登山と一口で言ってもいろいろな登山があります。 ソロで登る登山と、パーティを組んでみんなと一緒に登る登山。ソロで登るのは侘しいと思えば、山開きの日に登れば多くの人が登るので単独で登る感覚が薄れます。
オンリーワン理念とは、創業の志や思いを文章としてまとめたものです。
オンリーワン理念／理念の学校 塾長:川島弘嵩カワシマヒロタカ オンリーワン理念とは、創業の志や思いを文章としてまとめたものです。ビジネスのお役立ち使命感を形にしますとぶれがなくなります。相互理解を得やすくなります。
登山と一口で言ってもいろいろな登山があります。 ソロで登る登山と、パーティを組んでみんなと一緒に登る登山。ソロで登るのは侘しいと思えば、山開きの日に登れば多くの人が登るので単独で登る感覚が薄れます。
現代日本の農業は、長年にわたり軽視されてきたといっても過言ではない。政府の政策は農業の安定成長や持続可能性に十分な支援を与えず、結果として農家の高齢化や後継者不足が深刻な問題となっている。政治家、医師
ウォーキングマシンで、150カロリーを消費するのに20分、1.5kmのウォーキング。筋肉は脚力の衰えが老化の始まりと言われるとか。脚力を鍛えるのは実際に山登りをするのが一番だと思いますが、その山登りの脚力を養う
癌と云う漢字は、病だれに品の山と書く。旧漢字では品の文字が3つあり口が計9コもあった。明らかに食べ過ぎな病気である事が一目でわかる。糖尿病もしかり、食べ過ぎが原因にあるだろう。 「朝は味噌汁1杯だけ
残念ながら今までウソばっかりで国民を騙し続けてきたこの国の仕組み。仕組まれてきたと云うわけです。戦争中の大本営発表は、この国は今でも続いていたということです。国民を騙し続けてきたということです。yutubu
老化現象は加齢とともに忍び寄ってくる。よって年老いると加齢とともに、骨粗しょう症、関節痛、筋肉痛、神経痛など体中アチコチに痛みが出てくる。2人に1人が癌に罹り、その他、糖尿病、高血圧症などの病い、そして
起業マインドを持つ人の特徴を探ってみると共通するところがある。 独立すると云う意志を強く持つ。 無謀かなと思う位の突進力を持つ。 子供の頃から小商いの才能を持つ。 顧客獲得のコツ＆スキルを習得し自信
「手打ちうどんde冷や汁」半世紀以上も前の子どもの頃に食べた冷や汁を思い出しながら再現を試みました。 私の故郷である群馬県の東の端にある東毛地区は二毛作で小麦栽培が盛んだった。梅雨に入る前、麦秋の景色
意識に落とし込むことにより自分軸となる。 かつて戦前教育界では教育勅語を意味もわからずに暗誦させられた。誦んじることによっていつでも口からスラスラ出てくる。掛け算の暗誦みたいなものである。一度体に染み
【 2025/06/29 】第6回全国手打ちそば生粉打ち大会in郡山 （於 : 磐梯熱海観光物産館となり「ほっとあたみ」） 40分間で1.2kgの生そば粉を捏ねて、延ばして、切る。出場者は27名。約300人前
過日、乾麺の「じゅうねんうどん」を求めてきた。エゴマ味噌をつくり、冷や汁にして食べた。とても美味しかった。 そこで浮かんだのは、手打ち「じゅうねん蕎麦」を作ってみたい。 また乾麺でなく、手打ち
【 予約・アポイントは、筋道・ルートをつくる序章 】 ストーリーを展開、計画する初めには初期のキッカケづくりがスタート台としてあるわけです。いわゆる入口です。その入口を見つけてそのドアを押し開いて入
AI活用のポイント。とはいえ、AIは“あなた”がいないと動けない。 ここで一番大事なのは、最初の一歩であるところのスタートになるところ、 すなわちGPTに入力する元の考えや事実や実体験が大事 これこそがAI時代
井戸の水が出なくなった時に「呼び水」と云う水をポンプに入れてガチャガチャやると水が上がってきて又、使えるようになる。本体の水を引き寄せの技法ですね。似たようなものに釣りでは「撒き餌」がある。釣り糸を垂
【 2025/06/16(月) 】 2度目になる角田山登山 朝6時郡山駅前から仲間と大型バスをチャーターして新潟の角田山482mに登山でした。海岸から登る往復約6km、標高差545m。往復で1090mにもなるわけです。角田山は約10
