日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加☆全国各地出張☆～痛みや不調は自分が治す・望む未来は自分で創る～ダンサー、整体…
不調の改善はもちろん、経営者、アスリートやアーティストといった、リーダー、表現者のための能力開花、パフォーマンスアップにも最適のヨガ/瞑想レッスン。 日々のレッスンレポートともにクラスでお伝えしきれなかったことを綴っています。
2025年6月
レッスン中、思ったことを安心して口にできるようなクラスでありたい♡ 毛呂山町 ヨガ
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ヨガ的生き方の実践のためのアーサナ♡つまりは幸せな日々への今日の練習♪ ヨガ 日高市
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姿勢が悪い、ということは、本来の能力を発揮する様々な妨げとなっている!? ヨガ 日高市
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加齢や老化のせいにしていませんか？痛みの原因のほとんどはカラダの使い方☆ヨガ 整体
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些細なことの積み重ねが変えていく♡だから見逃さない♪ ヨガ 日高市
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本来のカラダ使い、本来のあり方でいられたら、自律神経だって本来の働きをする♡ヨガ 毛呂山
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【Maiodoritahamureru 夢幻劇場Vol.3】～A Su～7/5（土）18:00～
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目の前の景色までもが、ひと動作ごとに変わっていく♪ 視野が広がるヨガレッスン♡ムドラとともに
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夜の瞑想ヨガ。45分、アッという間だけど、じっくりみっちりたっぷりのアーサナ♪ 日高市
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自律神経が本来の働きができるよう、妨げとなっているものを取り去って♪ ウィズもろやま☆ヨガ
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筋トレしなくても、筋肉が鍛えられるカラダ使い♡アーサナはやり方次第♪ ヨガ 日高市 骨盤的筋群
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マイペース、ほんとにそのペースがベスト!? 観察、選択、決断♡日々はその積み重ね ヨガ 毛呂山町
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2025年6月
「ブログリーダー」を活用して、整体師/ダンサーでもあるヨガインストラクターChicaがお届けする脳・心・カラダ 能力開花トータルトレーニングヨガさんをフォローしませんか？
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