背骨の痛みがなくなって・・ 圧迫骨折の痛みで寝込んでいた私。 出来ることと言えば、ネットやテレビと睨めっこ。 おとなしくしていたおかげで、 1ヶ月を過ぎる頃、痛みはウソのようにありません。 というか、そう思い込んでいました。 なんだか自由を取り戻した気分の私は 家の汚れが気...
折半の額は月5,000円 食生活を分けた私たち夫婦。 食材はそれぞれが賄うわけですが、 水道や電気代は、折半することにしました。 夫が過去1年間の平均値を出して、その額を折半すると月々5,000円です。 オール電化なのでガス代はありません。 もっと言うなら、太陽光や蓄電池な...
荒れ果てた畑 我が家には、ほんの小さな畑があります。 夫に預けていたら、放置の状態で荒れ果ててしまったので 私が開墾して管理することになりました。 春先は、雑草をこまめにとって収穫を待つのですが 夏になると「蚊」に刺されてしまうので、雑草が伸び放題です。 ここ数日間、草取り...
神社仏閣の参拝・・縁のない生活 8年以上も前の事。 介護の講習を受けていたグループで、食事会をした方がありました。 その中の人が、御朱印集めをしていて それについて熱く語っていたのを聞いたことがあります。 当時は、全く興味が無かったので 参拝後にそんな楽しみもあるんだ・・ぐ...
ちいりおちゃんねる 就職前の不安があって、うつらうつらしているのに眠れない。 YouTubeを流し見していたら ショート動画に、チョピリ孫娘に似た女の子の動画が流れてきました。 登録者は既に141万人・・・「スゴゥ！！」 少しだけ見るつもりでクリックしたら 7歳の女の子のパ...
就業開始が近づく 就業開始が近づいてきました。 派遣元会社から書類が次々に送られてきます。 給与等振込依頼書 給与所得者の扶養控除等（異動）申告書 研修の案内 法定福利厚生のお知らせ 社会保険被保険者 資格取得通知書 勤怠を入力するパスワードなどなど・・ 一緒に働いていた派...
オルカンの初利益 三菱UFJ－eMAXIS Slim 全世界株式（オール・カントリー）と言う投資信託を、初めて買いました。 記念すべき初投資額は5,000円。 得にしても損にしても、動きが見えないのが不安だったので 小額から始めることにしました。 初めての損益は＋23円でし...
鮮明な夢 夫は私と子供たち3人を、家に残して出かた。 引越し先のその家で、家具の配置や子供部屋を決めるため子供たちと散策する。 今は成人している我が子たちは、幼稚園から小学校低学年くらい。 夢に出てくる子供たちの年齢は、この頃が一番多い。 台所の扉を開けると、何故かまたシャ...
自分が幸せじゃない時 いろんな事が順調な時って、他人の生活は気にならないものです。 その逆の状態になると、他人様の生活が気になる気になる お隣さんは、数年前にご主人が突然倒れ、救急車で運ばれてそのまま亡くなられました。 当時は、なんて不幸な事だろう、お気の毒にと思わずにいら...
何とも生活しづらい家庭内別居 そもそも家庭内別居とは、どんな状態なんだろうと調べてみました。 家庭内別居とは、夫婦が離婚せずに同居したまま、別々で過ごし、共同生活を行わない状態のことです。 まあ、そうですよね。 これは、私たち夫婦のことを意味する言葉です。 ただ、今後共同す...
友達と連れ立って 紫陽花ロード 私の再就職が決まったので、自由に遊びに行けなくなる前に 「どこかに行こう！」という事になり 3人で出かけた先は、宮城県蔵王の紫陽花ロード。 ドライブコースの8Kmに咲き誇る紫陽花の花々。 時には車を止めて写真を撮り、季節の花を楽しみました。 ...
私の場合 鬱の予防法 17年前、激務をこなした私は、夫の事業が安定したこと 手術を受けることが理由で退職しました。 友達が「燃え尽き症候群だね」と言っていましたが とにかく、鬱症状が酷かったのです。 本当になにも出来なくなるのです。 午後から徐々に回復し、やっと寝床から起き...
