山善から発売される〈減煙カセットガスグリル“XGRILL Portable”〉。 煙が55%抑えらるので、 自宅のベランダや、庭での〈焼肉〉や〈バーベキュー〉 部屋で染みつく、焼肉のにおいが抑えられそうです。 煙を抑える技術は、出てきた油を効率良く下に落とすこと。 しっかりとした技術で煙を抑えているのですね。
山善から発売される〈減煙カセットガスグリル“XGRILL Portable”〉。 煙が55%抑えらるので、 自宅のベランダや、庭での〈焼肉〉や〈バーベキュー〉 部屋で染みつく、焼肉のにおいが抑えられそうです。 煙を抑える技術は、出てきた油を効率良く下に落とすこと。 しっかりとした技術で煙を抑えているのですね。
毎年秋になると、ふるさと納税で〈松茸〉手に入れ、 家族で楽しむことが、我が家の秋の恒例行事となっています。 秋になると、どうしても食べたくなる松茸。 その豊かな香りと食感は、日本の秋を感じさせる贅沢な味わいです。 家族で食卓を囲み、季節の移ろいを感じながら松茸を味わう時間は、忙しい日常の中での特別なひとときです。 松茸は、その希少さからも特別感があり、季節を大切に…
この時代、スマホやタブレットがないと何かと不便や不安を感じること、ありますよね。 特に家族と一緒にキャンプや旅行に出かけたときに、バッテリーが切れちゃうと、その楽しさが半減してしまうことってあると思います。 電源が取れない場所だと、スマホの充電が気になって、なんとなく落ち着かない…そんな経験、誰にでもあるんじゃないでしょうか。 そんなときに「どこでも電気が確保できたら安心だな」って思う…
夏休みもそろそろ終わりのところも多いかと思います。 今も昔も〈夏休みの工作〉や〈夏休みの自由研究〉はなかなか大変です。
宮崎県日向灘を震源とする地震が発生し 現在も南海トラフ地震との関連性も調査中です。 これに伴い、 各自非常用品の準備をするように言われていますが、 スーパーで準備するにも、なかなか手に入らない状況です。 ミネラルウォーターが比較的早く入りやすそうなところがあったので紹介しときます。
ポータブルバッテリー Jackery Explorer 100 Plus
ポータブルバッテリーで有名な〈Jackery（ジャクリ）〉の 『Jackery Explorer 100 Plus』は ポータブルバッテリーと言うより、モバイルバッテリーです。
背中からヒンヤリ サンコーの〈リュックスペーサー〉は 自分のリュックに取り付ける、クーラーです。
MARMOT×Crocs コラボ Quick trail Low
MARMOT CAPITAL / マーモットキャピタルとクロックスのコラボ 〈MARMOT X Crocs Quick Trail Low 〉
四国地方が梅雨明けしました 7月19日、四国地方が2024年の梅雨明け宣言をしました。 例年に比べて、2日遅く、 昨年に比べて3日遅い梅雨明けです。 梅雨が明けると、 ジメジメした感じは無くなるかもしれませんが、 いよいよ本格的な『夏』と『猛暑』がやってきます。 今年は昔と違い、 35℃以上の暑さが連日やってくると予想されています。…
寝るとき 専用スピーカー VERTEX STYLE の 〈睡眠スピーカー〉は、 マクラの下に入れて使う、 骨伝導のスピーカーです。
私を幸せにする 時間の使い方 時間管理や行動計画が にがてな人に 向けた時間管理術だけではなく、 あなたが よりあなたらしく、そして幸せな『時間＝人生』を送る きっかけになって欲しい。 と、望まれた本です。
クラウドファンディングで4,339,800円集めた日傘 晴雨兼用折りたたみ傘『KAGE＋』は、 クラウドファンディングでプロジェクトを成功させた日傘です。
かるくて、あったかくて、もみほぐす アテックスの人気ネックマッサージャーは 首だけでなく、 全身のコリを もみほぐします。
七夕に食べるご飯 七夕はもともと中国の伝統的な行事「乞巧節（きこうせつ）」にあります。 この行事は『針仕事』の上達を願う、特に女性にとって重要なイベントでした。 その行事で季節のくだものやお菓子をお供えをしたり、 詩や歌を朗読しながら、願い事をとなえていたようです。 七夕にいただく、ご飯のおすすめ。 『そうめん』……そうめん…
巻きクセがとれやすい 透明のキッチンマット PVC（ビニール）で作られた『透明のキッチンマット』は 巻きクセが取れにくいモノが多くて、 ルンバが乗り越えられないこともありましたが、 Latunaの『キッチンマット』は巻きクセのとれやすく改良してあります。
背中に風を送れる ベルトファン 梅雨の時期には、 服のベタついて、早く梅雨が明けないかと思います。 色々とハンディファンもありますが、 首元や顔は良くても、 服の中や背中はなかなか風を送りにくいです。 ※見た目てきにも服の中にハンディファンは当てにくい。 ベルトファンなら気にせず背中や胸に風を送れます。
2024年の梅雨明けは、 全国的に平年並みと予想されています。 具体的には、関東甲信地方では 7月中旬から下旬にかけて梅雨明けする見込みで、 特に6月下旬から7月上旬にかけて大雨が予想されているため、 その時期の気象情報に注意が必要です。 梅雨が明けると、 いっきに暑くなりそうです。 熱中症、暑さ対策をわすれないでくださいね。