郡山駅構内の書店の柱に貼られていた、「そうか！人生って『気分』が10割だ。」という広告が、ふと視界に飛び込んできた。その言葉に、不思議と強く心を惹かれた。思い返してみれば、どんなに素晴らしい話を聞いたと
何が面白いか、楽しいかは、人それぞれ。 趣味がそれぞれ違うように、興味関心は人によって違うわけです。 みんな違って、みんないい。 だからこそ、趣味が同じ仲間が集ったサークルは楽しいわけです。 趣味が同
船引町のお人形様と呼ばれる藁人形。かつては5体あったそうですが今は3体に減ってしまったとのことを散歩中の近所のお年寄りに教えてもらった。江戸時代に疫病が流行った時に部落の出入口に疫病除けとして創
人の関心ごとは人それぞれ、人の数だけあると言ってもいいかも。 少なくとも自分に降りかかってきたことは、対処対応しなければならない。 自分の身に起こったこと。これから起こること、予期できる未来対応など。
二つの中国がある。中国（中国共産党）と台湾（中華民国）です。元々は同じでしたが二つに分かれたわけです。台湾は国民調査で好きな外国は圧倒的に日本を挙げる人が多い親日国家です。考え方が違うと袂を分ける国も
【 2025/06/09 】額取山(安積山)1,009mをトレーニングと称して11名で御霊櫃峠登山口から額取山へ往復6.5km、上り621m、下り621m、いわゆる安積アルプスの尾根道をピストン登山でした。初心者コースの山なのですがな
コロナ禍が続く中で葬儀の形態が変わった。コロナ禍によって人と人との交流が一変したわけです。よって病院のお見舞いは無くなり、病院で亡くなるのも一人、入院したらそれっきり遺体で裏口から葬儀会社の車で葬儀場
「 やろうと思ったら、それができる。」すぐできたら理想的かもしれないが、世の中そんな簡単ではない。やった事ない事は、すぐには上手くいかないのが一般的。何度も、何度も、トライしてこそ、上達して、いつしか
携帯メール会話などで「今日は月がきれいだね」と女性が言ったら期待される返答は「君の側で一緒に月を見たいね」と共感言語で返すことができたらベターなのだそうです、カーラジオからアナウンサーが述べていた。要
守山文芸愛好会の原稿締切が今月末との通知が届きました。あと約2週間です。この2週間が〆切に追われる作家の気分が味わえるわけです。昨年は400文字原稿にして28枚でした。今年もそれ位を予定します。「生きる力」
「心氣一転」と揮毫された色紙が掲げて有るのが目に留まりました。「心機一転」をもじり、ウンこれもありかなと思った。あと考えたら「氣は心」と云うじゃないですか。となると「心心一転」ないしは「心々一転」でコ
世の中、凄いスピードで変化してゆくのを実感する事になるでしょうね。いわゆる知的労働者も中途半端は最早AIに取って代わられるのは時間の問題でしょうし、あらゆる分野でこの波が訪れるかも。工業化社会における産
マイナカードを作りたくない人へ、こんな方法があるそうです。 なぜ政治家は、不評なマイナンバーカード制度を推し進めるのはそこに利権があるから。利権が生じる事は熱心に推し進めようとするが、利権のない
川柳には以前から興味を持っていましたが、この歳になるといろんな理不尽なことに遭遇すると、つい一言も口走りそうになるでないですか。云ってみたところ双方とも納得するなんて事はなかなかないわけで、却ってわだ
現代の日本において、業界による政府のバックアップ支援の差は極めて顕著である。特に農業のような一次産業はその代表例と言えよう。日本の農業は高齢化と後継者不足に直面し、担い手が減少している。農村の過疎化も
期待を超えたリアクション それって余裕のある人でないとなかなかできないことかも。あるいはいつもそのように行動できるスキルを持っている人だ。なぜならば、常日頃の行動を超えてできるのは稀なのだ。概ねは日
地方は疲弊して行く一方である。都市への若者流失が止まらない。魅力あるとは経済的豊かさを含めてであろう。地方活性化を促す国策を考えてみたい。 地方活性化を促す国策 現在、日本の多くの地方では少子高齢
人生って何かに気づく事❗️ その何かは、人それぞれ、人の数だけあるのかも。 その事、一つ事に、没頭してやれば、あるときに降りてくるかのように気づくことがある。その事に没頭集中すれば目に飛び込んでくる