家庭内別居の一日 家庭内別居がはじまりました。 この家には、私と夫の二人しかいません。 なので、家庭内別居の生活をはじめると、当然誰とも話をしなくなります。 朝にテレビ体操・散歩・草取りをして、朝食を食べ朝ドラを見ます。 簡単にしかしない家事が終れば、 自分の部屋に行き後は...
新しい形の夫婦 食理論争の結果、夫が望む通りの生活スタイルになりました。 はじめた頃は、これは新しい夫婦の形なんだと思ったのです。 お互いに好きなものを、好きなように作って食べるのですから 食費がどうの、好き嫌いがどうのと 不満が出る要素がなくなったのです。 それぞれに作る...
「遠近」と「手元」眼鏡 運転をして、パソコンで好きなドラマを見る私は 運転用や手元の文字を見るための遠近両用メガネと、 パソコンの位置だけが見やすい手元用の眼鏡を持っています。 ところがこの1年ほど前から、遠近両用眼鏡を使っていても 手元の文字がとても見えづらいのです。 仕...
手芸品の整理 新生活を夢見ている私。 部屋の中をコンパクトに整理し、断捨離中です。 部屋の中を見回して、「やっぱり、やらねば・・」と 手芸品の整理を始めました。 何度整理しても、散らかってしまう手芸品。 新居予定の空想ワンルームには、衣類でいっぱいになるでしょうし 出来るだ...
今年はじめの占い 中学生の頃、オカルトちっくな事が好きで、 友達に会うと「ムー」という本を一緒に読むのが楽しみでした。 当時は、ユリゲラーのブームがあったころ。 今でも怖がりなクセに、都市伝説が好きな60代。 この年になっても、年はじめの占いを見るのが好きです。 まぁ、占い...
ラジオ体操の歌 いつものように起床して洗面を済ませると テレビ体操の時間まで、洗濯を始めたり風呂掃除をしました。 その時にごくごく自然に 「新しい朝が来た～希望の朝だ」と口ずさんでいるのです。 これはラジオ体操の歌詞。 食事を分ける朝が来たのです。 これから、どうやって手抜...
これも「あり」かも・・夫婦の形 夫は自分で食べるものを、自分で作って食べたいと言っています。 それに反論していた私ですが、 この1ヶ月で、夫の苦痛がわかりました。 どんなに健康に良いものでも、嫌いなものにお金をかけるのが嫌な夫。 お金がかかっても、健康的に食べたい私。 お互...
食費論争から2ヶ月 夫の突然の訴えではじまった食費論争。 それは食費を減額するという話でした。 そして、減額して出来ないなら、食事はお互いに自分の分を作ろうという事。 あまり仲のよくない夫婦ですので、食事まで別々にしたら 一緒にいる意味がないと思う私は、反論をしました。 そ...
派遣元から連絡 前回、希望していた派遣先を断られていたので お先真っ暗な状態でした。 数日後、派遣元から連絡がきて、本日面接。 よほど人員不足なのか、面接の時点で採用が決定しました。 特別養護老人施設に決まり、夜勤専従を希望しているので 一晩20人をお世話することになります...
母からもらったブローチたち 生前整理を始めている母は、私が実家に帰ったとき、 捨てられない思い出の品を私に託します。 託された私のクローゼットは、母の服でギュウギュウです。 今回も車で帰郷したので、2つのバッグにはどっさりと母の思い出の品。 今回はブローチをたくさん託されま...
久しぶりのメルカリ 雑誌に料理の記事が掲載されて、その雑誌が発送されてきました。 待ちきれない私は、既に雑誌を購入済です。 物減らしを実践していて、同じものが2冊もあってもしょうがない・・ 「メルカリで売っちゃおう！」 そう思い立って、久しぶりにメルカリを再開しました。 あ...
昨年の夏は暑かったですよね。 今年も予報は猛暑。 我が家にはクーラーが、リビングに1台あるだけです。 寝室にはないので、灼熱の地獄の中入眠しなければなりません。 日中は、夫がリビングで仕事をするので、 私は室温34度の中、扇風機で暑さをしのぎます。 いろいろあって、昨年次女...
