2024年8月整形外科を受診 見事な狭窄と滑り症 手術をしないで走り続けたい60代女子の悪あがき 目指すは2度目のサロマ完走
今日は朝から雪かき❄️除雪機を稼働させるほどではなくひとりでなんとかなると長靴👢履いて手袋🧤して頑張ったロキソニンを飲む前だったので背筋使ってるとピリピリして…
楽しかった八重山諸島大冒険から早くも4週間仕事場に連れて帰ったシーサー達が魔除けの役割を果たしてくれている様な…とにかく冒険中はよく飲みました🍺オリオンビール…
石垣島マラソン翌日西表島ジャングルトレッキング島を横断❓縦断❓ずーっと上りの12キロほど…浦内川 遡上 30〜40分マングローブの森は初めて❣️なんていう滝だ…
当日朝は先輩がシェアカーでお迎えに来てくれてスタート会場まで送り届けてくれましたとってものどかな感じです荷物預けは受付もなく、野球場内野席に置くだけそこから降…
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