生きると云うことは、自分の未来と云う未体験の世界を突き進むことになるわけです。よって推測、予測する上で参考になる事例がないとなると不安か自信どちらかに。なんとかなる大丈夫と思えるか、ちょっと難しいかも
解釈のしかたは、人それぞれに違いがあると思った方が良い。人はそれぞれ、反応や行動には違いがあります。リアクションの違い、解釈の違いなど、その人の過去の学びや経験などで育まれてきたものの結果です。試しに
かつてヨーロッパはアジア、アフリカを競争して植民地化していた。 人種差別は当たり前。 古くはポルトガルがやってきて種子島と呼ばれる鉄砲、当時の最新兵器を売り込んできた。と共に宣教師がキリスト教を布教
フレイル、いわゆる加齢対策。いつまでも若々しく。 大村崑さん、現在93歳。80才を超えてから筋肉をつける事に心がけて健康になったと云う。私は70才をこえたら糖尿病を発症して14kgも体重が落ちて、なんか歩くのに
100円shop、大創（ダイソー）の販売されている商品には驚くものがあります。 100円shopの出現でまず最初に影響を受けた業種と思われるのは、文房具店ではないかと想像されます。ボールペン、ノートなど文房具類が
老後は健康がいちばんだよ❗️ 病気になってみるとよくわかることに「健康でないと老後はつまらない」ということがあります。だいたいが病気になると薬を処方されるわけです。クスリは逆から読むとリスク。人によ
お面に、般若面とおかめ面がありますが、どちらに好感を持てるでしょうか。 般若面はいきなり出くわしたら緊張するでしょう。 おかめ面は、ふと気が弛むかもしれません。 それと同じように、尋ねてくる幸運の女
「限りなく少なく」豊かに生きる ドミニック・ローホー著 原秋子訳 図書館に足を運ぶと背表紙の題名に引き寄せられることがある。自分の日頃の潜在意識と共鳴するかのような気がする。こう云うことに関心を持
ああなりたい、こうしたいと云う欲求が生まれたら願望実現へのレールをつくる 胸板を厚くしたいと思ったら、、、（まずは目標をたてる） どんな方法があるのかを調べてみる（目標に到達させる方法を探る） 具体
髪の毛を太くする実験を開始する、これって細胞の若返り実験❗️
自然体、例えば白髪の頭髪をそのまんま、あるがままに染めずにいれば余計な出費はかからない。一方、気になるのでと黒く染めれば、ずっと染め続けねばならないわけです。自分のありたい姿、願望であるなら化粧や身だ
私たちの日々は、好むと好まざるに関わらず誰もが、取捨選択して生きている、一方でまた取捨選択されて生きていると言える。 高校野球で勝ち残って優勝するのは一校のみ。他は全て負けるのです。早いから遅いかの
自分好みの味に仕上がった時、素材に合った調理法を見つけた時、 菊芋の調理法をあれこれと試作を試みたところ、シャキシャキ感を活かす調理が良いだろう。菊芋のキンピラなど候補に挙げた。 油揚げの甘辛
背表紙の本の題名に手が伸びる 数ある図書館の本の中に自分の関心と共鳴するものがあると思わず手が伸びる。著者と本の題名です。目次を目で追うと関心ある言葉が並びます。知の巨匠とも称される立花隆氏を俯瞰し
それをやらずにはいられない。憧れて、自分もあれをやってみたい。憧れの対象が行動の原点。何気にやってみたら、やり進めてゆく中で面白さに気づく。そして更に精進してゆくパターン。ハマってゆくパターン。 ト
【 2025/05/23(金) 】 天候が良いので高柴山（884m）に登ってきました。登り1.1km、往復2.2km、登山口から山頂までの標高差175m、手軽に登れる山です。平日でもありほとんどが定年後のむかし若かった方々です。中
たまにはリフレッシュしよう 非日常、ハレの日、旅、登山など、ちょっと日常の生活圏から離れてみることによって気分、心持ちが変わる。気分転換、リフレッシュする。異空間に身を置いてみると云う事です。リ
関わる事で関心が更に深まり、深耕するということです。それに関する情報感度が高まり、情報キャッチもしやすくなるのです。だから興味があったら一度足を踏み込んでみたらいい。「穴は深く掘ると自然に大きな穴にな
