ミレニアム世代の自然とつながる暮らしデザイナー "ムダな時間とスロー(自然のリズム)を大切に" 生き物の命と自分暮らしの実験室。 #持続可能な暮らし #パーマカルチャー #ヴィーガン #adhd #hsp
こんにちは。じゅんじです。 セルフケア、サステナブルな暮らしをテーマに活動しております。 ☆野外での暮らしから体験した「財産」junji-greenlab.hatenablog.com 連続投稿記録が一旦止まって肩の荷が降りて気持ちが楽になりました。 今後も毎日投稿するつもりですが"記録にこだわらず"に自由に投稿させていただきます。 そんなこんなで、好きな時間に自由に今記事を書いております。 こんな感じで自分の時間というのは知らずに半分無意識的に環境に依存してしまうんだろうなーと思っています。 "こんな感じ"とは連続投稿記録の表示にこだわってしまって自分の時間を犠牲にしていたというか心と体力を…
こんにちは。じゅんじです。 セルフケア、サステナブルな暮らしをテーマに活動しております。 ☆「1人で抱える」が「孤立」になる前に1人で抱えることが「孤立」になっているときがあります。誰かに気を遣って話すことができなかったり… junji-greenlab.hatenablog.com 先日のポットラック。 ポットラックは持ち寄りのご飯をテーブルに広げてパーティー?食事会?ワイワイすることです。 先週の土曜日はポットラックを行いました。 15人ぐらい集まったのかな。 僕たちが通っている、果樹や多年草の野草や一年草の野菜などを植えている農園に集まって、各々で持ってきたご飯をシェアしてきました。 僕…
こんにちは。じゅんじです。 セルフケア、サステナブルライフをテーマに活動しております。 ☆行動の意味は後付けで行動の意味なんて後付けでいい。意味や目的は、行動の後の感動を覚えた後に今度は自分の力を使って達成するために意味や目的を持てばいいかな。 junji-greenlab.hatenablog.com 三日前に、記事を1日に2つあげてしまい、次の日の記事を書くことを忘れてしまって連続投稿日数の記録を止めてしまいました。 その分、肩の荷が降りて「いつでも止めてやるからな」という気持ちでいます。 さて、今回の記事では今年の目標である、「生業づくり」をテーマに共有させてください。 生業作り。「増や…
こんにちは。じゅんじです。 セルフケア、サステナブルライフをテーマに活動しております。 ☆「解らない」まま生きていこう「正論」を求めていない。「解らない」でいい。「解らない」はギフトとして談義していこう。 junji-greenlab.hatenablog.com 僕は、社会に出て一般的な道ではなくあちこちに迷いながら草をかき分けながら生きています。 大学を卒業と同時にコロナ禍になりその後フリーターの時期を経て、オーガニックとヴィーガン専門のキッチンカー&カフェの開業と運営の経験を経て、政治関係のお仕事をしたり、石垣島に住んだり、日本各地で自給的な暮らしを訪ねる旅をしたりしてきました。 社会に…
こんにちは。じゅんじです。 セルフケア、サステナブルライフをテーマに記事を書いております。 ☆空気やノリと倫理空気感やノリは自分の大切にしてる軸だったり、倫理観を破壊してしまう怖さがあります。それを実感した日。 junji-greenlab.hatenablog.com 常に平均を下回っている自分に対してナイフを刺すように自分をいじめてしまうときがあって… 勝敗と価値とかって他人に決められるよりも自分で決めてしまって常に負けを求めて自分に価値なんかないって思ってしまう自分がいて。 こんなことを考え始めるとなかなか抜け出せないループに入ってしまうんですよね。 今日はそんなループに入りそうな日。 …
こんにちは。じゅんじです。 毎週日曜日は僕がぼんやりと日記のように書いていく内容になります。どうかお付き合いくださいませ。 最近、また英語を勉強し始めました。 学生時代では英語を1日の平均で3時間以上を費やしていました。 社会人2年目まではその習慣は続いていましたがプツンと英語熱が切れてしまいしばらく英語に触れる機会を無くしてしまった。 しかし最近になってまた英語への熱が高まりつつあります。 また英語に触れて広がる世界を感じることと「あの時英語を続ければよかった」とできるだけ後悔をしないようにするために。 でもあの頃のように1日に何時間も英語を勉強するわけではありません。 自分が1日にできる範…
こんにちは。じゅんじです。 「セルフケア」、「サステナブルライフ」をテーマに記事を書いております。 ☆強さは、弱さを知っている強い人とは、力関係や精神力の強さでもなく人の弱いところの共感できて歩を合わせることができる人だと思っています。 junji-greenlab.hatenablog.com 僕の今の暮らしはシェアハウスの3人暮らし。 4月に初めてお会いした仲で今は一緒に暮らしています。 僕が一番年下で他のメンバーは皆さん年上の女性の方です。 とくに喧嘩や不満もなく暮らせています。 一緒に暮らし始めて1ヶ月以上が経ちます。 "誰かと暮らす"ことが正直苦手だと思っていましたが特にストレスない…
こんにちは。じゅんじです。 「セルフケア」「サステナブルライフ」をテーマに記事を書いております。 ☆森の意識を持つサステナブルな社会「森づくり」は森を豊かな生態系へと再生するだけではなく僕たちの豊さも再生してくことだと感じています。サステナブルな暮らしも、同じように自然と社会、そして自分の豊さを再生していく暮らしだと感じます junji-greenlab.hatenablog.com 今回の記事では「悩み」の共有をさせていただきます。 僕は毎日この記事を更新していまして1日に1500~2000文字程度の内容ですが割と大きな時間を使って記事を書いております。 ここでのライターとしての僕は決して大…
こんにちは。じゅんじです 「セルフケア」「サステナブルライフ」をテーマに記事を書いております。 ☆ひとつ、苦手なことに挑戦苦手なことに挑戦しています。「収穫」という手段から、自然の流れをして自然から自分の手で料理。「Farm to Table」の実践をします。 junji-greenlab.hatenablog.com ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 一年前は僕が石垣島で仕事を始めた日。 そして今日から2週間後の一年前は僕がその仕事を辞めた日です。 と、同時に家もなくしほとんど野外で暮らしをして生活をしていました。 僕の中ではその経験がとても良かったし、ある意味で人生のターニングポイントでもあ…
