６０代のおひとり様女です。これから向かう老化への新たな道程を、オロオロわくわくドキドキしながら綴っていけたらいいなと思っています。
天気予報だと今日はずっと曇り曇り…くも降りまくっとるやんけ💢（あら、お言葉がお上品）昨日に引き続き今日も洗濯物、部屋干しかてことで昨日干してたものを畳んで仕舞…
2週間前に腰痛めて 『腰いわした』今朝掃除機かけててラグを捲ろうと（大昔トルコ🇹🇷で買った）しゃがもうとした瞬間・・ゔっ！こ、腰いわした！あぅぅっ・・何とかお…
今日は朝から降ったり止んだり〜かな？これから本降りらしいけどんでも心の中は不快指数少な目なぜなら勤務日の残数カウントダウンに入ったから〜もう、週5は来週が最後…
あれっ？今日はもう晴れるかと思ったのに昨日天気悪くてパスした洗濯今日は2回しよって思ってるのにと戸惑いを隠せない日曜の朝天気予報だと…あ、大丈夫っぽい？先週末…
雨はとりあえず上がって…るのかな？今は風が吹きまくってるそんな中、美容院に行って帰ってきてお昼ご飯食べ終わってやれやれ〜って、いややれやれでもないんだけど・・…
腰痛になって2日目 『腰いわした』今朝掃除機かけててラグを捲ろうと（大昔トルコ🇹🇷で買った）しゃがもうとした瞬間・・ゔっ！こ、腰いわした！あぅぅっ・・何とかお…
日中は晴れるらしい昨日発症した腰痛 『腰いわした』今朝掃除機かけててラグを捲ろうと（大昔トルコ🇹🇷で買った）しゃがもうとした瞬間・・ゔっ！こ、腰いわした！あぅ…
今朝掃除機かけててラグを捲ろうと（大昔トルコ🇹🇷で買った）しゃがもうとした瞬間・・ゔっ！こ、腰いわした！あぅぅっ・・何とかお能の摺り足のように歩いてコルセット…
今はまだどよ〜んと曇ってるけど今日はこれから晴れてくるらしいんで暑くなるらしい確かにもう既にムシ〜っと小暑い空気はぁ( ´Д｀)=3暑いの苦手なんっすよま、そ…
GW中毎日ブログ更新してそれが生活の一部みたいにもなってうんうんこれからずっと毎日何らかの話題を綴っていけたらな〜などと思ってたけどいやぁやっぱ無理仕事が始ま…
天気予報どおり今日は朝から雨〜連休最終日明日に備えてゆっくりしなさいてことかな？いやまぁ連休関係ないしな方々も大勢おられるし私個人的には毎日ゆっくりしてたしそ…
今日までは晴れるらしい〜GWも後2日なこどもの日なのでやはりここはイベントとして柏餅を買いに行くついでに何やかやのお買い物で朝イチでスーパーへGOと、いきたか…
（この↓写真の時より）も結構あるけど晴れるらしいGW真っ只中の日曜日昨日は午後から衣類の断捨離する予定がつい、だらだらだらぐーたらを垂れ流してしまい今日に持ち…
昨日の雨も上がって今日は一日晴れらしいので冬用のシーツやらカバーやら洗濯して干すの完了半年後にまたお世話になりますっ昨日の雨も午後には上がるって天気予報で言っ…
だいぶ小降りになってきた〜でもまだ降ってるそして、低く垂れ込めるさっきもっと降ってた時に買い物に行ってきた今日の夕飯はオムレツ作ろっかな〜とか殊勝に思ったのに…
バタバタ動いてるのは何故だろう何故かしらな正真正銘五月晴れの（ちょいあり）5月スタート日朝7時前に起きて朝食（くるみパンwithミルクティー）↓洗濯↓スーパー…
今日はザ・春って感じかな？空模様と言い、気温と言いそんな中私にとって今年のGWの最大イベント人間ドックに行ってきた・・何ていうかやっぱ、胃カメラは侮れん毎年同…
いい天気〜まだ4月だけどフライングして五月晴れ〜そしてそして私的にも今日からゴールデンなウィーク突入ゆえに心も快晴〜な中ちょっと地元のモールに行きたくてバスで…
どうも麻痺しかけてる気がするな金銭感覚私は日頃食料品や日用雑貨などその辺のお店で買い物する時はいつもニコニコ現金払いを続けてるだから財布の中身をチェックしなが…
