あずまの日記

ショルダーバック メンズ

撥水性があって、ガジェットがホドホドに入る、 斜めがけのショルダーバックを探していました。 ※もともと好きですが。 ブランド『アルパカ』の『ユーティリティポーチ』

2024/03/29 14:42

ゴミ箱 携帯

『花粉症』の季節はティッシュを良く使いますが、 外出先ではどこに捨てるか迷います。 ポケットに入れたりもするんですが、あまり気持ちの良いものではないです。 『ポッシュ』

2024/03/28 22:30

猫背矯正

『長時間ゲームする人』や『ついついスマホを触ってる人』『長時間運転している人』は『猫背』になりがちですが、 『猫背』になると見た目が悪いだけでなく、 『心肺機能』の低下や『消化機能』が低下したり、 『血行』が悪くなり、『冷え性』や『むくみ』『太りやすい体質』にもつながるみたいです。 姿勢は大切ですね。

2024/03/27 23:00

京都 観光

関西に住んでいますが、『京都 観光』には、ほとんど行ったことがないので、 家族に『春休み』の『旅行』を『京都』にしないかと相談したのですが、 近所だし、泊まりに行くほどではないと。 でも、『京都』の『街宿』に泊まって、 1日のんびりと『京都』をブラブラとしたいので『宿』を探し中です。

2024/03/27 02:24

花粉症 食べ物

東京大学名誉教授の小柳津 広志さんの著書、 『東大の微生物博士が教える 花粉症は1日で治る!』によると、 『花粉症』は『ゴボウ』を食べると治るみたいです。 『ゴボウ』に含まれる『フラクトオリゴ糖』が腸内の少なくなった『酪酸菌』をもとに戻し、 『花粉』による『アレルギー』を治すとか。 『フラクトオリゴ糖』を1日10gとる必要があるみたいです。 『フラクトオリゴ糖』を1日10gとるの…

2024/03/25 20:04

ドラえもん 映画 地球交響楽

妻と子供が『ドラえもん』の映画『のび太の地球交響楽（シンフォニー）』を観にいったのですが、 のび太やジャイアン、スネ夫、しずかちゃんの『楽器』がそれぞれ雰囲気に合っていて良かったと。 でも、面白かったのは『しずかちゃん』の楽器が『バイオリン』ではなく、『パーカッション』だったことだそうです。 『しずかちゃんのバイオリン』は有名ですもんね。

2024/03/24 23:33

空気清浄機 エアドッグ X5D

最近、特に花粉がキツくなり、夜寝る時には、 布団のそばで『空気清浄機』『シャープ』の少し前の『プラズマクラスター』を使っているのですが、 そこそこの音がして気になって眠れないときがあるので、ツイツイ『静音モード』に。 そのせいか、毎朝、寝起きは『鼻水』が止まりません。 静かな静音タイプの『空気清浄機』を探して見つけたのが、 『エアドッグ X5D』

2024/03/23 23:08

ブルーノ ホットプレート

『一人暮らし』で便利な『調理家電』に 『電気鍋』や『ホットプレート』がありますが、 『ブルーノ』の『ホットプレート』はとっても『おしゃれ』ではないかと。

2024/03/22 15:57

ブルーノ ブレンダーミキサー

最近は便利な「調理家電」がたくさんありますが、マンションに住んでいると大型の便利な「調理家電」は購入しにくいです。 やっぱり、少しでもスペースを確保したいので「1台で5役」とかの設置場所に困らない「調理器具」が助かります。 「ブルーノ」の「ブレンダーミキサー」はそんな思いに答えてくれそうです。 「ミキサー」 「泡立て器」 「フードプロセッサー」 「ハンドブレンダー」 「ブレンダーミキサー」…

2024/03/21 22:57

MEGUMI キレイはこれでつくれます

自称『美容ヲタク』の『MEGUMI』さんが出された本が平積みされていました。 『キレイはこれでつくれます』

2024/03/20 21:28

お彼岸

2024年のお彼岸は、3／17〜3／23になり、 中日の春分の日は3／20になります。 最近、スーパーで『おはぎ』が良く売られているのは『春彼岸』だからですね。 なかなか『お墓参り』にも行けていないので、 3／20の春分の日には、お天気が良かったら、『お墓掃除』に行こうかと思います。

2024/03/19 19:32

内転筋 筋トレ Vトレ

下半身の筋肉が弱ってくると、色々なところに影響がでるみたいで、 何も無いところで、つまづいたり、 歩くのが遅くなったり、 『尿もれ』が気になったり。 どうも、下半身の『内転筋』が弱ってくるのが原因だとか。 内ももの筋肉ですね。 この『内転筋』を効率よく筋トレできる装置が、 『ライフフィット Vトレ』

2024/03/18 22:41

高反発マットレス

4月から新しい生活が始まり、 一人暮らしされる方も多いかと思います。 新しい生活が始まってから、自分のライフスタイルができてくるので、 色々と買いそろえてしまっても、あとで買い換えたくなるものです。 ベットなんかもそのひとつだと思います。 大きいモノなのでなかなか買い換えることはできないので、 できるだけ、シンプルであとで何とかなるものが良いかと。 「高反発マットレス エコ…