こんにちは。じゅんじです。 「セルフケア」「サステナブルライフ」をテーマに記事を書いております。 ☆【ぼんやり日記】「恋愛観」や「エロ」の記事を。 junji-greenlab.hatenablog.com 「1人で抱える」が「孤立」になる前に。 これまで自然保護や社会問題についての活動を続けていました。 「これまで」と言いうよりもこれからも続けていきます。 今はそれしか活動をしていない感じがしますが… そうやって活動を続けていくうちに世代を超えて全国に仲間ができてきました。 そしてたまに「教える側」の役を担うことがあります。 僕は環境分野の専門でも貧困やジェンダーの研究者でもありません。 た…
こんにちは。じゅんじです。 「セルフケア」「サステナブルライフ」をテーマに記事を書いております。 ☆食べられる庭から「公共」を見直す「公共」の意味を見直す貴重な経験をしました。「私有から共有に時代に」。そんな社会の大きな一歩を感じた貴重な事例だと思います。 junji-greenlab.hatenablog.com＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 前回の記事をお読みになられましたか？ 前回の記事では「行動のビジョンや意味は後付けでいいじゃん！これから留学をする学生へのマンスプはやめてください」のような記事を書きました。(そんな言葉ではないけど、そんな気持ちで書きました。) junji-gree…
こんにちは。じゅんじです。 「セルフケア」「サステナブルライフ」をテーマに記事を書いております。 ☆「未来が暗い」と答えたこどもたち小学校の総合の時間で、「環境」をテーマとした、授業を見学しました。そこにいたこどもたちのほとんどが、「未来は暗い」と考えていた。鳥肌がたった。 junji-greenlab.hatenablog.com ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 「正論」を求めていない。 「解らない」でいい。 僕が会話していて「楽しい」と感じる会話は答えを求めない会話なんですよね。 ゴールが見えない会話というか、モヤモヤを残して終わる会話というか。 話し合って見えないものが形になって、その形が変形…
こんにちは。じゅんじです。 「セルフケア」「サステナブルライフ」をテーマの記事を書いております。 ☆「声にならない声が聞きたい」生きづらさを抱えている方は自分自身の得意や良さに気づかれず自分の社会的に不適な部分だけを見られてしまう。どうにか「生きづらさの声」を聞けるように。 junji-greenlab.hatenablog.com この記事を書いているのは、5月5日の深夜1時ごろ。 今日は3日間続いてるお祭りの最終日のためどうしても投稿する時間がないため夜中に書いております。 眠たい目をようやく開けながら書いております。 ご了承くださいませ。 今日は日曜日ということで毎週の日曜日に投稿する、…
こんにちは。じゅんじです。 「セルフケア」「サステブルライフ」をテーマに記事を書いております。 ☆「ヴィーガニズムと生物多様性のこと」ヴィーガニズムと狩猟は真逆に見えるけど、共通する点が多いのかなーと。その共通点について記事にしました junji-greenlab.hatenablog.com 昨日から3日間続くお祭りの真っ最中でございます。 昨日はお祭りマジックにやられてお酒を飲み過ぎてしまい（飲まされて）完全な二日酔いございます。 さて、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか？ 僕は冒頭でお伝えしたようにお祭りに参加したりで完全にお祭りマジックで倫理観が崩壊してしまいそうです。 と言…
こんにちは。じゅんじです。 前回の記事でお伝えしたように今回の記事はお休みさせてください！ これだけで終わるのはなんかちょっと嫌なので、最近買った本をご紹介します。 直近で買った本は朝井リョウさんの「どうしても生きてる」 友人が朝井リョウさんが好きでSNSで発信しているのはみて買いました。 最近の有名は朝井リョウさんの作品で言うと「正欲」ですかね。 僕も読みましたし、好きでした！ そんなこんなで、今日も気軽に生きてください！
こんにちは。じゅんじです。 セルフケアサステブルな社会や暮らしをテーマに記事を書いております。 ☆「セルフケアのバランスを整える日に」セルフケアに焦点を当て、「イン」と「アウト」のケアの両方をバランスよく取り入れる。「イン」と「アウト」のケアは、自己理解を深め自分を安らげました。 junji-greenlab.hatenablog.com 昨夜はミツバチのドキュメンタリーをみてとても感動しております。#ミツバチ大好き(本編とは関係ありません…) さて、僕が皆さんに届けている記事のテーマは大きくカテゴリーに分けると「生きづらさ・セルフケア」「環境保護・自然との暮らし」「持続可能な社会・学び」のよ…
こんにちは。じゅんじです。 「セルフケア」「サステナブルライフ」をテーマに記事を書いております。 ☆セルフケアのための1日にセルフケアを大切にしたい1日の予定を考えた日記。 junji-greenlab.hatenablog.com 前回の記事で、苦手な料理に挑戦していてることをお伝えしましたが、そんな苦手だった料理にハマりかけています。 一年後の自分が楽しみです。 さて、昨夜は毎月行っている社会問題を学ぶオンライン勉強会の5回目の開催でした。 僕たちは月に一度、若い世代(U35)を対象に、社会問題や政治のことを学ぶ勉強会を開催しています。 難しい話はなく誰でも安心して学べることを大切にしてい…
こんにちは。じゅんじです。 「セルフケア」「サステナブルライフ」をテーマに記事を書いております。 ☆蜂の引越し"分蜂"に遭遇した養蜂家の方でも中々見られない、"蜂の引越し"に遭遇しました。蜂は人が生きるうえでもちろん大切ですがだんだんとその姿が消えています。僕たちと蜂がどう生きていくか… junji-greenlab.hatenablog.com ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿前回の記事で、もしかすると心配になられたかもしれません。 現在はすっきり回復をしまして、今は外でおもいきっり体を動かしたくてうずうずしております。 4月になり、3人暮らしのシェアハウスを初めてライフス…