高齢になると車に貼る落葉マーク、後期高齢の75才からだと思っていたら70才からだと知った。と云うことで高齢者を意識せねばならない実年齢であることを自覚せねばならぬわけです。そこで年齢的には若々しく思える人
歌手の松山千春氏は「バスケットボールとフォークソング、それだけだなぁ、高校3年間、これで卒業だなぁ。もちろん大学っていうところにも行ってみたかったけど、うちの経済状況じゃ無理だし、とりあえず卒業して北
笠ヶ森山（1,012m）山開き登山参加 須賀川の西奥山、笠ヶ森山1012mの山開きに参加。150〜200名の参加者があったでしょうか。阿武隈川の支流、滑川の源流を歩く事ができました。雨の翌日だったせいかそこかしこ沢
職業の選択について、本当はいろいろと体験してみないことにはよくわからない。私が体験した職業は3業種です。最初は新聞奨学生として新聞販売店で新聞配達、集金、拡張の仕事を2年間。次が建設会社で現場監督見習い
例え些細な事でも、目的を達成すると達成感があります。気分が晴れ晴れ感があります。 「成功とは価値ある目標を段階を追って実現してゆくその過程にある」と聞いたことがありますがピークは達成感でありましょう。
「メンタルの強い人は、スルー術に長けている」と云う文言に出会った。どう云うことかというとメンタルをやられない。正対しないで、うまく避ける、するりと避けるとのこと。私はと云うと変な正義感と云うか、自分へ
季節は巡る、また春がやってくる。日本は春夏秋冬の四季に巡りがあるのです。この四季の巡りに則った植物の変化によって収穫と云う楽しみを味わうことができるわけです。春の新芽の味わいと言えば、ヨモギ、フキノト
「自分の決めた事を守れる」=自分で決めた自分との約束事です。 これが実行できないで、何か事を為すことができるでしょうか。 ここからがスタートなのです。自己鍛錬の始まりからです。 「夢リスト100」を書き
相手のリアクションの相違によって、その相手を推し量るところがあるのは誰もが共通するところではないでしょうか。自分の望むリアクションの範疇で有れば良しとする一方で無反応や論外であったら距離を置いた方が良
うまくいかないとき、うまくできない時、そこで諦めてストップしたらそこでお終い。そんな時こそ、なぜうまくいかないのか、さらなる研究、工夫するチャンスと思って工夫改良を加えることで打開の道が開けることがあ
生き方は人それぞれ、自分の生きざまの中で、これはと思ったつらぬくものがあれば、それに越したことはない。生き甲斐を見つけたと云うこと。やっているうちにそれになる場合もある。熱中できるものかどうかはやって
【ニューヨークの病院の壁に書き残された詩】 大きなことを成しとげるために 力を与えてほしいと神に求めたのに 謙遜を学ぶようにと 弱さを授かった より偉大なことができるようにと 健康を
リサイクルビジネス、最近はリユースとか云う。いわゆる買取ビジネスです。 商品券や新幹線乗車券などは売る立場からみて比較的に率がいいのですが、中古車、中古タイヤを始めとしてbook、古着などは二束三文です
美味しいものを食べたいと思ったら、かつてはどこそこの店の〇〇〇〇と浮かんだものですが、最近は、すぐに食べたいと思うものが浮かばない。その代わりというわけではないが、お腹を空かす状態にしてから食べる。食
高齢化に伴い生きてゆく上で生活で困る事は何だろうと考察してみました。1️⃣自分の足の確保。自家用車に乗れなくなると行動範囲がグッと狭くなる。自由に動けないと云う不自由です。加えて、歩行が心許無くなると杖
深掘りしてみる。「穴は深く掘れ、おのずから大きくなる」気になるテーマがあったら、さらに突っ込んでみる。さらに、さらにと奥の院に突き進んでみるのだ。そうすることによって解ること、気づくこと、本質に近づく
「物（もの）を開（ひら）き務（つと）めを成（な）す」と読み下す。 人間の知恵を開発し、事業をなしとげること。 「開成」の語源。 『易経（えききょう）―繋辞上』に、 「夫易、開 レ物成 レ務、冒 二天
「意思ある所に道あり」と云う格言がありますが、つまるところは「確固たる意思あれば、道ができる」と云うことだと思うよ。ダメだと思えばそこで終わる。何とかなると思えれば次の展開へと進める道が開ける。 確