2024/03/17 00:45

防災グッズ

最近は色々と震災だけでなく、台風などによる災害もあり、 身近に『災害』を感じます。 家族が外出時に災害が発生した時の『集合場所』の決め事は大切ですし、 ※ 避難所や連絡方法の確認なども。 同時に『防災グッズ』の準備も必要かと。 避難所で必要になりそうな、『寝袋』や『非常食』、『雨具』などの 防災グッズをリストにして、ひとつにまとめて、『防災リュック』を作っています。

2024/03/15 22:58

完全豆乳メーカー ソイリッチ

こんな商品があるのですね『完全豆乳メーカー ソイリッチ』

2024/03/13 22:45

ヨーグルトメーカー ヨーグルティアS

色々と『ヨーグルトメーカー』はあるのですが、 『ヨーグルティアS』の良いところは、『ガラス容器』が使われているところ。

2024/03/12 22:24

全自動 コーヒーメーカー

休みの日には『少し美味しいスイーツ』を『コーヒー』で食べたくなります。 もちろん『ドリップコーヒー』です。 甘いチョコレートをかじりながら、苦いコーヒーを飲むのは最高です。 和菓子、『羊羹』や『わらび餅』『まんじゅう』でも『コーヒー』がいいです。 ※『せんべい』は『番茶』がいいですが。 シロカの『全自動コーヒーメーカー』

2024/03/11 22:37

スーツケース

コロナの影響で控えめになっていた『海外旅行』も、最近は戻ってきてますね。 コロナ禍前以上に戻っている感じがします。 同時に『スーツケース』の売れ行きも伸びている感じです。 最近のスーツケースは『フロントオープン』が流行りで、 スーツケースを持っての移動中に、中の荷物が取り出せるのはとても魅力がありますね。 今、買うなら間違いなく『フロントオープン』です。

2024/03/10 21:07

ホワイトデー おかえし

3月14日は『ホワイトデー』。 おかえしに悩みますが、聞いてみるのが一番かも。 妻に聞いてみると、 『高級ワイン』が良いとか。

2024/03/09 12:44

オートクッカー ビストロ NF-AC1000

一人暮らしではついつい「外食」や「お総菜」がふえてしまいます。 あまり健康的では食生活になりそうです。 自動調理器と高性能オーブンは簡単にほったらかしで料理が作れるので、一人暮らしにおすすめです。 ほったらかし「調理家電」の代表に近いのは Panasonic（パナソニック）の「オートクッカー ビストロ NF-AC1000」。

2024/03/08 23:02

花粉症対策 スチームアイロン

家での花粉症対策は、まず『花粉』を家に入れないことが大切ですが、 まずは『玄関』で花粉の除去です。 花粉対策のグッズとして『空気清浄機』がありますが、 それに合わせて『スチームアイロン』も使用すると良さそうです。 そもそも湿度を40〜60％程度にすると、『花粉対策』になるようですが、 『スチームアイロン』は熱に弱い花粉対策ができるとか。

2024/03/07 22:18

リベイク トースター

トースターにも色々ありますが、 『一人暮らし』におすすめなのは、 バルミューダの『ReBaker（リベイカー）』

2024/03/06 22:09

食器洗い乾燥機 NP-TML1

一人暮らしを始めると、 疲れて帰って来てからの料理は大変なので、できるなら自動調理器が欲しいところです。 さらに、食後の食器洗いがまた手間がかかり、ついつい翌日に。 台所のシンクに洗い物がたまっていきます。 Panasonicの「食器洗い乾燥機 NP-TML1」は引っ越したその日から使える食器洗い機です。

2024/03/05 22:02

スイッチボット

『スイッチボット』をどうやって使うか考えてみました。 シンプルに部屋の『照明』につけるの使うのが良いかと。

2024/03/04 20:21

花粉症 治し方

『花粉症』の原因は『花粉』だけではないとか。 どうやら、『植物油』に多く含まれる『リノール酸』が『花粉症』を引き起こす『炎症物質』を作り出すそうです。 『植物油』をできるだけ取らないことは大切ですが、 この『炎症物質』の発生を抑えるのが『α−リノレン酸』という成分。 『α−リノレン酸』を多く含むのが『亜麻仁油（アマニ油）（フラックスオイル）（フラックスシードオイル）』『しそ油（えごま油）…

2024/03/03 22:31

ストロー付き タンブラー

タンブラー（水筒）に 『ストロー』 今まで傾けたり、くわえたりしないと、飲めなかったタンブラーがそのまま飲めるみたいです。 『ストロー付き タンブラー』

2024/03/02 21:37

いびき対策 枕 ニューピース ピローブレス

私は、いびきの音がうるさいので、自分のいびきで目がさめることもあります。 睡眠の質も悪そうです。 口呼吸しているのが、いびきの原因かもしれないので、「いびき防止グッズ』の『口テープ』を使ってみたのですが、 すぐに取ってしまいます。 いびき防止には『仰向け』ではなく、『横向き』に寝ると良いそうですが、寝相に自信はありません。 でも、このまくらなら『横向き』に寝れそうです。 『ニューピー…

2024/03/01 21:19