誕生日の翌日は必ず二日酔いで、さらに二日酔いの時は外に出る勇気がないくらい心の状態が良くないのでいい誕生日の迎え方ができていない、反省ができていないじゅんじでございます。 さて、そんこんなで回復してきました！ 今日は一歩も外に出ていません。それでも平気になっている自分が恐ろしい。 普段は外に出ないとダメな体質で毎日運動しています。今日はずっと、本当にずっと寝ていました。 こんな日は初めて。 ということなので、今回の記事は前回に引き続き、日記のような内容になります。 今日の歩数計を見ると、329歩。 ちなみに昨日は17232歩。そして一昨日は11559歩。 どれだけ歩いてないのか。 あれだけ一日…
毎週日曜日は、テーマを決めずにぼんやりと思っていることを投稿する日記のような内容です。 是非、お付き合いください。 「恋愛観」と「エロ」 僕の記事では「恋愛観」や「エロ」についてこれまで内容にしたことないんですけど、(あ、一度あるな。)今度近いうちに「恋愛」「エロ」をテーマにした記事を書きたいなーと思っていて。 僕は「恋愛観」も「エロ」に関して多数の人との感覚に違いがあると自覚しています。 その感覚の違いはまた後日お話しさせていただくとして。 ビジネスコンテンツや広告の恋愛感やエロは「こんな感じが普通だよね。」と限られたものとされていて、恋愛やエロの多様な捉え方がないモノカルチャー化しているこ…
おはようございます。じゅんじです。 「セルフケア」「サステナブルライフ」をテーマに記事を書いております。 ☆春の自然は、自然も新生活4月から僕は新生活を迎えました。それは自然もおなじように。「自然とつながる」を実感しました junji-greenlab.hatenablog.com ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 僕の暮らしでは地球にある資源を大切にする暮らしを実践しています。 地球にある資源はつまり自然ですね。 土や太陽は水や植物や虫たちや鳥や動物たち。 だから農作物を育てて食べることができるし野生から野草をとってきてハーブティーなんかも作れたりしています。 地球にある資源はもち…
こんにちは。じゅんじです。 「セルフケア」「サステナブルライフ」をテーマに記事を書いております。 ☆毎年の異ジャンルの仕事をして感じたこと社会に出て、フリーターであることの風当たりを感じたり、マイノリティの声が聞こえてきた。社会の風当たりが強いからこその強みある人生を。 junji-greenlab.hatenablog.com いつも届けている記事の内容では主に「セルフケア」をテーマにみなさんにお届けしてます。 「セルフケア」を届けるにあたってみなさんが何に苦労されていているのか共感したいと思っています。 しかし僕は会社に勤めた社会人としての経験がないためみなさんの痛みをちゃんと受け止めてい…
こんにちは。じゅんじです。 「セルフケア」や「サステナブルライフ」をテーマに記事を届けています。 ☆一度、じっと座ってみる 五感を研ぎ澄まし、自然の息づく営みを感じ取る。今、ハイスピードの中で忘れ去られた自然との対話を。自然のエコロジーだけでなく、精神のエコロジーまでを見つめる旅へ。一息ついて、五感を通じて世界を発見しよう。 junji-greenlab.hatenablog.com ___________________________________________ 僕はヴィーガニズムや生物多様性について関心があって暮らしの中でも実践しています。 まだまだ勉強途中ではありますが、ヴィーガニ…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 昨日はセルフケアをメインに1日を過ごしました。 朝から晩まで予定が無く、そんな日はほとんどないのでこの日をどうにかセルフケアをする一日にしました。 自分が抱えていることを一旦なにも考えずに過ごします。 何よりも「自分の時間」を最優先に考えた1日を過ごしました。 僕は「何もしな…
こんにちは。じゅんじです。 今回はセルフケアのための1日にします。 今日は特に予定を入れなかったため久しぶりに自分を休める文字通りの「休日」を過ごしたいな、思います。 前回の記事にも触れましたが今は星野道夫さんの「旅をする木」を読んでいてそれをゆっくり読む時間や、ジャーナリングでもしようかな。 時々、自分が鬱っぽくなる傾向があるため時間があれば自分が感じていることを文章していくジャーナリングが必要なんですよね。 特に今はその境界線にいる感じがしているのでジャーナリングをして自分と向き合ってみます。 ちょうど目の前には、先週とれた甘夏があるのでこの記事を書き上げたら食べます。 甘夏を食べながら本…
毎週日曜日は、ぼんやりとなんだか浮かんでいることを吐き出すような日記のような内容になります。 ぜひ、お付き合いくださいませ。 最近、じっくりと読書する時間が減っていました。 体が疲れると、横になりしばらくスマホを触って長い時間触ってしまって時間を無駄にしてしまって。 読書する時間が欲しいのにやってしまっているこの現象に名前をつけたい。 ということで、難しめな本を避けてまずは自分の心が落ち着くような本を読んでいます。 今読んでいる本は、星野道夫さんの「旅をする木」。 やっぱりその人が感じている自然への文章に響くことがあって。 探検家の本などもそう… そんなに探検家の本について詳しいわけでないけど…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 以前の記事で春になると自然の新生活も面白いよという記事を書きました。 人も新生活で新しい場所・仕事・人との繋がりなど何もかも新しい生活。 自然も同じように植物は芽吹き、虫達も動き出し、自然の美味しいものにも出会える機会。 自然を大切にするにはこの自然の新生活を観察することが大…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com この1週間、「公共」の意味を見直す時間を過ごしています。 静岡県のとある公共施設で「食べられる公共施設」をつくるプロジェクトに参加させていただきました。 「食べられる公共施設」とは施設内のガーデンに食べられる果樹などの植物を植えたガーデニングから「人と人」「人と自然」をつなぐ…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 4月になって2週間とちょっとが過ぎました。 この2週間だけでも充実した経験を。 そもそも新生活ということもあっていつもよりもまた違った景色が見られてより充実度が増した4月を過ごしています。 4月の新生活にって毎日自然と向き合う生活。 ガーデニングをしたり森に入ったり、公共施設…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 毎年毎年、違うジャンルの仕事をしています。 会社に勤めたことのない僕は一年毎の生活が変わっています。 雇用条件による偏見・差別から若干の社会での生きづらさを感じていますがそれでも会社に勤めていないことによる恩恵をいただいています。 時間にそこまで縛られることもないし人のつながりを広げられることなど。 フリーターの風当たり 僕が社会を出…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com この1週間で変わったことはただじっとすることの大切さ。 ただじっとして自分の五感で自然の中で起きていることを観察しています。 五感をそれぞれ使い分けをしてじっと座り外からの情報を意識して見ると普段見ているものの景色が変わって見えてくるようになりました。 シットスポットを探す …