ゴリラにつかまれたような、『ふくらはぎケア』 ドウシシャの ふくらはぎケア『ゴリラのひとつかみ』は、 名前のとおり、ハイパワーでふくらはぎを 「イタきもち イイ」感じで圧迫してくれる。
『やすとも・友近のキメツケ』で紹介のあった、 炭酸水『北海道 富良野ホップ』です。
一度に多くの成分を摂取できるマルチビタミン アサヒグループ食品の 『ディアナチュラ49アミノ マルチビタミン＆ミネラル』は 一度に49種類もの成分が摂取できるのがポイントです。
スマホで掃除するエリアを編集できる TP‐Link（ティーピーリンク）の『Topo RV20 Mop』は 低価格で掃除が劇的に楽になる ロボット掃除機です。 自分で掃除機をかけ、水拭きもしてくれるので、 家事にかかかる時間と手間をかなり楽にしてくれます。
睡眠は『目的』ではなく『手段』です 角谷リョウ 著『睡眠戦略』の冒頭の 「はじめに」に書かれている内容です。 この本では、 『コミュニケーション力を上げる睡眠方法』や、 『一流になるための睡眠方法』、 『自分の時間を手に入れるため睡眠方法』など、 自分が手に入れたいものを、 『睡眠』という『手段』で手にするための本です。…
温度差−20℃の日傘 最近は男性用の日傘も多くありますが、 一番のおすすめは、 ミズノの「-20 UMBRELLA【晴雨兼用傘】」です。
フジ医療機器 の 『マッサージチェア L24 MR380』は、 20万円以下で購入できるマッサージチェアなのでおすすめです。
部屋干し サーキュレーター バルミューダ グリーンファン A02A-WK
梅雨の時期の洗濯物は、 乾燥機つきの、ドラム式洗濯機が欲しいですが、 場所を取り、簡単に購入できるものではないですよね。 諦めて部屋干しするしかありませんが、 一晩干しても、なかなか乾きません。 サーキュレーターで風を当てながら、部屋干しするのが良さそうです。 そんな…
取り付けが 簡単なのがイイ ドウシシャの『サーキュライト SW12EV』は 引掛けシーリング（住宅の天井に設置されている照明を取付けるコンセント）に取り付け、 天井から部屋全体に、風を送ることができます。
鼻づまりを治す方法 北西 剛先生 監修の『副鼻腔炎・アレルギー性鼻炎を薬に頼らず治す!』に とても簡単でシンプルな『鼻づまり 解消』の方法が載っていました。
2024年の梅雨入りは6月中旬 2024年の日本の梅雨入りは、平年より遅くなる見込みです。 具体的には、沖縄と奄美で5月下旬から6月上旬にかけて梅雨入りし、九州から東北南部にかけては6月中旬ごろになると予想されています。 特に、6月下旬から7月上旬にかけて大雨が予想されるため、注意が必要です。 日差しのキツイ暑い日も続いている…
蒸し風呂のような部屋が一瞬で快適に バルミューダのサーキュレータには4つの効果的な使いかたが紹介されています。 ・空気の循環 ・換気に ・大きな空間に ・二間続きの部屋 それぞれの使いかたが図解で説明されています。 外から帰った部屋が蒸し風呂のようでも、『換気』の使いかた…
コーヒーメーカー ティファール クイッククレマ EX5101JP
キャンプでエスプレッソコーヒー キャンプやアウトドアで『エスプレッソ コーヒー』を楽しめるコーヒーメーカーがありました。 T-fal（ティファール）『クイッククレマ EX5101JP』
最強の耳栓 周りの音が気になって眠れないときは、誰でも経験していると思います。 Loop Quiet （クワイエット）は、睡眠時の耳栓におすすめです。
おすすめの 洗濯槽 掃除のやり方 簡単な洗濯槽の掃除方法がありました。
ゴールデンウィークも終わり、春からの新しい環境に慣れず、 疲労感や意欲の低下、ストレスなどの『五月病』の症状として現れているひとがいるかもしれません。 『五月病』の症状は新入社員や新入生に多く見られ、 このような状態を改善するためには、質の良い睡眠が効果的です。
『AQUA（アクア）』の『四ツ星レンジ（AQM-KF20P）』のすごいところは、 温め中の食べ物の温度をセンサーで測定しながら、 電子レンジの出力を自動で調整するので、 ちょうど良い温度で温めてくれるところ。
見た目が良くて、各所にあるメッシュのポケットが使いやすそうな、 『ポーラー』の 2WAYミリタリートートバッグがありました。
設置工事不要の小型乾燥機 『シー・シー・ピー』の『レイアウトフリー衣類乾燥機』は置き場所を選ばない、小型の衣類乾燥機です。
女性らしさを作り出す女性ホルモン エストロゲン エストロゲンは卵巣から分泌される女性ホルモンですが、閉経を迎えると急激に低下し、欠乏状態になり、 このエストロゲンが欠乏状態になることで、「更年期障害」や「ホットフラッシュ」に影響を与えているようです。 エストロゲンに似た構造をもつ エクオール<…
2024年の『マンガ大賞』 2024年のマンガ大賞が決まりました。 マンガ大賞2024は、泥ノ田犬彦先生の『君と宇宙を歩くために』です。
