子どもにおやつはホントに必要?

子どもにおやつはホントに必要?

情報メモです。 1記事目です。内海 聡facebook「子どもにおやつはホントに必要?」大人は栄養価のあるものを摂取するのであれば、1日2食で十分だと言いましたが、育ち盛りの子に1日2食でよいのかとよく聞かれます。すでに体ができあがっている大人とは違い、体をつくっていかなくてはならない子どもには。1日2食では少ないと考えるきもちはわかりますが、ずっと何千年も子どもだって2食だったことを忘れてはいけません。...

2024/01/17 21:10