こんばんは！ 今回の記事の投稿はお休みします。 すみません。 休みたいときに休ませてください！ だから休みたい時は休んで、体調よくしてください！
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 毎週日曜日は、僕のぼんやりと頭に浮かんでいることをただつぶやいていく日記のような記事になります。 ぜひ、お付き合いくださいません。 これからのこと 最近のことですが、一年後に福岡に戻り福岡で定住しようか、と考え始めまた。 2週間前より福岡県から静岡県に引っ越して「食べられる森…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 前回の内容で僕たちが開催しているオンラインで社会問題を学ぶ講義についてご紹介しました。 junji-greenlab.hatenablog.com 4月のテーマでは「森づくり」から「社会」との繋がりについて特別講師をお招きして開催します。 今回の記事ではその講義に含まれる「森…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 僕は社会人としてとんでもなく立派とは言えない人生を過ごしてきました。 正社員としての経験がなく、自分で何かしようと思ったことはあまり上手くいかないことが多いです。 それでもなんとか生きてこれてたくさんの方に助けられて生きてきました。 僕と関わりのある方、皆さんに感謝したいとこ…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 僕がサボりたいときにサボることを悪いこととしないために「国際サボろう委員会」というものを設立しました。 「サボる」を「悪」としない、むしろセルフケアにしてしまうために記事のコンテンツとして投稿しています。 今回はみなさんに「サボろうよ」の提案をさせていただきます。 何もしてい…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 4月からの新生活になり「食」から通る「自然との繋がり」を感じています。 僕たちの食習慣では「買う」以外の方法で毎日の食をいただいています。 人からいただいたり、栽培したものを収穫したり。 そして「採集」の手段も僕たちの暮らしでは取り入れられています。 ちなみに僕たちとはシェア…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 福岡県から静岡県に引っ越しをして1週間が今日で経過しました。 毎日、僕がやりたかった暮らしができていてとても充実した日々を過ごしております。 元々何もなかった更地に木や様々な植生を植えた森づくりとガーデニングを掛け合わせた「フォレストガーデン」での作業や、隣接した森での採集。…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 福岡から静岡に引っ越して1週間。すでに情報量の多い経験をしています。 「自然とつながる暮らし」を自分の生活の中心に。 そして「人とつながる暮らし」も大切に生活しています。 週末は「ポットラック」でたくさんの方と交流しました。 ポットラックとは、参加者がそれぞれ料理を用意してテ…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 毎週日曜日はテーマを決めずに僕がぼんやりを頭に浮かんでいることを文字にしていく日記のような記事になります。 読んでいただけると嬉しいです。 4月になって新生活になりました。 もう何度もお伝えしていますが… これまであちらこちらに行って、まともな定住ということをしたことがありま…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 僕の今の環境は自然がそばにあって、都市空間もそばにある暮らし。 2階建ての戸建てで3人暮らしのシェアハウスに住んでいてガーデンには多様な植物や蜂の巣箱なんかを設置して。自然と自分の暮らしが繋がっている暮らし、そんな恵まれた環境に住んでいます。 また自転車で5分圏内には「食べら…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 新生活の変化に体が敏感になっているのか14時間睡眠をしてしまいました。 過眠症なのか寝ても寝ても眠たい状況です。 社会に出て一年以上の定住の選択をしたことがなくあちこち移動しながら暮らしてきました。 環境が全く新しい中の定住はニュージーランドへの留学以降でその時もかなり睡眠を…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 新生活に体が敏感に変化を感じ取って頭痛と眠気に追われています。 福岡を離れて静岡での暮らしが始まりました。 ここ静岡での暮らしは3人のシェアハウスで暮らしています。 僕は年齢が一番下で、また料理などが苦手なためすでに弟のようなポジションでいます。 自然と暮らすことの実験 ここ…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 「"自然とつながるサステナブルな暮らし"「"自分を大切にするセルフケア"とテーマに記事を…」といつも言っていますが最近いささか嘘ついてんじゃないかと自分の記事を疑っています。#気にしない さて、今回の記事のテーマは「アルコール依存症の父を持つ」という重いテーマで記事を書きます…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 一年前の今頃は… 移動の高速バスの中で、盛大にアラームを流し続けてやりました。