夫の食事担当 あと数日 食費論争から始まった、1ヶ月ずつ交代での食事を作り。 夫担当の月がもうすぐ終わります。 はじめのうちは、苺のデザートやらスープなどもついて たいそう豪華な献立でした。 中盤からは、作るのが面倒になったのか一日おきにカレーライス。 カレー好きの私ですが...
私が作るアロエ化粧水 友達から教えてもらった、アロエ化粧水が優れものです。 幅広のアロエは、道の駅や農協の直売所に行くとあると思います。 乳液も作りたいところですが・・ ちょっと難しそうですよね。 自家製で防腐剤など入っていないので 小さい容器に入れ冷蔵庫で保存します。 友...
令和6年度 今年の「住民税」納税通知書 令和6年度分の住民税がきました。 失業している私は、給与の天引きがないので 封書サイズの納税通知書が届きました。 令和6年度分は総額93,000円。 一度に払うのは、ショックが大きいので分割します。 第1期 18,000円 第2～...
20年ほど前の禁煙外来 私が、始めに禁煙外来を知ったのは、 ヘルパーとして通院介助をしていた20年ほど前のことです。 2006年4月から禁煙治療が保険適用されることになりました。 これは喫煙を単なる習慣や嗜好と考えるのではなく、ニコチン依存症という病気としてとらえ、必要な治...
派遣の受け入れを断られる 雇止めで最終派遣先に受け入れてもらう予定でしたが 断られました。 派遣元の担当の方には、「求人もありますし大丈夫だと思います」 と言われていましたが、派遣先の事業所から断られました。 条件としては、出来るだけ収入を多くしたことを伝えたので それがい...
実家にいたとき母が 選手たちが「君が代」を斉唱する姿を見て、 「歌詞の意味知ってるのかねぇ」と言います。 恥ずかしながら、私は国家に込められた歌詞の内容を知りません。 母が言うには・・ 「君が代」は平安時代に詠まれた、作者不詳のうたなのだそうです。 君が代は 千代に八千代に...
放心状態で2日間を過ごす 実家から帰宅して2日間、あまりに疲れすぎて何も出来ませんでした。 ただただ・・寝てばかりいました。 帰宅して2日目の夕方になり、やっと動き出すことが出来たのです。 25年ぶり位に高速道路を使い実家に帰ったので、 慣れないことをした分もあったのでしょ...
居心地のよい実家 失業期間を有効に活かすために、1週間ほど実家に泊まりました。 毎年、父の命日に合わせ2泊程度の日程で、実家を訪問しています。 片道4～5時間が必要で、半日がつぶれてしまいます。 失業中といえども、いつまでも遊んではいられないので 実家での長い滞在は、今回で...
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背骨の痛みがなくなって・・ 圧迫骨折の痛みで寝込んでいた私。 出来ることと言えば、ネットやテレビと睨めっこ。 おとなしくしていたおかげで、 1ヶ月を過ぎる頃、痛みはウソのようにありません。 というか、そう思い込んでいました。 なんだか自由を取り戻した気分の私は 家の汚れが気...
梅干しの塩 精製塩VS天然塩 毎年大量に頂く梅。 今年は、梅が不作・・と報道されていました。 しかし、義兄宅では今年も豊富に梅を収穫。 我が家には、20Kg 近くの梅が届けられました。 娘や友達に分けて、我が家では5Kgほどを梅干しにしました。 友達から赤しそを頂いたので ...
早く再生して・・私の背骨 この1ヶ月「静養第一」をモットーに暮らしてきました。 圧迫骨折は、骨がもろい状態なので 続けて骨折することがよくあると言います。 これ以上、失業状態を長引かせるわけにはいかないので カルシウム・ビタミンK・ビタミンDの摂取を心がけ 片足上げなどの軽...
再就職手当 失業手当を受給している場合、給付日数を使い切る前に 残日数が1/2や1/3が残っていると 残日数の日額に対して60％ほどが支給されるのが 「再就職手当」です。 私は1/3程を残し早めに就職したので 再就職手当の手続きを申請していました。 その支給手続きの完了前に...