母の日は食事をつくる 母の日に花以外で喜んでもらえることを考えたら、 家事を手伝うこと、楽をしてもらうことかと。 家事を手伝い、食事を作って一緒に食べるのも良いのではないでしょうか。
持ち歩きがができる エクサガン フェイスラインやデコルテにも使える ドクターエアの『エクサガン ハイパー』ですが、 一番のポイントは持ち歩きができるところかと。 重さが『缶コーヒー』ほどの重さなので、場所を選ばすに使えます。
角度の調整ができる ハンディファン 3通りの使いかたのできる『ハンディファン』はよくありますが、 ・首掛けファン ・ハンディファン ・卓上扇風機 微妙な角度調整ができるところが良さそうです。
60代の母に実用的なプレゼント 2024年の母の日は、5月12日日曜日です。 そろそろ決めて送らないと、間に合いませんね。 母にはいつも『花』をプレゼントするのですが、 今年は、『実用的なプレゼント』を考えています。 母は60代でグッスリと眠って健康に過ごしてほしいので、『睡眠の質 向上』の『寝具』。 『マクラ』や『抱き…
児童書がノミネート 本屋大賞 児童書が初めて『本屋大賞』にノミネートされたみたいです。 20年以上続く本屋大賞で初めての快挙とか。 ノミネートされたのは、 『放課後ミステリクラブ 1 金魚の泳ぐプール事件』著 知念実希人 本をあまり読まなくなる年頃の中学年に、 どうやってアプローチするかとの思いを込めて書かれたそうです。
4月末は雨 5月1日～は晴れ 先週ぐらいの天気予報では、 中旬が少し晴れて、前後は雨の予報だったのですが、 少し後ろにずれたのか、 4月29日、30日以外は、ほとんどの地域で『晴れ』になっているみたいですね。 ゴールデンウィークは、ほとんど『雨』だと思っていたので、 アウトドアでのイベントや遊びは、考えていなかったのですが、
動作に気づかない静穏性 空気清浄機を選ぶポイントは ・集じんと脱臭性能 ・お手入れの簡単さ ・静音性 かと思います。 『ブルーエア』の空気清浄機『BlueMAX3250』は、この3つのポイントはもちろんクリアして、 さらに、デザインが良くて部屋のインテリアを邪魔せず、家具のようです。 でも、私が特に伝えたいところは、 音が静かなところ。 動作中で18db（デシベル）。 …
コードレスミキサーだと料理中にストレスなく調理ができる シャークの小型キッチン家電ブランド『NINJA』（ニンジャ）から発売している『コードレスミキサー Blast』なら、 コードがないので、コンセントの場所に制約されずに使え、 キッチンでの動きが自由になるので、料理中にストレスを感じることなく調理作業が…
食物繊維は血糖値を下げる 『食物繊維』を食事の前にとることで、血糖値の上昇を抑えると言われています。 これは、トウモロコシなどのでんぷんを、 酵素で分解した『イソマルトデキストリン』と言われる『水溶性食物繊維』が、 『血糖値の上昇を抑え』たり、『腸内環境の改善』をしたりするとか。 この『食物繊維』を簡単にとることができるサプ…
体臭の原因は皮脂の酸化 体臭の原因は、 ・皮脂が酸化して『加齢臭』や『皮脂臭』に。 ・健康な人に存在する菌が汗に含まれる『乳酸』を分解して『ミドル脂臭』や『汗臭』に。 原因は違っても、対策は同じで、臭いの原因を洗い落とすことです。 そんな体の臭いを洗い落とす洗浄力の高いボディーソープを 『MONOQLO 2024年6月号…
2024年のゴールデンウィークは、 前半が4月27日（土）から4月29日（月・昭和の日）までの3連休。 後半が5月3日（金・憲法記念日）から5月6日（月・振替休日）までの4連休となってます。 前半の天気は全国的に雨のようなので、 旅行やキャンプは諦めて、映画でも観に行こうと思ってます。 『名探偵コナン 100万ドルの五稜星（みちしるべ）』が面白そうなので。 家で楽しめるように、『カラオケ大会』を検…
動画を見てもらうだけで、『ガードナーベルト』を試してみたくなります。 圧倒的締め付け力！腰楽ベルト！【ガードナーベルト】 ガードナーベルト 公式サイト 動画 『骨盤矯正』はもちろん、猫背の改善、腰痛をやわらげたり、体幹を整えることも。…
身体のエネルギー残量を教えてくれる 最近は体調をスマートウォッチでリアルに管理できるようになりました。 GARMIN vivoactive5（ガーミン ヴィヴォアクティブ 5）は そのストレスや、体調、睡眠の状態などを分析し、 身体のエネルギー残量をスマートウォッチが教えてくれます。
一人暮らしサイズのドラム式洗濯機 ドラム式洗濯乾燥機は一人暮しには少し大きすぎですが、 シャープの「ドラム式洗濯乾燥機 ES-S7 」はコンパクトで置場所にも困らないサイズ。
キャベツの千切りに特化したスライサー キャベツを2倍のスピードでスライスできる、 刃が2枚付いているスライサーがありました。
原作とドラマの違い 主人公の環境 間宮祥太朗さん主演のドラマ『ACMA:GAME アクマゲーム』がはじまりました。 原作のまんがを読んだことがあるのですが、 ドラマとの違いは、主人公の置かれた環境（立場）。 まんがでの主人公は、ドラマのように、会社を乗っ取られておらず、 財閥の会長のバリバリと経営したまま、『アクマゲーム』に挑んでいきます。 アクマゲームのルールなどは同じ…