本当にごめんなさい。（起きれなかったー） 現在は福岡県から静岡県に引越ししている途中で、バスを待ちながら新入社員のような方の集団を眺めています。 心からのエールを送りながら僕はスーツを着て新入社員と…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 風邪と数年ぶりのカラオケのせいで喉がやられました。 ハスキーの自分の声に惚れそうなのでずっとこの声がいいなーと思っています。 さて新年度を迎えました。 新生活を迎える皆さんおめでとうございます！ 僕も新生活でこれから福岡県から静岡県に引っ越します。 移動はバスと電車。4月2日…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 毎週日曜日はテーマを決めずにぼんやりと思っていることを記事していく日記のような回になります。 毎日投稿のセルフケア 毎日、記事を投稿していて最近ではちょっと内容が薄くなっていますができるだけ濃い内容を書くように心がけています。 そうやって毎日、力を入れる習慣があることに疲れも…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com これからの暮らしなんて誰にも想像できない 4月1日に今いる福岡県から静岡県に引越しをします。 これからは3人でシェアハウスでの新しい暮らしが始まります。 自然の仕組みを生かし自分たちの暮らしをサステナブルに3人でデザインにしていく新しい生活が始まります。 期間は最低1年間。 …
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 4月1日に現在いる福岡県から静岡県に引越します。 その引越しの準備に苦戦しているため今回の記事はいつもよりお短めな内容になっています。 僕たちの共通点は「30歳になるまでに…」 ニュージーランドに1年間住んでいた友人と久しぶりに再開しました。 その友人は1年間の休学を挟み5年…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 4/1に福岡から静岡に引越します。 「就職先が決まったの?」聞かれますが、仕事ではありません。 ただ、おもしろそうで学びたいことがあるからなんです。 僕が移動する動機はいつもそんな感じです。 詳しい内容は後日させていただきます。 というのも今日こそ引越しの準備をさせてください…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 前回の「国際サボろう委員会」の記事の評価が低くて朝から笑っています。 「そりゃそうだよな」と思いつつも、「責任」の重さの受け止め方がみなさんと違うのかなーと思ったりしています。 それと単純に記事が面白くないことも原因の可能性の半分以上を占めているとも思っています。 個人的には…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 「国際サボろう委員会」というのものをつくろうと思います。 僕はその委員長です。 サボることを許すことをルールにした委員会です。 どうしても外せない予定やどうしてもサボりたいときなど毎日の記事を書けない時に「国際サボろう委員会」はそれを許します。 今回は、国際サボろう委員会の初…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 自分の記事を書こうと思い、まずはnoteを使い始めたのは3年前のこと。 そして内容のある自分の記事を継続的に書き始めたのが一年と少し前のこと。 誰の好みにハマるかはそれぞれですが、長文の記事を200日間以上、欠かさずに投稿しているんです。 毎日、自己満足で終わらせないように、…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 毎週日曜日が特にテーマを決めずに自分がぼんやりと思っていること書いていく日記のような内容になります。 それでも読んでいいただくと僕がしっぽ振って喜びます。 シェアハウス 来週から新生活の始まり。 4/2に静岡県に引っ越してシェアハウスでの生活が始まります。 3人の共同生活で自…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 廃材を活かす… 使えなくなったものを自分の生活に利用できないか考えたり、そして実際に利用していくことに楽しさを感じています。 これまでは足場板の廃材を使って棚を作ったり木の廃材を使ってスタンドデスクを作ったり廃墟の解体から出た壁板を使って堆肥場の壁を作ったりなど、廃材を別の形…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 好きなものに出会う時は一瞬の出来事 今年の1月2日からほとんど毎朝欠かさずに「3分間ジャーナリング」をしています。 朝にできない場合は夜にやり、現在まで1日も欠かさずにやっています。 自分の気持ちをただノートに3分間書き続ける行為。 書く内容には近い目標や遠い目標だったり自分…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 前々回の記事のタイトルが「僕たちがどう生きていくのか」だったんですが… ジブリ作品と吉野源三郎さんの「君たちはどう生きるか」をもじったタイトルではありません… 「こいつもじってなー」と思われたくありません涙 たまたまなんです涙#本当に そのぐらい、あのネームインパクトがすごい…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 身内が入院して心身共に疲れが来ました。 というかこれまでの溜まっていた体と心の疲れがどさっと降りてきた感じ。 身内は精神科への入院です。 なので前回に引き続き今回の記事も少しお休みをいただきたいです。 明日もサボっちゃおうかな… やりたいことがたくさんあるし… ↑これを作りた…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ☆このプロジェクトを応援しています！コスタリカの農園に、植樹して「なまけものの通り道」をつくろう！ 記事 一般社団法人 コスタリカ社会科学研究所www.costa-rica.jp 今回の記事は、別のテーマを書いている途中でしたが緊急事態になったので短めの内容でお伝えします。 身内が入院しました。 内容は控えさせてください。 ちょっと体も心も疲れちゃって… 休ませてください。 