圧迫骨折から1ヶ月 痛みの経緯 圧迫骨折を起こしてから、約1ヶ月が経過しようとしています。 骨折当初、寝返りするだけでも激痛を感じていましたが 2週間を過ぎる頃には、寝返りや起き上がりも徐々に楽になり 3週間が過ぎる頃は、動作時の痛みを感じなくなりました。 先日まで、背中に...
一番人気の動画 私は以前、YouTubeチャンネルで料理動画を作っていました。 あまり人気の出ないチャンネルでしたが 友達たちと作る動画もあって、 思い出したように見ることがあります。 一番人気の動画を見ていました。 出来た料理をみんなでほおばっている時に その動画で参加し...
父を罵倒する夢 小学生の弟と中学生の私は、何か激しく言い合いをしている。 そこに母が来て、 「ゴメンね、ギリギリの食費代でやりくりしてるから・・」 と申し訳なさそうに、ケンカをしている弟と私にそう言った。 父は、「温泉街に出張だ」と言って、外出の用意をしていた。 「出張だな...
母への連絡 嘘をつくこと 今年の2月に、派遣切りで解雇。 しばらく失業保険をもらって、 「さぁ働くぞ！」と奮闘した結果 たった半月ほどで圧迫骨折。 そして、また失業・・そして、骨折・・ 仕事をして収入が安定していると、思っている94歳の母に 私は本当のことを言えません。 電...
「そう言えば、今日は誕生日だね」 今日は、私の誕生日です。 起床しリビングで、「おはよう」と夫に挨拶をすると 「あぁ、おはよう。そう言えば、今日は誕生日だね」と言う夫。 ・・・そう・・、そう言えば・・と言うぐらい、 夫にとって、ついでに思える誕生日なわけです。 冷蔵庫には、...
私のコルセット35,000円 第10胸椎の圧迫骨折をした私のコルセットは 肩甲骨の辺りから腰骨までの長いコルセットです。 遠方に住む次女は看護師で、コルセットのことを聞くと 「物にもよるけど・・10万くらいのもあるよ」と言います。 まぁ、それに比べると私のコルセットは35,...
私の念願 私の念願の一つに、 「自分のYouTubeやブログのアイコンをグッヅにする」 という願いがあります。 このアイコンは、私の誕生日に息子が デザインしてプレゼントしてくれたものです。 私はこのアイコンがとても好きで 身の回りの物が、このアイコンでいっぱいになったら幸...
動作時の痛みが軽減 専用のコルセットが出来て、体がシッカリ固定されています。 起き上がりや前屈みの動作も ゆっくり行うと痛みを感じなくなりました。 夜になって、寝なくては・・と思うと 背中に重苦しい痛みを感じてしまうので 昨夜は、寝る前に痛み止めを飲んでみると、ゆっくり休め...
お金がないと心は荒む コツコツと貯めたヘソクリは、骨折の治療や住民税の支払いで、形がなくなりそうです。 これから支払う、車の保険代や車検も考えると 頭がクラクラしてきます。 出来ない事、ダメな事にばかり目が向いていました。 もう一人の私が「あの時〇〇すれば良かったんだよ」 ...
えぇ！！ 腰椎じゃないの？ クリニックで、初診に「第1腰椎圧迫骨折です」と レントゲンを見せられて納得した私。 総合病院で、レントゲン、MRI、CT、骨密度検査、血液検査、尿検査 どれだけ検査するんだろうと思うほど検査を受けた結果 「第10胸椎の圧迫骨折です」と医師から言わ...
腰痛コルセット 圧迫骨折をしてから、2週間次女が送ってくれたコルセットや友達が貸してくれたコルセットを使い、痛みをしのいできました。 国保の切り替えが終わりやっと受診。 コルセットは業者が来る曜日に合わせて、作る事になっていました。 そして、予定日に受診して採寸が終了。 患...
骨折から2週間 圧迫骨折をしてから、2週間が過ぎました。 体を動かすだけで、ビリビリとした痛みがあったのですが この頃になると、体の向きを変えても痛みが少なく楽になってきました。 背骨は、頸椎（首の背骨）：7個、 胸椎（背中の背骨）：12個、 腰椎（腰の背骨...