『肩こり』や『血行改善』、『疲労回復』に効果がある『筋膜リリースガン』ですが、 強く押し当てると、止まることもあるそうです。 uFitの『RELEASER Mini』は耐圧に優れたモーターを使っているので 止まりにくいみたいです。
どこのパン屋さんに行っても売っているのが『クリームパン』と『カレーパン』かと。 家でも簡単に『カレーパン』が食べれる商品を見つけました。 カルディの『ぬって焼いたら カレーパン』です。
『緑内障』は『眼圧が上がる』ことが『原因』だとか。 『眼圧を下げる方法』としては 『ウォーキング』などの『有酸素運動』や 38度前後の熱すぎない温度で『10〜15分程度の入浴』 目の周りを5分ほど温める『温罨法（おんあんぽう）』など。 ホットアイマスクで温めるも良さそうですね。
『コアストレッチバンド』は『腰痛』や『肩こり』のマッサージを 自分のコリをほぐしたいところに、当てることができるのがポイント。 ベルトを使って、背中をほぐすことができます。
4月になり、『桜前線』も上昇し、『お花見』の季節になりました。 休日をゆっくりと『お花見』しながら過ごしたいと思うのですが、 朝から『花見弁当』を作るのも少しおっくうで、 結局、『お花見』に行くのもやめてしまいそうです。 近所のショッピングモールやデパ地下で少し美味しい『高級弁当』もありですが、 買いに行く時間も考えなきゃいけません。 が、『お取寄 弁当』はどうかと。
撥水性があって、ガジェットがホドホドに入る、 斜めがけのショルダーバックを探していました。 ※もともと好きですが。 ブランド『アルパカ』の『ユーティリティポーチ』
『花粉症』の季節はティッシュを良く使いますが、 外出先ではどこに捨てるか迷います。 ポケットに入れたりもするんですが、あまり気持ちの良いものではないです。 『ポッシュ』
『長時間ゲームする人』や『ついついスマホを触ってる人』『長時間運転している人』は『猫背』になりがちですが、 『猫背』になると見た目が悪いだけでなく、 『心肺機能』の低下や『消化機能』が低下したり、 『血行』が悪くなり、『冷え性』や『むくみ』『太りやすい体質』にもつながるみたいです。 姿勢は大切ですね。
関西に住んでいますが、『京都 観光』には、ほとんど行ったことがないので、 家族に『春休み』の『旅行』を『京都』にしないかと相談したのですが、 近所だし、泊まりに行くほどではないと。 でも、『京都』の『街宿』に泊まって、 1日のんびりと『京都』をブラブラとしたいので『宿』を探し中です。
東京大学名誉教授の小柳津 広志さんの著書、 『東大の微生物博士が教える 花粉症は1日で治る!』によると、 『花粉症』は『ゴボウ』を食べると治るみたいです。 『ゴボウ』に含まれる『フラクトオリゴ糖』が腸内の少なくなった『酪酸菌』をもとに戻し、 『花粉』による『アレルギー』を治すとか。 『フラクトオリゴ糖』を1日10gとる必要があるみたいです。 『フラクトオリゴ糖』を1日10gとるの…
妻と子供が『ドラえもん』の映画『のび太の地球交響楽（シンフォニー）』を観にいったのですが、 のび太やジャイアン、スネ夫、しずかちゃんの『楽器』がそれぞれ雰囲気に合っていて良かったと。 でも、面白かったのは『しずかちゃん』の楽器が『バイオリン』ではなく、『パーカッション』だったことだそうです。 『しずかちゃんのバイオリン』は有名ですもんね。
最近、特に花粉がキツくなり、夜寝る時には、 布団のそばで『空気清浄機』『シャープ』の少し前の『プラズマクラスター』を使っているのですが、 そこそこの音がして気になって眠れないときがあるので、ツイツイ『静音モード』に。 そのせいか、毎朝、寝起きは『鼻水』が止まりません。 静かな静音タイプの『空気清浄機』を探して見つけたのが、 『エアドッグ X5D』
『一人暮らし』で便利な『調理家電』に 『電気鍋』や『ホットプレート』がありますが、 『ブルーノ』の『ホットプレート』はとっても『おしゃれ』ではないかと。
最近は便利な「調理家電」がたくさんありますが、マンションに住んでいると大型の便利な「調理家電」は購入しにくいです。 やっぱり、少しでもスペースを確保したいので「1台で5役」とかの設置場所に困らない「調理器具」が助かります。 「ブルーノ」の「ブレンダーミキサー」はそんな思いに答えてくれそうです。 「ミキサー」 「泡立て器」 「フードプロセッサー」 「ハンドブレンダー」 「ブレンダーミキサー」…
自称『美容ヲタク』の『MEGUMI』さんが出された本が平積みされていました。 『キレイはこれでつくれます』
2024年のお彼岸は、3／17〜3／23になり、 中日の春分の日は3／20になります。 最近、スーパーで『おはぎ』が良く売られているのは『春彼岸』だからですね。 なかなか『お墓参り』にも行けていないので、 3／20の春分の日には、お天気が良かったら、『お墓掃除』に行こうかと思います。
下半身の筋肉が弱ってくると、色々なところに影響がでるみたいで、 何も無いところで、つまづいたり、 歩くのが遅くなったり、 『尿もれ』が気になったり。 どうも、下半身の『内転筋』が弱ってくるのが原因だとか。 内ももの筋肉ですね。 この『内転筋』を効率よく筋トレできる装置が、 『ライフフィット Vトレ』