今日もよく晴れるようで新緑も鮮やかでつつじがあちこち咲き始めてる近所今が一番、この辺の自然界ではやる気が満ちてるのかも〜昨夜心に浮かんだことを綴ってたのだけど…
（あらっ、何か使い勝手が違う？）（スルーしとこう）今日はよく晴れてる〜今日・明日はらしいここ、大阪界隈いっぱい、いろんな人が来るんだろ〜な私はお籠りさんですが…
にしても怒濤の諸物価値上がり継続が頭痛の種普段私は平日の朝はグラノーラを食べてる理由は一も二もなく簡単だから〜600g入りのを2週間で食べる（1食50g程度推…
曇ってる〜けど〜天気持ちそう~な予報はホントですか〜洗濯物外干し中どーしたことだか頭の中に何も浮かんでこなくってワクワクはもちろんナーバスなことでさえ昨日から…
今んとこ薄ぼんやりした空だけど今日は晴れて気温夏日になるらしい〜今日はベランダ以外外に出る予定はないけど気象予報士さんが春の熱中症に気をつけてと注意喚起してた…
めっちゃ暗くはないけど空一面そして雨降ってる今日から大阪・関西万博〜てことだけどどうも私としては今んとこ興味関心がちっともないあるとすれば通勤時の電車や駅が混…
自分に恥ずかしくない生き方それは人それぞれ私としては恥ずかしいなと思うこともそれを恥ずかしくない人もいる私には恥ずかしくないと思うこともそれを恥ずかしいと思う…
今日、日中は天気持つらしいさて、昨日は貴重な有給休暇様を堪能だもんで近所のスーパーに買い物に出た以外は一日の〜んびりこのブログジャンルをアラカンからシニアに変…
先日、全身がん検査的なものを受けてみて 『暑さ寒さも彼岸までな中、検査受けてきた』春分の日でお休みの今日ちょっと遠出して病院に検査しにGO全身がん検診て言うか…
昨夜、雨降ったようだけど今朝には止んで今はじっとしてると寒くて動くと暑い季節になってきたすぐにじっとしてても暑い季節になるけど4月の空は希望と頼りなさを映し出…
先日受けた検査結果が来た 『暑さ寒さも彼岸までな中、検査受けてきた』春分の日でお休みの今日ちょっと遠出して病院に検査しにGO全身がん検診て言うか自主的に（予約…
今日いっぱいはお天気持ちそう？遠くの公園の桜、咲いてるけどベランダからスマホで撮っても小さ過ぎたそれでも嬉しい春の朝どんなに週末ゆっくりしても仕事が始まった途…
今日はよく晴れるかな〜昨日は梅田界隈をたくさん歩いてそれなりにお疲れさんだったけど今朝はすっきり起きることもできて同じ疲労でも残る疲労と残らない疲労があるよな…
今日は学生時代の友人達と会ってきたいやぁ、もうやっぱ一人の人間として飾らず気取らず他愛のない事喋って笑ってそれは学生時代の友人達とだからこそで40年以上経って…
今んとこ晴れて、る？このあと曇り予報だけど今日は久しぶりの友人達と会う日コロナ禍以降会ってなかった人もいるだもんで休日だけど早起きして洗濯して昨夜寝落ちしたの…
何だかもう心身のあちこちのネジが緩んできた感ありありでガタついてきた感ありありであれ？何だった？とかあれ？なんで？とかあ、またやんかとか我ながらアホちゃう？と…
昨日の朝の写真とほぼほぼ同じだ〜昨日は晴れてても風が強くて干した洗濯物も端っこまで寄ってて穏やかな春の陽気とは少し違うようだった今朝もまだ風は若干強め昨日はと…
よく晴れてる〜今日は最高気温は20度くらいになるとか来週には夏日になるかもとか体、ついていかんわぁ一昨日ちょっと遠くへお出かけして 『暑さ寒さも彼岸までな中、…
春分の日でお休みの今日ちょっと遠出して病院に検査しにGO全身がん検診て言うか自主的に（予約してた）MRI検査受けてきたこれでMRIは4回目基本、狭い所が苦手で…
今日はいよいよみゆきさんのコンサート「歌会VOL.1」観るぞぉ 『推しさんのCDやらDVDやらBDやらが届く嬉しい春』この間はスタレビさんのNewアルバムが届…