娘がアパートに帰った後 今の私は、「嫌な事全てが夫のせいだ！」という、とんでもない思考をしています。 そんな事があるはずはないのですが ストレスのやり場を夫に向けてしまいます。 これは、自分でも良くないことだとわかるので 2階に行って距離を持とうと思います。 この地方では、...
介護休業を取得する娘 娘は私（母）の状態を会社の人に話していると 「介護休暇とったらいいんじゃない」と言われ 診断書を提出するとすぐに、休みをとることが出来ました。 車で15分程のところに娘夫婦のアパートがあるのですが 行き来をするのが大変だという事で 実家に泊まっています...
急性アルコール中毒 エーゲ海の街並み 私は13年前、次女が20歳の誕生日に、 外食先で急性アルコール中毒になりました。 久しぶりの酎ハイが美味しくて、グイグイ飲み干した結果 意識を失い、口から泡を吹いて失禁し、救急車で運ばれたのです。 （たった1杯なのですが・・・） 意識が...
セカンドオピニオンで選んだ総合病院 朝に受診が出来るか、病院に電話をしました。 この日、整形外科の医師は頚椎専門の医師しかいないと言われ 腰椎である事を伝えると、受診が出来ると言われました。 受付は8:30から10:30まで。 早く行っても待たされるので、10:00に行きま...
家計をやりくりする夫 食費＋日用品のやりくりが、夫の担当になりました。 朝食は買い物に行っていなかったので、カップ麺が渡されましたが 私は、残りのパンと卵を焼いて済ませました。 この日は、朝からカレーを作っているようでした。 夫のカレーは、バラブロック肉を柔らかく煮こんで作...
私担当の月って・・ 食費論争で、3万円を交互に担当してから、今後を決めることになっています。 先月は、私。米代がなかったので、残金を2,000円残して終えました。 まぁ、やれば出来るのです。 でも、それで幸福感は味わえませんでした。 キャベツだけのサラダには、ドレッシングも...
利用していないサービス 現実がかなり厳しいことがわかったので 使っていないけれど、解約する手間が面倒で支払っていたサービスを見直しました。 ENEOSのカード解約 ガソリンの割引があるのですが、後払いになるのが嫌で使っていません。 nanacoに必要な分を入金し、その範囲で...
宇宙飛行士になった夢 今朝がた夢を見ました。 なんと宇宙飛行士になっている夢です。調べてみると・・ 宇宙の夢は、夢占いでは未知との遭遇、チャンス、出会いなどを意味しています。 これまで出くわしたことのない出来事や出会いが訪れ、戸惑うこともあるでしょう。しかし、オロオロしてい...
21日分の生活費 食費論争で、食費＋日用品が1ヶ月3万円で、やってみようという事になりました。 この物価高、私は無理だと言いましたが、 出来ないなら生活費を分けると夫が言います。 夫は、自分で買って自分で作るというのです。 お金があるだけ使ってしまう私に不満なのでしょう。 ...
先日、電気屋で万歩計を買おうかとウロウロしていると 店員さんに「携帯料金の見直しをしませんか？」と呼び止められました。 いつかわやりたいと思っていた、携帯料金の見直しです。 車もパソコンも、そこそこ操作は出来るのですが 仕組みなど知らずに過ごしてきました。 しかし、離婚の準...
気持ちを察して行動する NHKの元アナウンサーで、「歴史への招待」や「クイズ面白ゼミナール」など数々の番組の司会で知られた鈴木健二さんが、3月29日に老衰のため亡くなりました。95歳でした。 鈴木健二著「気くばりのすすめ」は、続編なども話題になったベストセラーです。 この訃...
嫌な相手のことで眠れません 嫌な相手のことを、考えたくもないのに考えてしまう。 思考は6万回をはるかに超えて、夜眠れなくなる・・。 こんな悲劇的なことが、以前の派遣先でありました。 その施設事業所の男性管理者は、敏腕管理者で経営者からも一目置かれる存在です。 改善策には迅速...