4月から新しい生活が始まり、 一人暮らしされる方も多いかと思います。 新しい生活が始まってから、自分のライフスタイルができてくるので、 色々と買いそろえてしまっても、あとで買い換えたくなるものです。 ベットなんかもそのひとつだと思います。 大きいモノなのでなかなか買い換えることはできないので、 できるだけ、シンプルであとで何とかなるものが良いかと。 「高反発マットレス エコ…
最近は色々と震災だけでなく、台風などによる災害もあり、 身近に『災害』を感じます。 家族が外出時に災害が発生した時の『集合場所』の決め事は大切ですし、 ※ 避難所や連絡方法の確認なども。 同時に『防災グッズ』の準備も必要かと。 避難所で必要になりそうな、『寝袋』や『非常食』、『雨具』などの 防災グッズをリストにして、ひとつにまとめて、『防災リュック』を作っています。
こんな商品があるのですね『完全豆乳メーカー ソイリッチ』
色々と『ヨーグルトメーカー』はあるのですが、 『ヨーグルティアS』の良いところは、『ガラス容器』が使われているところ。
休みの日には『少し美味しいスイーツ』を『コーヒー』で食べたくなります。 もちろん『ドリップコーヒー』です。 甘いチョコレートをかじりながら、苦いコーヒーを飲むのは最高です。 和菓子、『羊羹』や『わらび餅』『まんじゅう』でも『コーヒー』がいいです。 ※『せんべい』は『番茶』がいいですが。 シロカの『全自動コーヒーメーカー』
コロナの影響で控えめになっていた『海外旅行』も、最近は戻ってきてますね。 コロナ禍前以上に戻っている感じがします。 同時に『スーツケース』の売れ行きも伸びている感じです。 最近のスーツケースは『フロントオープン』が流行りで、 スーツケースを持っての移動中に、中の荷物が取り出せるのはとても魅力がありますね。 今、買うなら間違いなく『フロントオープン』です。
3月14日は『ホワイトデー』。 おかえしに悩みますが、聞いてみるのが一番かも。 妻に聞いてみると、 『高級ワイン』が良いとか。
一人暮らしではついつい「外食」や「お総菜」がふえてしまいます。 あまり健康的では食生活になりそうです。 自動調理器と高性能オーブンは簡単にほったらかしで料理が作れるので、一人暮らしにおすすめです。 ほったらかし「調理家電」の代表に近いのは Panasonic（パナソニック）の「オートクッカー ビストロ NF-AC1000」。
家での花粉症対策は、まず『花粉』を家に入れないことが大切ですが、 まずは『玄関』で花粉の除去です。 花粉対策のグッズとして『空気清浄機』がありますが、 それに合わせて『スチームアイロン』も使用すると良さそうです。 そもそも湿度を40〜60％程度にすると、『花粉対策』になるようですが、 『スチームアイロン』は熱に弱い花粉対策ができるとか。
トースターにも色々ありますが、 『一人暮らし』におすすめなのは、 バルミューダの『ReBaker（リベイカー）』
一人暮らしを始めると、 疲れて帰って来てからの料理は大変なので、できるなら自動調理器が欲しいところです。 さらに、食後の食器洗いがまた手間がかかり、ついつい翌日に。 台所のシンクに洗い物がたまっていきます。 Panasonicの「食器洗い乾燥機 NP-TML1」は引っ越したその日から使える食器洗い機です。
『スイッチボット』をどうやって使うか考えてみました。 シンプルに部屋の『照明』につけるの使うのが良いかと。
『花粉症』の原因は『花粉』だけではないとか。 どうやら、『植物油』に多く含まれる『リノール酸』が『花粉症』を引き起こす『炎症物質』を作り出すそうです。 『植物油』をできるだけ取らないことは大切ですが、 この『炎症物質』の発生を抑えるのが『α−リノレン酸』という成分。 『α−リノレン酸』を多く含むのが『亜麻仁油（アマニ油）（フラックスオイル）（フラックスシードオイル）』『しそ油（えごま油）…
タンブラー（水筒）に 『ストロー』 今まで傾けたり、くわえたりしないと、飲めなかったタンブラーがそのまま飲めるみたいです。 『ストロー付き タンブラー』
私は、いびきの音がうるさいので、自分のいびきで目がさめることもあります。 睡眠の質も悪そうです。 口呼吸しているのが、いびきの原因かもしれないので、「いびき防止グッズ』の『口テープ』を使ってみたのですが、 すぐに取ってしまいます。 いびき防止には『仰向け』ではなく、『横向き』に寝ると良いそうですが、寝相に自信はありません。 でも、このまくらなら『横向き』に寝れそうです。 『ニューピー…
朝のお弁当作りでコンロが足りなくて時間がかかることが、たまにあります。 そんな時にこんなフライパンが欲しくなります。 『センターエッグトリプルパン』
長い間使っていた保温性のある水筒がボコボコになってきたので、購入を検討中です。 スーパーでも見るのですが、あまり欲しいと思うものが少ないです。 『GetNavi 2024年4月号』で、保温性の高い、おしゃれな水筒を見つけました。 『モンベル チタン アルパインサーモボトル』
