2025年6月
昨日の夜は走りやすい気温なのにダルオモ。呼吸もなんだか苦しい。前回のブログに書いたセブンイレブンのたらこバターポテチをチェックすると、6店舗目でようやく発見。…
昨日、都内のセブンでこの新作ポテチを見つけたんですけど、帰りの荷物になるので東北地方でも販売されていることを確認してスルー。そしたら！そしたらこ！どこにも売っ…
福島へ向かいます。東京に戻るのは2週間後。今朝は気持ちよく7時間も寝れました。7月からは出社時間が7時から8時に変わるので、毎日5〜6時間の睡眠を目標にタイム…
木曜は夜にジョグ。右足首が少し痛かったのでサクッと終了。マスクをしてゼーハーしながら滝汗で走っている人がいてビビりました。伊達英二かよw帰りにサクレ。この夏は…
今朝は時間がないけど2km×2本！と意気込んで距離表示がある荒川へGO。体感キロ430くらいでアップしてるはずがガーミンはキロ513を表示…。体の動きがイマイ…
昨日は有給休暇でした。5時に起きるも安定の二度寝w8時30分に起きて、洗顔＆歯磨きをしている時に「仙台にでも行くか？」と思いつき…8時53分に県庁発の高速バス…
昨夜は遅い時間にトレミラン。ミストサウナの中で走ってるような溺れ感で苦しいのなんの。ラスト20分、15分、10分の区切りで「やめたい！vs やめるな！」のせめ…
明日はスリーピークス八ヶ岳トレイル。この時期になるとFacebookで「過去の思い出」として、スリピ関連の投稿が再アップされます。友達の小山田さんと松井さんが…
一昨日の朝ジョグ。写真を撮り忘れたのでガーミンコネクトで。少し前に記事にしたガーミンの充電ができなくなった件は、メルカリで充電コードを300円で購入して解決。…
昨日、水元公園から帰る前に今シーズン初のアクスパを飲みました。美味しくないのになぜか買ってしまうんですよねw3年くらい前にずいぶん流行りましたが、最近はそうで…
昨日は夜に少しだけ中川をジョグ。風が暖かくて気持ち悪かったw心拍数 Ave.95bpm今朝は5時半に起床。娘の部活用ガッツギアを飲み、塩分チャージタブレットを…
東京レガシーハーフのペースセッター優先募集の案内が届きました。やってみよう！と1時間35分で申し込みをしようとしたら、「ペースセッターに選ばれた際は、別途出走…
昨日の朝は睡眠優先でオフ。夜は職場の飲み会でオフ。地酒の飲み放題でそこそこ酔いましたw普段から日本酒は飲まないんですが、少し値が張ったので人生で一番日本酒を飲…
自分の睡眠時間は4時間〜5時間なんですけど、昨夜は23時に寝て5時30分までぐっすり。6時間寝れるとだいぶ違いますね。今朝はオフにするかギリギリまで悩んで30…
一昨日から備蓄米が店頭に並び始めましたね。私はその日に4,000円/5kgで買いましたけど…。でも、13時間並んで2,000円引きなら4,000円で買っちゃう…
今日は朝一の仕事を終えてから信夫山へ。雨がパラパラ降るも走るには最適。トレイル区間はコース全体の1〜2割なので影響はなかったと思います。約1km地点でチェック…
2025年6月
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