夢とAI創作の類似 夢を見る。明け方の、うつらうつらした微睡（まどろみ）の中で。仕事の打ち合わせの場面が映し出される。登場するのは、生前の元気なころのA社長、その部下、ライバル会社のBさん、そして私の四
片付ける。整理整頓ということです。 片付けなければ、いつまで経っても、片付かないわけです。 だから、取り掛かることです。始めることです。始めれば始まる。 あとは続けることです。片付け続けるということ
新しいことに取り組んだりするキッカケを自分から取りゆく姿勢だったりしますが、そんなに難しく考えずに、取り敢えずやってみるか位の軽い気持ちでもいいのです。取り組んでやり続けているうちに次第にその気にのっ
思考の習慣、ポリシー、考え方は、どこから生まれてくるか 日頃、どんなニュースに触れているか、いわゆる見たり聞いたりしていること。いわば人は触れたものに似るわけです。今日、マスコミと云われる大手新聞、
郡山市の地名は古くは安積地域、安積地方と云われてきました。郡山総鎮守、安積国造神社（あさかくにつこじんじゃ）に由来してのことでしょう。安積国造神社の初代、安尺が今で云う広島（かつては安芸の国）から赴任
生きているということを、幸福度と云う尺度で考える。 ブータンのジグミ・ケサル・ナムゲル・ワンチュク国王とジェツン・ペマ王妃は、2011年11月に国賓として来日、6日間の滞在しています。あれから13年余経って
がん、余命10年、岸博幸が悟った、人生でやるべきこと、やめるべきこと。ゲーテwebで1200万PVを獲得した独白記事を大幅加筆して、書籍化。同世代、子を持つ親、若者、日本の未来に最期に言いたいこと。 「人生の
牛蒡(ごぼう)と呼ばれる野菜、これこそ調理しなかったら食べられない野菜だと思われる。第二次大戦の時に米兵捕虜にゴボウを食べさせたら戦争が終わってから「捕虜に木の根を食べさせた」と捕虜虐待罪に問われたとの
手綱捌き、馬や牛などを思いの儘に操る運転技術を云う言葉。 ハンドル捌き、車の運転に代わりハンドル操作が、だがブレーキ捌きとは言わない。 今やその車もエンジンから電気自動車へとシフトしている。加えて自動
鏡とは、わが身が映る。 初めて見た時は自分だと気がつかないだろう。自分の姿を見たことないわけだから。 子猫が初めて鏡を覗き込んだときに、自分の姿に前足を振りあげたり、その猫の心情行動をとるではないで
目の前にある同じものを見ても反応は人それぞれなのである。あっても気づかない人もあるわけです。なぜなら関心のある無し、そしてそれを見た解釈が人それぞれ異なるのです。違うのです。理解するものが違うわけです
すぐやれば、すぐ済む。 実際、アメリカのペンシルバニア州の大学の調査によれば、夢や目標を作っても、行動を先延ばしにしてしまい、実際に叶えられるのは【たったの8%】しかいないという結果が出ています。それ
よく考えてみる方法に、シュミレーションがある。 将棋で言えば「先を読む」という事。最善手を探るわけです。 プロの棋士は何手ぐらい先を読むのだろう。長考に入るとか云うわけです。勝負の相手の出方を先読み
大根のタネ を地面に埋めて置いたら、2日間雨が降ったあとにごらんのように双葉の新芽が出てきました。農家の友人から頂いた大根を庭に埋めておいたら昨年春に花が咲いてタネがついた訳です。そのタネが包みになって
初めての場所って新鮮ではありますが、場慣れしていないので居心地というものを感じません。場慣れするには最低でも3回以上通うことですね。そこに何回も何回も繰り返し通うことによって居場所ができます。いわゆる
言葉＆文字によってコミュニケーションし、何を伝えたいかを認識するわけです。伝える道具としての言葉。細かいニュアンスまでも表現することで伝えられる。この人はこう云うことを伝えたいんだと云うことがわかるわ
「あなたは今、微笑んでいますか」こんな言葉が書かれた小冊子があった。 心の健康、「ほほえみ読本」黒姫山麓に住む狩野誠さんと云う方が監修した。 「笑う門には福来る」むかしから伝わる格言ですね。 心から
蕎麦打ちのテーマは進歩の度合いに応じて変化してゆきます。 美味しい蕎麦を食べる趣味が高じて、気がついたら自分で美味い手打ち蕎麦が打てるようになりたいとの思いが現在実現している。だが求めるレベルが上が