今日と明日だけは自分と向き合う時間をいただきた…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 昨日は「ワタシタチハニンゲンダ！」の上映会に参加してきました。 この映像作品は日本における、日本にルーツを持たない方に対しての「差別」を伝える内容です。 普段の生活では「差別」の加害が見えないように感じますが僕たちが住んでいる日本ではとても加害が無いとはいえません。 「ワタシ…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 毎週日曜日は、ぼんやりと感じていることを書いていくような日記のような内容になります。 日曜日だけはテーマも決めずにのんびりと記事を書いていきます。 どうかお付き合いくださいませ。 そういえば202日連続投稿だってさ… 毎日毎日、長文を書いて偉いよ、自分。 毎日ちゃんと朝に起き…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 人の頼みごとに自分の睡眠時間や体力をそそいでしまう… 結果、自分の時間が減ってしまい自分のことに追われてひどいときには自分が受け入れたくせに頼んだ人に嫌悪感を覚えてしまう… こんなことが続いています。 僕の睡眠の問題の原因のひとつはここ。 その解決策として、自分のケアする時間…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 3月15日の今日は、なんかとてもいい日らしくて新しい挑戦などに向いている日だと聞いています。 ごめんなさい。「すぐに調べろよ…」という話ですが、調べてはいません。あまりそういうことに興味がなくて… そんな3月15日。実は福岡を離れて新しい定住先である静岡県に移動する日でした。…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 前回に引き続き、今回も記事を投稿する時間を作れていません。 今回はお休みと、させていただきます！ と、その前に今日の学びをひとつ。 毎月、オンラインで話している3人のトークグループがありまして、そのグループでの話がいつも面白くて毎月の楽しみのひとつなんです。 1人は、発信を仕…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com さて、今回は記事を書ける時間があまり取れそうになく、時間を取る工夫もしないので、いつもよりも短めな内容になります。 そして「誰が得するの？」という話しをさせていただきます。 今回はハズレ回です。 そんな記事もたまには書かせてください。 今回は僕が苦手なことがテーマです。 「恋…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 「今からすぐにあなたの大切な3つのことを教えてください」と言われたとき、何が浮かびますか? 今浮かんでいるその3つが自分のことをよく伝えられるツールだと思っています。 半年前にこの質問をされて、「喜怒哀楽」「まっすぐに」「権利」と答えました。 「喜怒哀楽」は、自分の一瞬一瞬の…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com こちら↓もチェックお願いします！ 環境問題を主に社会問題へのアクションが僕の日常生活の軸にあります。 「この生活でどれだけ温室効果ガスの排出量を削減したか」のように、より大きな数字で社会問題を解決することはとても大切なことだと思います。 しかし、常に大きな数字を日常的に目指し…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com こちら↓もチェックお願いします！ 毎週日曜日は僕が気軽にぼんやりと書いていく日記のような記事になります。 テーマは決めないので話があちらこちらにいくことがありますがお付き合いください。 自分と過ごす1日に 毎週日曜日は、仕事よりも自分の管理を優先する日にします。 自分と向き合…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 2,3週間前より↓こちらのプロジェクトの応援をさせていただいております。 ↓↓ www.costa-rica.jp こちらのプロジェクトは、コスタリカで自然保護区と自然保護区をつなぐ、生き物の通り道(生物回廊)をつくるプロジェクトです。 世界各地でこのような生き物の通りがつく…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com 「あなたの得意なことはなんですか?」「あなたの長所と短所を教えください。」「特技を教えてください。」 いろんな場面でこのような質問を受けた経験があると思います。 自分自身には「どれだけ面白く生きられるか」で自分と勝負しています。 「自分の面白いポイント」をピックアップしてみる…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 毎年に定期的に1ヶ月間ほどの旅に出かけます。 その旅の目的では「自然と人が共存する暮らし」を見学させていただくこと。 僕がよく尋ねさせていただくのは古民家で自分で家を改修しながら自分で食べるための農作物を栽…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 「家族とは」について、社会人になって考えることが多くなり、最近はこれまで以上に「家族」についてよく考えさせられています。 3月15日に今いる福岡を引っ越し静岡県のシェアハウスに移り、シェアハウスメンバーと「…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 前回の記事、『サステナブルな暮らしを考える』の内容に僕が実践しているハーブガーデン、「スパイラルガーデン」に少しだけ触れました。 今回の記事ではそのスパイラルガーデンについてご紹介しながら、「自然とつながる…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 「自然とつながる暮らし」と「セルフケア」は僕はセットとして考えています。 自然とのつながり合いができれば、自分のケアもできて、自分のケアができれば自然へのケアもできます。 そして人へのケアもセルフケアのひと…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 毎週日曜日は、テーマを決めずに日記のような感覚でぼんやりと頭に浮かんでいることを書いていくような内容になります。 よろしくお願いします。 さて、今日はこれからとある講演会に参加してきます。 若い世代の政治参…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 さて、3月になりました。 15日から福岡から静岡に拠点を移し新たな生活が始まります。 今いる福岡でも拠点があるため寂しい感情はありません。 静岡では最低1年間はシェアハウスに滞在します。 そのシェアハウスで…
