ジムのTシャツとか、パンツとかピンク色が好き。娘曰く 年とっとらピンクは似合わないよ、余計年寄りに見えるって。そうかなぁ？？どう思います？？ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
26日 整形外科へ先生に教えて貰ったリハビリをしていたけど、痛くて・・・・・水がたまっていると言われて抜いてもらった。の後、痛み止めを入れて貰った。これで良くならなければ、ヒアルロン酸を入れるって。そして3日間運動禁止。27日 今日は月に1回の骨ストレッチの日ですが、欠席しました。午後は市民病院の乳腺外科へ。お薬を貰う薬局が70分待ち・・・・・ありえへん ヽ(`ω´*)ﾉ彡☆もう1店の薬局は40分待ち。でも行ったこ...
私は髪を染めて若返りたいで～す。タレントさんでグレイヘアの人が居るけど、皆お洒落。お洒落しないで黒っぽい服を着ていると本当におばあさん。もちろん年から言ってもおばあさんですが・・・・・私はネックレスとか、腕時計とか、指輪、イヤリングは苦手。付けていると気になって肩が凝りそう！！で、何もなしのお洒落なしの正真正銘おばあさん ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡せめて髪ぐらい染めたい。唯一ジムでズンバの時は、少し派手目で頑張...
友だちが山野草の会に入っています。年に1度か2度、山野草展をしています。みなさん上手に育てています。山野草展に合わせて花を咲かせるのは難しいと思います。私にはとても無理です (^_-)-☆友だちが展示した山野草6種類ですどれも綺麗に花がついています♪♪毎回夫と見に行きます。目の保養になります。今回はコーヒーとお菓子をごちそうになりました (^^♪ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
寒い時は家に引きこもっていた夫ですが、暖かくなってきたので、夫は午前と午後1時間ぐらい庭にいます。主に草ひきです。平戸ツツジが満開になりました・・・・・綺麗です。私はあとどれぐらい元気でいられるか分からないので、動ける間は出来るだけ外へ出て、運動（ズンバとか体操）をしたいと思っています。夫も賛成してくれています (^-^)ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
私は8年前に2種類の抗がん剤を受けました。髪の毛はもちろん、眉毛、まつげも全部抜けました。そして点滴した腕はいまだに血管の所がくぼんでいます。私は右手の薬指に魚の目？がありました。1週間に1度皮膚科で焼いてもらっていましたが、治らなかった。それが抗がん剤のおかげ？できれいに無くなりました。髪の毛もスカスカだったのですが、最近になって前髪に産毛が生えてきて、見た目、普通の髪の量になっています・・・・・長...
私は週に3～4日ジムへ行ってます。それと週1回別の所の体操に行ってます。やっとこれだけ体力が付きましたジムの服が欲しいけど・・・・・ただいつまで頑張れるか自信が無いです。で、娘のTシャツを無断で借りることにしました (^_-)-☆娘は細くて、私は着れないのですが、最近ゆったりした服を買うので、私でも着れるんです (^^♪たぶん娘は怒らないと思います (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
頭が痒いので良く掻く。最近はくせになって痒くないのに掻きたい。で、痒くなる・・・・の繰り返し。特に前髪のあたりを良く掻く。ちょっと髪が薄くなってきたみたい (T＿T)ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
今まで正座をしていたけど、正座が出来ない。今日はジムで和式のトイレに入った。立ち上がるのに困った。もう、和式のトイレには入れないかも・・・・・ちょっと悲しい ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
ご近所から大量のワケギとネギをいただいた。夫は野菜嫌いだけど、ワケギとネギは大好き。さっそくワケギのヌタを作った。うちは分葱を湯がいて、ごまをすって、みそ、お砂糖、酢であじつけ。あげを焼いて作ります。ネギはすき焼きもどきにした。夫は大満足でした (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
今日は最高に夫にイライラ！！話をしたくない、顔も見たくない。私は頭が痒くて、シャンプーを変えて、シャワーヘッドを変えたけど・・・・・皮膚科でアレルギーの薬、頭につける薬2種類、飲むステロイドを貰っているけど良くならない。イライラすると余計痒くなって掻いてしまう。で、掻き過ぎると頭皮がヒリヒリしてくる。の繰り返し。これはストレスから来てるかも？って、今晩から精神安定剤を飲もうかと思っています。ポチッ...
4月1日はぴより11歳の誕生日でした。おめでとう、ぴよりちゃん！！もう11年も一緒にいるんだね。わが家に来てくれてありがとう♪♪ぴよりはアレルギーがあるので、食べ物に制限があります。娘手作りの豚肉、ニンジン、ブロッコリーです。ぴよりはうさぎ年では無いのですが、たまたま今年の干支という事で (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
体は色々心配な事があるけど、最近楽しいです。 月曜日 パソコン教室火曜日 今日からですが、知り合いに誘われて 公民館で60分のズンバ、これから火曜日が楽しみです。 木曜日 リズム体操か、骨ストレッチ。土曜日 ジムで45分間のズンバ。頑張っています (^^♪ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ...
先日買ったツナマヨのパン1袋に2個入っている分です。娘が1個食べて、1個残っていました。賞味期限が来ているので、夫に食べる？って聞いたら、食べるって・・・・・買い物からさっき帰ったら、食べてない。夫に食べてないやんって言ったら、まんじゅうを食べたって。食べへんのやったら、食べるって言うな ε=ε=(怒ﾟДﾟ)ﾉ私はツナマヨのパンは食べませんって言うか、食べず嫌い (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
昨日娘に言われたお母さん、元気になったなぁ私 ？？娘 今までやったらジムへ行ったら、次の日寝込んでいたけど。夫 その通り。私 。。。。。そう言えばば最近ジムで45分間のズンバを受けても何とか耐えられる。体力が少しは回復したのかなぁ (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
昨日思い切って歯医者さんへ。10日ぐらい前から物を食べたら（特に甘い物）歯にしみて痛かった。歯磨きしてもジワ～っと痛くて。恐る恐る行ったのですが、虫歯ではないって・・・・・薬を塗ってもらいました。で、痛くなくなった (ﾉ´▽｀*)b☆それまで我慢していたのが一気に爆発。夕ご飯の後、チョコレートをいっぱい食べた。食べ過ぎて気分が悪くなった (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
うちのご近所の奥さん私より5歳年上です。昨年大きな病気で、手術されました。それなりに元気にしておられますが、見ていると辛そう。以前私が落ち込んでいると、あんたは気があかんのや、気に負けてるって言われてました。まぁ、そうかもしれないと・・・・・ただ、今の奥さんは以前の私と同じよう。いつもの元気な奥さんに戻って欲しい。ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
今日、骨ストレッチの見学に行ってきました。知り合いから勧められて・・・・・体が柔らかくなるという事で。私はメッチャ体が硬い。少しでも柔らかくなると良いなと思って。1時間の体験でした。結構きつかった ((((；ﾟДﾟ)))))))月に1回だけの骨ストレッチの教室。続けてみようと思っています。ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
書くのが遅くなりました。12日午前中に届いた息子からのフレッシュタルト♪♪娘と私にです。息子は毎年美味しいケーキをお返しにくれます。娘と今年はどんなケーキををくれるのかな？？って楽しみにしていました。息子は全くお洒落っけなしの子です。が、いつも珍しいケーキをくれます。冷凍で届いて、ビニールを剥がさないで写真撮ったので変ですが・・・・・冷凍を溶かすまでに食べました(#^.^#)アイスを食べているようで美味しか...
