過食嘔吐を卒業し制限せず美味しく食べ過ぎ！？ 病気以外の時間を大切に。過食症なんてなまけていい。
ベーグルとパンがとにかく好き！！ フラメンコと編み物が趣味です。本もよく読みます。 食べ物や体のことに囚われ、それ以外のことに何も興味を持てないでいる方も少なくないと思います。私の生活の中で、フラメンコや編み物は病気から解放される大切な時間。ブログを通して自分が楽しめること、幸せに感じられることを見つけるきっかけをつかんでいただけることを願ってます。
食習慣について改善する為これからやってみること。追加修正しました。 夕食・おやつ開始を早くする(夕食：19時 おやつ：20時15分) カロリ…
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食習慣について改善する為これからやってみること。追加修正しました。 夕食・おやつ開始を早くする(夕食：19時 おやつ：20時15分)カロリー計算は大…
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朝決めた時間に起きて、やりたくないルーティンをフル稼働でこなした後、やっと朝ごはん食べ始めた時。あとはやっぱり夜(特に金曜日)にゆっくり甘いモノを味わうことか…
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私はまだボーナス無いからね。当たるといーなぁ。キャンペーン。まずは食べ物から。 井村屋 袋入水ようかん カロリーハーフ 58g×5個入 お菓子 和菓子 デザー…
ポイントアプリダウンロードしてTEL入力。登録するための認証番号を知らせるショートメールが届かない。ん？変だな？いつもならどんなアプリでもサイトでも必ずショー…
やった～😆🎶昨日帰ったら、メルカリで注目下した商品が届いてたしかも、できれば欲しかった(別に出品してたのだけど、敢えてお金払ってまでは買いたくなかった。)…
昨日の夕飯。マックでエグチとポテト。バーガーではエグチが一番安いし美味しいと思う。昔はフィレオフィッシュが好きだったなぁ。たまに過食嘔吐すると翌日必ず1キロく…
今週から電話出ることが許可された。けど・・・。A上司が電話鳴った瞬間速攻で出てしまうから、月曜からの4日間で3回くらいしか取れない。それもA上司が離席中だった…
お菓子配るタイミング問題と通勤途中に見たプロテインバーの食べ方から思ったこと
先週上司①が玉ねぎと一緒に買ってきてくれたお菓子の一つが今日配られた。また、私が昼食終わり事務所に戻ってから戻ってから直ぐには配られなかったんだよね。買ってき…
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