自分がやりたくないことやキャパを超えたことを頼まれた時、どうするか？ 引き受けても上手くできない‥ 引き受けないと文句言われる‥ どちらを選択してもモヤモヤが残るんですよね。 自分に色々な能力があるなら何でもお引き受けするんですけど。そういうわけではないので。できないことはできないんですよ。 地域のことや、学校のことなど、役員やらなんやらで、否応なく色々なことを頼まれて、引っ張り出されてしまいます。 こういうの、なんとかなりませんかね。。
今年取り組みたいこと。 ⭐︎筋トレ！ 40代になってから、体力、筋力低下が気になって仕方がない。 着たい服もあるし、老後も元気に過ごしたいので、今のうちから「貯筋」を始めなくては。 目標 ＊腹筋一日20回 ＊スクワット一日30回
日々起きたこと、感じた事を書きます♪ できる時に書けるだけ、を目標に 一歩ずつ足跡を残していきます🐾
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自分がやりたくないことやキャパを超えたことを頼まれた時、どうするか？ 引き受けても上手くできない‥ 引き受けないと文句言われる‥ どちらを選択してもモヤモヤが残るんですよね。 自分に色々な能力があるなら何でもお引き受けするんですけど。そういうわけではないので。できないことはできないんですよ。 地域のことや、学校のことなど、役員やらなんやらで、否応なく色々なことを頼まれて、引っ張り出されてしまいます。 こういうの、なんとかなりませんかね。。
今週のお題「納豆」 納豆はあまり好きではないのですが、体いいのと、お値段も手頃なのとで、よく買ってきます！ よく買ってきてよく食べ忘れます。賞味期限ギリギリになり消費しなくては！の状況で作るのは、納豆オムレツです。大量に消費できます。 卵2個に納豆一パック、タレをいれてぐるぐる混ぜます。小ネギ入れると一段と美味しく。後は焼くだけ。大根おろしとポン酢でいただきます。 簡単でボリュームがあって、立派な一品になりますね。 その他の食べ方だと、納豆＋食材。納豆＋キムチ、納豆＋たくあん(黄色いたくあん)だと、納豆だけよりもキリッとした味、食感が楽しめて美味しいですね。納豆の匂い、ネバネバもマシになります…
だいぶ涼しくなりましたが、外出後や家事のあと、まだ冷たいものがほしくなります。 先日こちらを食べました。 森永砕MARIE。パッケージからしてインパクトありです！ 開けてみると アイスの真ん中にマリーが一枚どーんと入っていました！ マリーを砕きながら頂きました。 アイスの中には小さなホワイトチョコが入っていてアイスがとろけつつもパリパリとしたホワイトチョコの食感がたまりません。 そして底にはホワイトチョコが敷かれていて、最後までアイス＋ホワイトチョコの味が楽しめます。 食べごたえも十分でした。 私は、真夏はさっぱりとしたフルーツ系かき氷派ですが、少し涼しい今ぐらいの季節には、「砕」のような濃厚…
今週のお題「秋の味覚」秋は美味しいものが沢山ありますね。秋刀魚、さつまいも、松茸、などなど。私の秋の味覚筆頭は栗です！その中でも栗きんとんがいいですね。 栗きんとん、しっとりした栗と優しい甘さがたまりません。何個でも食べられますが、お値段が高くてせいぜい家族一人当たり2個までしか買えません。何個でも食べられるのに。 実家では、頂いた栗で父と母と栗きんとんを作ったことがあります。皮を剥いて、蒸して、潰しながら砂糖とはちみつと混ぜて形を作る。 混ざりけなしの栗きんとんでした。懐かしく思い出されます。 今年は値上げの秋。一体何回栗きんとんが食べられるでしょうか？
相変わらず時間の使い方を模索しています。 課題の一つは、時間の見積もりです。。30分程で終わるはずのことが、小一時間かかってしまうことや、ネットでリサーチしていて、深掘りしすぎて時間が過ぎてしまい、見積もった時間を大幅にオーバーします。 その後の計画も変更せざるを得ないですし、やることもどんどん溜まってしまいます。。またできなかった、、とモチベーションも下がります。 この負のサイクルを抜け出すためにどうしたらよいか？ 作業の前後に余白時間を作る 一つの作業にかかる時間を正確に把握する 予定外の用事が入る前提で計画を立てる 普段から名もなき家事などをきちんとやっておく LINEの返信をシンプルに…
