どうにか精神科デイケアに行けましたが

統合失調症の陰性症状で自宅療養中の息子(21)今日は2週間に1回の精神科デイケアの日。どうにか行けました。 毎回のことだが、息子は前日の夕方から「デイケア行かない」と言い始める。朝起こしたのちも「行かない。もうずっと休む」と繰り返す。 それに対して「頑張って行ってみよう？」と明るい声掛けで応答し、何度か繰り返すうちにようやく出かける準備を始める。 行きたくないという本人の気持ちを尊重するべきなのか、促してデイケアに行かせて細くでも社会との接点を途絶えさせないことが正解なのか、私としても毎回悩むところであるが 親としては、2週間に1回の頻度なんだから、大変なんだろうけれども頑張って欲しいと思って…

美しいものは生き残れるんだよね

今日は予定通り家の近くでまったり過ごしました。 垣根の剪定と庭の草むしりをしました。雑草が45Lゴミ袋2つ分のゴミになりました。 どこかから種が飛んできたのでしょうか、雑草に混じって目を引く色の愛らしい色の花が咲いていました。Googleレンズで調べたらベニカタバミとヒメオウギと言うみたいです。 花が綺麗だったのでそれは抜かずにとっておきました。植物も見た目が美しいと生き残れますよね。やっぱり見た目は重要だよな思いました。人間も。 ベニカタバミ？ ヒメオウギ 午後は衣替えで仕舞うセーターを手洗いしてから、図書館に行って本を1冊読みました。図書館は少し遠いけれど息子にじゃまされず集中して本を読め…

『あしたのジョー』を読んだ 頓服を飲む

息子は昨日『あしたのジョー』が読みたいと言い出し、夕方一人で自転車に乗って図書館に行き、9巻まで借りてきました。 最近は本を借りても読まずに積んでおくばかりだったけれど『あしたのジョー』は、帰宅後読んでいる姿を見かけました。途中で辞めずに読みすすめられるといいなと思います。 そして昨晩は寝れない気がしたので自分で22時ぐらいに頓服としてリスペリドン1mgを飲んだそうです。 もしかしたら久しぶりに本(漫画)を読んで情報量が多かったのかもしれません。薬を飲んだ後は、普段と同じぐらい寝られたそうです。 今日は引きこもりの息子を連れて近場に出かけようかなと、電車とバスを乗り継いで大きな公園に行ってきま…

息子、祖父母宅から帰宅

統合失調症の陰性症状で自宅療養中の息子(21)、娘と一緒に私の実家に泊まりに行き、1泊だけして先に1人で帰ってきました。 実家では大きなショッピングモールに連れて行ってもらってお洋服を買ってもらったり、お昼はレストランでごちそうになって 夕方には姉が7歳の従兄弟を連れてきてくれたので、息子の誕生日祝いを兼ねて、皆で賑やかに夕食を食べたそうです。小さな従兄弟に懐かれて息子もニコニコ楽しそうにしていたそうです。 実家の両親は発病後の息子に会うのは正月以来2回目。行く前に母と電話で話した時は息子にどう接したら良いか分からず不安そうでした。帰って来てから電話したら、この様子なら一人で来させても大丈夫そ…

精神科デイケアの担当スタッフさんと面談してきた

息子は今まで「体験」ということで2週間に1回ぐらいのペースで精神科デイケアに通っていましたが、空きができて正式なメンバーになれることになりました。 正式なメンバーになると、一人一人に担当スタッフの方が付くようで、息子も4月からその担当の方からヒアリングを受けているようです そして今日はその担当スタッフさんから呼ばれて私が面談してきました。家族構成とか息子の生い立ちとか家庭での生活とか聞かれたことを1時間ほど話してきました。 家ではデイケアに行きたくないと言っているけれど、そのスタッフさんには「嫌だ」などとは言っていないそうで。まぁそれなりに周りに溶け込んで活動ができているらしい。 ただ、本人が…