雑誌を探しに出かける 掲載料1万円を頂ける予定の雑誌が届かない。 前回のときは、発売日前に雑誌が届いていたので、今回も待っていたのですが届きません。 発売日が過ぎても届かないので、本屋に行ってみました。 見開き2ページでしたが、カラーで写真が載っています。 前回は、白黒だっ...
「知らなくていいコト」 朝起きて、テレビ体操・散歩・畑の草取りを済ませ、朝風呂に入りました。 夫はこの数年間、朝風呂が多くなり、お風呂が沸いていたのですぐに入れます。 私は、スッキリして眠りたい方なので、夜にお風呂に入りますが 昨夜、お風呂に入り損ねてしまったので、今日は朝...
不思議な夢 私はロビンソン（「ロビンソン漂流記」のロビンソン）に言う。 私 ：「後悔しないわね、本当にいいのね」 ロビンソン：「あぁ、覚悟はできたよ」 私 ：「わかった、準備をするから待って」 そう言った私は、台所から4本の包丁を紙に包んで、ズボンのポケットに入...
食費論争で決まったこと 食費論争で決まったことは、 月3万円で、食費と日用品を賄うというものです。 はじめの月は私が担当、次の月は夫が担当の予算案を 実際やってみて比べる。 どちらの案でやりくりするのか 出来なければ、今後生活費を分けて、 別々に買い物をし、各々食事を作って...
時々、フッと馬鹿らしく思える 良好な関係を築きたいなら、 相手の「悲しい」「嬉しい」に共感するのが良いそうです。 やるだけのことはやっておきたい。 そう思って実行したいと思うのです、思うのですが・・・ リビングのカレンダーに、夫の仕事の予定が書かれています。 週に1日だけ定...
失業保険の再就職手当 失業保険には、給付満了よりも早く再就職すると、 お祝金のような形で「再就職手当」が支給されます。 所定給付日数の2/3を残して、早く就職すると満了分までの日数分70％ 所定給付日数の1/3を残して、早く就職すると満了分までの日数分60％ 早く就職したい...
派遣の雇止め 今年、年が明けてから「雇止め」の予告を受けました。 「雇止め」というのは、 派遣元会社が、派遣社員を満了とする仕組みで、 突然の満了通知でも違法ではありません。 仕事をしていた派遣先とも良好な関係を続けていて、 無断欠勤や遅刻もないのに「なぜ？」 継続を希望し...
「軽蔑される」夢 若いころの同僚と講習を受けた後 「これから行きたいところがあるから付き合って」と言われます。 何だか重苦しい雰囲気。 承諾して目的地に向かうのですが、私は車を運転し一人で学校へ向かっています。 「遅れちゃった」と焦る私は、体育館のようなところに車で入り込み...
「電話がかかってくる」夢 朝のテレビ体操・散歩・食事作り・洗濯・ゴミ捨てなどを済ませ、庭の草取りをして朝食。 自分の部屋に戻って、ベッドに横になると、 そこから2時間ほど寝入ってしまうこの頃。 5月の気候は、爽やかな空気と心地よい陽の日差し。 縛られることのない時間がタップ...
なに？このブツブツ？ 私は、60歳を過ぎた頃から、顔に白いブツブツが出来始めました。 これは、稗粒腫（ひりゅうしゅ・はいりゅうしゅ）と言われるもので 皮膚科に行ったときに、「良性ですから、問題ありませんよ」と先生に言われました。 稗粒腫とは 何かしらの原因で皮膚にできた袋状...
化学の進歩は、人の気持ちを置き去りにした⁉ この数十年の間に、化学は想像も出来ないほど進歩しました。 私が若い頃は、「電話」と言えば家電しかなく いかにして、親に知られないように彼氏と連絡するかが難題でした。 今では、そのような不便さはありません。 親に知られることもなく、...
衣類の断捨離 オシャレではない私の衣類は、どれも二束三文の物ばかり。 衣替えのときに、整理はするのですが、 よくこんなにも集めたものだという感じです。 以前から衣類の断捨離は、体が自由に動く間にしたい と思っていたので、この機会に整理し始めました。 あれも、これも、全ての衣...