家庭用で天井から吊り下げ式のプロジェクターを探していたら、証明と一体型のプロジェクターを見つけました。 『aladdin x2 plus』
デューン 砂の惑星Part2は『原作』の『上』、『中』、『下』3冊を2部に構成した2作目になりますが、 ヴィルヌーブ監督は3部作で完結させる考えのようです。 3作目は原作の『砂の惑星』ではなく続編の『砂の救世主』を3作目に計画中だとか。 すでに、脚本を書いたと公言しているみたいです。 この『砂の惑星』は『風の谷のナウシカ』や『スター・ウォーズ』などにも大きな影響を与えたと言われています。 …
バルミューダ（BALMUDA）は数々のおしゃれで魅力的な家電商品を数多く商品化していますよね。 レンジ、トースター、レンジ、ケトル、加湿器、炊飯器、コーヒーメーカー、などなど。 その中でも『ホットプレート BALMUDA The Plate Pro』が一番かと思っています。
スーパーやパン屋さんのロスパンを美味しくいただくには、 やはり、リベイカーが必要かと。 トースターを買うなら、リベイクもできるトースターが良さそうです。 『バルミューダ』の『ReBaker リベイカー』
知らなかったのですが、 『電子レンジ』で『焼き魚』が作れるんですね。 『焼き目』までつけて！
私は『阪神淡路大震災』の経験者ですが、 この28年で大きな『震災』が数回ありました。 だんだんと周期が早くなっている気がして心配です。 時々、震災グッズ（防災グッズ）のチェックをするのですが、 一昔前（従来と言うのか？）の防災グッズでは足りない気がしています。 以前は『水』や『簡易トイレ』とか『非常食』とか『ロープ』とか『ラジオ』『ランタン』とか。 でも、やっぱり『電気』が確…
花粉症の季節になってくると、 『鼻水』『熱』や、ひどくなると『肌荒れ』や『皮膚炎』をおこしたりします。 私の症状はそこまでひどくなく、『風邪』に似た症状で、『目が痒く』『鼻水』が出て、少し『ボーッ』とするぐらいです。 大体は『花粉症』の薬で抑えることができるので、この時期になると一箱購入します。 私の飲んでいる薬は『フェキソフェナジン塩酸塩』が主成分の薬です。 『フェキソフェナジ…
『MONOQLO 2024年4月号』の『花粉対策』の特集によると、 花粉対策として空気清浄機を選ぶときは、 2倍程度の『適用畳数』が必要だとか。 つまり10畳の部屋だと、20畳用が必要ということみたいです。 そんな大畳数用の空気清浄機は高額ですが、 花粉対策に効果的な空気清浄機の置き場は『玄関』なので、 『玄関』ならば15畳程度の『適用畳数』の空気清浄機で大丈夫だそうです。 紹介されていたの…
一人暮らしにおすすめの、電気調理鍋がありました。 キッチン家電ブランド『レコルト』の『クッキング ライス クッカー RCR-2』です。
花粉症の季節になってきました。 毎年、この季節になると少しボーッとしだして、 おかしいなと思い始めると、くしゃみが始まりだします。 例年2月の中旬から花粉が飛び始めるそうで、 暖かくなると飛散量が増加するので要注意のようです。 ところが、今年はあまりその症状がなく、 何か体調が変わったかなと思ったのですが、 あまり思い当たるところもなく、よくよく考えてみると、 去年…
以前から気になっていた、 臭いを抑えるゴミ箱が市販されていました。 『生ゴミの臭い』や『おむつ用のゴミ箱』におすすめです。
花粉がキツイ時期になって、くしゃみが止まらなくなってきました。 外出時は花粉症の薬とマスク、ゴーグルが欠かせないのですが、 家の中ではゆっくりと、『くつろぎ』たいです。 ダイキンの空気清浄機『MCK704A』
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山善から発売される〈減煙カセットガスグリル“XGRILL Portable”〉。 煙が55%抑えらるので、 自宅のベランダや、庭での〈焼肉〉や〈バーベキュー〉 部屋で染みつく、焼肉のにおいが抑えられそうです。 煙を抑える技術は、出てきた油を効率良く下に落とすこと。 しっかりとした技術で煙を抑えているのですね。
毎年秋になると、ふるさと納税で〈松茸〉手に入れ、 家族で楽しむことが、我が家の秋の恒例行事となっています。 秋になると、どうしても食べたくなる松茸。 その豊かな香りと食感は、日本の秋を感じさせる贅沢な味わいです。 家族で食卓を囲み、季節の移ろいを感じながら松茸を味わう時間は、忙しい日常の中での特別なひとときです。 松茸は、その希少さからも特別感があり、季節を大切に…
この時代、スマホやタブレットがないと何かと不便や不安を感じること、ありますよね。 特に家族と一緒にキャンプや旅行に出かけたときに、バッテリーが切れちゃうと、その楽しさが半減してしまうことってあると思います。 電源が取れない場所だと、スマホの充電が気になって、なんとなく落ち着かない…そんな経験、誰にでもあるんじゃないでしょうか。 そんなときに「どこでも電気が確保できたら安心だな」って思う…
夏休みもそろそろ終わりのところも多いかと思います。 今も昔も〈夏休みの工作〉や〈夏休みの自由研究〉はなかなか大変です。