夕べ眠れなかった・・・・・で、今日体調悪し。月曜日 午前中、パソコン教室、午後かかりつけの内科へ。火曜日 午前中、皮膚科と整形外科、午後は市民病院のリンパ浮腫外来。水曜日 夫の付き添いで病院へ木曜日 午前中リズム体操。今日はジムでズンバを受ける予定でしたが、体が動かない。私としてはよく頑張ったほうです・・・・・自画自賛？？友だちから頂いた手作りのチョコレートケーキ。とっても濃厚で美味しかっ...
昨日夫の付き添い？で病院へ。まず、尿検査と血液検査。その後90分待ちで診察です。今回の血液検査の結果は,PSAが0.24でした。0.2以上で治療と言われていたのですが、もう1回様子を見ましょうという事で、2か月後の検査になりました。2回とも0.2以上になったら治療って言われたのは今回が初めて。だったら、夫一人で病院へ行って良かったのですが。まぁ、2か月後は、きっと0.2以上で、治療になると思います。診察が終わって、お昼...
昨日、午前中に皮膚科、整形外科へ行った。午後は15時から市民病院のリンパ浮腫外来へ。家を午後2時30分に出た。またリンパ浮腫外来で待つだろうなぁと・・・・・いつもの事。ところが15時ちょうどに呼んでくれた・・・・・ラッキー。リンパ浮腫外来では、腕の太さを計ってくれて、看護師さん 体重が増えてますね、そのせいで腕が少し太くなっていますよ。実は6か月前より4キロ増えている ((((；ﾟДﾟ))))))) リンパ浮腫外来...
今日いつもの内科へ。お薬を貰うのと2月21日に受けた健診の結果を聞きに。覚悟はしていました。体重は増えてるし、おやつをよく食べるし・・・・・先生 空腹時血糖が増えている。 HbAlcも増えている。 eGFRが下がっている。 糖尿病になっているって・・・・・ そして肝臓が悪い。水分をよくとって、塩分を控えなさいって。そして経過観察が必要って。本当に反省しています・・・・・食欲に任せて食べ放...
昨日8年前に私にいっぱい意地悪をしたMMさんに出会った。私は愛想よく振舞った。私と同い年の彼女。MMさんとは親友のような付き合い・・・・・と思っていたけど・・・・・いつも強気やったけど、昨日は病気をしてちょっと気弱になっていた。でも口は元気で、人の悪口を一杯言っていた。私は黙って聞いた。MMさんは私に意地悪をした事を覚えてないのかな？？って言うような話ぶり。私は絶対に忘れません。愛想よく振舞ったけど、心...
3月2日リズム体操の親睦会でした。送迎バスで50分ぐらいの海岸沿いでした。海を見るのは久しぶり・・・・・癒されました♪♪お料理・・・・・豪華版です。まずは先付お刺身・・・・・海の近くなので新鮮！！熱々の天婦羅豚肉と野菜の一人鍋どれも美味しかったで～～す♪♪ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
独身で家にいる娘の41回目の誕生日。娘は帰ってくるなり、今日は私の誕生日やけど覚えていた？？って。私 もちろん覚えているよ、冷蔵庫開けて。娘 わぁ、ケーキや、やっぱり親は覚えているんや。もちろんですよね、子供の誕生日は覚えています。最近体調が悪い娘、おかずはあっさりしたものって・・・・・で、ケーキを少しだけ奮発 (^_-)-☆あっさり、さっぱりしたケーキ・・・・・美味しかった♪♪ぴよりは食べれませんが・...
今日もいつものように午後2時半ごろにスーパーへ。いかなごを売っていた。それも2,980円が、1,980円になっていた。安い！！私が買った時は3,580円やったのに。ただ、いかなごが少し大きくなっているけど。買いました。帰ってすぐに取り掛かりました。2度目なので、スムーズに炊きあがった ヤレヤレ (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
今日午後2時過ぎ夫といつものスーパーへ。いかなごが沢山ある。値段は1キロ2,980円。先日買った時より安くなっている。いかなごはその日のうちに売ってしまわないと、日持ちがしない。で、夕方買いに来ることに・・・・・値下がりしていると思って。午後5時30分に再びスーパーへ。いかなごは完売していました ((((；ﾟДﾟ)))))))あんなに沢山あったのに・・・・・明日の入荷は分かりませんって張り紙が。セコイ事考えた私が悪い (^...
娘の体調が絶不調。でも休めないと言う。で、私が朝順番を取りに。7時45分、夫に運転して貰って耳鼻咽喉科へ・・・・・ただ、通勤時間と重なったので、道は渋滞。いつもは15分で行ける所を、30分以上かかった。順番を取って、娘の勤務先へ番号札を渡した。家に帰ったらちょうど9時。私はパソコン教室へ・・・・・少し遅れたけど。11時過ぎ、娘からメッセージが・・・・・今診察が終わって、花粉症がキッカケの蓄膿と咳喘息やって！...
昨日午後夫とスーパーへ。いかなごが解禁。ただ、1キロ3,580円と消費税・・・・・高い。2キロ買いました。今までは友達が作ってくれていたのですが、今年は忙しくて作れないって。で、レシピを貰って・・・・・大変でした・・・・・途中友達に電話で聞いたりしながら。1キロづつ炊いたのですが、一つはちょっと失敗。焦げてしまった・・・・・焦げた所を除けたら、大丈夫でしたけど。疲れた、疲れた。まぁ、それなりに美味しいです...
季節感が一杯のもちっと桜あんぱん。娘は菓子パンが好きです・・・パンは私がスーパーで買うのですが。このパン、メッチャ美味しかったって。で、私も今日買いました。明日の朝食に (^_-)-☆このパンの画像は3日前娘にに買ったものですポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
お雛様を出すのは大変なので、長年飾っていない。いつも行く病院の待合室に飾ってあるのを撮った。今年はこれで 満足という事で (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
先日、かつめしが食べたくて夫といつものカフェに。11時30分到着・・・・・平日なのに車を止める所が無い。しばらく待ったら駐車場があいた。お店に入って名前を書いて順番待ち。少し待つと呼んでくれた・・・・・良かった。ここはカフェなのに、ランチタイム はほとんどの人がビーフかつめしを頼んでいる。本当においしいんです・・・時々食べたくなります。税込み1，000円。ただ、全部は食べ切れなくて少し残しましたけど (...
