wikiへ）痛だった。膝周りというよりその先骨盤に近い方上前腸骨棘を刺激して緩めるとほら痛くない。ご本人曰くとうとうひざの関節が壊れたのかと思ったそうな。なんでもテ-ピングやシップ...
その日は、朝から調子が変だった左の肩甲骨の真ん中から下辺りが痛い。D5678あたりかな？変な肩こりかと胸の方を緩めたがそこまで変化なし毎朝のストレッチと 体ねじをやっても それは取れない 特別 痛さが増すわけでもなくかと言って引くわけでもない 仕事中 その痛みはあまりわからない ただ 首を後ろにそらすと痛みは走る そしてそのまま仕事を続けていたがやはり何か気持ちが悪い少し早めに仕事を切り終えて その日は冷えたの...
股関節が硬くて開きにくいんですときたら、、策がなければぐるぐる股関節回す位かな？となりますね。ちょっとだけ知っている人ならお尻側から足をある程度の角度4の字にした状態でポンポン押してアプローチ。一般的には太ももの内側の筋肉が大きく関与する内外の筋肉の関係性ですね。以前に子宮筋腫に過去になってそれ以来硬くなった人もいたのでその場合は少し別の場所を攻めますしかし基本的には内外の筋肉の関係性です。揉まな...
電車賃はかかるけれどもまたまた運動不足解消がてらに！行ってみたいと思いつつ2年経過やっと行って来ましたよ。新長田駅最初っからここに出れば時間はかからなかったのだよ！どうやらまるっきり違う出口から出たので街を散策する羽目になったwそれはそれでまぁよかったんですが。グルーッと遠回りしてwどうやら商店街の反対側にたどり着くずんずん歩くあれ？関羽だ 三国志も横山光輝さんがそういえば書いていた！ん？あれは！...