戦中、戦後を生き抜いた親の世代を考察してみよう。 第二次世界大戦昭和15年に始まる。父母は小学6年であり、終戦が昭和20年17歳であった。戦争が終わる頃に社会に出なければならない年代でした。戦争に負けたドン
何にでも、始まりがある。始まりにはキッカケがある。 キッカケの元は何かを考えてみよう。行動を起こす元となったものです。 何か始めようとしたときに、それは思念から始まることがある。 思いの力を思念と呼
結局「すぐやる人」がすべてを手に入れる。10秒もあれば、誰でも抜け出せる。とある。10秒間で行動に移す事を確定させればいいわけだ。10秒間そのことだけに集中する。そのことをやることだけ考えれば手足が動き始め
「 やろうと思ったら、それができる。」すぐできたら理想的かもしれないが、世の中そんな簡単ではない。やった事ない事は、すぐには上手くいかないのが一般的。何度も、何度も、トライしてこそ、上達して、いつしか
一つのことにずば抜けて長けている人、そりゃ〜素晴らしいと思われているかと思われますが、得手して少し変わったところがあるものです。全ての人がと云うわけではありませんが、変わったところがないと特出した変わ
あたりまえのことが、あたりまえにできてこそ‼️ いわば一般常識の基本ができてこそ、なんですね。 例えば、掃除、後片付けなど生活の基本中の基本。 政治家を目指す松下政経塾で塾生に掃除の徹底を取り入れて生
Webは、今この時代は生成AIとアプリの時代と言えよう。 生成AIに於いては2025年、一気に拡がる勢いである。一方どうなって行くのか先が読めない状況でもある。どこまでどんなふうになってゆくのかの全体像が読めな
文章を書く事については、私の場合、テレビ、ラジオのCM原稿、チラシなどの印刷物のコピーライト、オンリーワン理念づくりなど40年余の実務から身につけた文章を書くという仕事をしてきたわけです。生業としてやって
演目「何だっていい」と云う講演をひろさちや先生がおこなったのはかれこれ10年も前だった。 自分で選べるものは自分で選ぶ。 日本人は、他人に迎合するくせがあるようだ。 自分が選べるものは、なんだっていい
生きると云う事は、誰1人の例外なく必ず迎える終着点の寿命である死に向かう旅であるのだ。この寿命は人それぞれ異なる。それぞれ持って生まれた生命力に加えて、どう生きてきたか、とりわけどんな食生活を送ってき
「できないことにチャレンジ」とは云っても、どうしてもやりたい実現したい項目でしょうね。難しいと思う難題をも、めげずに努力しなければならない局面があるでないですか、そんなハードルをも気にせずに立ち向かえ
あるものに気づく、今自分ができることに気づく。気づく瞬間を引き寄せる方法は、第三者との会話を利用するとブーメラン現象が起こる事があるわけです。先日、散髪に行った折りに理髪師の方との会話で「最近めっきり
糖尿病対策は、血液内に余剰糖分が多いわけだから、 当分の間、糖分摂取を少なくすれば良いわけです。 あるヨガ道場の1日の食事は、朝は味噌汁1杯、昼は玄米食、夜は1杯のかけそばだけのほぼ完全ベジタリアン食
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登山と一口で言ってもいろいろな登山があります。 ソロで登る登山と、パーティを組んでみんなと一緒に登る登山。ソロで登るのは侘しいと思えば、山開きの日に登れば多くの人が登るので単独で登る感覚が薄れます。
現代日本の農業は、長年にわたり軽視されてきたといっても過言ではない。政府の政策は農業の安定成長や持続可能性に十分な支援を与えず、結果として農家の高齢化や後継者不足が深刻な問題となっている。政治家、医師
ウォーキングマシンで、150カロリーを消費するのに20分、1.5kmのウォーキング。筋肉は脚力の衰えが老化の始まりと言われるとか。脚力を鍛えるのは実際に山登りをするのが一番だと思いますが、その山登りの脚力を養う
癌と云う漢字は、病だれに品の山と書く。旧漢字では品の文字が3つあり口が計9コもあった。明らかに食べ過ぎな病気である事が一目でわかる。糖尿病もしかり、食べ過ぎが原因にあるだろう。 「朝は味噌汁1杯だけ