今朝もやっぱり曇り空〜だけど洗濯したろと洗濯機に働いてもらってるけどあら、これから？な天気予報降り始めるまでは外干ししよネットでお気に入りのいろんな方のいろん…
この間はスタレビさんのNewアルバムが届き 『スタレビさんのNewアルバム届きまして』通勤中（主に帰宅時）はWALKMANが我が友お気に入りのミュージシャンや…
今日は雨降り出すの夕方からかな？とか思ってたのに朝の天気予報で昼過ぎくらいからてことだったんであたふた洗濯してとりあえず外に干してんで今にも降り出しそうなんで…
日曜の夜はよくBSで太田和彦さんの番組見てる「新・居酒屋百選」て云うんだっけ以前は違うタイトルだったよな？でも同じく全国の居酒屋探訪の番組だった、うん何か、見…
今日はよく晴れるらしい〜んで暖かくなるらしいここんとこ、さっぶかったもんなぁ昨夜は何だか9時半くらいから少し眠くなってこたつでゴロリはっと気づくと11時になっ…
今日は晴れたり曇ったりらしい気温もまだちょっと低め？今週、思いの外、寒かったぁんでも明日からグイグイっと気温急上昇だそうでいやもうお手柔らかに頼みますて学生さ…
通勤中（主に帰宅時）はWALKMANが我が友お気に入りのミュージシャンやバンドアルバム単位でWALKMANに入れて今はこのアルバム聴きたいとか今はこのミュージ…
空は段々明るくなってきたけどまだ細かい雨が降ってるのかな？昨日のうちに洗濯2回やれてよかったこの週末は昨日も今日もお出かけ予定だったけどどっちも延期になったの…
朝は、あれは、霧？視界が白く覆われてたけど段々晴れてきた今日は本当は午後に学生時代からの友人2人と久しぶりに会うことになってたんだけど1人が体調不良のため急遽…
あ…ら…ら？遠くのお山が薄っすら白くなってるにも関わらず洗濯物、外干ししたのだけどまた今ちらほらいや、でもそんなには降らんよね、と希望的観測（Yahoo天気予…
今朝はよく晴れてる〜寒いけど〜でもこの寒さももうあと少し春はそこまで来てるハズ今日は2月23日ということで天皇誕生日おめでとうございますそしてそして中島みゆき…
昨日2月21日は夜9時から馬場俊英さんのライブ配信がYouTubeであってしかも何と嬉しいことに無料馬場さん時々YouTubeで生でライブ配信してくださって最…
朝イチからお出かけしてついでに買い物もして帰ってきた3連休初日の昼さっぶ〜午後からは雪降るかも〜な予報3連休の後は4日勤務してそうして2月終わりそしたら仕事は…
たぶん雨降らない、よねぇ降らんといて只今洗濯中そして腰痛絶賛開催中 『2025/02/15は腰痛から始まった』いつもなら土曜日は朝ブログ更新するのにあれこれし…
いつもなら土曜日は朝ブログ更新するのにあれこれしてるうちもう夜なのは私の体内メトロノームが以前よりゆっくりになっきてるの、だろうと思う今日この頃夕暮れ時の西の…
よく晴れてる〜寒さも少しマシ？であってほしい仕事の日は朝5時半に起きるのがしんどくて特に最近しんどくてはぁ、体力耐力いろいろ低下〜と痛感するのだけど今朝なんか…
myこたつが突然ご臨終におなりあそばしたので 『2025/02/09は悲しいお別れの朝になりました』それなりに晴れた空けど寒いっちゃあ寒いんですけどね何故です…
それなりに晴れた空けど寒いっちゃあ寒いんですけどね何故ですかぁ？こたつがうんともすんともいわないんですけどぉ朝イチには温かったのにんで朝からちょっと出かけて帰…
律義と言うか何と言うか50歳で五十肩になったのでこれはもう10年以上前のお話右肩に痛みを感じ始めて腕が上がらなくなっておぉ、これが五十肩かと知ったよく聞く病名…
近畿中部でも京都市内なんかは雪らしいけどうちの辺りは晴れておりますが寒い昨夜は風が強くて仕事帰り飛ばされるんじゃないかとよろよろしながら歩きつつ寒くて寒くてコ…
降って、は、ないのかな？んでも、寒っな空模様ってえっ？今日って節分？明日じゃなくて？今日が恵方巻き食べる日？節分が2／2の年もあるなんて知らなんだ〜（何十年日…