防災用品、備蓄が気になり、携帯トイレとウォータータンクを買い足しました。 ただ、それらを収納するスペースがなく、部屋の隅にぽんとおいてあります。なんとかして収納したいです。いらないものを片付けなくては‥ 納戸を片付けるのはなかなか大変。とっかかりとして、メイク道具を入れてある引き出しを片付けました。もう使っていないもの、色が似合わなくなったものを捨てました。かなりすっきり！ 少しずつ家の中をすっきりさせて、防災用品も収納したいです。 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中雑談
先週末、家族で出かけたついでに久しぶりに外食をしてきました。 釣り堀に行った帰りだったので自ずと魚料理はNGだね、となりました。ただ一人、寿司好きの夫はちょっと残念そうにみえましたが。 結局、ショッピングモールで食事をすることにしたので、色々なお店があり迷いましたが、皆の意見が一致した「上海湯包小館」（シャンハイタンパオショウカン）さんへ。こちらは東海地方を中心に展開しているお店ですかね？うちは度々お食事に行きます。 わが家は、中華とうなぎは食べたいタイミングが不思議とそろってくれます。 食べたい料理が一致する時はありがたいですね。食べたい料理がバラバラだと全然お店が決まらずイライラ・・なんて…
明日から10月ですね。物価の上昇が止まらず10月に値上げされる食品・飲み物は約3000品目だとか。多すぎて何が値上がっているのか、もう訳がわかりませんが。 子供たちの大好きな「きのこの山」も「たけのこの里」も、湖池屋のポテトチップスまで値上げされるらしく。きついな～ これはお菓子を減らさないといけないな～ 食べ盛りが2人、ますます毎日の食費に頭を抱えることになりそうです。 食費対策かぁ・・ 鶏胸肉お世話になるとか もやしを多用するとか 食品ロスは厳禁だな。 ヨーグルトを作ってみるか 苦手な家計簿をつけるか ぱっと思いつくのはこれくらいのこと。 ただ、ヨーグルトを作るって続くのか疑問ですが。でも…
久しぶりにカルディへ行きました。何ヶ月ぶりだろう？久しぶりすぎて色々な商品に目移りしてしまい、冷静にお買い物ができませんでした。食事系もほしいし、お菓子系もコーヒー系もほしかったのでこの3つを買いました。 お焦げのスープ海鮮しお味、美味しそうです！朝ごはん用に。 国産米粉のホットケーキ。ホットケーキがイマイチ好きではない息子用に買ってみました。 そろそろホットコーヒーも準備しておきたくてドリップバックを購入。 本当はもっと買いたかったのですが、欲しいものがまとまらず、やめておぎした。 今度は人気商品などリサーチしてから買いたいと思います。 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキン…
最近、肩から背中がパンパンにはっています。パソコンに向かう時間が長いですし、枕の高さが合ってないのも関係があるような気がします。 マッサージにでも行けるといいのですが、そんな時間もなく、結局凝ったまま生活しております。 ぼーっとテレビを見ていたら、コンパクトでスタイリッシュなマッサージチェアのCMをみかけて、これだ！と思いました！家にいながら好きな時にマッサージチェアでほぐしてもらう。こんな生活がしてみたい！ CMをみて以来、マッサージチェアが頭から離れません。 今は買っても置く場所がないし、どうせ子どもたちに占領されるだけな気がするので、買えませんが。。 今のソファーがダメになったらマッサー…
一週間慌ただしく過ぎていきます。長男が塾に入って毎日夕方の車送迎をしなくてはならないので、夕飯を作るまとまった時間がありません。 日曜日に一週間の献立を考え→まとめて買い物する→朝早く起きて夕飯の下ごしらえをしておく このサイクルを守るようにしています。 計画、段取りをして行動するのが時間を作るコツですよね。 心折れずに続けたいと思います。 特に、朝早く起きて下ごしらえしておくのは、私は夜型なのでとてもしんどいですが、朝に少しでも済ませておくと夕方から時間と心の余裕ができますね。「あのときの私ありがと〜」と思いたい！ できる限り、夜更かしと、子供と一緒に一旦寝落ちして‥また家事して寝る、のをや…
季節イベント商戦早くから始まりますよね。 9月になった途端、ハロウィングッズやハロウィンパッケージのお菓子をあちこちで見かけます。うちは息子も高学年でそこそこ大きいので、ハロウィングッズを買っても使い道がなさそうですが、セリアに可愛いグッズがたくさん並んでいたので買ってみました。 ハロウィンバスケット。大きさは、小袋のお菓子がいくつか入るほどのサイズ感です。 trick or treatと家々を回るときに使う用ですかね？我が家ではハロウィンお菓子を入れて飾る用に。子供たち喜んでくれるかな。 近所のセリアでは3色売ってました。どれも良い色なので3色とも買いました。 まだ9月だからと思っていると、…
