玄米と白米
情報メモです。 1記事目です。内海 聡facebook「玄米と白米」昨今玄米の重要性が叫ばれるようになってきているが、それは玄米が放射性物質(セシウム、ストロンチウム等)を中和し解毒(排毒)効果があることの為だろう。また、玄米に含まれるイノシトール、γオリザノールは肝臓の働きを強める効果があり、この点でも解毒(排毒)効果が高められる。またアルカリ性食品であることも重要だ。玄米だから必ずいいとは限らない。玄...
2023/10/31 14:58
メインカテゴリーを選択しなおす
#玄米がいい理由は糖分の吸収がゆっくりであることだが、もう一つは栄養素が豊富であることだ
のブログ記事