どうしたもんだかな〜タップしてもクリックしてもショートカットキー使ってもなんであれ？あれれ？あれれれれ？なことになるんだろーなーまあ、大半は私の誤操作なんだろ…
今日から2月〜ちょっとモヤってる？けどとりあえず日中はorらしい今日の空模様明日はなのかな〜んでもってそのあと寒くなるって本当ですか？所謂春は名のみのってヤツ…
今週はちょこっと仕事休んで病院行ってきたやっぱりどうも首界隈の違和感が拭えないのとあと最近どんどん疲れやすくなって階段上ったりするとすぐ息が上がるそしてなかな…
キョロキョロキョロあっちを見てもこっちを見ても世の中これからどうなってくんだろうなとまぁそう思えるほどあっちこっちよく見てるわけでもないけどいやほとんど見てな…
2025/01/26の朝は不定愁訴的な最近の体調を考えてみる
いつもより少し早めの時間にちょっと頬染める西の空を撮ったら何かそれで満足してブログ更新は空の彼方へ飛んでったらしく気がつけばもう朝とは呼べない時間〜・・さて気…
何故だろう何故かしら？時々当拙ブログへのアクセス数がピョコンと増えてる時があるのはいや増えてるったってこのブログにしてはってレベルだけど別に曜日とかにも関係な…
晴れるかな〜？晴れててね〜洗濯物、干し終えてさ、やっと週末〜週5勤務でヘロヘロで通勤だけでもヘロヘロで体の衰えがハンパない今日この頃部屋の窓からぼんやりと青い…
いろんな方のブログを拝見したりいろんなネットの記事見たりしてると将来に不安を抱えてる人は多い例えば年金生活でこれくらいもらっててとかもらう予定でんで蓄えがこれ…
今日もとりあえず晴れるらしい・・昨日はどうした訳だか一日頭がぼんやりして（いつものことだとも言えたりする）それでもやるべきことは済ませなと極めて事務的に動くこ…
今週は週4だったのにグッタリやっと迎えた週末の朝〜来週は週5だよ、やれやれ・・何だろう普段なら週末になれば気持ちが晴れてきてさぁてとエネルギーがチャージされて…
のんびりまったり〜天気もいいし〜・・あっブログ更新してない人様のブログをあれこれ読ませていただくのに夢中で自分のブログなどすっかり忘れて気づけばもうお昼やんか…
今朝近頃睡眠時間が増えてくような気がってなこと綴ったけど 『2025/01/12は3連休2日目と自分に言い聞かせながら』よっちょこらどっこいしょと写真を撮りに…
よっちょこらどっこいしょと写真を撮りにベランダに出て戻ってきてすぐまたコタツに入る冬の朝今日は穏やかに晴れるかな？中途覚醒数回の度に今日は（連休）3日目？いや…
年末年始用のご予算とりあえず一万円てことで通常の1ヶ月分予算に追加で用意してたのだけどこれにはクリスマス分も含んでたんだけど去年はクリスマスは何も無し清々しい…
よく晴れてる〜そして寒い〜昨夜は金曜ロードショーで「ハウルの動く城」見た📺️ジブリ作品で一番好きかも〜映画館に見にいった時は（キムタクが声って、どうなん？）て…
今年の目標はんっと・仕事頑張る （ラストスパート）↓・アルバイト見つける↓・希望する部屋への引越↓・創作活動始めたい・身体を積極的に動かしたい・新しい人間…
いやん、もう1月5日やんかぁと眺める今朝の空よく晴れてる〜明日の今頃は何事もなかったかのように当たり前に通常業務が始まってるんでも今年は前半と後半では生活が変…
この年末年始の過ごし方を振り返ると大晦日夜紅白は見なかったよな私何してたんだっけ?早々にお風呂に入って年越しそば食べて(因みに所謂そばというものを私が食するの…
今日も晴れる、かな？・・昨夜は何だか食べ過ぎてぐ、ぐるじぃと久しぶりの感覚普段はまぁ腹八分、ぐらいの食生活かもんでもお正月だしね〜と野菜が多かったこともあって…
