育毛167日目
今回の頭頂部薄毛画像 あれハゲて、、はげとるやないかーい! 季節は春に為ろうとしていますが、頭はスースーと、、ネタではなくて、本当に頭が肌寒く感じるようになりました。。 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家族から臭いといわれるためしばらくお休み 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 なし アマニ油:目安 1日小さじ1杯 水分摂取量:目安 飲用水ベース1日1.3ℓ以上 500ミリ 運動の記録:目安 1日30分 なし 薄毛ファクター 飲酒量…
2024/03/03 21:51