これからのサガン鳥栖に注目してください！

今シーズンは3連敗の19位スタート。その後は立て直し、徐々に順位を上げたものの肝心な時に勝ちきれず、トップ6には瞬間的に5位はあったものの、それ以外はずっと8位前後と、モヤモヤした調子でした。 それもそのはず、サガン鳥栖は昨シーズンからレギュラーの選手はすべて変わっていて、...

天の川瞑想

【7分】天の川瞑想│マインドフルネス瞑想│ストーリー瞑想 今日は令和7年7月7日。スリーセブンです。 天の川瞑想はいかがでしょう。 夏の夜は天の川瞑想で夜空の星々を思い浮かべながら穏やかな夜をお過ごしください。

J2大混戦！

J2は1位から8位のチームの結果で見れば、2位から6位のチームが負け、首位、7位、8位（サガン鳥栖）のチームが勝ちました。 その結果、水戸ホーリーホックは勝ち点45で少し抜け出し、2位ベガルタ仙台が勝ち点40、3位RB大宮アルディージャと4位ジェフユナイテッド千葉が勝ち点3...

清暑益気湯

熱中症に効果があるとされる薬はあります。 清暑益気湯です。 効果効能は 暑気あたり、暑さによる食欲不振・下痢・全身倦怠、夏やせ とあります。 いかがでしょうか。

身近に熱中症で死亡例あり

わりと近所の知り合いの方の家の前と後ろの方が連日熱中症で亡くなられたとのことです。 おひとりはゲートボール中。もうおひとりは庭の草むしり中。 どちらも高齢者ではあります。 高齢者は喉の渇きや体温上昇に気づきにくい傾向がありますので特に危険ですね。 外には可能な限りでないよう...

ミルク だいじょうぶ？

猛暑が続きますね。熱中症には本当に気をつけましょうね。 お昼は家には誰もいないのでエアコンがついていません。 お昼休みにちょっと戻ったらミルクがぐったりとしているように見えます。 少し様子を見ても動きません。 ミルクと呼びかけたら ニャンだ！とかわいいお顔をこちらに向けてく...

クラウド

【8分】雲の瞑想｜マインドフルネス瞑想｜ストーリー瞑想 想いは空のクラウドに置いて 自分はどれだけ空っぽになれるか 空っぽとは無ではなく、すべてと繋がっている状態

何を想う

猛暑の昼、門扉にアマガエル。 雨は当分降らない予報。 じっとして何を想っていますか。

毎日見てるのに取り残し

毎日畑に行って見ているのに取り残しがあります。 左が丁度良いきゅうり。右が取り残して大きくなりすぎたきゅうり。 大きくなりすぎても食べられますが、種を取り除いていますし、大味です。

これ同じネコちゃんです。しかも2分違いの。

遊んでやっているときの顔 遊び終わって私が仕事に行くときの顔 同じネコちゃんなのに表情が全然違いますね。

一日の終わりのリラックス瞑想

【3分】月の瞑想｜マインドフルネス瞑想｜夜｜ストーリー瞑想｜誘導瞑想 寝苦しい夏の夜 こころ静かに瞑想すると気持ちが落ち着きます

風智

サガン鳥栖サポーター全員が復帰を待ち望んでいる選手がいます。 本田風智選手。 2023年5月14日の試合で膝を痛め、以後、リハビリ、手術を繰り返してきました。 昨年、復帰間近と思われていたときにも再び再発。 最近、ボールを蹴っている姿がみられるようになり、ボールゲームの練習...