今週のお題「夏の思い出」。今年の夏は初めて宮古島へ行ってきました。海が本当にきれいで透明度最高！その綺麗さに、息子たちも「日本じゃないみたい！」と感動しっぱなし。 ホテルでのんびりするつもりだったのですが、綺麗な海を満喫 しないともったいない！！となり、ウミガメシュノーケル、シーカヤックなどのアクティビティを楽しみました。 そのほかには、海中水族館海中公園へ行ったり、いらぶ大橋海の駅レストランで宮古そばを食べたり、どれもこれも沖縄ならではの体験をして、2泊3日の宮滞在滞在を満喫しました。 来年もまた家族皆で行きたい！ 宿泊した「宮古島 東急ホテル＆リゾーツ」さん。 美しい与那覇前浜ビーチが目の…
まだまだ暑いですが秋に向けての準備で、トップスを買いました。 暑くても急に涼しくなっても慌てなくてすむように、袖の長さが違うものを^_^ 色んなタイプの服をポチッとするだけで買えるのは時短になるし、ありがたいですね♪ ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中雑談
仕事やプライベートで、曖昧なことを言ってしまったり、メールで書いてしまったり、時々それをしてしまうのです。 たぶん合ってるだろう、あの人がこう言っていたから大丈夫だろう返事しておこう、と思い伝えてしまいます。 今日も聞かれたことに、たぶんこうだと思い確認なしで返事をして、あとで間違いを訂正するという、なんとも後味の悪いこと、そしてとても疲れました。 確認してから返事をする、これが大事なんです。 確認、このひと手間省くと、結果自分に跳ね返ってきてしまう。 面倒がらないことですかね。 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中雑談
今日も暑い一日でした。 子どもたち夏休み最後の日曜日、どこかへ！と思っていましたが、宿題が終わっておらず、片付けて時間が過ぎてしまいました。 夕方、スーパーで水1箱を購入。売り切れていなくて買えました。 ここ数週間、買い物に行くと水が売れに売れていたり、お米が売り切れていたり、 何か‥物々しい感じを受けてしまいます。 週明けからは台風来る予報‥ 災害が起こらないことを祈るばかりですが 念のため防災用品の確認もしておこうと思います。
夏休みに入ってから毎日のように近くのプールに行く息子たち。 熱風に晒されながらプールサイドで見守っております。 夏休みも残りあと1週間ほど、先が見えてきました。 夏休みが終わったらやることリストを考えたいです^_^
久々のブログ更新になってしまいました。 毎日忙しく過ぎていきます。 お盆休み、特別なこともしないまま 過ごす計画です。 まだこの夏食べていないうなぎは食べたい！
お風呂隅々まで掃除と煙が出るやつやる 水回り掃除 冬小物の洗濯・片づけ 布団干し・片づけ 換気扇掃除 エアコン除菌依頼する キッチンシンク磨き 断捨離したものを捨てる こんなに。。 できるのでしょうか。。 時間管理してみようとノートを買いました。 使いやすそうです(^^) 時間大事にしたいですね。 特に午前中！早起きしたいのですが、苦手です。 子供の登校時間に合わせてギリギリに起きてしまうと、 その時点で今日は詰んだ感じが。。子供登校させての疲れ、日々の家事ルーティーンしてさらに疲れてしまい、次のことになかなか進めません。 もう少し早く起きれると。 そのためには、早寝が大事なんでしょうが、、、…
夕ご飯はピーマンの肉詰めにしました。 最近は、お野菜の値段が高く、食卓にたっぷりと野菜をとりいれるのが なかなか難しいです。 その点ピーマンは安定した価格でいいですね。 私はいつも栗原はるみさんのピーマンの肉詰めレシピを参考にして作ります。 ゴボウが入っていて美味しいんです。 今日もいつもより美味しかったと息子たちも言ってくれました。 レシピのお陰と、新鮮なピーマンだったのもよかったのかも。 さてこれから後かたずけです。 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中はてな初心者友達募集 ランキング参加中料理