2月27日パソコンの勉強を早めに切り上げて、親睦会へ。送迎バスが来てくれます。皆さん長年の付き合いなので和気あいあい。特に宴会部長！？が居るので楽しい。会費の中での親睦会・・・・・費用は無料です♪♪蟹の炊き込みご飯、美味しかったです。蟹の天婦羅も美味しかった。今日は満足、満足(o‘∀‘o)*:◦♪ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
左ひざが痛いのでいつもの整形外科へ。レントゲンの結果は、変形性膝関節症。まだ初期って言われてストレッチを教えて貰った。ジムには行きたいので、ストレッチ頑張らなくては・・・・・昨日友達にインスタグラムをスマホに入れて貰った。でも、使い方がよく分からない。インスタグラムを見るのって難しいのでしょうか？娘の機嫌の良い時に教えて貰おう (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
今日ジムへ行ってビックリ。車を止める所が無い・・・・・遠い駐車場へ・・・・・今日は祭日で何かイベントがあるらしい。ジムの中でもびっくり。何時もはそんなに人が居ないのに、今日は大勢の人。聞いたらズンバが代行の先生・・・・・と祭日で人が多い。さすが人気の先生・・・・・踊りが激しい。メッチャ疲れて家に帰ってお風呂にゆっくり入った。そして遅めの昼食の後少しお昼寝。久しぶりに気分がスカッとしました (o‘∀‘o)*...
先日出来なかった>後期高齢者の健診にいつもの内科へ。今日は健診のみ。尿は、朝家でとって持って行った。採血は一番緊張すること。右手しかダメで、血管が細くて・・・・・でも1回で採血できた・・・・・痛くもなかったし。看護師さんに感謝。健診だけやったのに、家に帰ってから眠くて、眠くて・・・・・夕方までベッドでウトウト。たまに1日中起きれないことが ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
今日は夫が豚肉の生姜焼きと、高野豆腐、かまぼこ、卵の煮物を作ってくれると言う。ラッキー！！たまには夫に任せて、私は韓流ドラマを見ます (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
私はリズム体操に行き初めて約1年半。その間コロナで教室がお休みだったり、私の体調不足でおやすみしたり。先週の事。体操している時に、皆の前で私を名指し。先生 最初に来た時はヨレヨレで、青菜に塩みたいやったけど、元気になったね。私 ・・・・・・みんないっせいに私をみた。先生としては誉め言葉！？私としては最初の時の方が元気があったような・・・・・まぁ、慣れたこともあるし、良しとしようかな？ちょっと...
今日ジムでズンバを受けました。今月3回目。今までは45分間ですが、時計ばかり気にしていた。今日はそんなに気にしないで45分間が過ぎた。 夫にジムへ行ってくるって言ったら、ゆっくり行ってきてくださいって言われた (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
今朝、何時もの内科へ順番を取りに・・・・・朝7時ちょうどに行ったら、25番目。今日はいつもの薬と後期高齢者の健診に・・・・・10時前に行くと、まずは検尿。が、いくら頑張っても出ない (T＿T)トイレから出ると、名前を呼ばれていた。看護師さんに尿が出ないって言ったら、今日の健診は出来ないって。で、何時もの薬を貰って、2月中に来てくださいという事で。こんな事は初めてで、戸惑った (^_-)-☆ポチッ、お願いしま...
ぴよりは今日で10歳10か月13日になります。1か月ぐらい前のエコー検査で心臓に病気が・・・・・2週間後のエコー検査で、心臓は少し良くなっていると。ただ、膀胱に影が・・・・・で、12日にまた膀胱のエコー検査で、同じ影が・・・・・全身麻酔をして、膀胱鏡で組織を取って検査。検査は2週間ぐらいかかるとの事。12日は病院から帰ってからトイレに行きたがり、尿は出ないのに血がでたり・・・・・13日からはすっかり元気に。娘は...
10日(金) 2か月ぶりに整形外科へ私が通っている整形外科は、総合病院で、入院患者さんもいる。で、ちょっと厳しい！？体温は測って、37度あるとみてくれない。そして、咳はしてないですか？ご家族の方で体調の悪い人はいないですか？って聞かれる。1月中頃まで、咳をしていたので、行けなかった。先生 2か月開いているけど何かありましたか？私 12月の終わりにコロナになって、自宅療養期間は12月に終わった ...
今日はジムで45分間のズンバを受けた。家に帰ってお昼ご飯を食べたら、午後2時。ちょっとだけって自分に言い訳して、ベッドへ・・・・・ベッドは気持ち良い・・・・・でも寝たらあかん！！夕べは眠れなくて困った。お昼寝してしまったら、また今晩眠れないし・・・・・必死でベッドから離れてコーヒーを (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
今日はリズム体操の日。行かなければと思いつつ・・・・・目があいたのが9時20分。もう無理、間に合わない・・・・・で、また寝た。次は11時過ぎに・・・・・もうこんな時間と思いつつ、体が動かない・・・・・ベッドの中が気持ち良い。結局お昼ご飯は2時過ぎに。体が思うように動かない・・・・・で、またベッドへ。昨日のマイナポイントの電話で焦ったせいだと思う (T＿T)もっと元気になりた～～い ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ポチッ、お願...
今日夫と二人分のマイナポイント申請へ。近くのイオンへ行きました。以前マイナンバーカードを習得してマイナポイントをワオンでつけて貰った店です。ただ、今回は健康保険証は出来るけど、銀行は個人情報になるので出来ないとの事。しかたが無いので、家に帰ってマイナポータルに電話で聞いた。丁寧に教えてくれた。ただ、私がモタモタしてうまくいかなかったので、時間が掛かった。何とか終わってクタクタ・・・・・あぁ、疲れた...
先週受けた胃カメラの検査の結果を聞きに。11時予約でしたが、診察室に入れたのが12時30分。先生のお話は2分ぐらいで終わり。逆流性食道炎はごく初期で薬は飲まなくていいって。2019年に受けたときと変わりはないですって。ただ、胃に小さいポリープが1個あるとの事。良性でがんになるようなものではないって。私としては小さいポリープでも取って欲しかったなぁって。そして会計で30分待ち。の後、確定申告書を出しに税務署へ。こ...
今日は4か月に1度の歯のお掃除の日。行く前にしっかり磨いたはずなのに、磨き残しが・・・・・歯の掃除をして貰っている時に、自分では気が付かないけど、もっと体の力を抜いてって言われた。自然と力が入っているんだと思う。40分かかって終わり・・・・・ヤレヤレです。次は4か月先です。歯医者さんでは、いつも緊張のしっぱなし (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
昨日久しぶりにジムで45分間のズンバを受けました。最近全然運動してないので、体力に自信が無い。ただ、昨日のズンバはいつもと比べて緩かった。ズンバの先生が腰を痛めているって聞いた。で、私でも何とかついて行けた (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
2月1日に美容院でカットしました。元々短かったので、1センチだけ切ってくださいってお願いした。それから余計に気になった。前髪のあたりがはげているような・・・・・6か月前ぐらいから、頭が痒くなって・・・・・シャンプーは毎日しています。最近は前髪あたりが痒くて、かいてしまうので、かき傷がありこちに・・・・・かいたらアカンって思いながらすぐ手がいってしまう。夫は少しぐらいはげ ても良いやんって言うけど・・・...
昨日は市民病院の乳腺外科の診察日でした。何時ものお薬を貰のですが、今まで行っていた調剤薬局が閉店しました。で、違う薬局へ。初めてなので、色々聞かれて書きました。私は80番だったのですが、83番の人が呼ばれても私はまだ。そんなに手間のかかる薬ではないのに・・・・・呼ばれていくと、いつも貰うホルモンの薬が足りないと言う。ただ、明日入荷するので、取りに来てもらえませんか？って。近いうちに市民病院に行く予定で...