すっかり体はのんびりモードに夜中、何度か目は覚めたけどその度また眠りに落ちて朝、テレビの音で目が覚める〜何を視聴予約してたっけ？〜「ブラタモリ」だったそかそか…
それは中島みゆきさん新年早々の昨日不快で理不尽なことが発生して心がグラッと 揺れた水溜りが波立った途端に濁る心底に沈めておいたヘドロが一気に撹拌されて透明…
今朝は放射冷却ってヤツか霜が降りてるっぽい〜あちこち冬の朝は晴れてるほど寒い私は年に一度元日のみ朝食にご飯つまり、米を食べるお雑煮ってものは昔から好きじゃなく…
昨年末に私の今年の漢字は「耐」だったなぁって記事書いたので年も改まった今敢えて私の今年の漢字として選びたいのは「私」「私」を生きていきたい、と強く思う今年はフ…
2025年が静かに穏やかに始まりました明けましておめでとうございます🎍どんな年になるのかな？わくわくとはいえ去年はお正月から大きな災害や事故があってもうほんと…
私は子供の頃から大晦日になると途端にセンチメンタルになって〜あぁもう今年が終わってしまう〜と物悲しくなったものだった〜もう少し、今年が続いて〜と行く年を惜しん…
ちょっと雲行き怪しそ〜でも予報ではこれから晴れな大阪の大晦日の朝東日本や北日本では荒れた天気になるのかな？どうかどうかご安全に私は今日はこの後洗濯物干して〜近…
あれれ？ちょっと雲多め？な朝んでもまぁ今日も穏やかに明けました個人的には今日はうちの市では今年最後の燃えるゴミの日ってことでそこそこ早くから起きてなるべく生ゴ…
ふぅ今日は午後から・換気扇掃除・排水口掃除・棚あちこち掃除に着手どうして埃や汚れって密やかに溜まったり積もったりするんでしょうねぇまいつも掃除してるとこは〜別…
よく晴れて気持ちのいい朝〜シーツ類もよく乾きそ昨日はの〜んびり過ごしてしまったのでので今日から年末大作戦て何じゃそりゃ、だけど大掃除なんかはハナからする気ない…
「耐」だわなぁ今年一年、よく耐えました私何に、って自分の老化やら劣化やらにんもぅ頭回らんし指動かんし若い人だらけになってく職場で仕事のスピード全然周…
曇り空っぽいけど日が差してて晴れてる今朝の空さぁさぁさぁようやく待ちに待った年末年始休暇〜昨夜は寝る1時間くらい前にトイレに行ってだから寝る時ま、トイレ、いっ…
還暦って意義深いポイントだなぁと最近よく思うだから時々同じようなこと綴ってるかもだけど・・ぐるっと1周して2周目に入った、その頃から自分が少しずつ変わっていっ…
今朝もビミョーな空模様何か綴りたいことがあったのに何だったっけ？2つもあった筈なのになやぁねぇ、どっか行ったあ、1つはぼんやり思い出してるけどこれはまぁ朝じゃ…
そか今日は冬至だったんだ〜かぼちゃも柚子も無いままにうっかりとかぼんやりとかえっ？とかなんで？とかの連続で1日が構成されてるようなこの頃PCのエクセルで簡単な…
重たそうな雲がずどん、と乗ってるでも今んとこ雨は大丈夫いよいよあと1週間で年末年始休暇〜んもぅ気分は既にお休みモードに入りつつあったりして買い物リストを作った…
んもぅこのところ冬になると乾燥肌がハンパないワタクシ若い頃は今ほどじゃなかったよなぁはい、経年変化ってヤツ掌なんてシワッシワのカッサカサで紛うことなき老婆の手…
私はPCにSONYの「Music Center for PC」というアプリを入れている音楽CDをとりあえずそこにいろいろ放り込んでおけば曲検索もできるので好き…
昨日はいっ時だったけど今朝は大丈夫っぽい感じあ、さて先週末の自分のブログ読んだら体のことは気にし過ぎずに健康体として年越しすると綴ってあって3歩歩けば全て忘れ…
たいていネットで買い物をすると配達の日時指定を週末にしとくけど中には日時指定できないものもあるし・・今日のお昼頃だったかに来た連絡楽天さんで買った品物今日中に…
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