宮崎県日向灘を震源とする地震が発生し 現在も南海トラフ地震との関連性も調査中です。 これに伴い、 各自非常用品の準備をするように言われていますが、 スーパーで準備するにも、なかなか手に入らない状況です。 ミネラルウォーターが比較的早く入りやすそうなところがあったので紹介しときます。
ポータブルバッテリーで有名な〈Jackery（ジャクリ）〉の 『Jackery Explorer 100 Plus』は ポータブルバッテリーと言うより、モバイルバッテリーです。
背中からヒンヤリ サンコーの〈リュックスペーサー〉は 自分のリュックに取り付ける、クーラーです。
MARMOT CAPITAL / マーモットキャピタルとクロックスのコラボ 〈MARMOT X Crocs Quick Trail Low 〉
四国地方が梅雨明けしました 7月19日、四国地方が2024年の梅雨明け宣言をしました。 例年に比べて、2日遅く、 昨年に比べて3日遅い梅雨明けです。 梅雨が明けると、 ジメジメした感じは無くなるかもしれませんが、 いよいよ本格的な『夏』と『猛暑』がやってきます。 今年は昔と違い、 35℃以上の暑さが連日やってくると予想されています。…
寝るとき 専用スピーカー VERTEX STYLE の 〈睡眠スピーカー〉は、 マクラの下に入れて使う、 骨伝導のスピーカーです。
私を幸せにする 時間の使い方 時間管理や行動計画が にがてな人に 向けた時間管理術だけではなく、 あなたが よりあなたらしく、そして幸せな『時間＝人生』を送る きっかけになって欲しい。 と、望まれた本です。
クラウドファンディングで4,339,800円集めた日傘 晴雨兼用折りたたみ傘『KAGE＋』は、 クラウドファンディングでプロジェクトを成功させた日傘です。
かるくて、あったかくて、もみほぐす アテックスの人気ネックマッサージャーは 首だけでなく、 全身のコリを もみほぐします。
七夕に食べるご飯 七夕はもともと中国の伝統的な行事「乞巧節（きこうせつ）」にあります。 この行事は『針仕事』の上達を願う、特に女性にとって重要なイベントでした。 その行事で季節のくだものやお菓子をお供えをしたり、 詩や歌を朗読しながら、願い事をとなえていたようです。 七夕にいただく、ご飯のおすすめ。 『そうめん』……そうめん…
巻きクセがとれやすい 透明のキッチンマット PVC（ビニール）で作られた『透明のキッチンマット』は 巻きクセが取れにくいモノが多くて、 ルンバが乗り越えられないこともありましたが、 Latunaの『キッチンマット』は巻きクセのとれやすく改良してあります。
背中に風を送れる ベルトファン 梅雨の時期には、 服のベタついて、早く梅雨が明けないかと思います。 色々とハンディファンもありますが、 首元や顔は良くても、 服の中や背中はなかなか風を送りにくいです。 ※見た目てきにも服の中にハンディファンは当てにくい。 ベルトファンなら気にせず背中や胸に風を送れます。
2024年の梅雨明けは、 全国的に平年並みと予想されています。 具体的には、関東甲信地方では 7月中旬から下旬にかけて梅雨明けする見込みで、 特に6月下旬から7月上旬にかけて大雨が予想されているため、 その時期の気象情報に注意が必要です。 梅雨が明けると、 いっきに暑くなりそうです。 熱中症、暑さ対策をわすれないでくださいね。
ゴリラにつかまれたような、『ふくらはぎケア』 ドウシシャの ふくらはぎケア『ゴリラのひとつかみ』は、 名前のとおり、ハイパワーでふくらはぎを 「イタきもち イイ」感じで圧迫してくれる。
『やすとも・友近のキメツケ』で紹介のあった、 炭酸水『北海道 富良野ホップ』です。
一度に多くの成分を摂取できるマルチビタミン アサヒグループ食品の 『ディアナチュラ49アミノ マルチビタミン＆ミネラル』は 一度に49種類もの成分が摂取できるのがポイントです。
コードレスミキサーだと料理中にストレスなく調理ができる シャークの小型キッチン家電ブランド『NINJA』（ニンジャ）から発売している『コードレスミキサー Blast』なら、 コードがないので、コンセントの場所に制約されずに使え、 キッチンでの動きが自由になるので、料理中にストレスを感じることなく調理作業が…
食物繊維は血糖値を下げる 『食物繊維』を食事の前にとることで、血糖値の上昇を抑えると言われています。 これは、トウモロコシなどのでんぷんを、 酵素で分解した『イソマルトデキストリン』と言われる『水溶性食物繊維』が、 『血糖値の上昇を抑え』たり、『腸内環境の改善』をしたりするとか。 この『食物繊維』を簡単にとることができるサプ…
体臭の原因は皮脂の酸化 体臭の原因は、 ・皮脂が酸化して『加齢臭』や『皮脂臭』に。 ・健康な人に存在する菌が汗に含まれる『乳酸』を分解して『ミドル脂臭』や『汗臭』に。 原因は違っても、対策は同じで、臭いの原因を洗い落とすことです。 そんな体の臭いを洗い落とす洗浄力の高いボディーソープを 『MONOQLO 2024年6月号…