こんにちは。 じゅんじです！ 本編は18時半の公開しますが、 その前に過去記事をピックアップしています！ ______________________________________________ メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 オルタナティブ教育を受けて、伝えたいこと 僕が受けていた教育は "勉強をするため"というよりも、 「自己実現」や「生きる喜び」について 深く考えための教育だったと感じています。成果主義ではなく、 過程を楽しむことができたことが、 教育で培った僕の財産だと思っています。 junji-greenlab.hatenablog.com …
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 前回の投稿で、 天神の路上で本を並べて 社会問題や戦争に対して考える企画の 活動報告をシェアしました。 junji-greenlab.hatenablog.com 今回の記事では、その中で僕が持ち込んだ本を…
日常の小さな習慣や行動が、自分や周囲に与える影響は？ 早起きやジャーナリングといった身近な習慣が、僕たちの生活にどのような変化をもたらすのか、僕の体験を通してお伝えしています。日常の小さな習慣や行動が自分自身や周囲に与える影響は？小さな習慣が、生活に起こすポジティブな変化を！ junji-greenlab.hatenablog.com イベント行事や消費について、違和感や疑問を感じることあって… イベント行事について、 違和感や疑問を感じることがあって。イベント行事で消費を促す広告の影響によって、 「自分らしさ」を失われているときがありました。 「自分へのケア」と「自分以外の方」の関係ついて …
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 今回の記事では「僕のできなかったことを共有する」という記事になります。 さて2週間前?くらいから早朝チャレンジについて「頑張っています！」ということをお伝えさせていただきました。 4時45分に起きて、1週間…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事 junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 今回の内容は「気候危機」に関する内容をお届けします。 気候危機がこのまま進んでいくと、僕たちが生きている間にこれまで経験したことがないような被害が予想されています。 今回の記事では、気候危機に不安を抱いてい…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事！ junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 社会で起きている問題が"もっと身近で知られるような環境をつくりたい"って思っています。 差別はとても近いところで起きているし貧困は思っているよりも、もっと近くで起きています。 海外で起きている戦争に目を背…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事！ junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 体調があまりよくなくて今回の記事では深掘りした内容を書けるかどうか…。 ということで今回の記事では過去の日記のような記事を書かせていただきます。 福岡から静岡へ 3月15日に今住んでいる福岡から静岡県に引…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事！ junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 毎週日曜日は、僕のぼんやりと浮かんでいることただ文章にしていく、日記のような記事になります。 特に深掘りもしなければ、話題が変わったりもします。 よろしくお願いします。 今日は7時に起きました。 最近は早…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事！ junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 早朝から作業をすることが習慣化してきました。 今では5時半から仕事や勉強を開始しています。もっと早く作業を始めたいな。 しかし習慣化できてしまうとその習慣が壊れたときの絶望感がその1日に影響を与えてしまい…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事！ junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 僕たちがこれから始めていこうとする企画を共有した記事なります。 先日、とあるミーティングで「"シェアリングライブラリー"をしよう！」という提案が上がりました。 早速、進めようと思っています。 「シェアリン…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事！ junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 僕にはほとんどオンラインでしか会うことがない友人がいます。 1人は国内で、1人スウェーデン。 その友人たちとの会話は普通の会話ではなくて、自分が進めている仕事の話などの近況を報告し合っています。 これが本…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事！ junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 先週の冒頭から「早起きする生活を頑張っているという内容を共有しています。 4時45分に起きる生活。 そして1週間ごとに5分間起きる時間を早くし9週間後には4時起きを達成させたいなー、という目標の共有も。 …