お風呂隅々まで掃除と煙が出るやつやる 水回り掃除 冬小物の洗濯・片づけ 布団干し・片づけ 換気扇掃除 エアコン除菌依頼する キッチンシンク磨き 断捨離したものを捨てる こんなに。。 できるのでしょうか。。 時間管理してみようとノートを買いました。 使いやすそうです(^^) 時間大事にしたいですね。 特に午前中！早起きしたいのですが、苦手です。 子供の登校時間に合わせてギリギリに起きてしまうと、 その時点で今日は詰んだ感じが。。子供登校させての疲れ、日々の家事ルーティーンしてさらに疲れてしまい、次のことになかなか進めません。 もう少し早く起きれると。 そのためには、早寝が大事なんでしょうが、、、…
夕ご飯はピーマンの肉詰めにしました。 最近は、お野菜の値段が高く、食卓にたっぷりと野菜をとりいれるのが なかなか難しいです。 その点ピーマンは安定した価格でいいですね。 私はいつも栗原はるみさんのピーマンの肉詰めレシピを参考にして作ります。 ゴボウが入っていて美味しいんです。 今日もいつもより美味しかったと息子たちも言ってくれました。 レシピのお陰と、新鮮なピーマンだったのもよかったのかも。 さてこれから後かたずけです。 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中はてな初心者友達募集 ランキング参加中料理
観ました。聴きました。 新しいまるちゃんの声！ 菊池こころさん かわいい優しいまるちゃんの声でした。 相当なプレッシャーがある中で とても頑張られていると思いました。 また観たいと思います。 今日は母の日。 息子が、母の日のプレゼントにと 極小紙飛行機を作ってくれました！
といえば、ちびまる子ちゃん なのですが、 作者のさくらももこさんは2018年に 声優のTARAKOさんは今年の3月に ご逝去されています。 わたしはりぼんに漫画が掲載されていた頃も アニメが始まってからもちびまる子ちゃんを 観てきたので、お二人がもういらっしゃらない ことをとても寂しく思っています。 うちの息子たちは少女マンガは全く読みませんが ちびまる子ちゃんは読みます！ 昭和の雰囲気や、作品感が良いのでしょうね まだ新しい声優さんになってからのちびまる子ちゃんのアニメは観ていませんが、 今日観ようと思います。
今日は爽やかな良いお天気でしたね 週末、冷蔵庫が空っぽになったので こどもとスーパーへ 子どものお目当ては知育菓子^_^ 小6.小4男子の密かな趣味 女の子っぽい感じがしてお友達には 言えないそうです ↑買ったのはこちら 夕ご飯は簡単にマグロの漬け丼に。 今日は爽やかだけど暑かったので さっぱりとした丼にして良かったようです
よく聞くラジオ。zipーFMです。車で聴いています。 一時離れていましたが、また聴くように(^^) ラジオの良さってありますよね。 さて、今日も一日お疲れ様でした。 子どもの送迎して、夕ご飯の後はゆっくりしようと考えていたら、二男から 「ご飯食べたらスイカゲームしよ！」とお誘いが。 これは金曜夜でもゆっくりできないパターンだな
慌ただしい3月、4月を過ごし、気がつくと5月に‥ このblogもすっかりご無沙汰していました。 忙しい中でも継続することの難しさをつくづく感じます。 子どもの進級、学校の役員、母の介護を終えた後の空き家管理、忙しいのに心にぽっかりと穴が空いてしまったこの2ヶ月 そろそろ通常運転に戻していこう。 〜やる事リスト〜 ⭐︎息子の勉強計画を立てる ⭐︎換気扇の掃除 ⭐︎梅雨前の風呂掃除 ⭐︎衣替え ⭐︎家計簿つける
一日お疲れ様でした。 今日はマイペースで落ち着いて仕事ができませんた。 色々な人の意見、イレギュラーなことに翻弄されてしまい、メールの一部を読み落としたり、早とちりをしてしまいました。 余裕があれば、落ち着いて読み込み、返信することはできるのですが、バタバタの中では私は弱い。 のほほんと生きているのが好きなタイプなので、忙しさ、イレギュラーに滅法弱い。 どうしたら克服できるのか。
月曜日の朝から散らかった家。 雑誌を片付けたり、掃除を終えるのに2時間。 数週間前にも断捨離したばかりなのに、どうしてこうなっちゃうのだろう。 あと2時間で子供はかえってくるし、お友達も遊びに来るそうだ。 今からトイレの掃除して、買い物行って、間に合うかな。 また断捨離しよう。ものはいらない。