家では天婦羅は作らないので、お店で食べたい。熱々の天婦羅を・・・・・ただ、衣は胸焼けするので、はがして食べるけど・・・・・美味しい天ぷら屋さんないかなぁ。ネットで探しても近くにはなさそう！！ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
私は長年睡眠導入剤（マイスリー）を飲んでいます。先生は一生飲んでも大丈夫って言われるけど・・・・・やめたい。ところが飲んで良い量の最大を飲んでも眠れない日が続いた。1週間ぐらい続いた・・・・・で、開き直って半分の量にした。何度も目があいて熟睡はできないけど、眠れるように・・・・・何でかなぁ・・・・・不思議！！ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
今日は胃カメラの日でした。胃カメラ検査をして貰う時に、眠くなる薬が効きにくいって言ったけど・・・・・消化器内科の先生は、寝ている間に終わるから・・・・・って。でも、そんなに甘い物じゃなかった・・・・・ちょっと辛かった。終ったあと、休憩室で1時間椅子に座って待った・・・・・長かった。隣のおじさん(だと思う、見えないけど）いびきをかいて寝ていた。ある意味羨ましかった。今日コロナの療養費が保険会社から入金...
1月17日は大腸の内視鏡検査。明日は胃カメラの検査です・・・・・約6年ぶり。逆流性食道炎って言われた。でも自覚症状は無くて（私が分からないだけかもですが）咳が酷くて耳鼻咽喉科で、胃カメラを受けた方が良いですよって言われて。そしてぜんそくがありますって。でも消化器内科の先生曰く、ぜんそくの診断は、呼吸器内科です。耳鼻科でぜんそくの診断は出来ない。咳が酷いからぜんそくって言ったのやと思うけど、気にせんで良...
27日に確定申告書を作りました・・・・・ちょっと早いけど。午後夫といつものスーパーへ。その後マツモトキヨシに行くことに。マツモトキヨシへは2国で行きます。ただ、渋滞でほとんど動かない。途中であきらめて家に帰った。28日朝起きようとするけど、しんどくて体が動かない。何とか起きてパンを食べた。その後またベッドでウトウト・・・・・気が付けば午後1時。朝の残りのパンをかじった。で、またベッドでウトウト・・・・・...
メッチャ久しぶりにジムへ行く気になって。体力がちょっと心配やけど，ズンバを受けたいと思って。ジムへ行くととっても静か、いつもズンバを受けている人の姿が見えない。受付へ行くと、今日は休講だって。雪の影響？ 道がすごく込んでいて、先生が来られないからって！しかたが無いので、トレッドミルで30分だけ歩いた。ただ、顔見知りの人3～4人とちょっとだけお喋りできたから、良しとしよう。これからは、少しでもジムへ行...
電気会社からメールで節電時間帯が来ます。毎日では無いです。昨日はやっぱり17時～19時でした。で、夕飯の料理を17時までに済ませ、夫と私はベッドで休憩。ただわが家は18時に夕飯と決まっているので、節電時間は1時間だけ。頑張っても35ポイント付くぐらいです。でも1時間休憩できるし、夫は面白がっています (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
わが家は電気代が高い。まして息子が週2回ぐらいは家でリモート。で、少しでも安くなればと冬の節電プロジェクトに参加しています。ただ、節電時間帯が17時～19時。17時～19時って夕飯の用意と食事時間。上手くいかないなぁ (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
夫の目減り額 令和3年より 7，254円少ない私の目減り額 令和3年より 2，574円少ない計9，828円のマイナス。少ない年金から約1万円減るのは痛い。電気代は結構値上がりしてるし、何を節約したらいいのやら・・・・・今は極力医療費の節約をしています (^_-)-☆ ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
昨日は午後6時過ぎから蟹を食べに、夫と私と娘と。ぴよりの調子がイマイチだったのがちょっと気がかりやけど、予約をしていたので・・・・・蟹は、焼き蟹が最高、そして蟹すきと雑炊も美味しかった。去年は私が右手首を骨折して痛かったので、食べた気がしなかったけど、今年は美味しかった。ただ、去年より1,000円余り値上がりしていたけど。写真を撮るのを忘れました ((((；ﾟДﾟ)))))))ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村 ...
昨日、月に1度の薬を貰いにコロナでお世話になったので先生にお礼を言った先生 咳は治った？私 はい、完全に治りました。先生 それは良かった、わしは2か月たつけどまだ咳が出るで。先生でもコロナになると咳が治りにくいんやなぁと改めて思った。私は耳鼻咽喉科の薬で治った。でも先生には言えない (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
昨日友達に暇って聞かれて暇って答えた。友達 頼みがあるんやけど・・・・・パソコン教えて、あんたの家で。私 人に教えるなんてできないわ。友達 町内の役が当たるから、教えて欲しい私 うちは、夫の部屋と私の部屋とキッチンしかないから無理や友達 キッチンで良いやん私 キッチンは夫も使うし・・・・友達 お父さんも一緒にパソコンしたら良いやん私 夫はパソコン全くしないしで、それとなく断...
1月14日娘が出かけてる間に、 ゲホッ、ゲホって酷くせき込む。こんな事無かったのに・・・・・様子を見るしか・・・・・娘が帰ってきても、せき込んでいた。1月15日何時もの動物病院へ。半日入院でエコー検査。心臓が少し肥大している・・・・・それでせき込むって。心臓の薬を貰って帰ってきた。夜中中せき込んでいるって・・・・・娘もぴよりも眠れない。1月16日娘は会社へ。やっぱりせき込む・・・・・1回に20分ぐらい・・・...
最近お弁当作りを頑張っている娘。冷凍の茹でたほうれん草、茹でたブロッコリーをお弁当に入れている。それなりに美味しいって。私は数年前，サトイモの冷凍を買ったけど、美味しくなかった。触感が全然違った。でも、サトイモとか、カボチャの生は面倒。何年もたっているから、改良されておいしいかも・・・・・一度買ってみたいと思うけど (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
睡眠導入剤を目一杯飲んでいるのに眠れない。もう10日ぐらい続いている。どうしたら眠れるのかな？夜中に起きていると時間が経たない。辛い (T＿T)ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
コロナに罹ってから咳がなかなか治らない。今日は耳鼻咽喉科の2回目の診察に行った。で、ぜんそくって言われた ((((；ﾟДﾟ)))))))コロナ禍になってから用心していたので、風邪をひかないし、咳も出なかったのに？？ぜんそく？？ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
明日は今年2回目のリズム体操の日。先週はお休みしました。明日もお休みします。本当は行きたいのですが、年寄りばかりのリズム体操。まだ少し咳が残っている私・・・・・きっと嫌がられるし・・・・・運動不足で肩凝り酷いし、食欲はあるけど、脂っこいものは食べれない。何とかならないかなぁ (T＿T)辛い日々です。ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
今日、私は夫がキッチンにいる時は部屋から出ていません。食事も夫が食べてから、時間をおいて食べます。いくら体調が悪いって言っても、知らん顔される。今日は夫の顔を見たくないし、話しもしたくない。自分の部屋にこもっています。ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
ずっと体調が悪い私。咳が続いているし、顔はヒリヒリしてるし、頭はメッチャ痒い。夫は好きな事をしている時は機嫌が良いけど、料理は大嫌い。私が調子が悪いって言っても、上の空。私がシブシブ料理をしていても知らん顔。昨日半泣きで夫に訴えたら、言ってくれたら良いのにって。ずっと言ってるのに・・・・・ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
まだ咳が残っている私。昨日は耳鼻咽喉科へ。凄く込んでいる医院なので、10時すぎにネットで予約を入れて、見て貰えたのが午後3時過ぎ。本当に良い先生なんです。2日は娘とぴよりとで初もうで。夫は行かないって・・・・・甘酒をごちそうになりました・・・・・美味しかった (^^♪そして書初めをして、輪投げをしました。楽しかった (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
元旦のお昼 自分だけ一人ですき焼きを食べた娘。私はカズノコと白いご飯だけ。夕ご飯の時、また娘は一人すき焼きと思いきや、お母さんも食べる？って。とり箸を別にすれば問題ないって。で、頂きました・・・・・柔らかい肉で美味しかった。娘も一人で食べるより一緒に食べたほうが美味しいって。昨日の夜も、ミルフィーユ鍋にするけど、食べる？って。で、作ってもらって一緒に食べた・・・・野菜たっぷりでおいしい。私は何もし...