妹と祖父母宅へ泊りに行きました

夕方部活から帰ってきた娘(17)が突然「今日ばあたんちに泊りに行く」と言い出しました。(私の実家は電車で1時間半～2時間ぐらいかかるところです) それから実家に泊まりに行ってもいいか確認の電話をして、無事OKを貰えたので、シャワーを浴びて夕飯を食べてから出かけました。娘はフットワークが軽いと言うか何というか。 そして娘が出かける準備をしていたら「俺も行こうかな」と息子も一緒に行くことになりました。 正月の帰省時は実家に行く事に乗り気ではなかった息子が、自分から祖父母宅に行く気になったのには嬉しく思いました。 発病前はよく2人で「おばあちゃんち」に行っていました。その頃はしっかり者のお兄ちゃんに…

2024年4月のサマリｰ睡眠時間が短くなった

・3月の減薬でリスペリドン単剤6mgになり、10日後ぐらいから夜間の睡眠時間が短くなった。22：00→9：00が24：00→9：00ぐらい ・今までなかった夜間の中途覚醒も生じ始めた。多い日は1時間～1時間半ごとに5回ぐらい覚醒、その後は比較的すぐに再度入眠できている ・本人は睡眠時間が短くなったことに苦痛は感じていない様子。寝るたびに新しい夢が見られるから楽しいと言っている ・4/17→4/18 一睡もできず。訪問看護師→主治医確認の上 頓服でリスペリドンmg服薬。 ・頓服は1回のみで、その後は一応寝られているので様子を見る ・入浴できる日が増えている。今まで1日～2日おきの入浴だったのが、…

息子、数独に挑戦し完答する

今日は夫が解こうとして途中であきらめて放置していた数独パズルを息子が見つけて「これやる」とやり始めました。 数独 久しぶりに息子が能動的なやる気を見せたのでうれしく思いました。夫と私も一緒に付き合って、3人で1時間半かけて解き切ることができました。 これだけの長時間、集中して課題に取り組めたのは久しぶりだと思います。多分一人でやらせていたら途中で投げ出していたと思うけれど、家族で一緒にやったので最後まであきらめずに完答できたと思います。 病前の息子は数独が好きでスマホアプリで解いたりしていました。そのため一緒に問題を解いていても、私より息子の方が論理的思考は数段上だと感じました。 病気になって…

コデマリでスワッグとリースを作ってみた

高3の娘は小学生の頃からずっと美容師になりたいと言っていて、高校卒業後は美容師専門学校に進学予定です。 私は高校の時には将来のことは決められなくて、なんとなく受かるレベルの大学に進学して、大学卒業後も受かった会社になんとなく入社したので、早々に自分の道を決める娘の潔さには感心します。 今日は一緒に専門学校のオープンキャンパスに行ってきました。美容師専門学校は意識高い系の人の集まりなイメージで慄いていたけど、案内してくださったスタッフの方がやさしくて安心しました。 専門学校って2年間で約300万ぐらいかかるんですね。息子は国立大学で年間約60万×4年で240万円の計算だったので、それに比べると2…

曇りの休日は庭木の剪定に勤しみました

GW初日ですが私はカレンダー通りの3連休初日。高校生の娘は通常登校だしいつも通りの土曜です。 朝は少し雨がパラつきましたが、雨がやんで曇り空になったのでいそいそと庭へ。そろそろサツキとツツジとコデマリの花が終盤となり剪定時期なのである。 ウチにあるのは全部ツツジだと思っていたけれど、調べてみたらツツジとサツキで葉の形が違うそうで。葉っぱをよく観察したら門のわきに生えてるのはツツジで池のはたに咲いているのはサツキだった。 greensnap.jp 自分で剪定するなら樹木の名前を知って、適切な剪定方法を勉強しなくてはね。ということで、最近意識的に庭の樹木を観察しているけれど、謎な木が多すぎる。 特…