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事！ junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 どうやれば社会で起こっている問題、命に関わる現在進行形の戦争に対して、向き合ってくれる人を増やしていけるのか、そんなことを考えています。 特に現在、地中海で起きている虐殺はどの社会問題も戦争も深刻ですが、…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事！ junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 ここ1週間の冒頭では早起き(4時45分)生活を紹介しております。 それほど僕にとって生活がガラッと変わって身体的にも精神的に良くなって大きく変わったことです。 そして前回の記事では「早起きの生活で深酒をす…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事！ junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 毎週日曜日の記事は僕がぼんやりと頭の中にあることを書き出す、日記のような記事になります。 特にテーマも決めていないので話題が急に変わったりするかもしれませんがそこも楽しんでいただたらと思います。 ここ最近…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事から、おすすめする記事！ junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 4時45分に毎朝起きるようになってから、日中の時間に余裕ができました。 その余裕を利用して足を動かして何かに触れる機会を作っています。 それは森に行ったり、ただ2時間くらい散歩する時間に使ったり、芸術作品…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事はプレミアム版となって、 ¥300でお読みいただけます junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 4時45分に起きる生活はそうそう上手くいかず、今日は5時半に起きました。 前回の記事の冒頭では、早起きに意気込んだ内容を書いた手前、ちょっとお恥ずかしいですが、僕ってそんなや…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事はプレミアム版となって、 ¥300でお読みいただけます junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 早起きは今日も続いています。 今は4時45分に起きていますが、だんだんと4時00分に起きることを習慣にしてやろうと企んでいます。 徐々に早起きを体に慣れさせていき、慣れていく…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事はプレミアム版となって、 ¥300でお読みいただけます junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 すっかり早起きにハマってきています。 早起きは三文の徳と聞きますが、三文以上の徳を得ています。 ちなみにですが、三文は100円ぐらいで、「ごくわずか」と言う意味らしいです。「…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事はプレミアム版となって、 ¥300でお読みいただけます junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 最近はできるだけ早く起きるようにしています。 4時45分には目覚ましをかけて5時過ぎには動けるように。 毎日はなかなか続けることはできていませんがそれでも一日二日間隔にはでき…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事はプレミアム版となって、 ¥300でお読みいただけます junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 時々ですが、どうしてもやる気が出ずにデスクに座っても意味のない動画を顔をデスクに委ねて延々と観続けてしまう日があります。 そんな日はとても後悔した1日になって何もしてなくも、…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事はプレミアム版となって、 ¥300でお読みいただけます junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 毎週日曜日は、僕の頭の中のぼんやりと思っていること文章にしていく、日記のような記事になります。 ぼんやり日記では特にテーマを決めずにただただ思っていることを書き記事を投稿して…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事はプレミアム版となって、 ¥300でお読みいただけます junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 いつも困っていることがあるのですがその困りごとをひとつ共有させてください。 それが、「肩書き」問題です。 僕自身が自分の肩書きがわからなくて自己紹介のときにいつも何を肩書きに…
こんにちは。 じゅんじです。 "自然とつながるサステナブルな暮らし" "自分を大切にするセルフケア" をテーマに記事を書いております。 ______________________________________________ 過去の記事はプレミアム版となって、 ¥300でお読みいただけます junji-greenlab.hatenablog.com メンバーシップを始めます。 過去記事を1980円でどれでも読めます。 今回の記事は、ちょっと疲れ気味で短めの記事となります。 僕の現在の年齢は20代の後半で、若者世代というとギリギリ上の方で「若手」と言われると「うーん、違うなー」という微妙な時…
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