今年のお正月は何もないお正月です。こんな事は初めて・・・・・年末に息子と私がコロナに・・・・・何とか回復した！？けど。スーパーへは全然行けなかったし・・・・・お正月らしいものは何も買ってない。今晩食べる物はあるのかな？ただ、毎年元旦はすき焼きをするので、娘が一人すき焼きって ((((；ﾟДﾟ)))))))お昼に一人だけすき焼きを作って食べていた。どんな子や～～～ ォ━━(#ﾟДﾟ#)━━!!ポチッ、お願いしま～す！にほんブ...
今日は熱が出なかった・・・・・平熱ただ、咳が酷くて苦しい。私の場合は高齢者で基礎疾患があるので、毎日看護師さんが電話してくれる。そしてパルスオキシメーターも借りた。数値は正常範囲。咽喉の痛みもだいぶん楽に。ただ咳が苦しくて辛い。ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
19日に息子がコロナに。気を付けていたのですが、私もコロナに。22日から咳が酷くて、23日に抗原検査したら陰性。念のために 24日にかかりつけ医でPCR検査を午後6時過ぎ、先生から電話でコロナ陽性ですって。咳はひどいし、咽喉は痛いし、熱は微熱やけど、頭が痛い。我が屋は4人家族やから、これ以上コロナを増やしたくないし・・・・・散々なクリスマスでした。ただ、娘がケーキを買ってくれて、美味しかった (^_-)-☆ポチッ、お...
2日前から咽喉が痛くて、咳が酷い。でも体温は平熱・・・36．3度前後。でも気になるから、かかりつけ医へ電話。私は濃厚接触者になるから、検査した方が良いって言われた。抗原検査は？ って 言われて、家にありますがまだしてないって私。看護師さん 抗原検査をしてくださいって・・・・・陰性ならPCR検査しなくていいって。娘に言うと、抗原検査で陰性でも、PCR検査で陽性になることがあるから、受けた方が良いって。看...
19日朝息子が昨日の夜から38度越えの熱があるって。で、かかりつけ医へ電話・・・・・11時10分に来てくださいとの事。息子はペーパードライバーなので、夫が連れて行った。ただ、車で待機で、車の中でPCR検査。夕方6時過ぎに連絡が・・・・・コロナですって。夫は息子と狭い車の中で1時間以上一緒にいた。大丈夫かなぁ・・・・・お互いマスクはしていても・・・・・21日は夫と私はコロナワクチン接種の日。すぐに予約を取り直した...
最近家でグズグズしていた私。食っちゃ寝のだらしない生活をしていた。で、体重が増加。1～2か月前から迷っていたけど、今日は思い切ってジムへ。久しぶりにジムの友達と会えたし、、ズンバは適当にさぼりながら、45分間頑張った。ちょっと気分転換できた1日でした。ちなみに今日はおやつを食べていません (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
最近食欲がメッチャある。何を食べても美味しい。4～5日前、食欲はあるのに気分が悪かった。胃の調子が悪いのではなく、いつもの神経かな？で、精神安定剤を4日飲んだ。すっかり直りました。で、食べたくてしかたが無い。絶対体重増加している。ダイエットは明日から・・・・・で、食べ放題。でも本当にダイエットしないとヤバイ。明日から頑張ろう (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
私の県では食べようキャンペーンを募集していました。デジタル食事券(電子クーポン）1口 10,000円で12,500分で使えます。申し込み多数の場合は抽選。で、今日当選の通知がスマホに・・・・・それを有効にするのに四苦八苦。スマホが苦手の私。.パスワードの打ち間違いで何度もトライ。何とか出来たけど、疲れてお昼寝をしてしまった。今までは申し込んで、紙の食事券と現金の交換でした。それが電子クーポンって・・・・・よく分...
今日午後1時から2時の間にJ〇さんが来る予定でした。1時からいつ来られても良いようにスタンバイ。2時を過ぎても連絡なし。ずっと待っているのは本当に疲れる。待ちきれずに2時40分に電話。それから10分ぐらいで来てくれた。用件は凄く簡単な事。それから夫と買い物に行った。帰ってから年賀状の買い忘れに気が付いた。もう午後4時だったので郵便局は閉まっている。明日は絶対に買わないと・・・・・です。ポチッ、お願いしま～す...
年賀状をつくりました。適当に（イヤイヤ、真剣に)新年の挨拶を書いて、ネットからうさぎさんのイラストを・・・・・表書きは、筆ぐるめから。まだ年賀状を買ってません明日にでも枚数を決めて買いに行かなくては。後は印刷をするだけ。ただ、夫と私はうさぎさんのイラストが違いますが (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
今日午後、年末ジャンボ宝くじを買いに。宝売り場が閉まっている・・・・・日曜日なのに？？すると13時50分までお昼休みって。後10分と少し。隣のお店で傘を買おうと思っていたのでちょうど良い。傘を探して、ちょうどいい傘を見つけた。ついでにタオル、5本指の靴下、モコモコのカットソー2着買った。とにかく軽くて暖かい物でないと肩がこるため。傘はレジで支払いのときで良いやって・・・・・年末ジャンボの宝くじは、初めてミ...