大学病院精神科通院10回目-血液検査をした

統合失調症の陰性症状で自宅療養中の息子(20)、月1回の通院日。今日も「病院行きたくない」を繰り出した。最終的には行ったけれども。 診察で主治医に「この1か月どうでしたか？」と聞かれて、息子は「安定しています」としか答えないので話が膨らまない。本人に困り感があれば色々訴えがあるのだろうけれどもそれはないみたい。 「お母さんから何かありますか？」と聞かれ、減薬してから睡眠時間が減っている事を伝える。 先生には減薬と睡眠時間との因果関係ははっきりしないと言われた。睡眠薬等処方することもできるとは言われたが、息子自身が「いらない」と言ったので、しばらくはリスペリドンを頓服することで様子を見ることに。…

今日は精神科デイケア どうにか行けました

統合失調症の陰性症状で自宅療養中の息子(20)、精神科デイケアの日でした。前日から「行かない」と強めに主張していました。 今朝もやはり「行かない」と主張しましたが、明るめの声掛けで、何度も「行ってみようよ」と繰り返し、着替えを”応援”したり、「もちもちタイム」をサービスしたりして息子の気分を持ち上げ一緒に家を出ることに成功。 私としては、行きたがらない息子に対して行くように促すのですが、脅したり強要したり泣き落としするのは良くないとは思うので、なるべく明るく笑顔でサラッと声掛けして背中を押すように心がけています。 一緒に電車に乗ってからも「やっぱり帰る」と何度か繰り返したので「今日は無理かもし…

庭木の剪定に挑戦する

今日は薄曇りで、暑からず寒からず庭仕事をするのに丁度よい気候でした。 今年は庭木の剪定方法を勉強してきちんとできるようになろうと思って、図書館で本を借りてきて少しずつ切っています。 いつもは枝が伸びて邪魔になったら、時期なんて関係なくバサバサ切っていましたが今回はちゃんと木ごとの剪定時期を調べています。 花が咲く木は基本的に花後に切るのがセオリーと本に書いてあったので、花が終わったツバキ2本とボケの木の剪定をしました。 枝がかなり伸び放題でぐちゃぐちゃになっていたので、枝をかなり透かしてまぁまぁの仕上がりになったと思います。 花木は切ったところから枝が伸びて花が付くことが多いので、適切な時期に…

頓服後は落ち着いています

統合失調症陰性症状で自宅療養中の息子(20) 水曜日の夜一睡もできなかったので(こんなことは退院後初めて)、木曜日の夜に頓服としてリスペリドン1mg追加しました。その晩は2回ほど途中覚醒したけれども、またすぐ寝付くことができたそうです。 金曜の晩は頓服を飲みませんでした。前の晩と同じように2回ぐらい途中覚醒したけれども、睡眠は22：00→8：00ぐらいは取れたようです。 統合失調症で「寝れない」というのはドーバミンが出過ぎて興奮状態になっていると考えられ、良くない兆候です。陰性状態で活気がでないのも困りますが興奮状態なのも困ります。 今回は減薬の影響でドーパミンのバランスが崩れているのかなと思…

減薬に黄色信号

統合失調症の陰性症状で自宅療養中の息子(20)、昨年7月の退院以降順調に減薬できていたのですが、ここにきて黄色信号が灯りました。 前回3月末の通院でリスペリドン6mg＋オランザピン2.5mg(CP換算700mg)→リスペリドン6mg(CP換算600mg)へ減薬 睡眠時間22：00→8：30が 減薬4～5日後から24：00→9：00ぐらいに減少しはじめる。とはいえ8時間～9時間睡眠時間がとれているので適正の範囲かと様子見してました ところが今朝6時頃 私が起きたら息子がすでに台所に居て、昨晩は一睡もできなかったとのこと。退院後初めての事で心配になりました。 今日はタイミング良く訪問看護の日だった…