2024年のゴールデンウィークは、 前半が4月27日（土）から4月29日（月・昭和の日）までの3連休。 後半が5月3日（金・憲法記念日）から5月6日（月・振替休日）までの4連休となってます。 前半の天気は全国的に雨のようなので、 旅行やキャンプは諦めて、映画でも観に行こうと思ってます。 『名探偵コナン 100万ドルの五稜星（みちしるべ）』が面白そうなので。 家で楽しめるように、『カラオケ大会』を検…
動画を見てもらうだけで、『ガードナーベルト』を試してみたくなります。 圧倒的締め付け力！腰楽ベルト！【ガードナーベルト】 ガードナーベルト 公式サイト 動画 『骨盤矯正』はもちろん、猫背の改善、腰痛をやわらげたり、体幹を整えることも。…
身体のエネルギー残量を教えてくれる 最近は体調をスマートウォッチでリアルに管理できるようになりました。 GARMIN vivoactive5（ガーミン ヴィヴォアクティブ 5）は そのストレスや、体調、睡眠の状態などを分析し、 身体のエネルギー残量をスマートウォッチが教えてくれます。
一人暮らしサイズのドラム式洗濯機 ドラム式洗濯乾燥機は一人暮しには少し大きすぎですが、 シャープの「ドラム式洗濯乾燥機 ES-S7 」はコンパクトで置場所にも困らないサイズ。
キャベツの千切りに特化したスライサー キャベツを2倍のスピードでスライスできる、 刃が2枚付いているスライサーがありました。
原作とドラマの違い 主人公の環境 間宮祥太朗さん主演のドラマ『ACMA:GAME アクマゲーム』がはじまりました。 原作のまんがを読んだことがあるのですが、 ドラマとの違いは、主人公の置かれた環境（立場）。 まんがでの主人公は、ドラマのように、会社を乗っ取られておらず、 財閥の会長のバリバリと経営したまま、『アクマゲーム』に挑んでいきます。 アクマゲームのルールなどは同じ…
『肩こり』や『血行改善』、『疲労回復』に効果がある『筋膜リリースガン』ですが、 強く押し当てると、止まることもあるそうです。 uFitの『RELEASER Mini』は耐圧に優れたモーターを使っているので 止まりにくいみたいです。
どこのパン屋さんに行っても売っているのが『クリームパン』と『カレーパン』かと。 家でも簡単に『カレーパン』が食べれる商品を見つけました。 カルディの『ぬって焼いたら カレーパン』です。
『緑内障』は『眼圧が上がる』ことが『原因』だとか。 『眼圧を下げる方法』としては 『ウォーキング』などの『有酸素運動』や 38度前後の熱すぎない温度で『10〜15分程度の入浴』 目の周りを5分ほど温める『温罨法（おんあんぽう）』など。 ホットアイマスクで温めるも良さそうですね。
『コアストレッチバンド』は『腰痛』や『肩こり』のマッサージを 自分のコリをほぐしたいところに、当てることができるのがポイント。 ベルトを使って、背中をほぐすことができます。
4月になり、『桜前線』も上昇し、『お花見』の季節になりました。 休日をゆっくりと『お花見』しながら過ごしたいと思うのですが、 朝から『花見弁当』を作るのも少しおっくうで、 結局、『お花見』に行くのもやめてしまいそうです。 近所のショッピングモールやデパ地下で少し美味しい『高級弁当』もありですが、 買いに行く時間も考えなきゃいけません。 が、『お取寄 弁当』はどうかと。
撥水性があって、ガジェットがホドホドに入る、 斜めがけのショルダーバックを探していました。 ※もともと好きですが。 ブランド『アルパカ』の『ユーティリティポーチ』
『花粉症』の季節はティッシュを良く使いますが、 外出先ではどこに捨てるか迷います。 ポケットに入れたりもするんですが、あまり気持ちの良いものではないです。 『ポッシュ』
『長時間ゲームする人』や『ついついスマホを触ってる人』『長時間運転している人』は『猫背』になりがちですが、 『猫背』になると見た目が悪いだけでなく、 『心肺機能』の低下や『消化機能』が低下したり、 『血行』が悪くなり、『冷え性』や『むくみ』『太りやすい体質』にもつながるみたいです。 姿勢は大切ですね。
関西に住んでいますが、『京都 観光』には、ほとんど行ったことがないので、 家族に『春休み』の『旅行』を『京都』にしないかと相談したのですが、 近所だし、泊まりに行くほどではないと。 でも、『京都』の『街宿』に泊まって、 1日のんびりと『京都』をブラブラとしたいので『宿』を探し中です。
東京大学名誉教授の小柳津 広志さんの著書、 『東大の微生物博士が教える 花粉症は1日で治る!』によると、 『花粉症』は『ゴボウ』を食べると治るみたいです。 『ゴボウ』に含まれる『フラクトオリゴ糖』が腸内の少なくなった『酪酸菌』をもとに戻し、 『花粉』による『アレルギー』を治すとか。 『フラクトオリゴ糖』を1日10gとる必要があるみたいです。 『フラクトオリゴ糖』を1日10gとるの…
妻と子供が『ドラえもん』の映画『のび太の地球交響楽（シンフォニー）』を観にいったのですが、 のび太やジャイアン、スネ夫、しずかちゃんの『楽器』がそれぞれ雰囲気に合っていて良かったと。 でも、面白かったのは『しずかちゃん』の楽器が『バイオリン』ではなく、『パーカッション』だったことだそうです。 『しずかちゃんのバイオリン』は有名ですもんね。