昨日、JAの人が満期になった定期預金の書き換えに来てくれた。その時、何のためらいもなく印鑑を押した。少ししてから、印鑑が間違ってますって電話。見ると本当に間違ってる ((((；ﾟДﾟ)))))))JAの人は、すぐに来てくれた。印鑑を間違えるなんて初めて。JAの人に申し訳ないのと、自分自身にビックリ。歳のせい？？ いやいや、たまたまという事にしておこう (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
6日に材料を買って、7日朝からおでんを作った。何度も火を入れたけど、夕ご飯の時大根の味が薄かった。8日おでんをたくさん作ったので夕ご飯はまたまたおでん。大根がメッチャ美味しくなっていた。ジャガイモも、茹で卵も。ただ、平天とごぼう天はちょっと炊き過ぎた感じ (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
最近ご飯づくりを頑張っていた私。2日前にお風呂に入った時から、ちょっと腫れてるかな？で、昨日お風呂でよく見たら左腕の肘から上がむくんでいる。触るとそんなに固くないけど、リンパ浮腫が酷くなると怖い。で、出来るだけ左腕で重い物は持たないようにしないと・・・・・です。今日のお昼はうどん。鍋から鉢にうどんを移すのを夫にして貰った。用心！ 用心 (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
最近私がご飯の用意は頑張っています。いつまで続くやら・・・・・ですが。今日の夕ご飯は、オムレツ、ポテトサラダ、昨日の豚汁、漬物。デザートはパイナップルとミカン。ポテトサラダは夫に手伝って貰った。少し手伝ってもらうだけで大助かり (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
先日夫がカレーを作ってくれた。わが家のカレーは一晩寝かせてから食べます。2日続けてカレーを食べた・・・・・美味しかった。さすがに今日は何か作らないと・・・・・です。若かったころは家事と子育て、パートに週5で行っていた。そのころご飯の用意は私がするものと思って苦にならなかった。今は・・・・・やリたくない・・・・・楽できる方法は？？なんて考えてしまう (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
この頃寒い、寒い。朝目覚める時、ベッドの中がポカポカして気持ち良い。で、中々離れられない。きっと今日一日ダラダラと過ごすと思う。ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
今日老大OB会の講演の日でした。高齢になると車の運転が怖い。でも、車が無いととっても不便ですし・・・・・私はほぼ毎日乗ってます。何歳まで運転できるか分からないけど、もう少しは運転したいです。ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
今日は一日中雨・・・・・鬱陶しい。朝はゆっくり寝ていました。さて、夕ご飯はどうするかな？？で、夫にハンバーグをこねるのを手伝ってって言った。夫はすぐに賛成って。夫はおかずづくりが大の苦手。煮もの類は全然出来ない・・・・・味が分からないって ((((；ﾟДﾟ)))))))ハンバーグはそれなりに時間が掛かるけど、我が家は全員好きです。玉ねぎのみじん切りは機械におまかせ (^_-)-☆こねこねは夫におまかせ。ひき肉800グラム...
今日午前中パソコン教室。午後はリハビリに・・・・・肩と腰に電気を当てて、首の牽引。そしてリハビリの先生が15分間マッサージしてくれます。もう長い事通っているので、マッサージの先生と冗談を言いながら・・・・・優しい先生でストレス解消になります (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
今日午前中、いつもの内科へお薬を貰いに。先生がコロナの濃厚接触者になったので、診察はできませんって。お薬は出せますって。で、28日分の処方箋を貰って、薬局へ。薬局は凄く込んでいた。でも、お薬を貰えたので良かったです (^-^)ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
昨日は1日ダルダルの日。で、やっぱり夜は眠れない (>_...
今日は雨降り。夫はずっと部屋にこもったきり。夕ご飯の用意を何かしないとって思ったけど・・・・・元気が出ない。買い物に行く勇気がわかない。今日はごめんして貰おう。何とかなるでしょう・・・・・って何とかなるかな？？ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
頭が痒くて、掻くと傷が・・・・・で、美容院へ行くのをためらっていた私。今日夫に頭ん傷を見て貰った。大した傷は無いから美容院へ行ってき～～って。風邪をひいたら嫌なので、襟足は長い目にして貰った。でも耳のあたりが寒い・・・・・スカーフを巻いています。これで当分美容院へ行かなくて済みます (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
寒くて寒くて風邪をひきそう。今頃に着る服はヨレヨレで外へ着てて行けない。で、思い切ってしまむらへ。本当はユニクロに行きたいけど、込んでいると思って。上に着る服を3着買った (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
何カ月か前から頭が痒い。薬を飲んでいるけど、良くならない (T＿T)で、ついつい爪で頭をかいてしまう。それが癖になってやめられない。頭に何か所か、掻いた傷が・・・・・困っています ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
特に変化のない日々です。息子と娘は会社・・・・・夫と二人は落ち着きます。私は体中が痒い・・・・・特に頭が・・・・・掻き過ぎて傷がヒリヒリ (T＿T)そして部分入れ歯をはめている歯が痛い。で、4～5日外しています・・・・・今日歯医者へ行きます。昨日はマックスバリューとマツモトキヨシと,Can★Doへ行った。マックスバリューは久しぶりで、自動支払機のやり方が分からない (>_...
今日は娘に頼まれて、ぴよりのトリミングの送迎をしました。いつトリミングが終わってお迎えに来てくださいって連絡があるか、ずっとスマホを気にしていたら、疲れました。お昼前にお迎えに行って、お昼ご飯を食べたら、ドッと疲れが。夫も私もそれから体調が悪くて・・・・・体力も気力もない夫婦です。ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
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先日2人の友達からタケノコを頂いた。初タケノコです・・・・・ぬかも入れてくれてた。私は田舎育ちなので、タケノコを買ってまで食べようと思わない。タケノコは貰うものかと・・・・・でもスーパーで見ると結構高い！夫はわかめと炊いたのが大好き。タケノコは柔らかくて、美味しくいただいています。先日娘が淡路の玉ねぎを貰って来た。淡路の玉ねぎは甘みがあって美味しい。オニオンスライスで頂きました。次は何を作ろうかな...
私も夫も体力的に何処へも出かける予定なし息子は10連休、娘はカレンダーどおり大型連休は病院が休みの所が多い。それがメッチャ不安！！ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
4月は病院通いに忙しかった4月4日夫が市民病院の眼科午後はケアマネさんが来られた4月9日私がリンパ浮腫外来4月16日私が大腸の内視鏡検査4月17日夫が医療センターの泌尿器科4月19日夫が市民病院の呼吸器内科4月23日私が市民病院の消化器内科4月24日午前中夫の介護認定の調査員さんが来られた午後は私が脳神経外科今日は私が整形外科で骨密度の測定忙しかったです。検査の結果はすべて大丈夫でしたまだ疲れが取れませんしばらくゆっ...
私は9年半前に乳がんの手術をして1年間闘病生活。で、体力に自信が無く、友達を誘えなかった。誘って貰っても、常に大丈夫かな？？ と心配。で、徐々に友達が少なくなった。寂しかったけど、それなりにストレスが無くて・・・・・最近私は元気！？いつ調子が悪くなるかが心配やけど・・・・・友だちと仲良くしたいなぁって思うように。二日前、十数年会っていない友達と3人でランチ。一気に昔が蘇った。気兼ねなく何でもお喋りで...
夫は耳が悪い。私と話すときは小さな声。もっと大きな声で言ってくれないと聞こえへん。って言っても声が出ないって。でも人と話す時（たとえばケアマネさん）は大きな声でしゃべる。何で？？私が話しかけても、うなずくだけの時が多い。見てないとうなずいているのが分からない。声に出してって言ってもダメ。イラっとする。そして分かっている時でもわざとらしい返事をする。イラっとする。動作が遅い。イラっとする。まぁ、今は...