残念ながら今までウソばっかりで国民を騙し続けてきたこの国の仕組み。仕組まれてきたと云うわけです。戦争中の大本営発表は、この国は今でも続いていたということです。国民を騙し続けてきたということです。yutubu
老化現象は加齢とともに忍び寄ってくる。よって年老いると加齢とともに、骨粗しょう症、関節痛、筋肉痛、神経痛など体中アチコチに痛みが出てくる。2人に1人が癌に罹り、その他、糖尿病、高血圧症などの病い、そして
起業マインドを持つ人の特徴を探ってみると共通するところがある。 独立すると云う意志を強く持つ。 無謀かなと思う位の突進力を持つ。 子供の頃から小商いの才能を持つ。 顧客獲得のコツ＆スキルを習得し自信
「手打ちうどんde冷や汁」半世紀以上も前の子どもの頃に食べた冷や汁を思い出しながら再現を試みました。 私の故郷である群馬県の東の端にある東毛地区は二毛作で小麦栽培が盛んだった。梅雨に入る前、麦秋の景色
意識に落とし込むことにより自分軸となる。 かつて戦前教育界では教育勅語を意味もわからずに暗誦させられた。誦んじることによっていつでも口からスラスラ出てくる。掛け算の暗誦みたいなものである。一度体に染み
【 2025/06/29 】第6回全国手打ちそば生粉打ち大会in郡山 （於 : 磐梯熱海観光物産館となり「ほっとあたみ」） 40分間で1.2kgの生そば粉を捏ねて、延ばして、切る。出場者は27名。約300人前
過日、乾麺の「じゅうねんうどん」を求めてきた。エゴマ味噌をつくり、冷や汁にして食べた。とても美味しかった。 そこで浮かんだのは、手打ち「じゅうねん蕎麦」を作ってみたい。 また乾麺でなく、手打ち
【 予約・アポイントは、筋道・ルートをつくる序章 】 ストーリーを展開、計画する初めには初期のキッカケづくりがスタート台としてあるわけです。いわゆる入口です。その入口を見つけてそのドアを押し開いて入
AI活用のポイント。とはいえ、AIは“あなた”がいないと動けない。 ここで一番大事なのは、最初の一歩であるところのスタートになるところ、 すなわちGPTに入力する元の考えや事実や実体験が大事 これこそがAI時代
井戸の水が出なくなった時に「呼び水」と云う水をポンプに入れてガチャガチャやると水が上がってきて又、使えるようになる。本体の水を引き寄せの技法ですね。似たようなものに釣りでは「撒き餌」がある。釣り糸を垂
【 2025/06/16(月) 】 2度目になる角田山登山 朝6時郡山駅前から仲間と大型バスをチャーターして新潟の角田山482mに登山でした。海岸から登る往復約6km、標高差545m。往復で1090mにもなるわけです。角田山は約10
郡山駅構内の書店の柱に貼られていた、「そうか！人生って『気分』が10割だ。」という広告が、ふと視界に飛び込んできた。その言葉に、不思議と強く心を惹かれた。思い返してみれば、どんなに素晴らしい話を聞いたと
何が面白いか、楽しいかは、人それぞれ。 趣味がそれぞれ違うように、興味関心は人によって違うわけです。 みんな違って、みんないい。 だからこそ、趣味が同じ仲間が集ったサークルは楽しいわけです。 趣味が同
船引町のお人形様と呼ばれる藁人形。かつては5体あったそうですが今は3体に減ってしまったとのことを散歩中の近所のお年寄りに教えてもらった。江戸時代に疫病が流行った時に部落の出入口に疫病除けとして創
人の関心ごとは人それぞれ、人の数だけあると言ってもいいかも。 少なくとも自分に降りかかってきたことは、対処対応しなければならない。 自分の身に起こったこと。これから起こること、予期できる未来対応など。
二つの中国がある。中国（中国共産党）と台湾（中華民国）です。元々は同じでしたが二つに分かれたわけです。台湾は国民調査で好きな外国は圧倒的に日本を挙げる人が多い親日国家です。考え方が違うと袂を分ける国も
自分のことだけでなく、他人のことでも喜びを共有できる人は、楽しい。共楽の人と云えよう。付き合っても間違いがなく、共に成長できる間柄になれる人と云えましょう。 物事は具体的に考え、実行していけばいい。
病院に行くと必ずと言って薬を出してきます。これを呑んでくださいと。しかし薬の副作用について言ってくれる先生はありません。薬の説明書に読みづらい小さい文字が並んでいます。自分で読んでくれと云うことなのだ
