普段はデパート勤務、休日は自転車乗り。一端のヒルクライマーを目指して今日も走る。日々是修行の奮闘記。
日々のトレーニング内容や自転車用品の感想を掲載。更に自転車レース（特にヒルクライム）の参戦記などもアップ予定です。
雨で中止だった前回大会のリベンジ。去年は試走でも美鈴湖までしか行かなかったため、コースプロフィールが全く不明。70km/h弱の下りがあるとか無いとか…。という…
1週間ぶりの皇居インターバル練。2周1セットで2回。あっきぃさんとC2さんも登場。おぉ、今日は3人だ。久し振りのインターバル練。みぞおちの上あたりが熱くなる感…
昨日の予報じゃ雨のち晴れだっていうんで、朝まったり起きた。晴れてた。一週間の流れに乗ってこそキツイ練習も出来るものですが、雨のせいでスケジュールはグダグダ。ど…
1時間TT＠ローラー台。をやろうと思ったけれど、いきなり実行するのはムリなので30分にした。ヒルクライム＝長時間高出力を維持する練習。と言っても、心拍とケイデ…
昨日は久し振りに会社関係で飲む。ビールはジョッキ一杯でイッパイ。23時過ぎてるのに、いつもの調子でラーメン＋チャーハン（半に非ず）をドカ食い。ｳｪｯﾌﾟ。タク…
「ブログリーダー」を活用して、ケンケン@デパチャリさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