昨日午前中、夫と山野草展を見に行った。友だちが山野草のサークルに入っていて招待されました。友だちの作品ホソバオキナゴケすごく綺麗なのでダメ元で欲しいって言った。友達 良いよ、あげるって。で、今日パソコン教室に持って来てくれた。植木鉢も植木鉢の下に置く物も友達の手作り。陶芸もしていて自分で焼いた物メチャクチャ嬉しい (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
4月12日(金)友だちM さんに誘われて、公民館のズンバへその前に公民館の中にあるレストランでランチ。13時30分からズンバ。大きなスタジオで鏡張り。Mさんが先生に私の事を紹介してくれた。Mさん この人は体が弱いので途中で休憩するかもです。先生 全然良いですよ。でも1時間のズンバ、それなりに頑張りました。その後30分間のストレッチ。楽しかったです。Mさんは優しくて頼りになる友達です。何かと気を使ってくれ...
15時の予約。何時もは予約時間より30分以上遅れて呼ばれますが、今日は15分遅れただけ。6か月前と比べて腕の太さはほとんど変化なし。よく頑張っていますねってお褒めの言葉を頂いた。嬉しかった。毎朝左腕のリンパマッサージをしてスリーブを付けています。今度も6か月先の予約です。パソコンの前の壁にぴよりの写真を貼っています。1日に何回かぴーちゃんって話しかけています。落ち着きます。ポチッ、お願いしま～す！にほんブ...
夫は現在79歳病気は非結核性抗酸菌症前立腺がんの再発緑内障妹の夫は現在73歳数年前からパーキンソン病低血圧緑内障夫は非結核性抗酸菌症で入院した時1日でも長く入院したいと言った妹の夫は鼠経ヘルニアで入院した時予定より1日早く車椅子で退院夫は家族に迷惑かけたくないって。病院にいる方が安心で気楽って。妹の夫はとにかく家が好き。1日でも早く家に帰って妹に世話して欲しい。この違いは何だろう？？ポチッ、お願いしま～...
昨日妹から電話・・・・・電話でよく話します。妹の夫はパーキンソン病。とにかく家にいるのが好き。妹に頼りっきり。主治医の先生からリハビリ入院を勧められてもすぐ断る。リハビリ入院は50日間。入院で良くなっている人は多いですよって先生に言われても断る。妹はストレスで胃が痛い。今年初めから胃痛で苦しんでいる。胃カメラの検査でも胃に異常はない。昨日の電話では時々夜中におもらしするらしい。敷布、パジャマを洗って...
先日新聞に入っていたチラシを見つけました。動揺コーラスは以前から気になっていました。で、友達を誘ったのですが、みんなパス。しかたが無いので一人で参加。ほとんどの人が友達と一緒・・・・・ちょっと寂しい。まぁ、声を出して歌うのは楽しい。体験練習の後入会(入団って言う事です）しました。4月は忙しいので5月からの入団にしました。今は頑張って行こうと思っているけど・・・・・どうかな！？4月1日はぴより12歳の誕生...
3月26日雨が降っていたけど、細い道を運転してランチのお店に。予約でいっぱいの人気店。先付アスパラ肉巻き古代米、揚げ出し豆腐、温泉卵、豆味噌天ぷら」後、茶わん蒸しと豆腐の上げ包がありました。最後にコーヒー、ぜんざいそしてランチの後は友達の家で3人でお喋り。ただ、運転しない人は、少し遠くても、細い道でも気にしない。私が運転が下手だといつも言っていても気にしない。3人だと私が運転するのが当たり前・・・・・...
3月25日 先月受けた特定検診の結果を聞きにかかりつけの内科へ先生 軽い糖尿病ですね、まだ薬は飲まなくていいけど私 何に気を付けたら良いですか？先生 塩分控えめ、おやつ控えめ、運動すること。よ～く分っているんですけどね・・・・・なかなかね (^_-)-☆LDLコレステロール 154HbA1c 6.4空腹時血糖 114そして腎臓が少し悪い・・・・・いつも言われますポ...
夫の義姉は昨年12月中頃、家で倒れて救急車で脳神経外科へ。脳梗塞でした。その病院で1か月入院。そして今は関連のリハビリの病院です。退院は5月下旬か、6月上旬との事。左足と左腕が動きにくい。言葉がはっきりしなかったのと、飲み込む力が弱かったのですが、大分改善した様子。要介護4との事です。ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
26日は友達と3人でランチ。の後、友達の家でお茶します。それも苦手・・・・・私はランチだけで切り上げたい。でも友達が車の運転しないので私が送迎します。ただ、最近人を乗せるのが怖くなった。もし、人を乗せていて事故ったらって思うと。運転に自信が無いです。でも私を頼りにしている友達に言いにくい。娘にきつく言われたので、今回限りで人を乗せるのは止めます。と、心に固く誓いました。ポチッ、お願いしま～す！にほん...
20日、夫と娘と3人でお店へ。私は以前から行ってみたいと思っていたお店です。煮魚ランチが美味しいって。私と夫は煮魚ランチ、娘は日替わりランチ。煮魚はサバの煮つけでした・・・・・鯖はちょっと苦手。でも頼みました・・・・・やっぱり私には合わなかった。鯖の煮つけは一切れで良いから、他の物を付けて欲しかった。娘は唐揚げランチ・・・・・美味しいって。帰りにスーパーへ行った。その時娘が私のお尻がすごく汚れている...
夫は耳が悪い補聴器は嫌がる昨日スーパーでの事私が話しかけても知らん顔。もう一度大きな声で言っても知らん顔。再度聞いてる？って言ったら聞いてるって。聞こえていたら返事してって言っても返事なし。たぶん声を出さないでうなずいただけ。それからはお互い無言・・・・・イライラするポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
漢字を読むことはできます。ただ書くとなると、簡単な漢字でも書けませんって言うか、不安でついスマホを頼りにしてしまいます。計算も計算機頼み・・・・・暗算が出来なくなった。努力する気が無くなった。困ったものです。ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
夫は昨年病気になって体力が目に見えて落ちた。体重もなかなか元に戻らない。先日娘との会話私 お父さん大分体力が落ちてる娘 朝しんどそうにしてるよ私 長生き出来へんかも娘 イヤイヤ、もうすぐ80歳やろ、充分長生きしてるよ私 そうかな？娘 お母さんの方がお父さんより長く生きるから覚悟しときよ私 ・・・・・・。ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
3月13日に宅急便で届きました。私と娘の分です。冷凍のケーキ2個息子はいつも美味しいお返しをくれます楽しみにしていましたこのケーキを先に食べました・・・・・美味♪♪このケーキはまだ冷凍中いちごが凍っています (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
ジムのTシャツとか、パンツとかピンク色が好き。娘曰く 年とっとらピンクは似合わないよ、余計年寄りに見えるって。そうかなぁ？？どう思います？？ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
26日 整形外科へ先生に教えて貰ったリハビリをしていたけど、痛くて・・・・・水がたまっていると言われて抜いてもらった。の後、痛み止めを入れて貰った。これで良くならなければ、ヒアルロン酸を入れるって。そして3日間運動禁止。27日 今日は月に1回の骨ストレッチの日ですが、欠席しました。午後は市民病院の乳腺外科へ。お薬を貰う薬局が70分待ち・・・・・ありえへん ヽ(`ω´*)ﾉ彡☆もう1店の薬局は40分待ち。でも行ったこ...