老化は誰でもが避けられない生命の営みです。そして日々その老化が忍び寄る未体験ゾーンを生きることになるわけです。自分の未来はひと回り年上の先輩諸氏を見ればあらかたの予想ができるわけです。何もしないで手を
松下村塾ってどんな塾だったのだろうか。 松下村塾。 わずか1年ばかり、山口県の田舎の塾で学んだ者らがのちのち明治政府の中枢を担った。 なぜなのだろう⁉️ そこでの教えの質に原因があったのだろうか
エネルギッシュな人はおしなべて皆行動的な人が多いですね。しかも意思決定すなわち行動するまでの時間がとにかく早い。言い換えれば、行動力のない人はエネルギッシュな人はほぼいない。エネルギッシュだから行動的
眠りが浅いせいか夢をよく見る。夢のストーリーや発想には自分でも驚かされる。ギャグ漫画の大家は、夢で思いついたこと、夢で見たことを参考に描いたりしているのではとふと思った。夢の前編、目醒めたあとに今度は
何かを感じたら、反応すること。リアクションすることが生きていること。 気づいたら、気づいた反応を示すこと。 気づくとはセンサーが働いたわけだから、次の行動準備にとりかかること。 身体（からだ）の仕組み
「沼尻軽便鉄道」車両人気！丘灯至夫作詞、古関裕而作曲の「高原列車は行く」のモデル 『沼尻軽便鉄道』は、かつて沼尻鉱山の硫黄を運ぶことを目的に、大正2年から運行開始。その後、鉱山の好景気とともに湯治客
國武トキエさん（77）「喜ばれる喜び。喜ばれる喜びを感じられればそれが生きがい」 高齢の女性たちがエネルギッシュに働いている姿を見て、長寿研究者ケン・スターンさんは衝撃を受け、「仕事」と「長寿」には
ランチ、今日は何にしようかと迷う時がある、と云うか何にするかどこにするか面倒くさいと思うことがある。そのためにあらかじめ、どこがいいのか行きたいところ食べたいものをメモ書きしてあるのだ。ちなみに今確認
ムリしない加圧トレーニングを心がけているのですが、負荷をかけ過ぎるとアレ右脇腹に少し違和感が、左膝にも。私の場合、直ぐに自分の手で気功手当てを施すことができるので大事に至らずに済みますが、トレーニング
決断すべき時、そのタイミングを自覚して断を下すことを決断と云う。決断すべき時に決断行動できなければ、いつまでたっても状況は変わらず優柔不断の未来が待っているだけなんてことになりかねません。突破口は自分
「玄米を精米しないとそろそろ在庫が無くなる」と云われてハイ、わかった時点で直ぐに10kgほどコイン精米機で精米してしまう。やらなくてはならないことがわかったら直ぐにやってしまうと気分サッパリです。ついでに
初めての習いたての詩吟を初めてやってみるとき、みんなでやる練習ではまぁまぁなんとかなりそうだと思っても、いざやってみると。これが ありゃ〜こんなはずでなかったのに。1人で吟じると実に見事に欠点が如実に表
何をするか、つまりは行動だ。 行動予定、行動計画、行動践略、行動実践 「考える事」と「行動する事」を比較してみると何をどうするという行動のために考える作業があるとするなら、行動する方を選ぶ。行動する
情報化社会とは洗脳化社会。 そもそも世界最初の洗脳は、紙の発明によって聖書が印刷されて宗教の洗脳拡大に利用されたわけです。拡めるには効果的、効率的なものとして印刷技術は利用されたわけです。それまでは
「生きる目的」&「生きがい」、「生きがいの創造」と云う分野においてもその根っこは、自己満足かと思う。そしてそこに他己満足が加味されて自己と他己の双方において循環満足が生まれれば上等この上ない訳です。自
昨年11月に「守山文芸」と云う文芸冊子を友人から紹介されて目を通しました。通巻28号も続いている地域の文芸同人誌です。参加されている同人は近在の方々を中心に約20名。昨夜、その守山文芸の集い&懇親会に参加し
高校野球甲子園大会で優勝するのは最後に勝ち残った一校のみ。他は全て負けるわけです。全国に高校野球チームがあるのは、昨年、第105回大会（2023年）3744校3486チーム出場して優勝した他は3485チー
食べる量、食事量は適量がいい。 美味しいと感じる適量がいい、量が多いと満腹感を超えるとちょっと辛い。 昨年（2023/03〜04）にかけて10日間ほど入院して量の少ない病院食に慣らされて、食べる量が以前よりも