今週のお題「小さい春みつけた」 昨日子供の自転車を点検に持って行ったとき、すごく混んでいたこと。 きっと、4月からの入学に合わせて通学自転車を買うのでしょう^_^ 親子で、これがいいんじゃない？こっちの方が！と言いながら選んでいる姿をたくさん見かけました。 へぇー通学自転車か〜と思い、チラッと値段をみたら、ビックリ！6万とか、7万とか。 そんなにするの‥‥。 入学する子供さんたちよ、大事に乗ってくださいな。
時々、良かれと思ってしたことが、実は相手からすると余分なことだったり、大きなおせわだったりする。 足りなくても、余分でも、相手からちょっと違うな〜と思われてしまう。 「ちょうど良い」対応でないとだめなのだろう。 難しいことだ。気を遣いすぎて疲れてしまう。
久々にカルディへ。 本当に欲しかったのは「しるこサンド桜味」だったのだけれど、見つからず。 近所のスーパーにもなかったし、ネット見てみよう。 今日の購入品はこちら 前から欲しかったグリーンカレーの素はゲット^^ 店内には、いちご味のお菓子や桜味のお菓子が数多く並んでいた。 お店雰囲気も商品のピンク色が映えて華やか、こちらは自然にピンクのお菓子を手に取ってしまう。 パッケージが可愛くて購入したさくらマシュマロ 開封してみた。 一つ一つの形も可愛い^^ お味は、ほんのりとした桜餅のお味、優しい甘みでおいしくいただきました。 マシュマロ、案の定息子たちに食べられ一瞬でなくなってしまった。 明日の朝は…
さりげなく気配りができると 良いと思うけど、なかなかできない。 どうしても、私気を遣ってます！みたいな感じになりがち。 それではかえって周りの人に気を遣わせてしまう。 どうしたらさりげなく気遣いをできるのか？ 場数、経験か？生真面目な性格が災いしているのか？ こんな歳になっても悩みはつきない。 やっぱり人と関わるのは疲れるな。
今日は花粉も多く、目の痒み、くしゃみも相変わらず。 子供の頃、春は1番好きな季節だったのに 今は秋のほうが好きかな。 さて、今日もこれから子供の送迎あり。 今日は子供が寝てから、読書できるか？？ 無理か。 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中雑談
今日は寒い～。雨も一日中降っている。 先週末に出品していたメルカリ。 もうこの本は売れないかなーと思っていたら、売れた！ なかなか買い手がつかないときに、慌てて値下げするだけでなく寝かせておいても売れることもあるんだな。 さて、夕方は子供たちの習い事の送迎へ。 今から夕ご飯作って、お風呂沸かして、行きたくない と言う子供たちを引っ張って連れていき、帰ってくる。 夕飯後落ち着いたら、家計簿つけよう。
今週のお題「大発見」 といえば、このはてなブログ。 まだ始めたばかりだけど、様々な方が様々なテーマで書き込んでいて、 読んでいて面白い。 書きたいことを自由に書いていいんだと思わせてもらえる。 子育て中主婦と書いてもマイナスにならず、 記事を読んでもらえるってとっても嬉しいものだ。 書くと自分の気持ちは落ち着くし、考えもまとまる。 こんなことならもっと早く始めればよかった。
今週のメルカリ 2品出品して1品売れた！ 利益は150円 ほんの🤏の利益だけど まぁよしとしておこう 低空飛行でも続けることがこの先につながると 信じて。 今夜はひなまつり🎎 我が家は息子2人だから関係ないけど、 簡単なちらし寿司に🌸 明日から月曜日 今夜は早く寝て 英気を養いましょう♪
今日も一日が終わった。 洗濯干して、子供の靴を洗い、昼はチャーハンを作り、子どもの送迎をして、夕食を作って。 今日のメルカリ出品は売れる気配なし‥ あぁまだ洗濯物を畳まなくては。 皆様お疲れ様でした。
早いもので今日から3月。 ここ数日のの強風とともに飛んでくる花粉で、 目は痒いわくしゃみは出るわ、、体調あまり良くないけど、 春服が欲しくてユニクロへ〜 ♪コットンリラックスアンクルパンツ ♪ワッフルクルーネックTシャツ 買ってしまった たまには良いでしょう^_^ さて、晩ご飯はこどもの希望によりマック🍔 お目当てはカービーのハッピーセット🍔🍟🥫 子供の友達の中には、朝マックしてくる子がいるとか！ 果たして夜マックでゲットできるか？！
今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 習慣にしたいこと ♪週末のメルカリ出品 ♪筋トレ ♪家計管理 ♪ブログ書き ♪FP3級の勉強 10〜15分、隙間時間にやっていけたら。。 子育てパートをしながら、パソコンを使って仕事することができたら^_^