私は髪を染めて若返りたいで～す。タレントさんでグレイヘアの人が居るけど、皆お洒落。お洒落しないで黒っぽい服を着ていると本当におばあさん。もちろん年から言ってもおばあさんですが・・・・・私はネックレスとか、腕時計とか、指輪、イヤリングは苦手。付けていると気になって肩が凝りそう！！で、何もなしのお洒落なしの正真正銘おばあさん ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡せめて髪ぐらい染めたい。唯一ジムでズンバの時は、少し派手目で頑張...
友だちが山野草の会に入っています。年に1度か2度、山野草展をしています。みなさん上手に育てています。山野草展に合わせて花を咲かせるのは難しいと思います。私にはとても無理です (^_-)-☆友だちが展示した山野草6種類ですどれも綺麗に花がついています♪♪毎回夫と見に行きます。目の保養になります。今回はコーヒーとお菓子をごちそうになりました (^^♪ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
寒い時は家に引きこもっていた夫ですが、暖かくなってきたので、夫は午前と午後1時間ぐらい庭にいます。主に草ひきです。平戸ツツジが満開になりました・・・・・綺麗です。私はあとどれぐらい元気でいられるか分からないので、動ける間は出来るだけ外へ出て、運動（ズンバとか体操）をしたいと思っています。夫も賛成してくれています (^-^)ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
私は8年前に2種類の抗がん剤を受けました。髪の毛はもちろん、眉毛、まつげも全部抜けました。そして点滴した腕はいまだに血管の所がくぼんでいます。私は右手の薬指に魚の目？がありました。1週間に1度皮膚科で焼いてもらっていましたが、治らなかった。それが抗がん剤のおかげ？できれいに無くなりました。髪の毛もスカスカだったのですが、最近になって前髪に産毛が生えてきて、見た目、普通の髪の量になっています・・・・・長...
私は週に3～4日ジムへ行ってます。それと週1回別の所の体操に行ってます。やっとこれだけ体力が付きましたジムの服が欲しいけど・・・・・ただいつまで頑張れるか自信が無いです。で、娘のTシャツを無断で借りることにしました (^_-)-☆娘は細くて、私は着れないのですが、最近ゆったりした服を買うので、私でも着れるんです (^^♪たぶん娘は怒らないと思います (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
頭が痒いので良く掻く。最近はくせになって痒くないのに掻きたい。で、痒くなる・・・・の繰り返し。特に前髪のあたりを良く掻く。ちょっと髪が薄くなってきたみたい (T＿T)ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
今まで正座をしていたけど、正座が出来ない。今日はジムで和式のトイレに入った。立ち上がるのに困った。もう、和式のトイレには入れないかも・・・・・ちょっと悲しい ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
ご近所から大量のワケギとネギをいただいた。夫は野菜嫌いだけど、ワケギとネギは大好き。さっそくワケギのヌタを作った。うちは分葱を湯がいて、ごまをすって、みそ、お砂糖、酢であじつけ。あげを焼いて作ります。ネギはすき焼きもどきにした。夫は大満足でした (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
今日は最高に夫にイライラ！！話をしたくない、顔も見たくない。私は頭が痒くて、シャンプーを変えて、シャワーヘッドを変えたけど・・・・・皮膚科でアレルギーの薬、頭につける薬2種類、飲むステロイドを貰っているけど良くならない。イライラすると余計痒くなって掻いてしまう。で、掻き過ぎると頭皮がヒリヒリしてくる。の繰り返し。これはストレスから来てるかも？って、今晩から精神安定剤を飲もうかと思っています。ポチッ...
4月1日はぴより11歳の誕生日でした。おめでとう、ぴよりちゃん！！もう11年も一緒にいるんだね。わが家に来てくれてありがとう♪♪ぴよりはアレルギーがあるので、食べ物に制限があります。娘手作りの豚肉、ニンジン、ブロッコリーです。ぴよりはうさぎ年では無いのですが、たまたま今年の干支という事で (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
体は色々心配な事があるけど、最近楽しいです。 月曜日 パソコン教室火曜日 今日からですが、知り合いに誘われて 公民館で60分のズンバ、これから火曜日が楽しみです。 木曜日 リズム体操か、骨ストレッチ。土曜日 ジムで45分間のズンバ。頑張っています (^^♪ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ...
先日買ったツナマヨのパン1袋に2個入っている分です。娘が1個食べて、1個残っていました。賞味期限が来ているので、夫に食べる？って聞いたら、食べるって・・・・・買い物からさっき帰ったら、食べてない。夫に食べてないやんって言ったら、まんじゅうを食べたって。食べへんのやったら、食べるって言うな ε=ε=(怒ﾟДﾟ)ﾉ私はツナマヨのパンは食べませんって言うか、食べず嫌い (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
昨日娘に言われたお母さん、元気になったなぁ私 ？？娘 今までやったらジムへ行ったら、次の日寝込んでいたけど。夫 その通り。私 。。。。。そう言えばば最近ジムで45分間のズンバを受けても何とか耐えられる。体力が少しは回復したのかなぁ (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
昨日思い切って歯医者さんへ。10日ぐらい前から物を食べたら（特に甘い物）歯にしみて痛かった。歯磨きしてもジワ～っと痛くて。恐る恐る行ったのですが、虫歯ではないって・・・・・薬を塗ってもらいました。で、痛くなくなった (ﾉ´▽｀*)b☆それまで我慢していたのが一気に爆発。夕ご飯の後、チョコレートをいっぱい食べた。食べ過ぎて気分が悪くなった (^_-)-☆ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
うちのご近所の奥さん私より5歳年上です。昨年大きな病気で、手術されました。それなりに元気にしておられますが、見ていると辛そう。以前私が落ち込んでいると、あんたは気があかんのや、気に負けてるって言われてました。まぁ、そうかもしれないと・・・・・ただ、今の奥さんは以前の私と同じよう。いつもの元気な奥さんに戻って欲しい。ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
今日、骨ストレッチの見学に行ってきました。知り合いから勧められて・・・・・体が柔らかくなるという事で。私はメッチャ体が硬い。少しでも柔らかくなると良いなと思って。1時間の体験でした。結構きつかった ((((；ﾟДﾟ)))))))月に1回だけの骨ストレッチの教室。続けてみようと思っています。ポチッ、お願いしま～す！にほんブログ村...
書くのが遅くなりました。12日午前中に届いた息子からのフレッシュタルト♪♪娘と私にです。息子は毎年美味しいケーキをお返しにくれます。娘と今年はどんなケーキををくれるのかな？？って楽しみにしていました。息子は全くお洒落っけなしの子です。が、いつも珍しいケーキをくれます。冷凍で届いて、ビニールを剥がさないで写真撮ったので変ですが・・・・・冷凍を溶かすまでに食べました(#^.^#)アイスを食べているようで美味しか...
夕べ眠れなかった・・・・・で、今日体調悪し。月曜日 午前中、パソコン教室、午後かかりつけの内科へ。火曜日 午前中、皮膚科と整形外科、午後は市民病院のリンパ浮腫外来。水曜日 夫の付き添いで病院へ木曜日 午前中リズム体操。今日はジムでズンバを受ける予定でしたが、体が動かない。私としてはよく頑張ったほうです・・・・・自画自賛？？友だちから頂いた手作りのチョコレートケーキ。とっても濃厚で美味しかっ...