もちもちチャーンス

今日は昨日に引き続き初夏を思わせる陽気であったので、日中は半袖で過ごした。 統合失調症の陰性症状で自宅療養中の息子(20)は、病気のため退行(幼児化)していて母親(私)への後追いが激しい。 そんな息子のお気に入りは私のぷよぷよの二の腕である。 多い時は5分に1回ぐらいの頻度で私の隣に寄って来ては、私の着ている服の袖を肩のあたりまでぐいぐい押し上げ、「お餅～」と言いながら私の二の腕を触るのである。 本人は覚えているか分からないけれども、保育園時代に一緒に添い寝していた時にも同じことをしていた。 ぷよぷよの二の腕はふかふかのおっぱいみたいで。それは優しいお母さん(偶像)の象徴で。触ると安心できるも…

ミモザを頂いたのでスワッグを作った

この前図書館でなんとなくスワッグの本を手に取って借りたんです。写真が綺麗で素敵だったので。 スワッグって、私は初めて聞いたのですがドイツ語で壁飾りのことらしいです。 はじめてのスワッグ [ 岡本 典子 ] 価格:1650円(2024/4/13 20:19時点)感想(0件) tsuchikaze.jp 作ってみたいなぁ…と思っていましたら、タイミングよく近所のご婦人がミモザを切って持ってきてくださったので、しばらく玄関に飾った後にさっそくスワッグにしてみました。 ミモザをスワッグにしてみた ただ吊るして乾かしただけですけれどなかなか良さげでは？ミモザの黄色がお部屋を明るくしてくれますし、なんかお…

LJK(エルジェーケー)をご存じですか？

娘、4月から高校3年生になりました。 息子が病気になるまでは息子の方がしっかり者のお兄ちゃんで、妹はいつでも飛んで跳ねて泣きわめく小学生という印象だったのに、それがもう高3なんだと思うと感慨深いです。 そんな娘につい先日LJK(エルジェーケー)と言う言葉を教わりました。JK(ジェーケー)→女子高生はご存じかと思いますが、 LJK(エルジェーケー)は Last JK（ラストジェーケー）すなわち高校3年生の女子高生を指すのだそうです。 ちなみに高校1年生 → FJK（First JK）、高校2年生 → SJK（Second JK）、高校3年生 → LJK（Last JK）と言うそうです。JK市場も…

2月の精神科訪問看護 評価 と食欲

統合失調症の陰性症状で自宅療養中の息子(20)、今日は週1回の訪問看護の日でした。 4月の訪問看護計画書の評価欄には「穏やかです。内服は規則的、食欲はありすぎるためダイエットをしているようです。公園に行き、バドミントンやボール投げ、室内でボードゲームをしながら会話しています」との記載がありました。 私から見ると「ダイエットしている」と言えるほどの事はほどんどしていないと思えますが、本人が看護師さんに「ダイエットしている」と話したようですね。 本人的には一応カロリー気にして我慢している部分もあるのかな。 息子「ショートケーキ食べたい、コンビニ行って買ってくる」 母「今日はもう遅いし、たくさん食べ…

自立支援医療受給者証の更新をしてきました

今日は統合失調症の陰性症状で自宅療養中の息子(20)と2人で自立支援医療受給者証の初回更新をしてきました。 少し遠回りしていつもの地域猫ちゃんをナデナデしてから地元の花見スポットを通り、保健所まで片道30分程度歩きました。昨日の雨で花は残っているものの葉が目立ち、見ごろは過ぎた感じ。 保健所では住所や名前や通っている病院名など更新のための書類が3枚ぐらい。こんなに沢山文字を書くのも久しぶりなのかな、書くのが結構大変で途中で「母さんが書いて」と泣きついてきましたけれど、結局全部息子が自分で書けました。息子よくがんばれました。 受給者証の更新には3か月ぐらいかかるそうです。結構時間がかかりますね。…